Гострий риніт у дітей та його лікування

Опис захворювання і симптоми

Назва виду	Характеристика	Симптоми
Вазомоторний	Причини формування – вегетативні/гормональні фактори (прийом деяких лікарських засобів, реакція на запахи, спеції та ін). Дана форма нежиті часто зустрічається у школярів. Якщо запустити патологію, то вазомоторний риніт переходить у катаральний.	сильна закладеність носа; чхання; підвищене потовиділення/сльозоточивість; головні болі; коливання температури тіла; тахікардія.
Атрофічний	Виникає із-за постійного застосування судинозвужувальних крапель, так як вони негативно впливають на слизову носа, сушать її, що призводить до часткового омертвіння. При прогресуванні атрофія переходить на кісткові структури. Функціонування верхньої оболонки повністю припиняється.	сухість/скоринки в носі, мають неприємний запах; носові кровотечі; наявність густого слизу, яку неможливо висякати; втрата нюху; деформація носа.
Гіпертрофічний	Має важкий і тривалий перебіг. Постійно закладений ніс, і при закапуванні ситуація не змінюється.	головні болі; порушення сну; зелені соплі; неможливість носового дихання; притуплення слуху та нюху; зміна голосу.
Катаральний	Катаральний нежить проходить в 3 стадії.	1 стадія: слабкість; сухість/свербіж/сверблячка в носі; гарячковий стан. 2 стадія: закладеність носа; соплі густі, зеленого кольору; дихання можливо тільки через рот; головні болі. 3 стадія: формування кірочок у носі; посилення зазначених симптомів.
Інфекційний	Найпоширеніша форма бактеріального нежитю. Пік захворюваності припадає на зимовий період, часто виникає на тлі ГРВІ. Якщо не провести терапію, він перейде в хронічну патологію.	висока температура; риніт триває до 2-3 тижнів; на початковому етапі відокремлюються жовті/зелені соплі.
Алергічний	Проходить у гострій формі, з’являється при контакті з подразником (пилок, тополиний пух, шерсть). Може зберігатися постійно, спектр алергенів тоді значно збільшується.	почервоніння носа; соплі мають рідку структуру прозорого кольору; сльозоточивість; часте чхання.

У немовлят анатомічна будова носових ходів відрізняється – вони звужені, порожнину маленька і вертикальна. Слизова оболонка відразу набрякає, тому доступ повітря обмежується.

При появі риніту хвороба розвивається значно швидше, так як малюк велику частину часу проводить в горизонтальному положенні. Крім цього, маленькі діти ще не вміють сякатися, і слиз постійно накопичується, що провокує розмноження патогенної мікрофлори.

Не завжди ми з ринітом звертаємося до лікаря, намагаємося самостійно перемогти хворобу. Риніт можуть провокувати різні фактори, найчастіше причиною його появи у дітей є:

1. Вірусні інфекції. Зазвичай це застуда або грип. До лікування такого нежиті необхідно підходити серйозно, інакше у дитини він може перейти в хронічний.
2. Перепади температури і вологості. Це явище ми часто спостерігаємо в осінньо-зимовий період. Підхопити нежить дитині в цей час набагато простіше, чим в морозну погоду.
3. Риніт у дітей можуть спровокувати сильні подразники: пил, сигаретний дим, різкі запахи чистячих речовин.
4. Прийом деяких лікарських препаратів також може викликати поява нежитю. Уважно читайте про побічні ефекти в анотаціях до медикаментів.
5. Вплив алергену. Якщо дитина страждає алергією, то це цілком може супроводжуватися нежиттю.

Якщо риніт у дітей з’являється занадто часто протягом року, то це сигнал батькам до того, щоб звернути увагу на імунітет дитини.

Риніт проявляється у всіх практично однаково, тільки ступінь прояву симптомів може трохи відрізнятися:

1. Загальне нездужання.
2. Підвищена температура, хоча ця ознака можна спостерігати не завжди.
3. Закладеність носа. Відбувається набряк слизової носових раковин і дихання через ніс утруднюється.
4. Чхання.
5. Виділення з носових ходів.
6. Головний біль.
7. Відчуття печіння у носі.

Не відразу всі симптоми риніту у дітей можна діагностувати. Деякі можуть і не проявлятися. Організм у кожної дитини різний, тому і прояви різні. Якщо імунітет сильний, то організм дуже швидко справляється з нежиттю, і він проходить через пару днів.

