Промивання носа при гаймориті в домашніх умовах

Причини виникнення

Гайморит або гостре запалення носових пазух – захворювання, яке може бути спричинене різними факторами. Найбільш часто серед таких зазначають:

• Інфекції та віруси. Дуже часто гайморит виникає саме на тлі погано пролікованого риніту як ускладнення.
• Карієс верхніх зубів. При даній проблемі інфекція переходить з щелепи в носові пазухи, провокуючи тут скупчення гною.
• Поява поліпів у носі. Ця недуга зустрічається у представників всіх віків і може бути ніяк не пов’язаний з перенесеними раніше простудними захворюваннями. При цій формі гаймориту безопераційне лікування ніколи не дає потрібного ефекту.
• Алергія. За такої причини формування гайморит може бути спровокований будь-якими речовинами, агресивно впливають на слизову носа, будь то тютюновий дим, пилок квітів або що-небудь інше. Цей чинник один з небагатьох, при якому можливе подальше розростання поліпів у носі.

Причини гаймориту

Незважаючи на те, що фактори, що провокують гайморит, можуть бути різноманітні, хвороба буде мати схожу симптоматику. Для правильного її лікування потрібна комплексна діагностика, провести яку зможе тільки фахівець.

Порядок проведення іригації

В домашніх умовах промивання носа при гаймориті можна провести декількома способами:

• шприцом без гри;
• дитячої клізмою;
• спеціальної спринцівкою для носа;
• спеціальним чайником.

Правильно провести процедуру в домашніх умовах можна так: використовувану ємність наповнюють лікарським розчином або іншим препаратом для промивання. Процедуру проводять у ванній кімнаті. Нахиляються над умивальником, голову злегка нахиляють в одну сторону.

В ніздрю, яка виявилася вище, потихеньку вливають рідина. Разом зі слизом вона виходить з другої. Від правильності проведення процедури багато в чому залежить те, скільки в загальній складності триватиме лікування гаймориту.

Вкрай бажано, щоб препарат для промивання і слиз не потрапляли в горло і шлунок, тому під час промивання можна спробувати створити повітряний бар’єр між порожниною носа і глоткою, промовляючи: «і-і-і» або «ку-ку-ку».

Зважаючи вікових особливостей ЛОР-органів у дітей не рекомендується промивати їм ніс пристосуваннями, що створюють тиск. Так можна поширити інфекцію з гайморових пазух у середнє вухо, спровокувати отит. Правильно використовувати для лікування дітей чайник, просити їх просто вдихати ліки носом.

Гайморит має інфекційне походження, тобто дане захворювання виникає через проникнення у слизову оболонку патогенної флори. В гайморових пазухах бактерії розмножуються, порушують відділення секрету, провокують формування гнійних мас.

Бактерії потрібно виводити, а для цього лікарі настійно рекомендують використовувати промивання пазух носа при гаймориті будь-якій стадії і модифікації. Ці домашні процедури абсолютно безпечні, але досить продуктивні, оскільки знижують активність бактерій, зупиняють перебіг патологічного процесу.

• не тільки вимивання, але і перешкода розвитку патогенної флори;
• зниження надмірної набряклості слизової, тимчасове полегшення носового дихання;
• видалення накопиченої слизу, звільнення носових пазух;
• поліпшення провідності вивідних отворів гайморових пазух;
• полегшення загального самопочуття.

Отже, перед тим як правильно промивати ніс при гаймориті, необхідно в індивідуальному порядку звернутися до отоларинголога, пройти повне обстеження на предмет виявлення вогнища патології, його характеристик, патогенних чинників.

