Лікувальні властивості журавлини з медом

Опис, склад, калорійність журавлини з медом

Не перероблена журавлина – сильнодіючий лікарський продукт, але її специфічний кисло-приторний смак не всім до вподоби. Тому ягоду частіше вживають разом з цукром, хоча краще це робити з медом – більше користі.

Сама по собі журавлина має низьку калорійність – всього 26 ккал на 100 г ягід. А ось у поєднанні з медом енергетична складова значно збільшується – до 146 ккал. Цьому сприяє велика кількість вуглеводів, що входять до складу солодкого продукту. Але і ягода містить фруктозу, глюкозу, сорбіт.

Крім цього у складі журавлини присутні органічні кислоти, ефірні олії, флавоноїди, дубильні речовини. Великий вміст в плодах мінеральних солей, йоду та вітамінів (особливо аскорбінової кислоти). Це вже говорить про високу користь болотній ягоди.

Не поступається журавлині і мед – крім великої кількості вуглеводів у продукті і ферменти (фосфатаза, каталаза, діастаза та інші), що дозволяють прискорювати всі біохімічні реакції в організмі. Щоб засвоюваність меду органами була максимальною, необхідний вітамін C, якого так багато в журавлині.

Застосування журавлини з медом у дитячому віці

Всього 100 г журавлини здатні наситити дитячий організм практично добовою дозою вітамінів A, C, E, K, великою кількістю вітамінів групи B, PP, калієм, фосфором, кальцієм і залізом. При застудах, проживанні в екологічно несприятливих регіонах північна ягода незамінна. Дітям до року можна давати журавлину не частіше 2 разів у тиждень після термічної обробки (1 хвилина в окропі, 2-3 — на пару) в кількості декількох ягід не раніше 6 місяців для малюків на штучному вигодовуванні і 7-8 місяців – на грудному.

Дитині у віці 1-3 років також не варто давати сирі ягоди, краще робити морси, киселі або компоти. У добу можна вживати не більше 2 столових ложок продукту, але в період простудыдопустимо збільшити його кількість в 3-4 рази. Після досягнення трирічного віку можна потроху починати застосування не термічно обробленої журавлини в харчуванні.

Це

засіб регулює порушення травлення, ефективно при проносах, дизентерії.

Мед є сильним алергеном, до того ж при його вживанні в ранньому віці високий ризик розвитку ботулізму. Він має багатий вітамінно-мінеральний склад, проте слід по можливості утриматися від його введення в дитячий раціон раніше 3 років. До цього часу краще замінити його цукром.

Всього 100 г журавлини здатні наситити дитячий організм практично добовою дозою вітамінів A, C, E, K, великою кількістю вітамінів групи B, PP, калієм, фосфором, кальцієм і залізом. При застудах, проживанні в екологічно несприятливих регіонах північна ягода незамінна. Дітям до року можна давати журавлину не частіше 2 разів у тиждень після термічної обробки (1 хвилина в окропі, 2-3 – на пару) в кількості декількох ягід не раніше 6 місяців для малюків на штучному вигодовуванні і 7-8 місяців – на грудному.

Дитині у віці 1-3 років також не варто давати сирі ягоди, краще робити морси, киселі або компоти. У добу можна вживати не більше 2 столових ложок продукту, але в період застуди припустимо збільшити його кількість в 3-4 рази. Після досягнення трирічного віку можна потроху починати застосування не термічно обробленої журавлини в харчуванні.

Застосування журавлини з медом при вагітності та лактації

Застосовувати журавлину і мед під час виношування дитини слід з великою обережністю. При гарній переносимості та відсутності протипоказань склад буде корисний для підтримки практично відключеного в цей період імунітету і захисту від хвороботворних мікроорганізмів.

Журавлина особливо цінна властивість попереджувати підвищення артеріального тиску і розвиток захворювань сечостатевої системи, варикозу. Вона бере участь в обміні заліза і фолієвої кислоти, зміцнює стінки судин, що сприяє нормалізації матково-плацентарного кровообігу і процесу розвитку плода.