Дорослі переносять нежить набагато легше, чим діти. Якщо з’являється риніт у дитини грудного віку, то прояви ще доповнюються відмовою від грудей, занепокоєнням, постійним плачем. Батьки повинні вжити негайних заходів щодо його усунення і полегшення стану малюка.

Риніт у дітей грудного віку має свої складності течії. Носові ходи дитини ще досить вузькі, тому навіть мінімальний набряк слизової оболонки носа призводить до порушення носового дихання.

Дитина стає неспокійною, відмовляється від грудей, так як при ссанні неможливо стає дихати носом. Постійне дихання через рот сприяє поширенню інфекції в низлежащие відділи дихальної системи.

У новонароджених дітей часто буває чисто фізіологічний нежить, із-за вузькості носових ходів порушується відходження слизу. Лікування при цьому особливого не потрібно, але необхідно докласти всі зусилля, щоб полегшити дихання малюка.

Зазвичай таке явище спостерігається в перші два місяці життя. Необхідно звернути особливу увагу на вологість повітря в кімнаті: занадто сухе повітря буде пересушувати слиз, і процес її відходження ще більше порушиться.

Особливої уваги у немовлят вимагає інфекційний риніт. Його причиною найчастіше бувають віруси і бактерії. У цьому випадку без застосування лікарських препаратів не впоратися.

Гострий риніт у дітей грудного віку має свої етапи:

1. Звужуються судини, слизова носа пересихає, з’являється печіння і чхання. Малюк не може сказати про незручності, тому мама повинна уважно стежити за його станом. Тим більше що на цьому етапі дитина починає проявляти занепокоєння.
2. З’являються виділення з носа, сльозотеча.
3. Запущена стадія, яка з’являється, якщо на перших етапах нічого не робити. Слиз стає густим і жовто-зеленою.

Найлегше впоратися з лікуванням першій стадії, а ось запущені процеси потребують тривалого лікування.

Новонароджений організм ще не має повністю сформованих захисних механізмів, тому батьки повинні створити необхідні умови для комфортного стану малюка.

Перша умова, яка повинна виконуватися, – це підтримка рівня вологості. Сухе повітря пересушує слизову оболонку, і дихання малюка може навіть при відсутності нежиті, не кажучи вже про стан під час риніту.

Регулярне провітрювання і вологе прибирання повинні проводитися постійно, дитина не повинна перебувати в оточенні вірусів і бактерій. Якщо лікар діагностував у вашого малюка вірусну чи бактеріальну інфекцію, то неодмінно потрібно проводити відповідне лікування.

Гарною підмогою в цьому є використання фізіологічного розчину, який необхідно капати в носик малюка. Він сприяє зволоженню і розрідженню слизу. Так як дитина не вміє сякатися, то надлишки слизу можна відсмоктувати маленької спринцівкою або шприцом, природно, без голки.

Серед засобів, які найчастіше застосовують для лікування малюків, можна назвати лікарські препарати:

• “Називін”.
• “Інтерферон”.
• “Еуфорбіум-композтитум”.

Не допускається лікування риніту у дітей такого віку з використанням крапель на основі антибіотиків, а також промивання носа з груші.

Якщо прислухатися до деяких рекомендацій, тобто можливість істотно полегшити стан вашого малюка:

1. Підтримуйте в дитячій кімнаті температуру не більше 22 градусів.
2. Можна використовувати грудне молоко для закапування в ніс. Лікарі дотримуються думки, що в ньому є багато захисних речовин, хоча це і спірне питання.
3. При купанні використовувати настої цілющих трав, наприклад, шавлії, календули.

Якщо дотримуватися всі рекомендації лікаря, то вам вдасться впоратися з ринітом у малюка без ускладнень.

Перед тим як приступити до лікування нежитю, необхідно з’ясувати його причину. При деяких видах вам може і не знадобитися медикаментозне лікування, а безпричинний прийом препаратів, тим більше дитиною, може призвести до різних ускладнень.

Лікування будь-якого нежиті необхідно починати з проведення деяких основних заходів, які полегшать стан дитини:

1. Провітрити кімнату, в якій перебуває дитина.
2. Якщо немає зволожувача повітря, то можна в кімнаті поставити кілька ємностей з водою.
3. Біля ліжка можна поставити тарілочку з цибулею і часником, їх виділення згубні для вірусів і бактерій.
4. Підняти подушку, в такому положенні слиз не так сильно закупорює носові ходи, і дихання полегшується.
   
