Чому утворюються пробки у вухах і як від них позбавитися

Пробки у вухах у дітей і дорослих, фото

Для визначення заторів у вухах необхідно звернутися до Лора. Лікар спочатку вислухає скарги пацієнта. Після проведе процедуру огляду з допомогою спеціальних приладів — отоскопа або воронки для вуха. Якщо пробка присутня, вона буде видна.

Але інколи для того, щоб переконається в наявності патологічного накопичення, отоларинголог може провести огляд, використовуючи зонд, що має заокруглені кінці.

В обов’язковому порядку вушні пробки необхідно видаляти. Бажано лікувати патологію в умовах стаціонару, а не вдома, щоб уникнути негативних наслідків видалення сірчаних утворень. Очищення слухових каналів від скопленной сірки може відбуватися декількома способами.

Промивання. Цю процедуру здійснюють за допомогою спеціального шприца без голки. Відразу ж промивання роблять після діагностики пастоподобных і пластилинообразных різновидах пробок.

Якщо ж утворення інших видів, тобто надто щільні, то їх необхідно розм’якшити. Для цього слід капати в кожне вухо засоби, що сприяють розм’якшенню. Це можна зробити наступними методами:

• Содовий розчин (чашка теплої води і десертна ложка соди).
• Підігріте масло (вазелінове або рослинне) – по п’ять крапель у кожен прохід.
• Перекис водню – кілька крапель кілька разів на добу.

Вушний канал ділиться на 2 частини:

1. Перепончато-хрящова частина, розташована поблизу від поверхні
2. Кісткова частина, біля барабанної перетинки

Між цими двома частинами є вузький прохід, найбільш вразливе місце слухового каналу, де і накопичується сірка. Слуховий канал покритий шкірою, його захищають кілька залоз:

• Сальна, за допомогою якої виробляється шкірний жир
• Сірчана, завдяки їй виробляється сірка – рідина молочного кольору
• Потовая, що відповідає за роботу потових ділянок

Сірка утворюється тільки в перетинкової частини.

Склад вушної сірки багатий на різні компоненти. Сірка складається з компонентів:

• Білків
• Ферментів
• Жирів
• Імуноглобуліну
• Епітелію
• Холестерину
• Кератину
• Гіалуронової кислоти

Симптомом сірчаної пробки у вухах буває втрата слуху в тому вусі, де утворилася пробка. Якщо сірої заповнено навіть всі вухо, але є невеликий просвіт до барабанної перетинки, то це не проявиться ніяк.

Найчастіше людина дізнається, що у нього пробки у вухах, або в одному вусі, після купання, коли у вуха потрапляє вода і сірка набухає. Це проявляється такими симптомами:

• Шум у вухах
• Закладеність вух
• У вухах або в одному вусі ви чуєте власний голос

Якщо пробка знаходиться недалеко від барабанної перетинки може її й зачіпати, тоді можуть проявлятися такі симптоми:

• Болить голова
• Стан нудоти
• Паморочиться голова
• Іноді кашель
• Порушення в роботі серця

Сірчана пробка спочатку пухка, а потім якщо її не діставати з вуха, ущільнюється і стає кам’янистою.

Дуже часто людина не здогадується, що у нього утворилася сірчана пробка у вусі, так як вона не проявляє себе і не заподіює дискомфорту. Перші ознаки можуть з’явитися після купання, коли конгломерат розбухне і заповнить собою більше, чим було простір.

Важливо знати, які симптоми бувають при сірчаної пробці, щоб своєчасно звернутися до лікаря.

https://www.youtube.com/watch?v=xjpzGTi7mtc

Коли пробка заповнить порожнину на 70%, людина зможе виявити в себе наступні симптоми:

• З’явиться відчуття закладеності вуха.
• Шуми.
• Часткове зникнення звуку.
• Ознаки аутофонии.

Один з симптомів у дорослих, які говорять про появу пробки, поява рефлекторного кашлю.

