Як лікувати горло лимоном
Вплив лимона
Всі перераховані компоненти в комплексі мають протизапальну, протинабрякову та протибольову дію.
Вітамін С, будучи потужним антиоксидантом, що входить до складу лимона в стабільній формі. Навіть при нагріванні соку до 100 0С він практично не руйнується. 1 плід містить майже 33% добової потреби в аскорбіновій кислоті: в 100 г лимона знаходиться 50 мг кислоти.
Ефірні олії шкірки лимона володіють бактерицидною дією. Кислоти і фітонциди створюють несприятливу кисле середовище для патогенних бактерій. Крім цього, лимон активний відносно 20 видів вірусів.
Крім перерахованих вище властивостей, лимон:
- підвищує імунний статус;
- покращує кровообіг у місці запалення, прискорюючи загоєння;
- знижують температуру;
- покращує апетит, який при ангіні знижений.
Корисне відео про користь і шкода лимона
Використовується лимон при ангіні, цинзі, авітамінозі, атеросклерозі. Він цінується багатим складом вітамінів і корисних речовин. Широко використовується в профілактичній терапії бактеріальних та вірусних захворювань. Імунітет підвищується при періодичному вживанні часточки фрукта у складі гарячих напоїв.
Лимонна кислота потрібна вагітним, дітям і дорослим. Вона відновлює здатність організму протистояти патогенним мікроорганізмам. Лимон допомагає при хронічних захворюваннях: тонзиліті, туберкульозі, пневмонії, хвороби Боткіна.
Спостерігається зміцнюючу дію для стінок шлунку і кишечника. Адже кисле середовище неприємна паразитам.
Простудні захворювання лікуються медикаментами, а лимонний сік підвищує ефективність використовуваних засобів. Ревматизм легше перемогти, запиваючи ліки настоєм з жовтого плода. Лікарі рекомендують приймати часточки лимона при наступних хворобах:
- Серцевих проблемах.
- Кровоносні відхилення від нормальних показників.
- Розумової і фізичної втоми.
- Порушення травлення (за винятком виразкових процесів).
- Паразитарних інфекціях.
- Приймати від ангіни.
- Проблеми з судинами, варикозному розширенні вен.
- При подагрі, запаленнях печінки.
- Набряках, гастриті з низькою кислотністю.
У шкірці лимона міститься ефірна олія цитраль, корисне для організму і приємно пахне. Тому вона використовується в косметичних засобах. Також містяться речовини альфа-лімонен і терпен, що допомагають знімати втому тіла.
Під час міжсезоння рекомендується вживати м’якоть і сік лимона. Це допоможе вберегти від ГРВІ, грипу, застуди, ангіни. Розчини на основі плоду рослини володіють бактерицидною дією, що проявляється за рахунок активації лейкоцитів в системі захисту організму.
Хронічний тонзиліт є проявом бактеріального розмноження в пазухах мигдалин. Під впливом прийнятої їжі порушується кислотно-лужний баланс, що допомагає виправити лимон. Судинні зміни при ангіні прибираються за рахунок речовин рутина і биофлавина.
До складу лимона входить великий список вітамінів, необхідних при запальному процесі. Ефірні складові плода позитивно впливають на нервову систему організму і діють заспокійливо. Сік рослини змішують з ще одним натуральним продуктом — медом.
Лимон допомагає прибрати основні симптоми ангіни:
- Головний і біль у горлі.
- Сухість слизової.
- Допомагає загоїти мікротріщини на стінках гортані.
- Одночасно забирається високий артеріальний тиск.
- Знижує зашлакованість організму.
Лимон служить добавкою в воду, чай, вживається в сирому вигляді. Часто змішують кашку плода з іншими речовинами, отримуючи подвійну користь від прийнятої суміші і приємний смак. Сік рослини можна використовувати в якості розчину для полоскання горла, добре видаляється слиз і наліт в гортані.
Допомагає лимон з чаєм при болю в горлі?
У зимовий час, коли повітря сухий і холодний, першіння, поколювання та інші неприємні відчуття в горлі не рідкість. Зняти сухість, подразнення і зменшити хворобливі відчуття можна за допомогою перевірених народних засобів. Особливо популярний в цьому випадку лимон.
Плід лимона володіє унікальним складом: тут присутні вітаміни РР, В, Е, С; фтор, сірка, цинк, магній, кальцій, бор, фосфор та інші активні компоненти. Крім того, в цих плодах міститься значна кількість пектинових речовин, ефірних масел, біофлавоноїдів та органічних кислот.
Так, органічна кислота володіє антибактеріальними і протизапальними властивостями, саме тому лимони ефективно справляються з різними інфекційними хворобами, в тому числі і захворюваннями горла.