5. Хороший ефект дає дихання сильно увлаженным повітрям, наприклад, можна наповнити ванну кімнату пором і залишити дитину там на кілька хвилин.

Після всіх наданих перших заходів необхідно звернутися до лікаря за призначенням лікування. Всі лікарські препарати, які можуть допомогти впоратися з нежиттю, можна розділити на кілька груп:

1. Краплі та спреї.
2. Таблетки.
3. Мазі.

Вибираючи засіб, необхідно обов’язково враховувати не тільки вік дитини, але і причину нежиті, наявність алергічних реакцій і хронічних захворювань.

Найбільш популярними вважаються краплі “Ксимелин”, “Назол”, “Нафтизин”. Ці препарати здатні полегшити носове дихання, так як знімають набряк слизової оболонки. Необхідно розуміти, що остаточно вилікувати риніт цими засобами неможливо.

Використання таблеток менш популярне, тому що вони не дають миттєвого ефекту полегшення дихання. Залежно від причини нежиті лікар може призначити такі препарати:

• Противірусні.
• Гомеопатичні.
• Антигістамінні.

Різновиди риніту у дітей

В залежності від того, що послужило причиною розвитку риніту, підрозділяють це захворювання на кілька видів:

1. Інфекційний.
2. Алергічний.
3. Вазомоторний.
4. Атрофічний.

Інфекційний або гострий риніт у дітей найчастіше виникає внаслідок попадання різних вірусів і бактерій, які і викликають нежить. Цей тип риніту протікає з наступними стадіями:

1. На першому етапі відбувається набряк слизової оболонки носової порожнини.
2. Починає вироблятися захисна слиз.
3. Відбувається зміна кольору виділяється слизу.
4. Виділення зменшуються і припиняються зовсім.

Після одужання іноді можна діагностувати вазомоторний риніт у дітей, який проявляється закладеністю носа і прозорими виділеннями при перепадах температури. Його ще відносять до різновиду хронічного нежитю, який можуть спровокувати різні фактори: стреси, різкі запахи, прийом деяких лікарських препаратів.

Класифікація риніту у дітей

Класифікувати хвороба у дітей можна по ряду ознак:

• За формою (гостра або хронічна).
• Походженням (алергічна, інфекційна або травматична).
• Течією (сезонна, постійна або нападоподібний).

У дитини гострий риніт може проявитися з різних причин.

Причини інфекційного риніту:

• Переохолодження.
• Різкі перепади температури.
• Погана екологія.
• Наявність аденоїдів і прихованих синуситів.

Вазомоторний форма виникає на фоні ВСД і аденоїдів. Алергічний риніт виникає під дією зовнішніх факторів, які провокують у малюка таку реакцію.

Підгострий риніт — це захворювання, яке характеризується більш згладженими» симптомами, але при цьому не проходять вони дуже довго.

Лікування гострого риніту має бути своєчасним і комплексним. З першою ознакою захворювання батьки повинні звернутися до лікаря для призначення медикаментозної терапії.

Як вилікувати гострий риніт у дитини за допомогою лікарських препаратів:

• Противірусні препарати і антибіотики. В першу чергу, якщо захворювання інфекційна природа виникнення, то для запобігання життєдіяльності вірусів призначають антибіотики. Це може бути Анаферон, Інтерферон. Для новонароджених лікар може приписати Арбідол. Приймати антибіотики можна тільки в перші дні хвороби. Курс – не більше 7 днів. Якщо поліпшень від таблеток немає, необхідно повторне звернення в поліклініку.
• Краплі на основі рослинних екстрактів. Такі краплі не тільки сприяють усунення таких симптомів, як закладеність носа і запалення слизової оболонки. Крім цього, ефірні олії, які входять до складу крапель, зволожують пошкоджену слизову.