Наростає відчуття стороннього предмета в вушному проході. При невеликому натисканні можуть виникати больові відчуття, запаморочення і позіхання.

Особливу небезпеку представляє пробка, яка тривалий час тисне на барабанну перетинку. Це може призвести до запалення перетинки і порожнини середнього вуха, які супроводжуються сильними болями.

Сірчана маса, яка знаходиться у вусі тривалий час, може стати сприятливим середовищем для розвитку мікробів. Це дасть поштовх до запалення середнього вуха, яке супроводжується болем, «бульканням» і почуттям «переливання» рідини всередині вуха. У важких випадках вуха починає виділятися гній і підвищується температура.

Симптоми у дітей точно такі ж, як і у дорослих. Але до сірчаної пробці в дитячому вусі слід поставитися з особливою уважністю.

Порушення слуху, пошкодження барабанної перетинки, пошкодження шкірного епітелію всередині слухового проходу, повторне виникнення сірчаного ущільнення.

Ускладнення, які можуть виникнути із-за неправильних дій по видаленню конгломерату.

Лікарі здатні визначити наявність сірки у вухах, орієнтуючись на симптоми пацієнта. Пробка заважає нормальному функціонуванню слухового проходу, але поки консистенція перекриває канал не більше, чим на 70%, людина може і не здогадуватися про наявність сірчаної маси.

• закладеність вуха;
• біль;
• відчуття шуму у вушному проході;
• аутофония;
• запаморочення;
• кашель;
• нудота;
• погіршення слуху.

Сірка у вухах добре помітна навіть при зовнішньому огляді, тому фахівець може відразу призначити лікування. Проблема вимагає негайної терапії, оскільки при регулярному зіткненні згустку з барабанною перетинкою існує ймовірність розвитку запалення середнього вуха.

Причини утворення пробки у вусі

Нормою вважається, коли секрет залоз, висихаючи, комкується, утворює кірочки і при жуванні, розмові або рухах щелепою, випадає.

Фактори, які сприяють спресовування секрету сірчаних залоз і закупорювання слухового проходу бувають різними.

Неправильна гігієна вух:

• Вушні палички та інші підручні засоби, які часто використовують, щоб почистити вуха, викликають роздратування шкіри в слуховому проході. Це викликає підвищене виділення вушного секрету.
• При чищенні ватяними паличками сірка проштовхується вглиб зовнішнього вуха і там комкується, утворюючи пробку.
• Надмірна охайність не приносить користь вухам. Очищати вуха потрібно не частіше 2 разів у тиждень, промокаючи їх вологим рушником.
• Особливості будови вух. Вузький і вигнутий слуховий прохід ускладнює природний вихід сірки.
• Спадковість. Деякі фактори, що передаються у спадок, сприяють збереженню сірки всередині вуха, перешкоджаючи її природному видалення: підвищена в’язкість вушної сірки, ріст волосся в слуховому проході.
• Часте перебування у воді, підвищена вологість. З-за надлишків рідини сірка у вухах набухає, створюється сприятливе середовище для розвитку мікробів.

Також, мають місце бути, інші причини:

• Літній вік.
• Запальні захворювання вух — цей фактор особливо небезпечний для дітей.
• Часте використання навушників, із-за яких у вусі утворюються надлишки вологи.
• Деякі дерматологічні захворювання (наприклад: екзема, псоріаз).
• Робота в забрудненому або запорошеному приміщенні.
• Різкі перепади тиску, в тому числі атмосферного
• Високий холестерин і підвищений цукор у крові також можуть стати причиною сірчаної пробки у вухах.

Основною причиною утворення сірчаної пробки у вухах є неправильний контроль за гігієною вушної раковини і слухового проходу. Справа в тому, що зовнішній слуховий хід по формі нагадує пісочний годинник і поділяється на:

• хрящову частину (зовнішню);
• вузький перешийок;
• кісткову частину (внутрішню).