При лактації журавлина допомагає наситити організм матері вітамінами, позбавитися від втоми і додати сил. Мед заспокоює і знімає післяпологову депресію, сприяє швидкому відновленню після вагітності. У перший місяць грудного вигодовування краще замінити мед у складі суміші або напою цукром, далі можна почати його вживання в кількості однієї чайної ложки 2-3 дні, відстежуючи реакцію дитини.

Застосовувати журавлину і мед під час виношування дитини слід з великою обережністю. При гарній переносимості та відсутності протипоказань склад буде корисний для підтримки практично відключеного в цей період імунітету і захисту від хвороботворних мікроорганізмів.

Способи приготування лікарського засобу з журавлини і меду

Серце – це один з основних органів, завдяки якому кров щомиті доставляється до всіх важливих систем нашого організму. Тому наше завдання-постійно підтримувати і зміцнювати роботу цього важливого органу, а для цього можна приготувати дуже корисне зілля:

• 500 грам родзинок.
• 1 ст. л. меду.
• 1 склянку просушених ягід журавлини.
• 1 ст. л. подрібнених ядер волоського горіха.

Плоди журавлини потрібно розтовкти дерев’яною ложкою або ступою, додати в отриману кашу всі решту: горіх, мед і в кінці родзинки, головне, щоб був без кісточок. Переміщати і поставити в темне місце на 12-14 днів. Для профілактики, потрібно приймати по 1 ч. ложці на порожній шлунок.

Для підвищення імунітету потрібно взяти: один помитий лимон, 0,5 кг сухої журавлини і півсклянки натурального меду. Плоди журавлини, разом з неочищеним лимоном, потрібно пропустити через м’ясорубку і до отриманої каші додати півсклянки меду. Все ретельно переміщати і приймати разом з чаєм по 1-2 ст. ложці. Якщо зілля здасться кислим – додати трохи меду.

Рецепт приготування журавлини на меду можна підбирати індивідуально залежно від очікуваного результату. Існує безліч перевірених часом варіантів на всі випадки життя.

Застосування

Журавлина з медом – незамінний склад для молодих і старих, чоловіків і жінок. Кожному з них суміш допоможе вирішити проблеми зі здоров’ям. Головне, знати, який склад в яких випадках застосовувати.

Для чоловіків

Всі описані вище корисні властивості допоможуть впоратися з проблемами і чоловікам. Але сильну частину людства часто турбує проблема під назвою «імпотенція». І тут медова журавлина буде якраз до речі. Крім цих інгредієнтів бажано в суміш додати родзинки або курагу, а також горіхи і інжир.

Вживають корисну суміш по 1 ст. л. тричі перед їжею, і незабаром про проблему можна забути. Але і в подальшому не варто виключати з ужитку даний склад, так як він має загальнозміцнюючу властивістю.

Для жінок

Жінкам журавлина допоможе впоратися з циститом, якщо з ягід приготувати цілющий напій. Півкіло журавлини збивають у блендері, розводять водою (2 л) і проварюють 10 хв, додавши склянку натурального меду. У добу необхідно випивати по 2 склянки морсу, поки хвороба не відступить.

Якщо виключити з меню крохмалисті продукти, замінивши їх журавлиною, підсолодженої медом, то за 1 тиждень можна скинути до півтора кілограмів зайвої ваги. Для цього потрібно з’їдати перед їжею по півсклянки ягід.

Для вагітних

Вагітним при простудах та інших інфекційних хворобах не завжди показані медикаментозні способи лікування, тому доводиться вдаватися до народних засобів. І болотна ягода в поєднанні з медом тут доведеться до місця (якщо немає схильності до алергій).

