Болить вухо і закладено: що робити, причини, лікування

Симптоми

• відчуття того, що вухо щільно закрили;
• погіршення слуху. Таке відчуття, що звук подається через товстий шар вати;
• біль може носити гострий, ниючий, колючий, цокаючий або якийсь інший характер;
• гіпертермія. В деяких випадках підвищення носить незначний характер, а іноді – досягати високих показників;
• погіршення апетиту і сну;
• млявість і слабкість;
• біль у вусі посилюється при жуванні і ковтанні;
• якщо хворіє дитина, то він вередує, відмовляється від годування та ігор;
• відчуття переливається рідини всередині.

Ознаки середнього отиту зазвичай з’являються швидко після інфікування.

Симптоми у дітей:

• Біль у вусі, особливо, коли дитина лежить.
• У вусі стріляє.
• Порушення сну.
• Дитина плаче і вередує більше звичайного.
• Дитина схвильований і роздратований.
• Погіршення слуху. Дитина не чує або не може розібрати звернену до нього мову.
• Порушення рівноваги.
• Висока температура (від 38 С і вище).
• Витікання рідини з вуха.
• Головний біль.
• Втрата апетиту.

Якщо вже є схильність до отитів, така проблема може виникати кожного разу, коли з’явився нежить. Ще один фактор, який може провокувати шум і закладеність – це утворення сірчаної пробки. Закладеність часто супроводжується такими проблемами, як:

• біль;
• може шуміти;
• може боліти голова;
• запаморочення;
• прозорі або інші виділення з вуха.

Це симптоми отиту, тобто запалення і набряку в середньому вусі. Це призводить до порушення нормального проходження повітря через євстахієву трубу. З-за цього виникає перепад тиску в ній, що викликає дискомфорт. Дізнайтеся, що робити, якщо після нежиті заклало вуха в даному матеріалі.

Коли звертатися до лікаря?

У дітей симптоми середнього отиту можуть бути загальними і з рядом інших захворювань. Тому важливо правильно встановити діагноз і почати коректне лікування.

Зверніться негайно до педіатра або дитячого Лора, якщо:

• Симптоми зберігаються більше одного дня.
• Біль у вусі сильна.
• Вік дитини від 0 до 3 років. Симптоми виникли на тлі простуди або після переохолодження.
• З вуха є виділення (прозоре, каламутне, жовтувате, кровянистое, гнійне).

Дорослі повинні звернутися до ЛОР-лікаря, якщо у них болить вухо і/чи є виділення з вуха.

Діагностичне обстеження

Обстеження починається з звернення до отоларинголога, який першим ділом огляне слуховий прохід. При огляді фахівець може виявити гіперемію тканин або наявність сірчаної пробки. Для того щоб виключити наявність вушних патологій, проводиться цілий комплекс обстежень:

• аудіометрія. Допомагає визначити поріг слухової чутливості;
• ендоскопічна діагностика. Ендоскоп допомагає виявити запальні вогнища;
• тимпанометрія дозволяє обстежити середнє вухо;
• посів виділень з слухового проходу допомагає визначити збудника інфекції;
• КТ призначається при підозрі на механічні пошкодження і новоутворення.

Фактори ризику

До факторів ризику розвитку інфекції середнього вуха відносять:

• Вік. Діти від 6 місяців до 12 років найбільше схильні до цього захворювання в зв’язку з анатомічними особливостями будови і взаєморозташування євстахієвих труб, а також із-за недостатності імунітету.
• Перебування в колективі. Діти, що відвідують садочок або школу, легше можуть підхопити інфекцію, наприклад, застуду, на тлі якої потім розвинеться середній отит.
• Годування з пляшечки. Малюки до року, яких годують з пляшечки в положенні лежачи, мають більший ризик розвитку середнього отиту, чим діти, які перебувають на грудному вигодовуванні.
• Сезонність. Середній отит частіше розвивається навесні і восени, якраз тоді, коли всі хворіють на грип та застуду. Люди з алергією схильні до інфекцій середнього вуха ще й в період цвітіння.
• Забруднене повітря. Високий вміст тютюнового диму або інших забруднювачів в повітрі підвищує ризик розвитку середнього отиту.