У нормі сірка виділяється церуминозными залозами в хрящової частини зовнішнього слухового ходу. Хрящова частина еластична і податлива, тому під час жування скронево-нижньощелепний суглоб, розташований під слуховим ходом, буквально видавлює вушну сірку з просвіту у вушну раковину.

Коли людина починає чистити зовнішній слуховий прохід, заходячи глибоко всередину ватяними паличками, то існує можливість проштовхнути сірку в кістковий відділ, який нерастяжим, в ньому накопичується сірчана пробка, що дає характерні симптоми.

В патогенезі має значення також:

• підвищена секреція сірки, спровокована високою концентрацією холестерину в крові;
• професійні шкідливості (будівельні роботи, пил);
• провокуючі фактори (перепади температур, висока вологість).

Прочистити вушну пробку – це справа нехитра, а ось запобігти подібні порушення в майбутньому набагато складніше. Оскільки провокувати розвиток конгломерату можуть кілька чинників, то ознайомитися з ними краще всього заздалегідь.

Постійне очищення вушної раковини шкідливо для нормального функціонування слухового проходу, адже спеціальні палички або будь-які інші тверді предмети стимулюють вироблення ще більшої кількості сірки.

Багато пацієнтів мають генетичну схильність до утворення згустків, що проявляється у вигляді в’язкої консистенції секрету сірчаних залоз, вузького вушного проходу або великої кількості волосся у вушній раковині. Медицині відомі й інші фактори, що впливають на появу корків:

• аутофония (посилене сприйняття звуку власного голосу);
• сильна вологість;
• перепади атмосферного тиску;
• часте потрапляння води у вуха;
• запальні захворювання;
• літній вік;
• підвищення рівня холестерину в крові;
• регулярне використання навушників або іншої гарнітури;
• деякі шкірні недуги.

У дитини

Виникнення інфільтрату желеподібного виду у дитини – явище не з приємних, так як новоутворення приносить занепокоєння не тільки дитині, але і його батькам. Сірчана пробка у малюка нічим не буде відрізнятися від такого ж згустку у дорослих, але оскільки дітям набагато складніше переносити дискомфорт, то домочадцям доведеться якомога швидше вживати заходів.

Сірчані пробки у вухах можуть утворитися з наступних причин:

• Утворюється багато сірки у вухах
• Нагромадження сірки з-за поганого виходу її назовні
• Старанне вычищение сірки кожен день вушними паличками, відповідно, сірки для її прямого призначення – захисту слухового проходу не вистачає, та вироблення її збільшується
• Різні захворювання шкіри
• Запальні захворювання вух

Нагромадження сірки в вушному проході може бути:

• Із-за вузького проходу
• Через проштовхування вглиб сірки вушними паличками, при очищенні вушного проходу
• Стороннього предмета у вусі
• Високого вмісту пилу в повітрі
• З-за слухового апарату
• З-за носіння маленьких навушників, які вставляються всередину вух

Можливі ускладнення

Неправильний метод промивання, як і запізніле лікування сірчаних пробок, можуть призвести до розвитку ускладнень і погіршити стан пацієнта. З цієї причини надавати терапевтичну допомогу в домашніх умовах не рекомендується.

• отити;
• глухота;
• запалення хрящів середнього вуха ;
• тахікардія;
• опіки;
• перфорація барабанної перетинки;
• зупинка серця.

Небажані наслідки при вушних пробках можуть бути спровоковані не своєчасно початим лікуванням або неправильним промиванням, особливо якщо таким займаються в домашніх умовах.

