Лікування депресії народними засобами добірка рецептів

Подробноосимптомах

Человекугнетен, утратилспособностьрадоваться.

Тевещи, которыераньшедоставлялиудовольствие, теперьвдругвызываютраздражение.Вниманиерассеивается, интерескжизниутрачен.Человекневсостояниисосредоточитьсяизабываетто, очемпомнилпять—десятьминутназад.Учеловека, впавшеговдепрессивноесостояние, возникаютнавязчивыемысли, откоторыхневозможноизбавиться.

Негативний вплив депресії

Депресія, як наслідок приватного стресу і стресового стану, стала частиною нашого життя. Поганий настрій, роздратування і невдоволення життям, викликана постійними сварками в родині або на роботі — нормальна реакція нашого організму на стрес.

В такий момент людина не може зосередитися і виконати свою роботу, поставлені завдання, відчуває себе пригніченою, не справляється з домашніми обов’язки або навіть пускає їх на самоплив і відчуває себе ще гірше.

Всі ці симптоми за МКБ-10 і говорять про наявність депресії, яка потребує допомоги фахівців і прийняття термінових заходів. Якщо у страждаючої людини хвороба не загострена, не було спроб суїциду та інших проявів, що потребують лікування в стаціонарі під наглядом лікаря, психолог може порекомендувати вправи від депресії, вітамінні комплекси або трави і трав’яні збори, фітопрепарати, знижують почуття тривоги, втоми і пригніченості.

Видыдепрессии

Класична

Человекиспытываетпостояннуютревожность, подавленноесостояние. Этонаиболеечастыйвиддепрессии.НевротическаяОнаслучается, есличеловекдлительноевремяиспытываетдавлениенапсихику. Оннеможетизбавитьсяотмысли, чтожизньнесправедливапоотношениюкнему.

Чувствожалостиксебестановитсянавязчивым. Очі «намокромместе». Нарушениесна, головныеболи – неизменныеспутникиневротическойдепрессии.ПсихогеннаяДанныйвиддепрессииразвиваетсявследствиекаких—тобольшихпотерь.

Этоможетбытьсмертьблизких, увольнениесработы, котораябылаврадостьиприносилахорошийдоходидр. Будущеенеимеетперспектив. Появляютсямыслиосамоубийстве.ПослеродоваяВпервыймесяцпослепоявленияребенка, умолодойженщинывозникаетстрахпередбудущим.

Ейкажется, чтоонанесправитсясзаботами, возникшимисрождениемребенка. Нафонегормональнойперестройкиворганизмепсихикасталаоченьуязвимой. Самоестрашноепроявлениеэтоговидадепрессии – молодаямаманеиспытываетлюбвиксвоемуребенку.

ЦиркулярнаяЭтосезонныйвиддепрессии. Можетбытьосенняя, весенняяилизимняядепрессии. Летнейпрактическиневстречается.ЭндогеннаяСамаясерьезнаядепрессия. Человекполностьюзамыкаетсявсебе. Можетпонесколькучасов, неменяяпозы, думатьочем—тосвоем.

Найбільш ефективні види лікування депресії народними засобами

Щоб перемогти нудьгу і депресію, викликану високими робочими навантаженнями, тривалими холодними днями або невдачами, і підвищити рівень гормону радості, в першу чергу необхідно:

• змінити свій денний режим: проводити свій вільний час на природі;
• займатися спортом: зарядкою, пробіжками вранці і приймати контрастний душ, зміцнюючи свій імунітет;
• спати не менше 8 годин на добу;
• виключити з раціону алкогольні напої, кава і міцний чай;
• більше вживати фруктів і овочів помаранчевого кольору: апельсинів, мандаринів, грейпфрутів, хурми, бананів і моркви.

Найчастіше, такі прості методи допомагають організму «вийти зі сплячки», а з’явилися сили і бадьорість повернуть і впевненість у собі, поліпшать настрій і знизять згубний вплив стресу.