• Антибактеріальні препарати. Якщо природа риніту бактеріальна у дітей лікування не може проводитися без протибактеріальних засобів (Изофра, Биопарокс). Виходячи з проведених досліджень можна виявити вид бактерій, а тільки потім призначати ліки. Застосовувати такі таблетки можна не більше 10 днів.
• Судинозвужувальні краплі та спреї. Концентрація крапель залежить від віку дитини. Найчастіше для лікування використовується Називин, Отривин і Нафазолин. Сосудосуживающе краплі знімають запалення і полегшують дихання. Курс лікування не повинен перевищувати 5 днів. До 2 років дітям не рекомендується лікувати риніт з допомогою судинозвужувальних препаратів. Пов’язано це з тим, що існує великий ризик зупинки дихання через спазм гортані.

• Інгаляції. Допомогти впоратися з нежиттю у дитини можуть інгаляції. Добре себе зарекомендував Доктор Мом і олівець для інгаляцій Золота Зірка.
• Жарознижуючі. Якщо до закладеності носа у дитини приєдналася температура, то не обійтися без жарознижуючих засобів. Особливо якщо температура піднялася до 38 градусів. Щоб її знизити, дитині можна дати Парацетамол або ж Нурофен.

• Фізіотерапевтичні процедури. Якщо медикаментозне лікування не допомагає, лікар може призначити фізіотерапію.
• Гомеопатичні препарати. Самостійно вирішувати, чи варто давати дитині при риніті гомеопатичні препарати може бути небезпечно. Їх призначає тільки лікар-гомеопат.
• Оперативне втручання. Якщо причина риніту — це поліпи в порожнині носа, то тут не обійтися без операції. Тільки так можна вилікувати поліпи.

Навіть якщо, на перший погляд, батьки впевнені в тому, що від такого лікування не буде шкоди, адже нежить буває у всіх, звернутися до лікаря все ж доведеться. Самолікування може призвести до сумних наслідків, тому краще не ризикувати.

Потім відбувається постійне виділення слизової рідини з носових ходів, яка подразнює шкіру в області верхньої губи і носа, викликаючи їх почервоніння і набряк. Згодом, приблизно через тиждень, виділення можуть стати більш густими і зеленуватого кольору.

Особливо важко переносять це захворювання грудні діти з-за маленьких розмірів носової порожнини, дихання у них стає дуже важким. Це заважає дитині смоктати груди, він неспокійно спить і втрачає у вазі.

Лікувати дитину можна в домашніх умовах, якщо немає ускладнень. Перш за все треба очищувати носові ходи від слизу, яка в них накопичується. Важливо навчити дітей правильно сякатися, щоб вся слиз виходила назовні.

Допомагає промивання носових ходів сольовим розчином або відваром, приготованим з лікарських трав. Дітям грудного віку замість промивання носові ходи обережно протирають ватяними паличками, змоченими в розчині, приготовленому з 1 чайної ложечки соди, розмішаною в склянці води.

Якщо носик закладений, призначають краплі, які звужують судини. Це можуть бути такі препарати, як Отривин або Називін. Вони не усунуть нежить, але зможуть полегшити дихання. Перед їх застосуванням необхідно добре вивчити інструкцію, яка до них додається, можна використовувати дані препарати більше 7 днів.

Щоб не допустити висихання слизу, що може призвести до масового розмноження бактерій в носі, треба дитині давати багато пити. Приміщення, де знаходиться малюк, треба регулярно провітрювати та проводити в ньому щоденне вологе прибирання. Повітря в кімнаті не повинен бути сухим, інакше це тільки ускладнить перебіг хвороби.

Немовлятам можна відсмоктувати слиз спеціальним балончиком з кожної ніздрі по черзі. Якщо біля входу в носик з’являться засохлі кірочки, їх можна акуратно змастити рослинним маслом, щоб вони стали м’якшими, а потім видалити за допомогою ватної палички.

Діткам до досягнення дворічного віку можна промивати носик морською водичкою або сольовим розчином, приготованим самостійно. Потім можна в кожну ніздрю капнути по 2 крапельки кукурудзяного, оливкового або вазелінового масла.

Якщо захворювання супроводжується підвищенням температури тіла, лікар може призначити жарознижуючий і болезаспокійливий засіб, наприклад, Солпадеїн. Призначення повинно бути строго індивідуальним (в залежності від загального стану дитини).

Корисно робити ванночки для ніг, температура води при цьому не повинна бути вище 38° С. В тазик з 5 л води треба додати 1 столову ложечку порошку гірчиці. Процедура триває близько 10 хвилин, поки вода не охолоне. Потім ніжки треба ретельно витерти, надіти на них шкарпетки і покласти дитину під ковдру.

