Що впливає на температуру тіла і чому вона піднімається до вечора

Причини субфебрильної температури

Види підвищеної температури тіла:

• Субфебрильна температура тіла 37°С — 38°С.
• Фебрильна температура тіла 38°С — 39°С.

Види високої температури тіла:

• Пиретическая температура тіла 39°С — 41°С.
• Гиперпиретическая температура тіла: вище 41°С.

https://www.youtube.com/watch?v=43m1KmOvmfI

За іншою класифікацією виділяють наступні різновиди температури тіла:

• Норма – коли температура тіла знаходиться в проміжку від 35°С до 37°С (у залежності від індивідуальних особливостей організму, віку, статі, часу вимірювання та інших факторів);
• Гіпертермія – коли температура тіла піднімається вище 37°С;
• Лихорадка – підвищення температури тіла, яке на відміну від гіпотермії відбувається в умовах збереження механізмів терморегуляції організму.

Температура тіла до 39°С є підвищеною, а від 39°С — високою.

Підвищення температури тіла в більшості випадків супроводжується наступними симптомами:

• Відчуття жару в голові, і якщо губами доторкнуться до чола хворого відчувається підвищена гарячесть шкіри;
• загальне нездужання організму, підвищена втомлюваність, слабкість;
• ломота в кінцівках, наче руки і ноги хтось викручує;
• болі в м’язах;
• різь в очах і їх почервоніння, іноді спостерігає в очах як би «блиск»;
• головний біль, запаморочення;
• озноб;
• підвищена втрата рідини — пітливість, позиви в туалет;
• судоми тіла;
• марення і галюцинації, особливо в нічний час;
• серцева та дихальна недостатність
• Збільшення лімфатичних вузлів (лімфаденопатія), яке може перейти в їх запалення (лімфаденіт).

У той же час, якщо температура піднімається занадто високо — це пригнічує діяльність центральної нервової системи (ЦНС). Жар призводить до зневоднення, порушення кровообігу у внутрішніх органах (легенях, печінці, нирках), призводить до зниження артеріального тиску.

Як вже згадувалося вище, підвищення температури тіла є наслідком боротьби імунної системи з чужорідними мікроорганізмами, які потрапляють в тіло допомогою впливу різних негативних факторів на організм (опіки, обмороження, тепловий удар та ін).

Як тільки організм людини фіксує вторгнення бактерій (стафілококів, стрептококів і інших) і вірусів великі органи починають виробляти спеціальні білки – пірогени. Саме ці білки є спусковим механізмом, за допомогою якого запускається процес підвищення температури тіла.

Інтерферон – це спеціальний білок, призначений для боротьби з шкідливими мікроорганізмами. Чим вище температура тіла, тим більше його виробляється. Штучно знижуючи температуру тіла, ми скорочуємо вироблення і активність інтерферону.

Ефективніше всього організм бореться з хворобою при 39°С. Але будь-який організм, може давати збої, особливо якщо імунна система не укріплена, і в результаті її боротьбі з інфекціями, температура може підвищуватися до небезпечних для людини позначок – від 39° до 41°С і вище.

Також, крім боротьби імунної системи з інфекціями, підвищена або висока температура тіла та її постійні коливання, можуть бути симптомами багатьох хвороб.

• гострі респіраторні захворювання (ГРЗ і ГРВІ): грип, парагрип, застуда, ангіна, фарингіт, риніт, ларингіт, тонзиліт, трахеїт, бронхіт, пневмонія, отит, синусити (риніт, гайморит, фронтит), бронхіоліт, менінгіт, неврит і безліч інших;
• інтенсивні заняття спортом або важка фізична праця в умовах нагріваючого мікроклімату;
• хронічні психічні розлади;
• хронічні запальні захворювання (запалення яєчників, простатит, запалення ясен, періостит тощо);
• інфекції сечовивідної системи, шлунково-кишкового тракту (ШКТ);
• зараження крові (сепсис), інфіковані післяопераційні і посттравматичні рани;
• підвищена функція щитовидної залози (гіпертиреоз), аутоімунні захворювання;
• лихоманка неясного генезу, без інфекції;
• сонячний удар або тепловий удар;
• екстремальна втрата рідини;
• отруєння різної етіології — алкоголем, продуктами харчування, ліками, важкими металами;
• ревматизм;
• малярія;
• туберкульоз;
• онкологічні захворювання;
• у жінок після овуляції можливо невелике підвищення температури тіла (на 0,5°С).

Якщо температура не перевищує 37,5 °С намагатися знизити її з допомогою медикаментів не слід, оскільки організм в цьому випадку сам бореться з причинами її підвищення. В першу чергу необхідно звернутися до лікаря, щоб загальна картина захворювання не виявилася «змазаною».