При неправильній процедури вимивання можуть виникати:

• Отити
• Опіки вушних тканин
• Глухота
• Пошкодження цілісності проходу вух
• Перфорація барабанної перетинки
• Тахікардія або зупинка серця

Ускладнення, викликані самою пробкою, можуть бути такі:

• Хронічний отит зовнішнього проходу.
• Рефлекторні ефекти. До них відносяться такі реакції, як підвищене потовиділення, порушена робота органів або їх систем. Найчастіше спостерігаються аритмії, печія, болі в області кишечника, запор, мігрень.
• Дистантные больові відчуття. Проявляються у вигляді пульсуючого болю. Іноді можливі прояви печіння, свербежу, чутливості до змін температури в зоні патологічного процесу, який поширюється на шию, голову, плече.
• Запальні процеси у вухах.
• Стеноз зовнішнього каналу.

При виникненні таких ускладнень необхідно терміново проконсультуватися з лікарем.

Діагностика

Проведення діагностики вушного конгломерату не представляє з себе нічого складного. Лікар оториноларинголог здатний визначити наявність сірчаної пробки за пару хвилин за допомогою процедури під назвою отоскопія.

Вушна область підлягає вивченню через особливий прилад – лійку, через яку чітко видно закривають слуховий прохід жовті або коричневі згустки. В дуже запущених випадках розгледіти сірчану пробку можна навіть неозброєним поглядом.

Буває біль у вусі при сірчаної пробці?

Сірчані пробки, що скупчилися в слуховому каналі, можуть ніяк себе не видавати довгий час, поки не закриється весь слуховий канал. Коли весь простір вушного каналу буде закрито, і проходу до барабанної перетинки не буде, тоді можуть проявлятися такі симптоми:

• Закладеність вух
• Тимчасова закладеність одного вуха при пережовуванні
• У вухах віддається власний голос
• Болі в голові

Видалення

Видалення сірчаної пробки в обов’язковому порядку повинно проводитися тільки фахівцем, адже будь-які неправильні дії можуть збільшувати ризик появи ускладнень. Спосіб вилучення сірчаного згустку вибирається лікарем виходячи з виду освіти.

Для м’яких пробок використовується стандартне промивання вушної раковини з допомогою шприца без голки. Сильна струмінь теплої води подається через інструмент прямо в зовнішній слуховий прохід, після чого пробка виходить сама.

Якщо сірчана маса дуже тверда, то згусток попередньо розм’якшують з допомогою а-церумена або перекису водню. Бувають випадки, коли освіта неможливо розм’якшити або пробити звичним методом, тоді пробку дістають медичним інструментом – гачком-зондом або електровідсмоктувачі.

Існує дві основні методики видалення пробки з зовнішнього вушного проходу:

• вимивання сірчаної пробки з допомогою шприца Жане;
• пряме видалення сірчаної пробки за допомогою ЛОР-гачка (зонда).

Лікування починається з вибору методу видалення пробки. Його підбирає лікар на підставі наявності або відсутності в анамнезі у пацієнтів середніх отитів. Справа в тому, що при середньому отиті відбувається перфорація барабанної перетинки, і середнє вухо повідомляється у таких пацієнтів із зовнішнім, і не можна допустити потрапляння рідини в середнє вухо, так як це призводить до розвитку рецидиву середнього отиту. Лікування пацієнта доведеться проводити вже не від сірчаної пробки.

Якщо пацієнт не знає точно, чи був у нього середній отит, то призначається також пряме видалення з допомогою зонда. Лікар гачком чіпляє сірчану пробку і витягає її назовні, намагаючись витягнути її повністю.

У пацієнтів, які не хворіли середніми отитами, особливо це стосується дітей, проводять промивання теплим фізрозчином, заправленим у великий шприц або спринцівку. Направляти тиск струменя слід не на пробку, а на верхню стінку ходу. Процедура повторюється до повної втрати пробки, коли вона більше не візуалізується отоскопом.

Якщо сірчані пробки у дитини, а він непосидючий, тоді лікар може призначити хворі вуха краплі, які растворят пробки. Найчастіше застосовується А-Церумен.

Ним користуватися дуже просто: лежачи на боці, закопуємо засіб 2 рази на добу протягом 3-5 днів. Після того, як препарат закапали, потрібно полежати, не рухаючись 2 хвилини або більше, а потім перевернутися, щоб витекло ліки і розчинилася сірка.