Так як це інфекційний процес, то є інкубаційний (прихований) період — близько 2-4 днів. У цей період клінічних проявів немає, але збудник вже потрапив на слизові оболонки і почав розмножуватися. Як тільки його концентрація досягає критичної точки з’являються симптоми захворювання.

Основними симптомами риніту є:

• Закладеність носа (як правило, наголошується на початку захворювання);
• Порушення носового дихання;
• Поява ринорении — тобто нежить;
• Чхання, кашель (при ринофарингите).

У деяких дітей може бути підвищення температури тіла, але це зазвичай розцінюється як прояв ГРВІ.

Якщо захворювання протікає у формі ринофарингіту, то у дитини можуть відзначати наступні симптоми:

• Гіперемія (почервоніння слизової оболонки зіву — тобто червоне горло;
• Невелика хворобливість при ковтанні, що може стати причиною відмови дитини від їжі;
• Кашель — за рахунок сухості слизової оболонки глотки при диханні через рот;
• Загальне нездужання.

В неускладнених випадках тривалість хвороби близько 7-14 днів. На початку захворювання виділення з носа слизового характеру — прозоре, рідке. В деяких випадках з носа прямо «тече». Далі, як правило, на 5-7 день хвороби, відокремлюване приймає слизисто-гнійний характер — ставати більш густим, набуває жовтувато-зеленуватий відтінок, разом з цим відзначається поліпшення носового дихання (ніс «відкладає»). Потім поступово зменшуються виділення з носа і настає одужання.

У дітей раннього віку риніт та ринофарингіт можуть протікати важко. Це пов’язано з анатомо-фізіологічними особливостями малюка — вузькі носові ходи, невеликий вертикальний розмір носової порожнини, схильність до більш швидкому поширенню запального процесу, тривале перебування в горизонтальному положенні і інші.

Все це призводить до вираженого порушення носового дихання, появи задишки (почастішання дихання). Діти стають неспокійними, відмовляються від грудей і ссання, можуть відзначатися часті зригування. Самим небезпечним є розвиток аспірації (попадання молока, води та інших речовин в дихальні шляхи).

При аденовірусної інфекції до проявів риніту і фарингіту, дуже часто, приєднується кон’юнктивіт (запалення слизової оболонки очей).

Ускладнення риніту

Ускладнення розвиваються, як правило, при приєднанні бактеріальної інфекції, що призводить до виникнення синуситів, бронхіту, отиту, а у важких випадках навіть до пневмонії.

Також риніт може ускладнитися бронхообструктивним синдром, призвести до загострення хронічного бронхіту або бронхіальної астми.

Диференціальну діагностику проводять при затяжному перебігу риніту, коли потрібно виключити неінфекційну природу захворювання. Диференціюють з алергічним і вазомоторний риніт, поліноз, чужорідним тілом порожнини носа. Для цього можуть знадобитися: огляд ЛОР-лікаря, ендоскопія порожнини носа, ринограмма.

Лікування нежиті при гострому риніті у дітей необхідно починати якомога раніше. Иаиболее ефективна терапія почата в перші 2 доби від початку захворювання. Особливої уваги вимагають діти першого півроку життя.

У деяких випадках при гострому риніті і ринофарингите може знадобитися госпіталізація:

• При підвищення температури тіла вище 39,5 градусів;
• При наявності вираженої дихальної недостатності;
• При порушенні свідомості дитини;
• Якщо є судомний та/або геморагічний синдром;
• При приєднанні гнійних ускладнень.

У неважких випадках і при відсутності ускладнень лікування риніту і ринофарингіту проводять у домашніх умовах.