Пацієнт, який в перший раз зіткнувся з подібним діагнозом, в обов’язковому порядку повинен знати представлені нижче. Вони помітно полегшують рішення поставленої задачі, прискорюють отримання бажаного лікувального ефекту. Отже:

1. Промивання носа при гаймориті проводиться тільки в тих випадках, якщо пацієнт попередньо усунув закладення носових проходів доступними консервативними методами. Це можуть бути препарати Нафтизин або Тизин, але лікарі також рекомендують використовувати фізіологічний розчин, Аквамаріс, Аквалор, Хьюмер.
2. Щоб якісно полоскати ніс, потрібно придбати спеціальну спринцівку. Але при відсутності такої лікарі рекомендують скористатися звичайним шприцом з попередньо знятої голкою. Також підійдуть невеликі «клизмочки» для домашнього застосування в педіатрії.
3. Розчини для промивання носа визначає отоларинголог. Що підходить одному пацієнтові, може бути абсолютно протипоказано іншому. Яке взяти ліки, і чи можна його використовувати, розповість фахівець на попередньому прийомі. Важливо не забувати про медичні протипоказання, побічні явища, випадки передозування і лікарську взаємодію.
4. Підготовлений лікарський склад не повинен перевищувати температуру 40 градусів, інакше пацієнт може спалити запалену слизову оболонку. Повсякденні промивання гайморових пазух повинні проводитися без поспіху, інакше можна тільки нашкодити своєму здоров’ю.
5. Саму процедуру виконувати в домашній обстановці, згідно із загальноприйнятим алгоритмом, інакше кінцевий результат так і не буде досягнуто. На один сеанс йде всього 7-10 хвилин, так що необхідно навіть в самому щільному графіку на кожен день знайти вільний час для свого здоров’я.

При грамотному підході можна без особливих зусиль звільнити гайморові пазухи, після чого відчути натуральні аромати і повністю переглянути своє сумовите ставлення до життя. Залишається тільки розібратися, які медичні препарати в заданому напрямку є найбільш ефективними, яка техніка пацієнта стає найрезультативнішою на практиці.

Незважаючи на використання різних розчинів та пристосувань, ніс в домашніх умовах промивають за однією і тією ж процедурою. Важливо, щоб пацієнт, особливо якщо це дитина, не боявся процедури. Для отримання хорошого результату слід дитині озвучувати всі подальші дії та здійснювати їх спокійно і без поспіху.

• Рідина повинна вільно протікати по назальним ходах, тому перед початком маніпуляції потрібно отсморкаться, щоб очистити ніс від скопилася слизу і засохлих кірок. При сильному набряку тканин за 10 хвилин до початку застосовуються спреї або краплі з судинозвужувальною дією.
• Всі дії виконуються над раковиною умивальника або мискою. Правильне положення пацієнта – голова нахилена вперед і повернена набік таким чином, щоб одна ніздря була вище іншої.
• Лікарський розчин вливається у верхню ніздрю і витікає через нижню. Потім голова нахиляється в іншу сторону, і вся процедура повторюється ще раз. При цьому потрібно часто дихати ротом. Не варто подавати воду під сильним тиском – це викликає больові відчуття і загрожує ускладненнями. Також не можна вводити глибоко в ніздрю кінчик спринцівки або шприца, щоб не подряпати слизову. В ідеалі, хворий сам повинен робити собі полоскання, прислухаючись до своїх відчуттів.
• При перших спробах частина вливається може потрапляти у горло, краще його спльовувати, з досвідом вся вода буде виходити через носовий хід. Відокремити ротоглотку від носоглотки м’яким небом можна, якщо під час вливання голосно вимовляти “ку-ку” або “і-і-і”. Для промивання однієї пазухи достатньо половини склянки рідини. Процедура зазвичай повторюється двічі – тричі протягом дня до повного одужання.

• Щоб уникнути неприємних відчуттів рідина повинна приблизно дорівнювати температурі тіла і точно не може бути вище 40 градусів.
• Після завершення полоскання необхідно посидіти, нахилившись вперед, щоб вода оттекла від пазух, після чого висякатися.

Деякі фахівці пропонують дещо інший принцип проведення іригації. Вони радять, закинувши голову назад-вбік і затиснувши пальцем одну ніздрю, в іншу вливати воду із склянки, після чого спльовувати її через рот.

При цьому не відбувається протікання розчину одночасно через обидва назальних ходу. Така методика ними вважається більш безпечною з точки зору нерозповсюдження бактерій при односторонньому гаймориті, проте вона неприйнятна для дітей, які можуть захлинутися.

