Кріп при гіпертонії для зниження артеріального тиску

Гіпертонія у наш час є одним з найбільш поширених захворювань, особливо серед людей, чий вік більше 60 років.

На сьогоднішній день кожна друга людина страждає від підвищеного артеріального тиску (АТ). Це найбільш підступне захворювання серед всіх серцево-судинних: від інфаркту або інсульту кожен рік помирає понад мільйон людей. Відомо, що тільки в Росії серед працездатного населення, майже 50% страждають від підвищеного тиску.

Тому лікувати захворювання потрібно починати на ранній стадії. У цьому зазвичай допомагають ліки, прописані лікарем, а також перевірені народні засоби: компреси, відвари і настої різних трав і плодів, а також дотримання дієти і відмова від шкідливих звичок. Одним із дієвих способів лікування гіпертензії на початкових стадіях є кріп. При цьому він оздоровлює весь організм в цілому.

Дія на тиск

Численні дослідження вказують, що кріп знижує тиск у пацієнтів з початковою формою гіпертонії.

Зазвичай ми додає це рослина в страви, щоб зробити їх смачніше і корисніше. Однак кріп може застосовуватися і в лікуванні багатьох захворювань, включаючи гіпертонію.

Його багатий вітамінами і мікроелементами склад дозволяє використовувати насіння і зелень, щоб запобігти інфаркт та інсульт, стенокардію та інші серцево-судинні захворювання.

Можна використовувати як самі насіння в чистому вигляді (вони найбільш ефективні при лікуванні гіпертонії), так і робити відвари і настої із зелені.

Однак замінити прописані лікарем медикаменти, зелень не може, але в комплексній терапії ефект повинен бути хороший!

Підвищений АТ незабаром стабілізується, а організм у цілому стане здоровіше і витривалішими.

Седативну дію, що чинять насіння кропу, виявляється як не можна до речі для всіх гіпертоніків. Завдяки цій властивості можна позбутися від почуття страху і тривоги, хвилювання, поліпшити і нормалізувати сон. Все це властиво людям, що страждають від підвищеного тиску, і саме з цієї причини патологія погано піддається лікуванню: необхідно в першу чергу стежити за своєю нервовою системою.

Ефективне лікування

Щоб вилікувати гіпертонію, лікування має бути комплексним! Крім медикаментів, потрібно звертатися до народних засобів, які знижують тиск. Тільки так хвороба швидше відступить, а хворому можна буде знизити дозу лікарського препарату.

Як приймати? Кріп від підвищеного тиску може прийматися як у чистому вигляді, так і в якості відвару.

Якщо вживаються насіння, то їх обов’язково потрібно чим-небудь запивати, бажано простою водою. Настої і відвари необхідно приймати як мінімум три рази в день під час їжі. Вживати їх рекомендується в теплому вигляді.

Якщо необхідно налагодити сон і усунути безсоння, то останнє вживання зелені повинно бути незадовго до сну. Також це допоможе відновити нервову систему і зняти втому.

Крім цього, кріп бажано їсти і у вигляді зелені або ж додавати в страви, це тільки поліпшить їх користь і смак, а заодно допоможе організму позбавитися від токсинів і шлаків.

Корисні рецепти

Вживання насіння в чистому вигляді (їх можна купити в будь-якій аптеці) повинно відбуватись наступним чином: їх необхідно ретельно подрібнити і вживати під час їжі по половині чайної ложки. Бажано запивати великою кількістю простої води.

Настоянка

Також з цих перемелених насіння можна зробити настій. Для цього їх заливають окропом – на чайну ложку подрібненого насіння береться 250 мл окропу. Напій повинен настоюватися як мінімум всю ніч, якщо готувати його з вечора. Вранці його необхідно процідити і розділити на 3-4 прийоми, на весь день.

Як пити кроповий настій? Вживати бажано перед їжею, не більше столової ложки.

Відвар

Ефективним засобом для зниження АТ вважаються саме відвари.

Як заварити? Відвар з насіння кропу готується наступним чином: половину столової ложки насіння заливають півлітра окропу і варять на невеликому вогні сорок хвилин. Після цього напій ще пару годин повинен настоятися. Приймати по 100 мл три рази на день.