Медикаментозне лікування

Будь-яке захворювання, що супроводжується болем, вимагає негайного звернення до фахівця, особливо якщо це пов’язано з вухом. Як вже згадувалося, запальні процеси в небезпечній близькості від мозку можуть призвести до дуже небезпечних наслідків.

Перше, що зробить лікар після огляду пацієнта – постарається з’ясувати справжню причину захворювання і поставить правильний діагноз. Лікування закладеності вуха повністю від нього залежить. Якщо це почуття викликане травмою, пацієнта відправлять на подальше обстеження, щоб виявити можливі пошкодження. Для цього необхідний рентген та/або томографія черепа, консультація ЛОР-лікаря.

Сірчана пробка видаляється різними способами, в залежності від ступеня тяжкості закупорки слухового проходу. Ні в якому разі не можна намагатися самостійно витягти пробку за допомогою підручних засобів – ватних паличок, шпильок і іншого.

Видалення сірчаної пробки:

• М’яку сірчану пробку можна видалити закапуванням у вухо теплою 3% перекису водню.
• Це засіб розм’якшує пробку, і отримана рідина просто витікає назовні.
• Її потрібно витирати, не намагаючись проникнути в вухо.

У разі, якщо пробка не піддається, потрібно відвідати лікаря. Він легко, швидко і безболісно позбавить пацієнта від такої неприємності за допомогою промивання з шприца або спеціальним пристосуванням.

Більше інформації про лікування заставленого вуха можна дізнатися з відео.

Лікування отиту:

• Первинний отит або виник як ускладнення застуди і нежиті вимагає прогрівання, закопування спеціальних крапель, у важких або запущених випадках – прийому антибіотиків.
• На вухо роблять зігрівальні компреси, пов’язують теплі шарфи – висока температура сприяє швидкому «дозріванню» процесу і виділення гною, розслабляє і частково пом’якшує біль.
• Якщо дуже болить вухо (а при отиті болі можуть бути дуже сильними, стріляють, навіть болісними), лікар може прописати знеболюючі препарати згідно з віком і станом здоров’я хворого.
• Закопування у вухо перекису водню, камфорного і борного спирту полегшує процес і сприяє вимиванню інфекції, але краще використовувати спеціальні краплі у вухо, наприклад, препарати на основі карболової кислоти (Отипакс) або з протизапальним ефектом (Софрадекс). При застосуванні цих засобів потрібно враховувати їх специфіку та можливі протипоказання. Наприклад, Отипакс можна використовувати при перфорації барабанної перетинки.
• Прискорити одужання може використання спрею для носа з судинозвужувальним ефектом, навіть якщо нежиті немає.

При тривалому перебігу хвороби і при сильному болі, двосторонньому отиті, ускладненнях без застосування антибіотиків не обійтися. Їх призначає тільки лікар, підбираючи для кожного конкретного пацієнта. Пам’ятайте, що деякі антибіотики, наприклад, Гентаміцин, мають ототоксичное дія, яка може викликати погіршення слуху і навіть довести до повної глухоти.

Будь-яка патологія, яка викликає біль, особливо це стосується вушних хвороб, повинна лікуватися з допомогою фахівця. Вушної відділ знаходиться поруч з головним мозком, тому є високі ризики виникнення ускладнень. Лікування напряму залежить від виявлення безпосередніх причин і постановки точного діагнозу.

Симптоматичне лікування включає в себе застосування таких препаратів:

• судинозвужувальні краплі. Такі препарати зменшують проникність кровоносних судин, завдяки чому відновлюється вентиляція барабанної порожнини;
• протизапальні краплі. Відновлюють пошкоджені тканини;
• противірусні засоби усувають вірусну інфекцію, яка може в деяких випадках послужити причиною отиту;
• протигрибкові препарати борються з грибками, які можуть викликати отомикоз;
• пробіотики допоможуть запобігти дисбактеріоз;
• антибактеріальні засоби усувають аеробні і анаеробні бактерії, що викликають гнійний отит.