По закінченні іригації слизова добре очищена від ексудату і найбільш сприйнятлива до дії ліків. Тому після неї, як правило, проводяться дії по рецептах народної медицини (змащування мазями, закладання турунд з лікарськими препаратами, закопування настоїв).

Симптоми

Гайморит супроводжується рядом характерних симптомів, схожих з проявами інших лор-захворювань. До таким можна віднести:

• закладеність носа, що супроводжується відчуттям важкості при нахилах голови, а також хворобливими відчуттями при натисканні на гайморові пазухи;
• загальну втрату сил, підвищену стомлюваність, низьку працездатність, іноді втрату апетиту;
• виділення з носа з частинками гною, іноді з домішками крові;
• напади кашлю;
• нерідко порушення сну.

Ознаки гаймориту

Іноді також гайморит може супроводжуватися підвищенням температури. Але цей симптом залежить більшою мірою від віку хворого і його загального стану. Підвищення температури зазвичай проявляється при гострому гаймориті, а ось хронічна стадія захворювання може не супроводжуватися, так само, як і алергічна форма гаймориту.

Йому у всіх випадках потрібно звернутися до лікаря і пройти комплексне обстеження, яке в даному випадку навіть може зажадати зробити рентген-знімок гайморових пазух.

Можливі ускладнення

Гайморит вважається досить підступним захворюванням, здатним призвести до різних ускладнень. Небезпечними наслідками гаймориту можуть стати ураження головного мозку, нирок, суглобів, серця. Дає він і негативний вплив на органи зору.

Як проявляється гайморит

При виході інфекції за межі всієї дихальної системи виникає сепсис. Всі ці ускладнення вкрай важко піддаються лікуванню і можуть призвести навіть до летального результату.

Які медичні препарати краще?

Зазвичай, лікар, диагностировавший запалення верхньощелепних пазух, сам радить, чим промивати ніс при гаймориті. Найчастіше використовуються такі препарати.

1. Сольовий розчин

Сьогодні в аптеці можна придбати препарати на основі морської солі, які використовуються для промивання носа в домашніх умовах. Це краплі, спреї, емульсії, аерозолі. Найпопулярнішими з них є Аквамаріс, Аквалор, Хьюмер, інше.

Як правильно готувати:

• в чисту ємність відливають 300 мл окропу, чекають, поки він трохи охолоне;
• додають у воду 1 чайну ложку кухонної (можна йодованої) або морської солі;
• перемішують і проціджують через марлю.

Скільки застосовувати: Промивання з сольовим розчином роблять від 3 до 12 разів на добу 7-10 днів або до згасання симптомів гаймориту.

2. Фурацилін

Цей недорогий препарат доведено надає антибактеріальну і протизапальну дію на слизову носа і верхньощелепних пазух. Так як протипоказань до його застосування практично немає, а побічні реакції трапляються вкрай рідко, промываниями з фурациліном лікують гаймориту у дітей, вагітних жінок, годуючих мам.

Як правильно готувати: на півлітра кип’яченої води беруть ½ таблетки препарату.

Скільки застосовувати: промивають ніс фурациліном роблять 7-14 днів, процедури проводять 5-6 разів на добу.

3. Йод

Розчином йоду в малій концентрації можна знезаразити слизову носа, зняти її запалення. Зважаючи на те, що препарат може викликати опіки слизової або алергію, його не рекомендують використовувати дітям, майбутнім і годуючим мамам, а також людям, схильним до алергічних реакцій.

Як правильно готувати: на склянку теплої кип’яченої води беруть 2-3 краплі йоду.

Скільки застосовувати: можна чергувати промивання йодом та іншими препаратами. Сам розчин йоду використовують тричі на добу 5-7 днів.

Для промивання носа при гаймориті можна запозичити деякі рецепти народної медицини. Відомо, що багато лікарські трави володіють необхідними властивостями: антимікробну, протизапальну та протинабрякову. Також, вони спроможні сприятливо позначитися на стані імунітету.

Які трави і використовувати рослини: ромашку, череду, чистотіл, звіробій, шавлія, подорожник.

Як правильно готувати: як правило, на 500 мл розчину беруть 1 столову ложку сухої рослини. Можна також готувати препарати із суміші декількох лікарських трав.