Засіб допоможе зміцнити імунітет, вивести патогенну мікрофлору з травного тракту, очистить нирки. Вживаючи щодня або морси, або протерті ягоди з медом, вагітна не буде страждати від тиску і набряків. Терпка кислинка журавлини допоможе впоратися з токсикозами на ранніх термінах вагітності, якщо вранці натщесерце з’їдати 1 ч. л. суміші.

Для дітей

Діти дуже люблять всілякі ягоди і солодощі, тому медова журавлина доведеться їм до смаку, і вони з задоволенням будуть лікуватися таким ліками. З допомогою солодко-кислою суміші лікують у малюків кашель, підвищують апетит, підвищують імунітет і допомагають впоратися з дисбактеріозом.

Щоб не спровокувати алергію, починати давати журавлинні препарати краще до 1 року. Не варто використовувати свіжу ягоду – корисніше маляті будуть морси і компоти. Дизентерію рекомендується лікувати киселями, які готуються за таким рецептом:

• ягоду (2 ст. л.) обдати окропом і розім’яти;
• журавлину залити гарячою водою (3/4 склянки) і трохи прокип’ятити;
• крохмаль (1 ч. л.) розвести теплою водою (1/4 частину склянки) і процідити, потім додати в каструлю з журавлиною;
• одразу ж вводять 2-3 ч. л. меду і, добре помішуючи, доводять складу до кипіння.

Це

Свіжа журавлина присутній на полицях магазинів або ринкових столах далеко не завжди. Іноді можна знайти сушену журавлину, найчастіше – заморожену. Промислова сушарка передбачає використання цукру для нейтралізації кислоти, до того ж у процесі дегідратації і зберігання втрачається частина корисних властивостей продукту.

Переважно використання заморожених ягід, вони зберігають майже всі цілющі якості, з них можна робити сік, збивати блендером в кашку або пюре. Разморозку краще проводити при кімнатній температурі природним чином без використання мікрохвильовки.

Рецепт від усіх хвороб

Звичайно, існує багато різних рецептів приготування такого ласощі, але все ж існує один універсальний варіант, як і у всіх страв.

Його застосовують як засіб для загального зміцнення організму. Застосовувати потрібно всередину по одній чайній ложці кожен вечір протягом двох тижнів. Повторювати можна раз в півроку.

Метод готування:

1. Ягоди ретельно вимити за допомогою друшляка або великого сита;
2. Висипати їх на велике й сухе рушник, промокнути серветками;
3. Перемістити в блендер і перебити в однорідне пюре;
4. Перемістити в миску, додати бджолиний продукт і перемішати.

Щоб зміцнити стінки судин і усунути можливі захворювання, вам буде корисно вживати даний пюре кожен день. Одна столова ложка з ранку, одна ввечері і через півтора місяці ваші судини будуть вам безмежно вдячні за турботу.

• 170 г хрону;
• 520 мл меду;
• 170 г журавлини.

Послідовність дій:

1. Хрін вимити, очистити і прибрати його в морозильну камеру на один день;
2. Після цього дістати і натерти його на тертці;
3. Ягоди вимити, обсушити, потім засипати в блендер і подрібнити;
4. Перекласти в миску, доповнити хріном;
5. Додати мед, перемішати і дати настоятися протягом доби.

• 2000 р огірків;
• 60 г солі;
• 270 г журавлини;
• 120 г меду;
• 60 мл оцту;
• вода.

Час готування – 1 годину і 10 хвилин.

Калорії – 31.

Алгоритм дій:

1. Банки вимити, обов’язково простерилізувати їх разом з кришками;
2. Огірки і ягоди вимити й укласти продукти в банки, чергуючи;
3. Довести до кипіння необхідно кількість води, щоб залити огірки;
4. Залити їх і залишити на десять хвилин, прикрити кришкою;
5. Після цього воду злити, знову закип’ятити її і знову залити огірки;
6. Знову через десять хвилин воду злити і прибрати на плиту;
7. Додати бджолиний продукт, оцет і сіль, але важливо(!) знати, що кількість інгредієнтів не вказано на один літр води, тобто, якщо у вас вийшло більше, то і кількість компонентів доведеться збільшити;
8. Закип’ятити маринад і залити ним огірки, закрутити і в перевернутому вигляді укутати до повного охолодження.