1. Повітря в приміщенні, де знаходиться дитина, повинен бути чистим, вологим і прохолодним. В іншому випадку дихання стає скрутним, слизова буде пересихати, і справа буде рухатися не до одужання, а до ускладнення захворювання. Тому часто провітрюйте приміщення (температура повинна бути 20, максимум 22 градуси) і зволожуйте повітря в кімнаті.
2. Подбайте про те, щоб дитина пив достатню кількість рідини.
3. Капайте в ніс дитині носові краплі для зволоження і разжижжения слизу. Для цього підійде фізрозчин: по 3-4 краплі в кожну ніздрю. Можна закопувати Эктерицид або масляні розчини вітамінів Е і А: по 1-2 краплі не частіше, чим кожні 2 години. А краще всього поєднувати фізрозчин з маслянистими краплями. Купіть в аптеці готовий фізрозчин або морську воду.
4. Щоб дитині легше було дихати, можна підняти узголів’я ліжка або укласти його на високу подушку для кращого відходженню слизу з носа. Але обов’язково прослідкуйте, щоб малюку було зручно.
5. У крайніх випадках, коли дихання немовляти з-за слизу стає скрутним і навіть неможливим, можна відтягнути її з носових ходів за допомогою гумової груші або спеціальних соплеотсосов. Але зловживати таким методом не варто, щоб не спровокувати пересихання слизової оболонки носа.
6. Перед кожним прийомом їжі маленьким діткам проводять туалет носа. Для цього необхідно промити і закапати носик. Але промивання носа немовлятам дуже небезпечно (може викликати отит), тому слід протирати носові ходи гнотиком, змоченими в содовому розчині: одна чайна ложка соди на склянку води. Після закапують по 1-2 краплі грудного молока або рослинного масла.
7. Як назальних крапель для дітей можна використовувати такі розчини, настої:

• 1 чайна ложка солі (харчовий або морської) на літр кип’яченої води;
• 1 чайна ложка суміші трав (календула, деревій) і 1 стакан води — 20 хвилин наполягати на водяній бані.
• суміш свіжого бурякового та морквяного соку. Для грудних дітей рекомендується розбавляти сік водою в пропорціях 1:1;
• сік петрушки (розтерти петрушку, покласти цю масу в марлю і віджати);
• мед і тепла кип’ячена вода в співвідношенні 1:2;
• суміш свіжовіджатого соку моркви і рослинного масла;
• якщо дитина старше 10 років, можна додати пару крапель часникового соку;

• інфекційні та вірусні захворювання в організмі;
• застуда, ГРВІ, ГРЗ;
• алергічні реакції;
• переохолодження.

Ускладнення риніту

Найпоширеніші ускладнення, які можуть виникнути після риніту:

• При відсутності лікування можливий перехід в хронічну стадію.
• Отит.
• Синусит.

У новонароджених дітей найчастіше з’являється отит. Пов’язано це з тим, що слухова трубка у грудничка відрізняється розширеним підставою і рідина з порожнини носа затікає у вухо, оскільки більшу частину часу новонароджений лежить на спині.

Так як носова порожнина з’єднується з вухом і горлом, то й ускладнення припадають на ці органи:

• запалення слизових оболонок;
• запалення середнього вуха;
• затяжний, хронічний риніт;
• спадний фарингіт.

Ці захворювання складніше піддаються лікуванню, чим звичайний нежить, тому щоб уникнути їх потрібно якісно і своєчасно усунути першопричину.

Зазвичай процес запалення починається з пазух носа, які в нормальному стані для бактерій і вірусів недосяжні. Коли дитина сякається, причому ще не правильно, то є велика ймовірність проникнення інфекції в ці пазухи. Так і починає розвиватися гайморит.

Якщо і в цьому випадку не вжити термінових заходів, то і до фронтиту недалеко, а там і зовсім можна заробити менінгіт. А це вже набагато небезпечніше і серйозніше, чим звичайний нежить.

У дітей іншим ускладненням при риніті часто буває отит. Так як євстахієва труба в дитячому організмі ще має невеликі розміри, то інфекція з носової порожнини при сякання легко може проникати в порожнину середнього і внутрішнього вуха.

Якщо дитина скаржиться на біль у вушках, то варто показати його лікаря. При відсутності лікування отит може призвести до порушень слуху у дитини.

Профілактика хвороби у дітей

Для попередження виникнення риніту у дитини потрібно проводити профілактичні заходи. В першу чергу включати в раціон велика кількість овочів і фруктів і виключити шкідливі продукти. Кімната дитини повинна регулярно провітрюватися. Також потрібно робити вологе прибирання, щоб не накопичувалася пил.

Навесні і восени можна пропивати курс вітамінів і зміцнювати імунітет. У дитячій кімнаті рекомендується поставити аромалампу. Але слід використовувати тільки натуральні масла. Можна використовувати масло евкаліпта або ялиці.

Заняття спортом також допоможуть уникнути багатьох хвороб, а не тільки гострого риніту. Особливо якщо займатися на свіжому повітрі.