Скільки застосовувати: проводити процедуру можна до 8 разів на добу 7-14 днів.

Ці народні засоби також широко використовуються для позбавлення від гаймориту в домашніх умовах. Вони дешеві і іноді ефективні. Але довіряти одним лише соків не варто, вони мають бути лише доповненням до глибшого медикаментозному лікуванню.

Які овочі, фрукти і ягоди використовувати: буряк, морква, цибуля, часник, чорну смородину, калину, журавлину, лимон.

Як правильно готувати: концентрація соку залежить від його агресивності. Наприклад, на півсклянки води беруть 1 столову ложку соку калини або всього ½ чайної ложки цибульного соку.

Скільки застосовувати: промивання роблять тричі на день до згасання симптомів хвороби.

Для процедури також підходять багатокомпонентний препарат Долфін, марганцівка, содовий розчин, прополіс і медова вода.

Якщо ж промивання в комплексі з іншими застосовуваними в домашніх умовах методами не допомагають, гайморит прогресує, слід проконсультуватися з лікарем. Він підкоригує лікування або, можливо, порекомендує госпіталізацію.

Про таких домашніх процедурах і їх високої ефективності чули багато пацієнтів, особливо ті, хто регулярно хворіє респіраторною інфекцією. Головне питання, яке залишається на порядку денному без рекомендації дипломованого фахівця, чим в домашніх умовах промивають ніс при гаймориті.

Щоб можна було промивати ніс при гаймориті без сильних душевних хвилювань, лікарі настійно рекомендують звернути увагу на такі медичні препарати та народні засоби для місцевого застосування:

1. Розчин «Зозуля» знімає ознаки запалення і набряклості, прискорює відтік слизу з носових проходів.
2. Долфін. Це мінеральний комплекс, який допоможе швидко позбутися гаймориту. У натуральному складі зосереджені мінеральні елементи і солі, які мають висушуючою дією відносно слизової оболонки.
3. Аквалор. Це морська води, яка швидко знімає набряк слизової оболонки, усуває запалення і висушує гнійні маси.
4. Фізрозчин. Можна скористатися розчином при гаймориті, тим більше це лікуючу засіб можна приготувати на власній кухні або за доступною ціною придбати в аптеці.
5. Перманганат калію. Слабкий розчин марганцівки володіє антисептичними властивостями, тому склад після проникнення в гайморові пазухи паралізує патогенну флору, сприяє її швидкому виведенню.
6. Фурацилін. Антисептик допоможе пробити кожний носовий прохід, досить розвести 2 таблетки на 1 л води і перемішати.
7. Сольовий розчин. Вилікувати гайморит допоможе і це доступне засіб, оскільки сіль поварена обов’язково знайдеться у кожної господині.

Перед промиванням носа при гаймориті в домашніх умовах необхідно записатися на прийом до отоларинголога. Цей вузькопрофільний фахівець не тільки підкаже адекватне лікування, але і допоможе визначити і своєчасно усунути основний патогенний фактор.

Полоскання найчастіше роблять у лікарні, але завдяки сучасним методам це можна зробити і в домашніх умовах. Для лікування гаймориту використовують різні рідини, які допоможуть позбутися від різних хвороб.

Одним з найпоширеніших розчинів для промивання є сольовий розчин морської, який робиться за допомогою солоної води. Ефективність залежить від стану слизової, а також стану імунітету.

Не менш ефективними препаратами є наступні. Розглянемо чим промивати ніс:

• Насамперед розглянемо промивання сольовим розчином при гаймориті – дана різновид рідини для промивання є найбільш поширеною і простою. Її дуже просто приготувати самостійно самим будинку. Для цього необхідно взяти чайну ложку хлорид натрію і розчинити у склянці кип’яченої води. Розчин готовий. Важливо остудити воду, щоб не пошкодити слизову. Перевагою даного розчину є низька затратність, мінусом те, що можливо сіль може містити додаткові домішки, тому може знадобитися додаткове очищення від домішок.