• 1650 р меду;
• 1000 г журавлини;
• 600 мл води.

Тривалість приготування – 45 хвилин.

Калорії – 176.

Етапи заготівлі варення з журавлини з медом на зиму:

1. Воду залити в сотейник і додати в нього мед;
2. Прибрати посуд з вмістом на газ і довести до кипіння;
3. Ягоди вимити і відставити;
4. Закип’ятити ще один сотейник з водою такого розміру, щоб у ньому помістилася всі ягоди і вода;
5. У киплячу воду всипати ягоди і дати настоятися протягом трьох хвилин;
6. Після цього з допомогою шумівки перекласти їх в киплячий сироп;
7. Варити протягом двадцяти хвилин, періодично помішуючи;
8. Через двадцять хвилин варення можна розкласти по банках, закрутити і укутати до остигання.

Здавалося б, куди можна використовувати кисле журавлину, крім різдвяної випічки, вірно? Виявилося, що у цієї ягоди може бути досить багато застосувань. Самим головним її перевагою виявилося те, що вона вміє лікувати різні хвороби. З ягід готують настої, вітамінні напої і пюре, які лікують краще будь-яких імпортних ліків.

Як вже говорилося вище, мед і журавлина – незамінні інгредієнти в багатьох народних рецептах. Деякі з них варто навести і в цій статті, щоб багато могли взяти на озброєння їх корисні властивості.

З часником

Часник – ще один цілющий продукт, без якого не обходиться лікування простудних захворювань, усунення деяких проблем з кишечником. Він корисний при серцево-судинних хворобах. А цей рецепт допоможе очистити судини, зміцнити їх стінки, знизити кров’яний тиск і зменшити холестерин.

На 1 склянку меду беруть 1,5 склянки ягід і 1/3 склянки роздавленого часнику. Всі інгредієнти добре перетирають і зберігають у холодильнику. Найкращий час прийому цих ліків – перед сном. 1 ст. л. вистачить, щоб заспокоїти серце і налагодити сон.

Від тиску

У гіпертоніків свій перевірений рецепт, щоб не просто збивати подскочившее тиск, а тримати його постійно в нормі. Тут мед і журавлину беруть в рівних частинах і збивають у блендері. Для профілактики достатньо 2-3 рази на день пити чай, підсолоджений цією сумішшю (1 ч. л. на склянку напою). При підйомі тиску дозу доведеться збільшити до 1 ст. л., яку потрібно з’їсти за 30 хв до їди.

Від болю в горлі

При ангінах і болях в горлі можна використовувати такий рецепт:

• зі свіжих ягід готують сік (його знадобиться 200 г);
• липовий мед (75 г) додають до соку і добре розмішують, підігріваючи на водяній бані, поки солодкий продукт повністю не розчиниться.

Вживати потрібно по 25 г натщесерце, поки хвороба не відступить. Якщо смак буде занадто нудотним, можна запивати теплою водою.

Від застуди

Описаний вище рецепт використовують і при звичайній застуді, але можна спробувати такий склад: сік журавлини, чорної редьки і ріпчастої цибулі – по 150 г, сік лимона – 100 г, мед – 200 р. Всі інгредієнти змішують і заливають горілкою (150 г). Суміш зберігають у холодильнику, додаючи по 1 ч. л. в чай вранці і перед сном.

Для печінки

Щоб позбавити печінку від багатьох хвороб, цей орган один раз на рік слід робити профілактику, використовуючи такий рецепт:

• пропускають через м’ясорубку лимон без кісточок (але з цедрою);
• тиснуть журавлину (0,5 кг) і часник (1 головка);
• всі інгредієнти змішують і додають мед (350 г).