Якщо ж у Вас не було можливості звернутися до лікаря або ж Ви не надали цьому значення, а температура не повертається до норми протягом декількох днів, але постійно змінюється протягом доби, особливо якщо Ви постійно відчуваєте загальне нездужання і слабкість, підвищену в нічний час пітливість, збільшилися лімфовузли, тоді зверніться до лікаря в обов’язковому порядку.

Особливо уважно у цьому питанні слід поставитися у випадках з дітьми, т. к. маленький організм більш схильний до небезпек, які можуть прикриватися підвищеною температурою!

Після діагностики, лікар пропише Вам необхідне лікування.

Ще раз хочу відзначити, що при наявності підвищеної температури тіла (більше 4 днів) або дуже високій температурі (від 39 °С), необхідно терміново звернутися до лікаря, який допоможе збити високу температуру і запобігти більш серйозні проблеми зі здоров’ям.

• Необхідно дотримувати постільний режим. При цьому, хворий повинен бути одягнений в бавовняну одяг, яку необхідно регулярно міняти;
• Кімнату, де перебуває хворий, необхідно постійно провітрювати, а також стежити, щоб у ній не було дуже жарко;
• Хворому з високою температурою необхідно вживати багато рідини кімнатної температури, щоб запобігти зневоднення організму. Корисним напоєм є чай з лимоном, малиною, калиною, липою. Кількість пиття розраховується наступним чином: починаючи з 37°С, на кожен градус підвищеної температури додатково необхідно випивати від 0,5 до 1 літра рідини. Особливо це важливо дотримуватися дітям дошкільного віку та похилого віку, оскільки у них зневоднення організму відбувається набагато швидше;

• Якщо у людини жар, добре допомагають прохолодні вологі компреси: на лоб, шию, зап’ястя, область пахв, на литкові м’язи (для дітей – «оцтові шкарпетки»). Також прохолодними компресами, хвилин на 10, паралельно можна обмотати і гомілки.
• При підвищеній температурі можна прийняти теплу (не холодну і не гарячу) ванну, але по пояс. Верхню частину тіла необхідно протирати. Вода повинна бути приблизно 35°С. Це не тільки сприяє нормалізації температури, але і смытию з шкіри токсинів;
• Знизити температуру можливо з допомогою ножних ванн з холодної води;
• При підвищеній температурі тіла необхідно протирати тіло теплою водою 27-35°С. Обтирання починають з особи, переходять до рук, і потім обтираються ноги.
• Їжа при підвищеної і високої температурі повинна бути легкою – фруктові пюре, овочевий суп, печені яблука або картоплю. Подальший раціон визначить лікар.

Якщо хворий не хоче, значить так потрібно організму, візьміть добову дієту.

Субфебрильна температура може бути абсолютно безсимптомній чи супроводжуватися великою різноманітністю симптомів, які, як правило, стають причиною звернення до лікаря для діагностики.

Серед симптомів, які найбільш часто асоціюють з субфебрильною температурою, виділяють:

• Астенія: суб’єкт відчуває почуття втоми і виснаження, яке прямо корелює зі зростанням температури. Це може бути пов’язано з інфекцій, злоякісними новоутворень та сезонними змінами.
• Болі: разом з появою субфебрильної температури суб’єкт може відчувати болі в суглобах, болі в спині або болі в ногах. У цьому випадку можлива зв’язок з грипом або різким сезонним зміною.
• Симптоми застуди: якщо разом з субфебрильною температурою з’являються головний біль, сухий кашель та біль у горлі, то, можливо, має місце переохолодження та вплив вірусу.
• Черевні симптоми: разом з невеликим підвищенням температури пацієнт може скаржитися на біль у животі, діарею, нудоту. Однією з можливих причин є зараження гастроэнетрологической інфекцією.
• Психогенні симптоми: іноді можливо, разом з появою субфебрильною температурою, поява епізодів тривожності, тахікардії та раптового трему. В цьому випадку, можливо, що суб’єкт страждає від проблем депресивного характеру.
• Збільшення лімфатичних вузлів: якщо субфебрильна температура супроводжується збільшенням лімфовузлів і рясного потовиділення, особливо вночі, то може бути пов’язана з пухлиною або інфекцією, наприклад, мононуклеоз.

Коли субфебрильна температура має спорадичний або періодичний характер, має кореляцію з деякими періодами роками, місяця або дня, то майже напевно вона пов’язана з причиною непатологічного характеру.

Тривала і стійка субфебрильна температура, яка зберігається протягом багатьох днів і з’являється, в основному, ввечері або протягом дня, часто має зв’язок з конкретним захворюванням.