Можливі ускладнення

Якщо ж є банальна застуда без сильного нежитю і набряклості, це допомагає знизити ризик ускладнень на вуха. А це значить, для позбавлення від закладеності вух варто перш за все, вилікувати основну хворобу.

Якщо вухо закладено через отиту, найбільш часте ускладнення – це прорив барабанної перетинки. Щоб уникнути проблем зі слухом, отит потрібно своєчасно лікувати, тоді це захворювання не призведе до ускладнень.

Сірчана пробка може викликати два основних ускладнення: запалення при інфікуванні вмісту або ж порушення слуху за повного припинення доступу звуки до барабанної перетинки. Запалення може бути бактеріальної або грибкової природи, воно вимагає специфічного лікування після вилучення причини – самої сірчаної пробки. Слух ж зазвичай відновлюється, коли лікар видаляє пробку.

У цього стану може бути безліч причин, найнебезпечніша з яких – руйнування внутрішньої будови вуха і загибель нервів, які виконують роль «передавальної станції» між внутрішнім вухом і мозком.

Якщо біль у вусі і закладеність була викликана отитом, то одним з поширених ускладнень є прорив барабанної перетинки. Наявність сірчаної пробки загрожує такими наслідками:

• інфікування і розвиток запальної реакції;
• погіршення слуху.

Хоча в більшості випадків ніяких ускладнень після середнього отиту не буває, варто знати про можливі наслідки:

• Порушення слуху. Зниження слуху може варіювати від незначного до серйозного порушення. Зазвичай слух знижується під час самого захворювання, але після курсу лікування він відновлюється. У разі хронічного отиту або дуже важкого клінічного випадку слух може відновитися не в повному обсязі. Якщо ж під час захворювання стався розрив або перфорація барабанної перетинки або були пошкоджені слухові кісточки, то слух може бути втрачено безповоротно.
• Затримка мовного розвитку. Якщо у малюка є хронічний отит, і він постійно погано чує, швидше за все, мова сформується у нього пізніше, що вплине і на розвиток соціальних навичок.
• Поширення інфекції. Якщо не лікувати отит або якщо хвороба не реагує на проведену терапію, то інфекція може поширитися на сусідні тканини. Так може розвинутися мастоїдит або менінгіт.
• Розрив барабанної перетинки. У більшості випадків, дефект барабанної перетинки затягується самостійно протягом 72 годин, але в деяких випадках може знадобитися хірургічна допомога.

Народні засоби

Народна медицина знає безліч способів лікування, коли закладене вухо і болить. Крім класичного прогрівання за допомогою горілчаного компресу, знахарі споконвіку використовували нагріте в печі камінь або цегла.

Дуже часто такого хворого поміщали на нагріту піч і давали рясне вітамінний напій з потогінний ефект – відвар шипшини, чай з малиною, молоко з медом і вершковим маслом. Зазвичай до ранку наставало полегшення, а в половині випадків отит вскрывался, і хворий швидко одужувала. Щоб таке лікування було ефективним, хвороба потрібно «захопити» в самому початку.

Тривалі захворювання, особливо супроводжуються ускладненнями у вигляді сильного нежитю, кашлю та слабкості, лікували комплексно.

Використовували зональне прогрівання, а коли температура падала і стабілізувалася, пацієнта парили в лазні з травами, поїли цілющими відварами, закопували вухо соком з печеної цибулини, закладали в слуховий прохід шматочок часнику.

Його потрібно обов’язково загорнути в чисту тканину чи бинт, інакше можна легко обпалити чутливу поверхню слухового проходу. Можна закапати у вухо чистий сік алое або каланхое. Він має протизапальний та антимікробний ефект, усуваючи набряк і допомагаючи якнайшвидшому одужанню.