Отримане ліки перед вживанням слід витримати 1 добу в холодильнику. Приймають 2 рази на день по 20 г протягом місяця.

Для нирок

Гарним засобом, що очищає сечостатеву систему, вважається журавлинний морс. Напій допоможе впоратися з пієлонефрит і уретритами. Для приготування зілля знадобиться 300 г ягід, 200 г меду і 3 л мінеральної негазованої води. Діють згідно з таким алгоритмом:

• готують ягідне пюре будь-яким зручним способом (в блендері, на м’ясорубці або з допомогою дерев’яної товкачика);
• потім віджимають через марлю журавлинний сік;
• сік з водою переливають в каструлю і додають мед.

Для мозку

Будь-який з описаних вище рецептів – хороший спосіб надовго зберегти здравость розуму. Як вже згадувалося, журавлина – відмінний антиоксидант, який не дасть клітинам старіти. Медово-ягідні напої, киселі допоможуть очистити судини мозку від холестеринових бляшок, налагодити мікроциркуляцію крові. Це, в свою чергу, виключить розвиток інсультів і атеросклерозов.

Тонізуючий склад

Цей рецепт допоможе не тільки зміцнити імунітет, то і стане джерелом бадьорості і гарного настрою. Готують його так:

• з апельсинів (2 шт.) вичавлюють сік;
• додають журавлину (150 г), подрібнений корінь імбиру (15 г) і мед (40 г);
• всі інгредієнти збивають міксером.

Залишилося напій процідити, щоб відокремити від журавлиною шкірки, і можна насолоджуватися тонізуючим ефектом. Особливо гарний він буде в літню пору.

Журавлино-медовий тандем – відмінний засіб, що дозволяє справлятися з усіма життєвими неприємностями. Склад допоможе підтримати в нормі та фізичну форму, і налагодити психологічний тонус, що дає можливість протистояти депресій і стресів. Також це відмінний засіб призупинити старіння.

У скарбничці народної медицини є безліч рецептів журавлини з медом. Серед них кожен зможе підібрати оптимальний варіант для себе, а приготування не займе багато часу. Смак цілющого ласощі буде змінюватися в залежності від пропорцій інгредієнтів. Крім того, якщо додати в рецептуру лимон, часник або хрін, то корисні властивості істотно зростуть.

Від тиску

Народна медицина пропонує гіпертонікам кілька рецептів.

Ягоди подрібнюють і змішують з продуктом бджільництва в рівних пропорціях до однорідного стану. З’їдають по столовій ложці за годину до їди або додають в чай.

Рецепт 2:

• мед – 5 столових ложок;
• журавлина – 150 грам;
• часник – 100 грам.

Часник (очищений) і ягоди протирають в блендері, додають бджолиний продукт. Приймають ввечері по чайній ложці.

Рецепт 3:

• мед;
• журавлина;
• лимони;
• шипшина.

Всі продукти беруть в однакових співвідношеннях. Ягоди і фрукти подрібнюють у блендері (з шипшини видаляють кісточки), додають мед. Настоюють добу. Лікувальну солодкість їдять 3-4 рази на добу по 20 грам.

Рецепт 4:

• мед;
• журавлинний морс;
• морквяний сік;
• буряковий сік;
• хрін;
• лимон.

Продукти беруть у рівних пропорціях. Хрін протирають на тертці, лимон подрібнюють у блендері. Все перемішують і настоюють 5 годин в теплі. Приймають по 5 грамів тричі на день.

Журавлина з медом від тиску проявить свою дію через пару тижнів: зникнуть головні болі і запаморочення, стабілізуються показники тиску. Рекомендується проводити лікування 2-3 рази на рік на протязі місяця.

Для чищення судин

• мед – пів кілограма;
• журавлина – 1 кілограм;
• часник – 200 грам.