Кропова вода

Ще дуже добре допомагає при підвищеному тиску кропова вода. Її готують з подрібнених в порошок насіння. На столову ложку сировини береться 350 мл. окропу і настоюється близько 20 хвилин. Потім напій потрібно процідити через марлю і пити в теплому вигляді по 1/3 склянки, 4-5 рази на день.

Це прекрасний засіб для нормалізації АТ, так і для поліпшення загального самопочуття. При регулярному вживанні такої води налагоджується режим сну, усуває безсоння і зникає тривожний стан, напругу, стрес.

Масло

Нарешті, можна придбати кропове масло і зробити з нього цілющий напій: на склянку води додається чайна ложка олії. Таку воду потрібно розділити на 4-5 прийомів і вживати під час їжі. Цілюще масло продається в аптеці і являє собою ефірну суміш прозорого або трохи жовтуватого кольору з характерним запахом свіжої зелені. Воно корисно не тільки при гіпертонії, але і при різних захворюваннях ШЛУНКОВО-кишкового тракту.

Корисні властивості

Лікування тиску кропом не обмежується впливом на кровоносну систему. Користь цієї пахучої зелені полягає в її багатому складі.

Так, у кропі міститься багато вітамінів і мікроелементів:

1. Вітамін С – зміцнює імунітет;
2. Вітаміни покращують обмін речовин і налагоджують діяльність нервової системи;
3. Каротин, який отримують з рослин – сприятливо впливає на всі внутрішні органи, підтримує імунну систему;
4. Калій – нормалізує серцевий ритм, робить м’язи більш еластичними;
5. Фосфор – відповідає за здоров’я зубів і кісток;
6. Залізо – цей мікроелемент необхідний для нормальної роботи щитовидної залози, недолік заліза в організмі зазвичай призводить до анемії.

Тому цю траву рекомендується при наступних захворюваннях:

• Захворюваннях ШЛУНКОВО-кишкового тракту, виразках і гастриті;
• Гіпертонії, так як знижує артеріальний тиск у судинах, полегшує приплив крові і тонізує роботу серця в цілому;
• Як відхаркувальний засіб овоч також часто застосовується;
• При метеоризмі і здутті живота допомагає – знижує газоутворення і покращує роботу травної системи;
• При запорах теж рекомендують кропову воду;
• Як сечогінний засіб.

Також рослина рекомендується для якнайшвидшого одужання та поліпшення стану після операцій.

Таким чином, кріп впливає практично на всі органи і системи організму, надає загальний оздоровчий вплив і лікує практично всі захворювання. Однак потрібно пам’ятати, що він не зможе замінити медикаменти.

Протипоказання

Так як кріп знижує тиск, то не рекомендується приймати відвари на його основі і настої при зниженому артеріального тиску (гіпотонії), а також, якщо є індивідуальна непереносимість до цієї зелені.

Під час вагітності бажано трохи зменшити його вживання. При рясних менструаціях не рекомендується вживати багато трави.

В цілому, кріп практично нікому не шкодить, тільки гіпотонікам потрібно бути обережним: вживати зелень у свіжому вигляді можна, а от відвари і настої не варто пити, принаймні, у великій кількості, так як може погіршитися самопочуття.

Не забувайте, що лікування будь-якого захворювання має бути комплексним, а також під наглядом лікаря. Тільки так можна вилікувати хворобу.

Важливо розуміти, що кріп від тиску – це допоміжний метод у комплексній терапії. У випадку зі стійкою гіпертонією, не можна відкладати лікування, інакше хвороба буде прогресувати і надалі станеться гіпертонічний криз, а потім і інсульт або інфаркт.

Артеріальна гіпертензія – дуже небезпечне і підступне захворювання, яке легше запобігти, якщо не захоплюватися солоної, смаженої та гострої їжею, дотримувати режим дня, не хвилюватися і уникати стресових ситуацій.

Є ПРОТИПОКАЗАННЯ

НЕОБХІДНА КОНСУЛЬТАЦІЯ ЛІКАРЯ