При сильному болю в горлі, що супроводжується підйомом температури тіла, рекомендують взяти лимон середнього розміру, добре обшпарити його окропом, порізати тоненькими скибочками і притрусити цукром. Цей плід слід з’їсти за один раз: вже через півгодини температура дещо спаде, а біль у горлі зникне.
А ось починається при ангіні потрібно взяти великий плід, обдати його окропом і розрізати на дві рівні частини. Одну половинку слід розжувати разом зі шкіркою (оскільки не всі можуть їсти кислий лимон, його можна злегка підсолодити цукром або медом).
Крім того, вилікувати біль в горлі за допомогою лимона можна наступним чином: беруть 2-3 скибочки лимона, акуратно очищають від шкірки і по черзі тримають їх у роті (ці часточки потрібно смоктати і ковтати лимонний сік).
– соку від середнього лимона;
– літри води;
– 2 ст. л. натурального меду.
Воду кип’ятять і охолоджують до комфортної температури. Далі сюди додають мед і лимонний сік. Цим лікарським засобом рекомендують змазувати уражені ділянки ротової порожнини.
– 200 мл води;
– сік середнього за розміром лимона.
Лимонний сік змішують з охолодженою до кімнатної температури кип’яченою водою. Цим розчином треба полоскати горло 4-5 разів на день.
Перераховані корисні властивості лимона і є відповіддю на питання: чи можна їсти лимон при лікуванні ангіни. У початковій стадії тонзиліту вживання лимона може призвести до регресу хвороби і навіть рятують від неї, впливаючи на джерело інфекції, створюючи кисле, несприятливе середовище для розмноження бактерій і підвищуючи загальний і локальний імунітет.
При розгорнутій клінічній картині, коли зміни набули гнійний характер, застосування лимона зміцнює організм і діє симптоматично — значно знижує больовий симптом.
Рецепти приготування лимона для боротьби з ангіною
Але для отримання максимального ефекту необхідно правильно вживати цей лікувальний цитрус.
Лимон при тонзиліті рекомендується використовувати, порізавши шматочками і розсмоктуючи їх або розжовуючи разом з цедрою.
Класичне застосування лимона — пити його з чаєм. З цією метою використовують свіжі зрілі лимони. Попередньо цитрус обдають окропом, і половину лимона, порізаного на дольки, разом з кількома ложками чаю заливають окропом. Настоюють 5-7 хвилин.
Вітамін С не руйнується повністю, лимон зберігає свої цілющі властивості. Ефірні масла при високій температурі переходять в активний стан і підсилюють цілющі властивості цитруса. Такий напій потрібно вживати кожні 3 години.
Лимон і мед
Один з діючих рецептів при запаленні мигдалин — лимон з медом. При комплексній терапії засіб здатне вилікувати навіть гнійну ангіну протягом двох днів. Сік лимона змішується з медом в однакових пропорціях (по 1 столовій ложці) і розсмоктується в роті. Процедура повторюється кожні 3 години, після неї протягом години не можна нічого їсти і пити.
Мікстура
Приготовлена в домашніх умовах мікстура допоможе впоратися з болем у горлі і у дорослих, і у дітей. Необхідно прокип’ятити лимонний сік з водою в пропорції 1:2. Після того як рідина охолоне, приймати по 1 чайній ложці кожні 10 хв. до настання полегшення.
Місцеве застосування
Антибактеріальні, протизапальні і протибольовий властивості лимона використовуються місцево для полоскання горла. Для цього свіжовіджатий сік розбавляють водою (1:1).
Сік, змішаний з медом, можна капати на запалені мигдалини. Це робиться не більше 3 разів на день по 4-5 крапель.
У нетрадиційній медицині існує безліч різних лікарських засобів для лікування гострого тонзиліту на основі лимона. Лимон при ангіні необхідно вживати якомога частіше і в сирому вигляді.
Багато хто вважає, що, вживаючи чай з цим фруктом, можна повністю вилікуватися від недуги, але насправді це зовсім не так.
Потрапляючи в чай або будь-яку іншу гарячу середу, лимон втрачає всі свої корисні властивості, у зв’язку з чим перестає бути джерелом вітамінів і стає звичайною смакової і ароматичною добавкою. Саме тому лимон необхідно додавати в чай кімнатної або злегка теплої температури.
Ідеальним варіантом стане вживання лимона в його первозданному вигляді. Для цього, фрукт разом з цедрою нарізають невеликими шматочками і їдять. Щоб позбутися від занадто кислого смаку, багато посипають часточки лимона цукром і чекають, поки вони просочаться, це дозволяє уникнути зайвої кислоти. Завдяки цьому лимон буде не тільки корисним, але і смачним.