У дітей частіше з’являється бактеріальний риніт, тобто спричинений проникненням патогенної флори. При рецидивах алергічного нежитю найкраща профілактика – огорожа дитини від подразника. В інших випадках профілактичні заходи схожі:

• одягайте дітей «по погоді» (докладніше в статті: як одягнути дитину по погоді: таблиці одягу);
• навесні і восени давайте вітаміни;
• обов’язкова гігієна рук після прогулянок;
• не дозволяйте малюкові контактувати з хворими;
• у дитини повинні бути особисті гігієнічні приналежності;
• необхідно щодня провітрювати житлове приміщення.

Щоб не допустити запального процесу слизової оболонки носа, що супроводжується нежиттю, треба дотримуватися деякі профілактичні заходи. Слід максимально попередити появу у дітей простудних захворювань.

Необхідно захищати дітей від протягів і вживання холодних продуктів і напоїв. Щоб не допустити появи інфекції в будинку, слід регулярно провітрювати приміщення і проводити в ньому вологе прибирання. Необхідно стежити, щоб повітря в кімнаті, де перебуває дитина, був не пересушити.

Корисно проводити з дитиною процедури для загартовування організму. Можна проводити обливання теплою водою, поступово знижуючи її температуру. Обливати треба спочатку ніжки, а потім, коли дитина до цього звикне, можна обливатися водою повністю.

Побільше слід гуляти з дитиною на свіжому повітрі, бажано в будь-яку погоду. Якщо є можливість, то бажано відвезти дитину до моря. Сонячні ванни будуть дуже корисними для зміцнення імунітету.

Слід привчати дітей до виконання правил особистої гігієни. Необхідно, щоб вони ретельно мили руки з милом перед їжею, після кожного відвідування туалету і повернення з вулиці. Слід відучувати дітей від колупання пальцями до носа, щоб уникнути попадання в нього інфекції.

Харчування дітей має бути різноманітним і висококалорійним. Потрібно, щоб вони отримували все необхідне для розвитку організму. Обов’язково в меню необхідно включати свіжі овочі і фрукти, які містять вітамін С, такі як капуста, цибуля, смородина і цитрусові.

Особливо це стосується появи нежиті у немовлят. Самостійне лікування в цьому випадку заборонено.

1. Підтримання сприятливого мікроклімату в житловому приміщенні, не допущення пересихання повітря.
2. У період епідемій і міжсезоння стежити за станом дитини, одягатися по погоді, пропивати разом з ним вітамінні комплекси, додавати в раціон природні антибіотики: цибуля, часник.
3. Не допускати переохолоджень, одягатися по погоді.
4. Обмежувати контакти з хворіючими однолітками.
5. Прищеплення дітям правил гігієни.
6. Своєчасне звернення до лікаря при виявленні перших симптомів риніту.
7. Відповідальне виконання всіх приписів лікаря. Внесення корективів у курс лікування тільки після консультацій з лікуючим лікарем.

Дотримання перерахованих вище заходів допоможе вашій дитині не захворіти повторно. Дотримуйтеся їх, навіть якщо вже перенесли захворювання, адже імунна система після недуги ослаблена і підхопити що-небудь у відновний період ще раз дуже легко.

Профілактика нежить у малюків — щоденна гігієна і догляд за слизовою носа. Для цього можна придбати в аптеці спеціальний засіб, наприклад, Отривин Бебі (застосовується і для дітей грудного віку).

Батькам не варто забувати про здорову атмосферу в квартирі. Необхідно здійснювати вологе прибирання в приміщенні. Дуже важливо для дитини — правильний розпорядок дня: заняття спортом, відпочинок на свіжому повітрі і гарне харчування.

Попередження появи риніту

• Частіше гуляти на свіжому повітрі.
• Проводити загартовуючі процедури.
• Робити щеплення від грипу.
• Для запобігання розвитку алергічного нежитю ще з народження необхідно стежити за контактом дитини з алергенами. Це стосується не тільки домашнього пилу, вовни тварин, м’яких іграшок, але і правильного харчування. Не секрет, що сучасні продукти містять багато штучних домішок, які можуть бути сильними алергенами.

Якщо ви самі ведете здоровий спосіб життя і будете привчати до цього свою дитину, то вам не буде страшний ніякий нежить. А при його випадковому виникненні організм дитини впорається з ним за кілька днів і без всяких ускладнень.