  Для промивання носа при гаймориті досить правильно приготувати розчин з солі та води до потрібної концентрації

• Діоксидин – чинить місцеву дію на слизову носа. Ліки необхідно розвести до певної консистенції і використовувати після противірусних препаратів. Препарат є дуже потужним і вбиває навіть сильні і стійкі бактерії. Препарат забороняється використовувати вагітним жінкам, в період лактації, а також дітям до 16 років. Крім того засіб може викликати побічні ефекти, такі як головний біль, підвищення температури.

  Розчин Діоксидину в пляшці розводиться до потрібної консистенції

• Фурацилін– одне з найпростіших перевірених засобів, що допомагає ефективно впоратися від гаймориту. Розчин має протимікробну і протизапальну дію і є досить частим препаратом, що призначається для лікування ЛОР органів. Щоб виконати промивання фурациліном, необхідно взяти половину таблетки і розчиніть в пів літрі кип’яченої води. Проводити промивання необхідно 4 рази на день. Препарат не має побічних ефектів, але можуть виникати дерматити. Не рекомендується використовувати засіб тим, у кого проблеми з нирками.

  Растолчете таблетку Фурациліну розчиніть її в склянці води і починайте процедура промивання

• Долфін– засіб з рослинними і мінеральними компонентами. Перевагою цього препарату є те, що для його використання не потрібно шукати варіанти, яким чином використовувати засіб. Разом із засобом у комплекті йде спеціальний дренаж, за допомогою якого зручно робити промивання. Препарат призначають при аденоїдах при запаленні слизової і після тривалого оперативного лікування. Не рекомендується використовувати препарат дітям до 4 років, а також при доброякісних і злоякісних пухлинах.

  Аптечний препарат Долфін вже йде очищений без всяких домішок. Дуже ефективний для промивання гаймориту

• Аква-маріс– препарат містить у собі хлор, натрій і магнієво-кальцієві сполуки. Засіб сприяє виведенню слизу, стимулює відновлення епітелію. Крім того передбачена експлуатація препарату. У комплекті йде невелика спринцівки. Рідина призначається для лікування слизової і придаткових пазух, а також для профілактики людей на виробництві. Морська сіль є ефективним засобом позбавляє від проблем з органами ЛОР.

  Аптечний набір Аквамаріса для промивання носа при гаймориті

• Йод– це засіб загального застосування використовують для зовнішнього застосування. Для того щоб прочистити носові пазухи достатньо однієї краплі йоду. Препарат виготовляється з морських водоростей. Засіб є недорогим і несинтетическим. Необхідно дотримуватися дозування щоб уникнути кропив’янки або інших проблем. Крім того препарат не рекомендується застосовувати вагітним, жінкам у період лактації та дітям до 6 років.

  Крапля йоду робить розчин вельми целнбным при промиванні гаймориту

• Перекис водню – потужний антисептик, який позбавляє організм від патогенних шкідників. На склянку води використовується 40-80 крапель. Перед процедурою необхідно добре висякатися і прочистити носові пазухи.

  Перекис водню в пляшці, дуже зручно відрахувати потрібну кількість крапель на стакан

• Мірамістин – активно бореться з грибками та іншими інфекціями. Засіб не потрапляє в загальний кровотік, тому не викликає побічних явищ. За допомогою даного засобу обробляють слизову носа. Якщо Вам не пощастило і у Вас гострий гнійний гайморит то мірамістин використовують після пробивання носових пазух.

  Мірамістин потужний анестетик використовується для промивання гаймориту

Народні методи лікування

Промивання носа при гаймориті з використанням народних методик, не виключають необхідність застосовувати препарати, призначені лікарем. Місцеві процедури, на тій стадії, коли захворювання вже позначилося закладеністю в гайморової області, покликані принести тимчасове полегшення і покращення стану, але не використовується, як основа терапії.

Промивання носа при гаймориті в домашніх умовах народними засобами:

• У 200-230 мл води розчиняють ¾ ч. ложки харчової або морської солі і 8-15 крапель спиртової настоянки прополісу. Промивати ніс готовим розчином потрібно 3-5 разів/день;
• 1 ч. ложку висушеної ромашки аптечної ошпарюють 200 мл окропу, витримують півгодини, потім розбавляють до потрібної концентрації і застосовують для промивання носа при гаймориті;
• Чистотіл беруть рідко, зважаючи на його агресивності, але при гнійному скупченні, для найкращого результату, можна зробити слабо концентрований розчин, розвівши 2 краплі свіжовіджатого соку трави на 200 мл води. Як промити ніс таким складом? Отриманим розчином, пазухи потрібно не промивати, а закопувати, слідкуючи, щоб рідина не потрапила в горло.