Але препарат для розчинення сірки не всім можна використовувати.

Протипоказання до застосування:

• Пошкоджена барабанна перетинка
• Після хірургічних втручань на вусі
• Дітям менше 2 з половиною рочків
• Алергія на дане ліки

Як видалити в домашніх умовах

• Якщо пробка темного коричневого кольору, і щільна по консистенції, то її не можна намагатися видалити будинку, так можна пошкодити барабанну перетинку. Обов’язково потрібно звернутися до лікаря.
• Вдома можна видаляти пробку, якщо вона ще пухка. Можна скористатися спеціальними вушними краплями: А-Церумен, перекис водню.
• Перш чим закапувати краплі у вухо їх потрібно нагріти до температури тіла, закапати у вухо і полежати 3-5 хвилин, потім перевернутися на інший бік, і розчинена сірка витече.
• Але якщо пробка щільна розчинити її в домашніх умовах виходить тільки в 25% випадків. Щоб очистити вухо від сірки, подальше застосування крапель недоцільно, потрібно звертатися в поліклініку для промивання вуха.
• В домашніх умовах можна спробувати і тепловий метод. Лягти вухом, де є сірчана пробка, на теплу грілку, і так з півгодини полежати. Сірка стане м’якше і вийде сама, якщо вона ще не дуже утрамбувати.

З допомогою сучасних засобів будь-яка людина зрозуміє, як видалити вушну пробку в домашніх умовах. Використовуючи метод промивання, необхідно ввести розчин фурациліну або інших крапель в слуховий прохід і почекати, поки сірчана маса не витече.

Даний метод буде складатися з пари нескладних дій, тому він є швидким і ефективним. Після того, як рідина потрапить в потрібну область, необхідно злегка відтягнути мочку вуха вниз, щоб розчин міг досягти місця скупчення сірчаного згустку. Коли речовина вийде назовні, вухо слід закласти ватним тампоном.

Для очищення зовнішнього слухового проходу від сірчаних пробок часто використовуються спеціальні вушні свічки. І хоча лікарі скептично відгукуються про даному пристосуванні, багато пацієнти дуже задоволені отриманим ефектом.

Фитосвечи дозволяють позбутися від проблеми в домашніх умовах, крім того, їх можна виготовити самостійно. Для цього необхідно мати наступні компоненти: шматочок натуральної тканини або марлі, ефірні олії, прополіс і подрібнені трави.

Отримані в результаті вушні свічки будуть виглядати як невеликі трубочки, просочені воском. Головною особливістю лікування виступає область зниженого тиску всередині виробу і ефект прогрівання, вчинений свічкою на вушний прохід.

Промивання вуха

Чистка вух від сірчаних пробок – це безболісна процедура, яку спокійно переносять навіть маленькі діти. Пацієнт повинен перебувати в комфортному для нього положенні, повернувшись хворий стороною до лікаря.

Отоларинголог поступово вводить по задній стінці слухового проходу теплу воду, змішану з фізрозчином, до повного вилучення сірчаних мас і слизу. Як тільки процедура буде завершена, голову пацієнта схиляють набік і ватним тампоном видаляють надлишки рідини.

Як прибрати сірчану пробку з вуха перекисом?

Видалення сірчаних пробок за допомогою перекису водню – це досить простий спосіб, щоб врятуватися від цієї неприємної ситуації.

Як це робиться?

• Потрібно лягти на бік і в хворе вухо закапати 5 крапель 3% перекису водню.
• Відразу ж почне пінитися у вусі і відбувається шипіння – це розчиняється сірка.
• Так лежати 10-15 хвилин, а потім перевернутися на інший бік, з’явилася рідина з зовнішньої сторони вуха витерти ваткою.
• Ватні тампони всередину вуха засовувати не можна, так ви ще далі продвинете сірку і можете порушити барабанну перетинку.
• Таку процедуру робимо 2 рази в день, весь тиждень, поки не розчиниться, і вийде вся пробка.