Якщо вухо болить і закладено, є багато способів допомогти хворому народними засобами. Крім згаданого горілчаного компресу найпоширенішим способом вважається використання часнику або цибулі. Цибулину спочатку запікали, а потім видавлювали з неї сік, яким закопували хворе вухо.

Або клали в слуховий прохід невеликий шматочок часнику. Щоб не обпекти шкіру всередині, часник потрібно обгорнути бинтом. Крім того, лікувати вухо можна соком алое. Він швидко знімає набряклість і виробляє протимікробний ефект. Його теж закапують у вухо.

Народна медицина рясніє великою кількістю рецептів, які допомагають при болях і закладеності. Знахарі здавна боролися з вушними патологіями, це і прогрівання спиртовим компресом, і нагрітим цеглою. Вони призначали хворим рясне пиття:

• відвар шипшини;
• молоко з медом і вершковим маслом;
• чай з молоком.

При нормалізації температури хворого відправляли в лазню і парили з травами, а також капали у вухо сік з цибулі або закладали в слуховий прохід часточку часнику. У слухову трубу можна закапати сік алое або каланхое, це буде сприяти наданню протизапального, протимікробної та протинабрякової ефекту.

Трохи хотілося б відзначити відносно лікування немовлят. Пам’ятайте, самолікування може негативно позначитися на здоров’ї дитини і навіть призвести до летального результату. Антибактеріальні засоби немовлятам призначаються украй рідко.

Якщо лікар дозволить, то дитині закопують крапельку борного спирту або перекису водню. Для того щоб зменшити біль, дитині накладають пов’язку. Це також допоможе запобігти переохолодженню.

Діагностика

Кожен отоларинголог знає, що робити при закладеності вуха і як виявити причину проблеми. Стандартно при патологіях вуха проводять наступні дослідження:

• відеоендоскопія вуха і відеоендоскопія носової порожнини –дослідження вушного проходу, барабанної перетинки або носової порожнини, з допомогою спеціального приладу з можливістю запису відео дослідження;
• тимпанометрія – дослідження функцій вуха шляхом створення різного тиску в слуховому каналі;
• аудіометрія – дослідження гостроти слуху з допомогою звуків різного рівня гучності.

При необхідності додатково проводять:

• комп’ютерна томографія;
• посів з слухового проходу, порожнини носа;
• загальний аналіз крові та ін.

ЛОРу для постановки діагнозу зазвичай вистачає скарг пацієнта і результатів огляду. Отоларинголог обов’язково подивиться з допомогою отоскопа вуха, горло і ніс. Дитячі ЛОР-лікарі зазвичай ще вислуховують малюків з допомогою фонендоскопа, щоб виключити хрипи в легенях.

Іноді лікарі призначають додаткові методи дослідження для діагностики або контролю лікування.

• Тимпанометрія. У ході цього тесту оцінюється рухливість барабанної перетинки та рівень тиску в середньому вусі.
• Акустична рефлектометрия. На підставі того, наскільки добре звукові хвилі відбиваються від барабанної перетинки, лікар робить висновок про кількість запальної рідини в середньому вусі.
• Тимпаноцентез. У рідкісних випадках ЛОР виробляє прокол барабанної перетинки, щоб випустити рідину середнього вуха, зменшити больовий синдром і провести аналіз виділень. Особливо важливо зробити посів запальної рідини і точно визначити збудника, якщо хвороба не реагує на проведену антибіотикотерапію.
• Інші тести. Малюків з хронічними отитами ЛОР направляє до логопеда, щоб вчасно виявити відхилення в розвитку мови і скоригувати їх.

При будь-яких проблемах з вухами, що супроводжуються відчуттям закладеності, шумом і болем в них потрібно негайно звертатися до ЛОР-лікаря. Він проведе обстеження з допомогою спеціального приладу – отоскоп. Він дозволяє оцінити стан зовнішнього слухового проходу і барабанної перетинки. В першу чергу, це допомагає визначити, чи є пошкодження барабанної перетинки.