буряковий сік, морквяний, капустяний, цибулевий, журавлинний. Відразу після промивання, потрібно добре висякатися, а через 2-3 години, перш чим використовувати інший засіб, вимити залишки соку великою кількістю води. Користуватися таким полосканням можна кілька днів поспіль, щоразу готуючи свіжий сік.

Одним з найбільш щадних методів позбавлення від слизових оболонок носових виділень, без звернення до аптечних препаратів, служить вдихання цілющих парів після процедури промивання. Домашню аромалампу можна спорудити неподалік від місця спання.

Для цього потрібно просочити лляну ганчірку ефірним маслом евкаліпта, календули або шавлії, скласти її в декілька шарів на дні глибокої тарілки, а зверху поставити маленьку палаючу свічку в алюмінієвій плашці.

Лікар при гаймориті може призначити пацієнту як хірургічне лікування, так і консервативне. Перше гарантує швидке одужання і може бути показане при затяжних формах захворювання, великій кількості гною при гаймориті і інших несприятливих чинників.

Але от якщо хвороба має початкову стадію, і стан пацієнта оцінюється як стабільний, йому може бути призначено медикаментозне лікування з застосуванням як таблеток, так і окремих процедур, в числі яких промивання. Давайте розглянемо прийоми такого лікування більш детально.

Схема ямик-катетера в носовій порожнині

В залежності від стадії захворювання, а також його етимології хворому можуть бути призначені:

• антибіотики (якщо мова йде про інфекції дихальних шляхів);
• антисептики;
• імуномодулятори;
• судинозвужувальні препарати;
• розчини для промивання носа;
• допоміжні препарати.

Також хворому можуть бути призначені такі консервативні методи лікування як ямик-катетер, які потрібно проходити амбулаторно в багатьох випадках.

Термін лікування при гаймориті зазвичай складає від 2-х тижнів. Але він може істотно коливатися в залежності від стану хворого, виконання призначених процедур, а також ефективності препаратів в кожному окремому випадку.

Способи проколу при гаймориті

Одним з найбільш ефективних домашніх засобів боротьби з гайморитом є промивання носової порожнини. Такий вид лікування дозволяє знизити набряклість слизової, сприяє видаленню слизу, відновленню механізму її нормального виведення, а також підвищує ефективність лікування іншими препаратами при гаймориті.

У народній практиці для промивання носа при гаймориті використовується не тільки соляний розчин, але і відвари трав: ромашки, чистотілу, прополісу, кори дуба, календули та інших трав. Склад засобу підбирається для людини індивідуально і застосовується строго по інструкції, щоб не викликати алергії та інших побічних реакцій.

Саму процедуру промивання носа в домашніх умовах дуже важливо робити правильно. Для промивання медики рекомендують використовувати не звичайну піпетку, а невелику спринцівку або ж шприц без голки. Для його застосування вам знадобиться:

1. Набрати невелику кількість розчину для промивання в спринцівку або шприц, ввести його кінчик в ніздрю.
2. Трохи нахилитися над раковиною, після чого ввести розчин в ніздрю.
3. Повторити те ж саме з другою ніздрею.

Якщо промивання в домашніх умовах у вас не виходить, ви можете звернутися в фізкабінет найближчої поліклініки за допомогою. Там є спеціальний пристрій для даної процедури.

Поряд з промиванням носа також народна медицина може передбачати спеціальні прогрівання гайморових порожнин і застосування загальних зміцнювальних препаратів. Використання їх у загальній схемі лікування дозволяє значно швидше впоратися з недугою і повернутися до нормального здорового життя всього за пару тижнів.