Вушна пробка — опис та види

Народній медицині відомо багато засобів, як позбавитися від заторів у вусі. Для цих цілей використовувалися різні природні інгредієнти, наприклад, мигдальне масло, цибулю або спеціальний відвар на основі березового дьогтю.

Отримані зілля закопували в хворе вухо, а вже на наступний ранок сірчана пробка виходила з слухового проходу. Іноді люди користувалися і більш простими методами, наприклад, рослинним маслом або розчином соди. Якщо нічого не допомагає, можна зробити масаж з допомогою мізинців.

Пробкою називається скупчення у вушних проходах захисної речовини органа слуху – сірки, яка виникає в результаті роботи залоз, що знаходяться у вухах. Вона може бути різного кольору, щільності і складу.

Вухо від сірчаних мас може очищатися мимовільно при щелепних рухах. Однак при певних причинах сірка перестає відходити і починає накопичуватися, утворюючи пробку.

Залежно від консистенції і відтінків розрізняють такі різновиди пробок:

• Пастоподібна – має жовтуватий колір і відрізняється м’якістю освіти.
• Пластилиноподобная – така пробка коричневого відтінку, за своєю консистенцією нагадує пластилін.
• Суха – є твердою пробкою, міцно прилягає до стінок слухових проходів. Колір цього утворення дуже темний.
• Эпидеромидальная – трудноудаляемая пробка з-за своєї щільності, майже кам’яниста. Містить сірку з частинами епідермісу, можливі домішки гнійних виділень. Нерідко провокує запальний процес у вухах.

Скупчення сірки в проходах вуха сприяє зниженню слуху та виникнення серйозних ускладнень. Якщо пробки щільні і тверді, то їх видалення має скрутний характер.

Найчастіше пробка сірки у вухах – безсимптомний явище. Однак про виникнення сірчаних утворень у вухах можуть свідчити такі ознаки:

• Поганий слух
• Шум у вухах (ніби шурхіт або пульсацію)
• Хворобливі відчуття в слухових проходах
• Запаморочення
• Головний біль
• Відчуття віддачі власного голосу — аутофония

Часто пробку можна помітити навіть неозброєним оком. Для цього необхідно трохи відтягнути вушну раковину і подивитися всередину. Якщо помітні грудки сірки, це свідчить про наявність пробки.

Іноді можуть виникати такі симптоми:

• Нудота
• Кашлевые позиви
• Блювота

У дуже рідкісних випадках проявляються проблеми з серцево-судинною системою. Таке явище виникає, коли сірчане освіта знаходиться біля нервових закінчень барабанної перетинки.

Цей факт пояснюється тим, що між сірчаної масою і каналом вуха можуть бути просвіти навіть невеликих розмірів. Однак при попаданні води, відбувається набухання пробки і це призводить до закладеності вух.

Існує кілька причин скупчення вушної сірки. Основними з них є:

• Посилення секреції залоз, які виробляють сірку. Коли сірчана маса не встигає самоочищуватись, то вона має властивість накопичуватися в слухових каналах. Підвищений функціонування залоз можуть провокувати такі патології, як дерматит, синусит, отит в хронічній формі, екзема.
• Неправильне чищення вушної раковини. При використанні ватних тампончиков, сірчані частинки заштовхуються в середину проходу і утрамбовували, формуючи пробку.
• Анатомічні особливості будови вуха. Зазвичай пробки утворюються у людей з вузьким звивистим і слуховим каналом. Деякі особливості будови вушних раковин також схильні до накопичення виділень сірки.
• Ще одним фактором частого виникнення заторів є підвищена в’язкість сірчаних виділень. Чималу роль у періодичних скупчення сірки відіграє генетична схильність.