Ягоди подрібнюють і очищений часник, перемішують і настоюють 12 годин. Додають солодкий бурштин. Приймають по столовій ложці вранці і ввечері.

Через 2-3 тижні засіб проведе якісну чистку холестеринових відкладень, активує кровообіг, зміцнює міокард, усуне спазми, відновить мозковий кровообіг, позбавить від серцевих і головних болів, запаморочень, наповнить енергією і бадьорістю. Також часникова суміш рекомендована для профілактики патологій серця і судинних захворювань.

Від кашлю

Щоб приготувати найпростіший засіб від кашлю, досить перемішати північну ягоду з продуктом бджільництва в рівних пропорціях. Приймають по столовій ложці 5-6 разів на день. Таке смачне ліки стане одночасно і корисним десертом.

Більш складне приготування ліки на спирту:

• мед — 5 столових ложок;
• журавлина — пів кілограма;
• медичний спирт — 120 грам.

Журавлину подрібнюють у блендері, перемішують з медом і спиртом. Проціджений напій додають в чай (60-100 мл на склянку), випивши який потрібно укутати хоча б на 15-20 хвилин. Повторюють тричі на добу.

Лікувальна суміш особливо дієва при сухому затяжному кашлі. Вона активує відходження мокротиння і потовиділення, знищує збудників хвороби. Кашель стає вологим, нормалізується температура, зникає набряклість, зникає почервоніння слизових оболонок і хрипота, перестає турбувати головний біль, зникає відчуття ломоти.

Ще один потужний засіб:

• мед – 300 грам;
• журавлина – 100 грам;
• хрін – 100 грам.

Журавлина і мед: протипоказання

Чим же так корисний цей мікс для здоров’я? Для початку важливо сказати, що це ласощі підвищує імунітет і покращує травлення, тобто сприяє нормалізації метаболізму.

Ягідний десерт здатний розріджувати кров, нормалізувати артеріальний тиск, а також знизити рівень холестерину в крові. Крім цього ласощі зміцнить ваші судини, виведе токсини, шлаки та інші шкідливі речовини з організму.

Журавлина з медом вміє тримати організм в тонусі і зупиняти освіта пухлинних утворень і патогенних мікробів. Важливо сказати і про те, що продукт є сечогінним.

Шкідливий такий мікс буде, звичайно ж, для тих, у кого алергія на той чи інший продукт. Також ласощі краще не вживати людям з індивідуальною непереносимістю журавлини або бджолиного продукту.

Вагітним, годуючим мамам і дітям до трьох років продукт теж краще не вживати. Небезпечно і в разі сечокам’яної хвороби, подагрі, зниженому тиску, ниркових хворобах. Крім цього при виразкових загостреннях, гастритах, підвищеної кислотності.

Не можна їсти ягоди з медом натщесерце, а після вживання необхідно полоскати ротову порожнину, так як ягода руйнує зубну емаль.

Наскільки обидва ці продукту цілющі, настільки ж вони можуть бути шкідливі – все визначається індивідуальними особливостями людського організму. Тому, перш чим готувати собі журавлину з медом, варто вивчити протипоказання до складу:

• і болотна ягода, і продукт з пасіки – сильні алергени, тому людям, чутливим до таких компонентів, краще не ризикувати;
• з цієї ж причини не варто вживати ці продукти годують, щоб не спровокувати алергію у дитини;
• незважаючи на те, що мед добре впливає на роботу ШЛУНКОВО-кишкового тракту, а журавлина стимулює виділення шлункового соку, при гострих запаленнях тракту і виразці шлунка ця суміш протипоказана;
• що добре гіпертонікам, шкідливо гіпотонікам; поєднання меду з журавлиною – подвійний ефект зниження тиску;
• великий набір вуглеводів в суміші протипоказаний діабетикам;
• допомагаючи вилікувати захворювання ясен, суміш здатна пошкодити зубну емаль (з-за високого вмісту журавлинних кислот).