Якщо є зниження слуху і інші тривожні симптоми, лікар може призначити додаткові дослідження, такі як:

• Рентгенографія;
• Тимпаноскопия;
• Бактеріологічне дослідження виділень з вуха.

Це допоможе швидко і точно визначити основного «винуватця» проблеми і почати лікування. При цьому категорично не можна самостійно промивати вуха або чистити їх від виділень. Це повинен робити тільки лікар після детальної діагностики.

Для того, щоб максимально швидко позбутися від дискомфорту у вухах, потрібно насамперед вилікувати основну хворобу. Правильна допомога при нежиті допоможе вчасно запобігти появі такої проблеми. Саме тому симптоматичне лікування повинно починатися з адекватної допомоги при нежиті.

1. Судинозвужувальні краплі. Їх закопують в ніс для того, щоб зняти набряк слизової і в слуховий трубі. Це може бути Називин, Отривин, Назол, Тизин, Нафтизин та інші.
2. Спреї на основі очищеної морської води. Допомагають видаляти слиз із носа, а значить позбутися від закладеності носа. Це такі засоби, як Аквамаріс, Физиомер, Аквалор, Отривин, Але-Сіль, Салін або Марімер.
3. Вушні краплі. Лікар може призначити такі засоби, як Отипакс або Отинум. Якщо мова йде про бактеріальної інфекції, застосовують антибактеріальні краплі Софрадекс.
4. Вушні мазі, такі як Оксикорт або Гідрокортизон.
5. Фитосвечи для вух. Застосовуються для швидкого і безпечного расворения сірчаних пробок. Рекомендується використовувати такі препарати, як Тенторіум, Реамед та інші.

Вушні краплі, що володіють протизапальною і протимікробною дією допомагають швидко зняти біль і знищити джерело інфекції. Якщо біль у вусі дуже сильна, варто використовувати знеболюючі, такі як Ібупрофен, Парацетамол або Німесил.

Крім симптоматичного лікування призначають також фізіотерапію. Лікар може призначити компреси на область вуха, що допомагають полегшити стан при закладеності вух. У складних випадках він може застосувати таку процедуру, як продування слухових труб за допомогою спеціального апарату під назвою балон Политцера.

Застосовують різноманітні фізіотерапевтичні процедури, спрямовані на вирівнювання внутрішнього тиску в слуховий трубі. Для цього можна використовувати такі методи:

1. Масаж крил носа та вушних раковин. Це допомагає позбутися неприємних відчуттів.
2. Імітація процесу жування. Це також часто допомагає позбутися відчуття закладеності у вухах.
3. Надування повітряних кульок, або можна видувати повітря через коктейльну трубочку.

Також можна спробувати просте і дієве вправу. Для цього потрібно затиснути крила носа пальцями, після чого зробити видих через ніс. Якщо все вийшло, повинен послышаться бавовна у вухах і наступити полегшення.

Таку процедуру варто повторювати по 5 – 6 разів щодня. Такі прості і дієві способи допоможуть швидко позбутися відчуття закладеності у вусі. Природно, робити це варто дуже обережно для того, щоб не нашкодити ще більше.

Всі ці методи позбавлення від почуття закладеності у вухах можна використовувати, тільки якщо не пошкоджена барабанна перетинка. Якщо дискомфорт посилюється, з’явилася біль і тимчасове зниження слуху потрібно терміново звернутися до лікаря.

Профілактика

Щоб уникнути болю, закладеності у вухах в більшості випадків, потрібно постійно дотримуватися ряду нескладних принципів.