Існують також чинники, які сприяють розвитку патології:

• Часте використання навушників
• Підвищена запиленість на роботі або місце проживання
• Посилений ріст волосся всередині вушного проходу
• Схильність до отитів
• Перенесені інфекційно-запальні хвороби
• Знижена або підвищена зволоженість повітря
• Літній вік
• Наявність сторонніх предметів у проходах вух
• Застосування слухового апарату
• Збільшений показник холестерину в крові
• Попадання в вуха води при купанні

Володіючи знаннями про причини виникнення заторів у вухах, в деяких випадках можна запобігти їх утворенню або знизити періодичність появи.

Промивання сірчаних пробок у вухах

Щоб дістати сірчані пробки з вуха, найчастіше використовується промивання. Але цю процедуру потрібно робити в медичному закладі. Це зовсім не боляче.

Як це робиться?

Промивання може зробити лікар-отоларинголог, а якщо його немає, то з цією процедурою можуть впоратися і інші лікарі.

• Хворий сідає на стілець і повертається вухом, в якому пробка, до лікаря.
• Плече застеляється клейоночкою. Під вухо підставляється невеликий лоток, який тримає сам хворий.
• Медичний працівник завантажує великий шприц (100 мл) без голки, теплу воду і обережно випускає в хворе вухо. Несильний струмінь води (не зашкодить барабанну перетинку) направляється у слуховий канал.
• Вода разом з сірої виходить назовні, і виливається в лоток.

Якщо пробка задавнена і ущільнилася, то процедуру доведеться повторити кілька разів.

• А якщо після повторення процедури 3-4 рази, пробка не вийшла, тоді лікар призначає кілька днів закапувати у вуха краплі.
• Найчастіше це перекис водню або краплі, приготовлені на основі харчової соди і гліцерину. Ці ліки закапують по 2-3 краплі кілька разів на протягом дня, кілька днів поспіль. А потім вже призначається повторне промивання вуха.
• Коли пробка вилучена, лікар оглядає всередині вухо пацієнта.
• Якщо пацієнту протипоказано промивання, тоді отоларинголог може спробувати дістати сірчану пробку спеціальним гачком.

Дістати сірчані пробки з вуха можна кількома способами: промиванням, краплями, які руйнують пробки, а експериментувати будинку не бажано, краще звернутися до лікаря.

Профілактика

Щоб зберегти здоров’я вух потрібно дотримуватися наступних правил:

• Мити зовнішню вушну раковину з м’яким милом теплою водою не частіше двох разів на тиждень. Іноді достатньо звичайного душа без використання прогресивних засобів.
• При роботі в запилених приміщеннях, потрібно закривати вуха.
• Кілька разів на рік проводити профілактику: закапувати 3% розчин перекису водню. Доза і тривалість профілактики для дорослого та дитини розрізняється. Для дітей 1 добу, для дорослих 3 доби.
• Контролювати рівень холестерину і протягом дерматологічних захворювань, які можуть посприяти розвитку пробки.
• Уникати попадання води з басейну і річки у вуха. При купанні використовувати гумову шапочку.

Для запобігання появи проблеми, рекомендується слідувати декільком простим радам лікарів. Дуже важливо дотримувати правильну гігієну, промиваючи вушну раковину з милом два рази в тиждень. Палички необхідно використовувати тільки для очищення зовнішнього слухового проходу, не заштовхуючи скупчення сірки вглиб.

Найефективнішим методом профілактики появи сірчаних пробок у вухах є правильна гігієна вух. Не слід чистити вуха ватяними паличками, вони мають властивість заганяти сірку вглиб вушного проходу, формуючи сірчану пробку.

https://www.youtube.com/watch?v=Yf8YNHmElI0

При підвищеній секреції сірки рекомендують знижувати холестерин, відносно часто промивати вуха (при відсутності протипоказань). Доведена ефективність серолитических (церуменолитических) препаратів, здатних розчиняти початкові сірчані пробки.