Враховуючи особливість медово-журавлиною суміші запобігати хворобі печінки, слід мати на увазі, що при хронічних проблемах цього органу ефект буде протилежним (і навіть небезпечним).

Незважаючи на свої корисні властивості, журавлина з медом має і протипоказання. Не можна вживати цілющу суміш при індивідуальній непереносимості продуктів, зниженому тиску, ниркової недостатності, виразці шлунку, загостренні гастриту, сечокам’яної хвороби, подагрі, цукровому діабеті, годуванні груддю, а також при прийомі сульфамідних ліків.

Тому людям, що мають подібні проблеми, доведеться шукати інші методи лікування. В іншому випадку медова журавлина замість користі принесе шкоду. Не варто зловживати смачним ліками дітям молодше п’яти років, щоб не викликати алергії.

Поєднання двох таких продуктів, як журавлина з медом, дозволило отримати унікальне за своїм цілющим властивостям ліки. З його допомогою можна не тільки зміцнити ослаблений імунітет, але і вилікувати багато досить серйозні захворювання.

Крім переваг у чудодійного продукту «Журавлина з медом» є протипоказання, нехтуючи якими можна завдати шкоди своєму здоров’ю:

• індивідуальна непереносимість продуктів бджолиного виробництва або журавлини;
• підвищена кислотність шлунка;
• період грудного вигодовування;
• сечокам’яна хвороба (при наявності великих каменів);
• подагра;
• застосування сульфамідних препаратів;
• знижений тиск;
• загострення виразки, гастриту.

Журавлина з медом є чудовим лікарським засобом народної медицини. Як і будь-яка цілюща суміш, вона вимагає правильного прийому. Враховуйте стан свого здоров’я, не нехтуйте протипоказаннями і не зловживайте його прийомом. Консультуйтеся з приводу вживання з профільним фахівцем, який веде вашу історію хвороби.

Список протипоказань до застосування лікарських сумішей і напоїв на основі журавлини і меду відносно невеликий:

• алергія на компоненти складу;
• сечокам’яна хвороба за умови того, що камені великого розміру;
• подагра;
• прийом сульфамідних препаратів;
• гіпотонія;
• хвороби печінки;
• загострення гастриту з підвищеною кислотністю, виразки.

З обережністю слід вживати засіб при підвищеній чутливості і слабкості зубної емалі, після прийому прополоскати рот. Повністю утримуватися від лікування сумішшю журавлини і меду в цьому випадку не потрібно: вона допоможе зміцнити ясна, надасть бактерицидну дію та запобігає розвитку карієсу.

Попередження: Краще уникати вживання журавлини натщесерце, навіть якщо шлунково-кишковий тракт повністю здоровий.

1. Протипоказання №1 — алергія на журавлину або мед.
2. Друге протипоказання стосується матерів і дітей до 3 років. Вагітним теж варто бути з журавлиною обережніше.
3. Також журавлина протипоказана при сечокам’яній хворобі (якщо великі камені) і подагрі. При застуді її не можна приймати разом з сульфамидными препаратами: можна спровокувати виникнення ниркових каменів.
4. Понижений тиск — теж протипоказання супроти журавлини.
5. Цікаво, що мед з журавлиною корисний, щоб уникнути проблем з печінкою, але при наявних хворобах — протипоказаний.
6. Свіжа журавлина також протипоказана при загостренні виразки або гастриту підвищеної кислотності: тут журавлину можна вживати тільки оброблену. І, до речі, навіть здоровим людям протипоказано є журавлину натщесерце.
7. Після журавлини дуже бажано пополоскати рот: вона руйнує слабку зубну емаль. Але тут корисні властивості і протипоказання журавлини з медом демонструють баланс: з іншого боку, вона зміцнює ясна, пригнічує всі шкідливі бактерії в роті і попереджає карієс.