Також лимон застосовується і для полоскання горла. Для цього необхідно приготувати домашній свіжовичавлений лимонний сік. Щоб приготувати його, необхідно взяти кілька цілих лимонів і помістити їх в соковижималку. Отриману суміш розбавляють водою 1:1, підігрівають і полощуть горло кілька разів в день.
Мед з лимоном
Одним з найбільш ефективних засобів для терапії тонзиліту, вважається лимон з медом. Він здатний вилікувати як звичайну, так і гнійну ангіну за лічені дні. Для приготування диво-ліки, необхідно взяти столову ложку свіжовичавленого лимонного соку і змішати зі столовою ложкою меду.
Також лимоном з медом можна змащувати мигдалини. Для цього їх змішують в пропорції 1:2 і за допомогою довгої ватної палички наносять на гланди і мигдалини три рази на добу (вранці, вдень і ввечері). В результаті такої процедури гнійні пробки стають м’якше, знижується запалення і набряк.
Мікстура
Мікстура, приготовлена на основі даного фрукта, допоможе врятуватися від болю в горлі і від набряку. Щоб приготувати таку мікстуру, вам потрібно 200 мл окропу і 100 мл свіжовичавленого соку. Як тільки вода охолоне, її необхідно змішати з лимонним соком і приймати по одній чайній ложці кожні 10 хвилин до зменшення симптомів.
Лимонна суміш
Лимонна суміш найчастіше застосовується для терапії маленьких дітей і підлітків, але, незважаючи на це, її цілющі властивості допоможуть і дорослим. Для приготування такої суміші вам знадобиться цілий лимон, розрізаний на дві половинки.
На самому початку лікування гострого тонзиліту лимоном, можна відчути неприємні відчуття у глотці або ж посилення болю. Такий ефект може досягатися у зв’язку з подразненням слизової оболонки. Під час терапії слід відмовитися від куріння, прийому спиртовмісних напоїв, гострої і пряної їжі. Також не варто вживати кисломолочну продукцію.
Плюси після терапії
Здоровий організм швидко засвоює вітаміни і корисні речовини лимона:
- магній;
- вітамін С, Р, В;
- калій;
- пектини для поліпшення травлення.
Лимонний сік допомагає очистити кишечник від скопилася слизу, чим благотворно впливає на засвоюваність корисних речовин. Тому вживати лимонну воду потрібно відразу після сну. Ранкове лікування дає можливість налагодити травлення, а значить, відновиться імунітет. Це міра профілактики застосовується проти діабету, ожиріння.
При боротьбі з ангіною лимонний сік виступає другорядним засобом. Основна дія має виходити від очищення вогнища запалення спиртовими настоями, відварами трав. При гнійних утвореннях рекомендується відразу переходити до медикаментозної терапії.
Для полоскання додають підвищений вміст соку до половини фрукта.
Для настою лимонної води можна використовувати 4 часточки середнього розміру на літр рідини. Деякі хворі з’їдають залишилася шкірку після того, як закінчиться засіб. Але це може бути за бажанням, так можна трохи підсилити ефект від проведеної терапії.
Протипоказання
При використанні лимона в якості терапевтичного засобу необхідно враховувати деякі відносні протипоказання:
- хвороби травного тракту в загостренні;
- алергічні дерматити;
- артеріальна гіпертензія;
- вік дитини до 5 років.
Під час лікування необхідно відмовитися від куріння, прийому гарячої їжі, гострих і солоних продуктів, надлишку молочної їжі.
Застосування готової лимонної кислоти у вигляді порошку при відсутності свіжого цитруса не рекомендується. Це пов’язано з її штучним походженням, відсутністю в ній корисних вітамінів і мінералів, наявністю шкідливих та канцерогенних консервантів.
Народні методи не є самостійною терапією, але значно прискорюють процес одужання. Навіть при перших проявах тонзиліту необхідно паралельно приймати призначені лікарем медикаменти. У цьому випадку з симптомами ангіни вдасться впоратися в короткі терміни.
Лимонна кислота негативно впливає на зубну емаль, підвищується чутливість зубів до гарячих, холодних, солодких продуктів і напоїв. При розвинених гастритах і виразках слід бути обережними при виборі такого способу лікування. Можна отримати зворотний негативний ефект: біль, печію, внутрішня кровотеча.
На лимон у багатьох людей спостерігається реакція алергічного характеру. Маленьким дітям плід дають невеликими порціями і при виявленні погіршення самопочуття виключають його з раціону. Для дорослих же такі протипоказання менш плачевні і не загрожують суттєвими ускладненнями.
При лікуванні ангіни лимон знижує зашлакованість організму, а отже збивається температура тіла при розпиванні великої кількості рідини. Лимон можна застосовувати для щоденної добавки в їжу. Солодкий чай з лимоном вранці позбавить від непотрібного лікування ангіни в майбутньому.