• Травлення: після вживання їжі, травні процеси викликають фізіологічне підвищення температури тіла. Це може викликати поява легкої субфебрильної температури, особливо якщо Ви в організм потрапила гаряча їжа або напої.
• Спека: влітку, коли повітря досягає високих температур, знаходження в занадто жаркому приміщенні може викликати підвищення температури тіла. Особливо часто це відбувається у дітей і новонароджених, система терморегуляції тіла яких ще не повністю розвинена.
• Стрес: у деяких осіб, особливо чутливих до стресових подій, субфебрильна температура може бути витлумачена як реакція на стрес. Зазвичай підвищення температури відбувається в очікуванні стресових подій або відразу після того, як це сталося. Цей вид субфебрильної температури може з’явитися навіть у немовлят, наприклад, коли він дуже інтенсивно плаче протягом тривалого часу.
• Гормональні зміни: у жінок субфебрильна температура може бути тісно пов’язана з гормональними змінами. Так у стадії предменструации температура тіла збільшується на 0,5-0,6°C, і це може визначити незначне підвищення температури в діапазоні від 37 до 37,4°C. Також, на перших стадіях вагітності, гормональні зміни призводять до аналогічного підвищення температури тіла.
• Зміна сезону: у рамках зміни сезону і різкого переходу від високих температур до холодним, і навпаки, може відбуватися зміна температури тіла (без причин патологічної основи).
• Ліки: деякі ліки мають в якості побічного ефекту субфебрильну температуру. Серед них слід виділити антибактеріальні препарати класу бета-лактамних антибіотиків, більшість протипухлинних препаратів та інші ліки, такі як хінідин, фенітоїн і деякі компоненти вакцин.

Діагностика (обстеження) на предмет захворювань при високій температурі

• Історія хвороби з урахуванням скарг;
• Загальний огляд пацієнта;
• Подмышечное і ректальне вимірювання температури тіла;
• Взяття крові для встановлення причин підвищення температури;
• Взяття проб мокротиння, сечі та випорожнення;
• Додаткові аналізи: рентгенівський знімок (легких або придаткових порожнин носа), УЗД, гінекологічне дослідження, обстеження шлунково-кишкового тракту (ЕГДС, колоскопия), люмбальна пункція та ін.

Ліки при високій температурі

Перед вживанням будь-яких засобів, проти підвищеної або високої температури, обов’язково проконсультуйтеся з лікарем!

Лікарські засоби проти високої температури входять в основному до групи нестероїдних протизапальних засобів (НПЗЗ), які крім жиропонижающего ефекту, також мають властивість купірувати больовий синдром і зупиняти запальні процеси.

Однак, у них є протипоказання, причому деякі з них не можна давати дітям, тому, жарознижуючі засоби необхідно застосовувати тільки у разі, якщо не допомогли загальні рекомендації щодо зниження температури, про які йшлося трохи вище.

• «Парацетамол» та інші ліки на підставі цієї речовини парацетамолу
• «Ібупрофен» та інші засоби на основі ібупрофену — «Нурофен», «Напроксен», «МИТЬ» та ін;
• «Диклофенак» та інші засоби на основі диклофенаку — «Вольтарен», «Диклак» та ін;
• «Німесулід» (протипоказаний дітям до 12 років через токсичної дії на печінку) — «Німесил», «Афида», «Найз».
• «Ацетилсаліцилова кислота» (Аспірин) — дітям до 12 років давати лише з дозволу лікаря.

Інші засоби від високої температури: «Цитрамон», «Мовимед», «Бутадіон», «Целебрекс», «Аркоксиа», «Метиндол», «Моваліс».

Зверніть увагу на те, що антибіотики призначають тільки при бактеріальних інфекціях — температуру тіла антибактеріальні препарати не знижують.

Перед вживанням медикаментів, звертайте увагу на дозування препарату — завжди читайте до нього інструкцію.

Коли слід негайно викликати лікаря

• при підвищенні температури вище 38,5 С;
• якщо пацієнт не може пити;
• при лихоманці. Якщо у підлітка або дорослого вона триває довше 48-72 годин. Якщо дитині до 2х років, тоді у випадку лихоманки довше 24-48 годин.
• при появі порушень свідомості: марення, галюцинацій, збудження;
• при вираженій головного болю, судомних нападах, порушення дихання;

При неадекватному лікуванні інфекційних захворювань може розвинутися зараження крові (сепсис).

ГРВІ

З сезонними вірусними інфекціями прийнято асоціювати підвищену температуру тіла, але це не завжди так. Жар зазвичай тримається в перші дні захворювання, але в період одужання багатьох хворих мучать слабкість і гіпотермія (вранці температура піднімається не вище 36 °С), пов’язані з нещодавно перенесеним стресом і тимчасовим зниженням захисних сил організму.

Захворіли? Не біда! Оциллококцинум допоможе вашому імунітету впоратися з ГРВІ та грипом.

Якщо ж ви приймете Оциллококцинум як тільки помітите погіршення самопочуття, то препарат зможе зупинити розвиток хвороби. Не буде виснажливих днів з високою температурою, безсонних ночей через закладеність носа і вимушеної дієти з-за запаленого горла!