Висновок про промивання носа в домашніх умовах

Щоб не призводити до виникнення гаймориту, необхідно насамперед берегти свій організм. Для цього необхідно відмовитися від шкідливих звичок і тепло одягатися. Намагатися періодично зміцнювати імунітет, приймати вітамінні комплекси і робити зарядку.

Крім того при такому захворюванні краще не обмежуватися тільки промиванням, але і використовувати таблетки при гаймориті.

Якщо ж у Вас запущена стадія гаймориту, то в даному випадку вилікувати промиванням вже не можна необхідно вдатися до допомоги фахівців. Хворому необхідно буде пройти цілий комплекс терапії.

Якщо пацієнт все ж вирішив зайнятися промиванням носа, обов’язково повинен знати, в якій послідовності проводиться ця процедура. Для початку треба підготувати все необхідне, а після переступати до нескладним, але обов’язковим маніпуляцій. Отже:

1. Вибрати зручне місце перед раковиною, якісно очистити носові проходи від скопилася слизу. Проводити сеанс тільки тоді, коли носова порожнина виявиться чистою.
2. Нахилити голову на один бік, а в протилежній руці тримати ліки для полоскання носа в домашніх умовах.
3. В одну ніздрю під нахилом влити порцію лікувального складу, а потім акуратно перевернути голову на другий бік таким чином, щоб вода витекла з іншої ніздрі.
4. Аналогічні маніпуляції провести з другою ніздрею, причому діяти в заданій послідовності, поки гайморові пазухи остаточно не будуть очищені.
5. Якщо проводити таку процедуру по кілька разів за добу і обов’язково перед сном, можна не тільки нормалізувати носове дихання, але і поліпшити якість сну, нормалізувати стан нервової системи.

Профілактика

Гайморит відноситься до тих захворювань, які куди простіше запобігти, чим лікувати. Щоб уникнути цієї хвороба, досить дотримуватися такі профілактичні заходи:

• Вчасно лікувати захворювання верхніх дихальних шляхів. Справа в тому, що гайморит у багатьох випадках є ускладненням при синуситах або затяжних ринітах. І в більшості випадків уникнути його допомагає навіть звичайна грамотна медикаментозна терапія.
• Зміцнювати імунітет. Стежити за власним харчуванням, а також займатися спортом.
• Робити дихальну гімнастику щодня. Такі вправи сприяють нормалізації носового дихання.
• Уникати переохолоджень. Завжди потрібно одягатися по погоді і стежити за тим, щоб у вашій оселі була комфортна температура цілорічно.
• Як можна частіше здійснювати тривалі прогулянки. Проводити їх краще в парковій зоні.
• Відмовитися від шкідливих звичок, особливо, від куріння і випивки. При курінні зазвичай дратується слизова носа, а ось при зловживанні алкоголем вона пересихає. Обидва ці чинники ведуть до зниження захисних функцій слизової і можуть спровокувати розвиток гаймориту.
• Стежити за станом свого здоров’я. Звертатися до лікаря при перших симптомах алергії. Чим раніше ви визначите її причину і почнете лікування, тим нижче у вас шанси отримати гайморит, в основі якого буде лежати алергічна реакція на який-небудь подразник.

Корисні поради для пацієнтів

Вибираючи промивний склад, перевагу бажано віддавати натуральним препаратам. Дуже часто синтетичні засоби провокують побічні явища, представлені сухістю слизової оболонки носа, печіння в носових проходах, підвищеним сльозотечею.

Використовувати катетер для промивання порожнини носа вкрай небажано в домашніх умовах, краще довірити проведення такої процедури дипломованим фахівцям. Сеанс ефективний, якщо організувати його в умовах стаціонару.

Гарячі лікарські склади заборонено використовувати в лікуванні і профілактики, інакше можна травмувати запалену слизову оболонку, спровокувати напад іншого захворювання.

Висновки

Як бачимо, гайморит, хоча і з певними труднощами, але все ж можна подолати навіть без оперативного втручання. Для цього хворому вкрай важливо вчасно звернути увагу на симптоми хвороби і відразу вдатися до кваліфікованої медичної допомоги.

Чим лікувати нежить у немовляти, детально описано в статті, як і відхаркувальні засоби для дітей по цьому посиланню.