• Слідкуйте за особистою гігієною. Регулярно мийте руки, користуйтеся тільки своїми носовими хустками, рушниками, посудом. Намагайтеся рідше перебувати в місцях скупчення людей, особливо навесні і восени. Зводите контакти з хворими до мінімуму, завжди користуйтеся масками. Ці прості методи вбережуть вас і ваших близьких від грипу та застуди, які найчастіше призводять до розвитку отитів.
• Перестаньте курити і уникайте пасивного куріння.
• Годуєте малюка грудьми як можна довше. Ваша дитина буде надійно захищений від отитів весь той час, що він буде перебувати на грудному вигодовуванні. Саме в материнському молоці міститься велика кількість антитіл і біологічно активних речовин, які допоможуть імунітету малюка впоратися з будь-якою хворобою. Якщо дитина перебуває на штучному вигодовуванні, то під час годування з пляшечки тримайте його як можна вертикальнішою.
• Не забувайте вакцинуватися. Щорічна щеплення від грипу і регулярна щеплення від пневмонії (Пневмо-23, раз в 5 років) – простий і надійний спосіб не захворіти і не отримати ускладнення у вигляді отиту.

• Не вживайте спиртні напої під час польоту. Алкоголь викликає набряк слизової євстахієвих труб, тому що вони не зможуть нормально регулювати тиск в середньому вусі.
• Постарайтеся не робити перельотів під час хвороби.

Що робити в домашніх умовах, щоб не зіткнутися з ситуацією, коли болить і закладає за вухо? По-перше, не можна допускати ситуації, коли у вушний прохід може потрапити вода, комаха або сторонній предмет.

Своєчасне звернення за кваліфікованою допомогою допоможе швидко впоратися з закладеністю вуха і болем, а також запобігає розвитку ускладнень.

Лікування в залежності від причин

Не варто поспішати усувати проблему до тих пір, поки не з’ясуєте справжніх причин свого стану. Якщо причина встановлена і вона несерйозна, тоді біль можна зменшити з допомогою оливкового, мигдального або обліпихової олії. Розглянемо методи боротьби залежно від конкретного етіологічного фактора.

Застуда

При риніті набряк може перейти на слизову оболонку слухового проходу. Інтраназальні судинозвужувальні краплі не тільки звільняють носовий прохід, але і знімають закладеність вух. Усунути нежить допоможуть такі краплі:

• Физиомер;
• Оксиметазолін;
• Гриппферон;
• Нафазолин.

Промивати можна не тільки носові ходи, але і вуха. Сольовий розчин добре дезінфікує і пом’якшує пробку, якщо вона є. Слабкий розчин марганцівки допомагає зняти больовий синдром. Розчин всприсківают шприцом без голки.

Також корисно зробити компрес на основі камфорного масла або настоянки прополісу. Основу наносять на ватний тампон, а потім зверху поміщають компресійну папір. Зверху можна замотати шарфом.

Закладеність допоможуть усунути характерні кругові рухи нижньою щелепою. При цьому не варто робити різких рухів, щоб запобігти вивих.

Поговоримо про комплексні заходи в лікуванні отиту:

• як первинно виникла отит, так і з’явилося у вигляді ускладнення запалення лікується з допомогою крапель: Отинум, Софрадекс, Отипакс, Гаразон. У важких випадках знадобиться прийом антибіотиків: Цифран, Флемоклав Солютаб;
• для усунення болю знадобиться прийом Парацетамолу, Анальгіну або Аспірину;
• зняти набряк і поліпшити загальний стан допоможуть судинозвужувальні краплі в ніс: Називин, Нафтизин, Оксиметазолін;
• зовнішній отит обробляють зеленкою, яка є зігріваючим і протимікробним засобом.

Сірчана пробка

В залежності від ступеня тяжкості закупорки слухового проходу сірчана пробка видаляється різними способами. Не прибирайте скупчення сірки за допомогою ватних паличок, шпильок і тим більше голок. Ви можете таким чином ще більше утрамбувати пробку або навіть пошкодити барабанну перетинку.

Розглянемо поетапно видалення скупчення:

• закапати вухо тривідсоткової перекисом водню;
• пробка розм’якне і рідина буде вільно витікати. Витирайте витікає рідина, але при цьому не проникайте глибоко у вухо;
• також можна вимити скупчення струменем води, після чого просушіть вухо ватним тампоном;
• повторіть процедуру через два дні.

Лікар може усунути пробку сухим способом за допомогою спеціального інструментарію. Є і другий спосіб – промивання зовнішнього слухового проходу, але при отиті та пошкодженні барабанної перетинки це погіршить ситуацію.

Що робити, якщо вухо заклало після польоту або ліфта

Хоча сучасні літаки побудовані так, що різниця тиску на борту і за бортом зведена до мінімуму, ще велика кількість пасажирів продовжують відчувати неприємні відчуття (біль, закладеність, зниження гостроти слуху) під час польотів.

Основна причина хворобливого стану під час посадки – різкий перепад тиску, який виникає при зниженні літака. У нормі євстахієві труби контролюють тиск в середньому вусі, але в разі різкої зміни тиску іноді вони не встигають вивести «зайвий» повітря або, навпаки, додати трохи повітря в порожнину середнього вуха.

Симптоми посилюються в тому випадку, якщо людина хвора застудою, у нього є алергія або навіть простий нежить, оскільки у всіх цих випадках функціонування євстахієвих труб значно ускладнене.

У переважній більшості випадків всі симптоми безслідно зникають протягом 20-30 хвилин. Але якщо людині доводиться часто літати, то варто подбати про те, щоб не відчувати болю у вухах під час посадки або хоча б зробити її не такою вираженою.

Мета всіх методів – забезпечити швидку і правильну регулювання тиску в середньому вусі. Що може допомогти:

• Підготуйтеся до посадки. Як тільки прозвучить сигнал, «пристебніть ремені» відразу зробіть кілька ковтальних рухів. Якщо це не допомагає, спробуйте з силою видихнути через ніс кілька разів. Обидва цих способу збережуть євстахієві труби відкритими, а це означає, що процес вирівнювання тиску пройде набагато швидше і легше.
• Використовувати жувальну гумку. Акт жування, як і ковтання, дозволяє тримати євстахієві труби відкритими.
• Позіхання. Не соромтеся, позіхніть гарненько кілька разів. Це теж допоможе евстахиевым трубах не заблокуватися в самий невідповідний момент.
• Маневр Вальсальви. Наберіть повні груди повітря і напружтеся, ніби видихаєте. Сам по собі цей метод може викликати деякий дискомфорт, але він найкраще допомагає розблокувати євстахієві труби. Повторіть маневр Вальсальви кілька разів за час посадки.
• Малюкам під час посадки можна дати пляшечку з водою або соску.
• Постарайтеся не проспати посадку, адже тоді ви не зможете скористатися жодним із запропонованих методів.
• Якщо необхідно, то можна використовувати антигістамінні препарати (наприклад, Тавегіл або Еріус), вони допоможуть зняти набряк слизової оболонки. При нежиті не забувайте про спреї в ніс, який не тільки полегшить дихання, зніме набряк і допоможе вивести слиз, як і антигістамін.

Зазвичай нічого робити не треба. Найкраще запобігти таку заборгованість. Наприклад, під час зльоту і посадки жувати жуйку або тримати в роті льодяник, та хоча б позіхати. Такі дії змушують працювати м’язи, відкривають євстахієву трубу, в неї надходить повітря, і тиск вирівнюється.

Якщо вухо все ж заклало, спробуйте стиснути крила носа, ніби ви збираєтеся сякатися, і зробіть видих — це називається прийомом Вальсальви. Будьте акуратні, його можна застосовувати при інфекціях, щоб не зробити гірше.

Якщо не допомогло, просто почекати: через деякий час тиск всередині і зовні прийде в рівновагу і неприємні відчуття зникнуть.

Але є випадки, в яких треба звернутися до лікаря, тому що баротравма (пошкодження, викликане тиском) може виявитися серйозною:

1. Біль триває довше декількох годин, вона дуже сильна.
2. Чується дзвін у вухах.
3. Відчувається запаморочення, іноді настільки сильний, що призводить до блювоти.
4. З вуха витікає кров.

До речі, будь-яка інфекція вуха, нежить або алергія — додаткові фактори ризику, які призводять до закладеності з-за перепаду тиску. Перед польотом закапайте в ніс судинозвужувальні краплі, використовуйте протиалергічні засоби.