Чемпомочьстрадающемудепрессией

Людина, впавшийвдепрессию, неосознаетсерьезностисвоегосостояния. Помочьемупростообязаныродныеиблизкие, помітили, чтоснимчто—тонетак.

Окружитеегозаботой, носледитезатем, чтобыонанебыласлишкомнавязчивой. Отнеситесьспониманиемкстранностямвповеденииблизкоговамчеловека, нерасценивайтеихкаккапризы. Постарайтесьорганизоватьрежимднятак, чтобыбольнойспалнеменеевосьмичасоввсутки.

Режимпитаниятакжеваженвборьбесдепрессией. Некоторыебольныеначинают «заїдати» своитяжелыемысли. Следитезатем, чтобыэтогонепроисходило. Врационеобязательнодолжныбытьфруктыиовощи. Веснойизимойприемвитаминовобязателен.

Правильне харчування

Щоб допомогти своєму організму справитися зі стресом і депресією, потрібно перестати їсти занадто багато жирної, гострої і перченої їжі, щоденно поповнювати свій організм вітамінами: овочевими і фруктовими салатами.

Боротися з поганим настроєм і тривожністю допоможе: зелений чай з лимоном і медом. Для себе можна приготувати і перекрутити: лимон, курагу, родзинки, горіхи і додати мед. Є таку суміш потрібно по столовій ложці в день протягом місяця, а зробивши перерву в один місяць, курс можна повторити.

Лечениедепрессиинароднымисредствами

• Якщовизможетеде—тодістатиквітимирта, вважайте, щовамкрупноповезло. Знадоблятьсяітількищозірвані, ісухіквіти. Страшнішезапахумиртадлядепресіїнічогонеіснує. Заварюйтенанихчай, додайтедоводідляприйомуванни. Можназашитимиртвнещільнімішечкиірозвіситиїхпоквартирі.
• Ванниздодаваннямвідварумелісиім’яти – тежнепоганийзасібпридепресії.
• Морквянийсікпозитивнодієнанервовусистемулюдини. Тожневідмовтесобівзадоволеннііпийтекоженранокпосклянцісоку. Айогорадіснийколірпідніменастрійнавесьдень.
• Їжтебанани. Вонипіднімаютьнастрійзавдякимескалину, гормону, що міститьсявйогом’якотіувеликійкількості. Смачнеіцілкомдоступнелікування.
• Готуйтеіпийтенастійзромашковоїайстри. Випиваючитрисклянкивдень, вивідчуєте, якгарнийнастрійповертаєтьсядовас.
• Женьшенемлікувалидепресіюувсічаси. Стограмівпорошкузкоренівілистяженьшеню, заваренівлітріокропуінастоянітригодини – прекраснийзасіб. Пийтенастійпотроху – одну—двічайніложечкизаприйом.
• Спиртованастоянкаженьшенютакожзміцнюєнервовусистему. Візьмітьтіж100грамівпорошкуінастоюйтевлітріспирту. Разовийприйом – двадцятькрапельтричівдень.
• М’ятнийчайабочайзмеліси, випитапередсном, допоможевпоратисязбезсонням, емоційнимнапруженням, викликанимидепресивнимстаном.
• Випомітили, щодепресіясталавашоючастоюгостею, запасітьсянастоянкою, рецептякоївідомийщезвісімнадцятогостоліття. Цієюнастойкоюлікувалидепресіюудівчатвнімецькихмонастирях. Водинлітргорілкивсиптедрібнопорізануцедруодноголимона, грамівдесятьмеліси, двабутонасушеноїгвоздики, мускатнийгоріхікоріандрпо10грамів. Три тижнінастоювати, процідити. Додайтенастійдочаюабоприймайтеокремопо10крапельдва—триразивдень.
• Спиртованастоянкапівонії – відомийзасібпридепресії. Продаєтьсяваптеці, аможнаприготуватиїївдомашніхумовах. Стограмівсумішікоренівілистківпівоніїзалити100млгорілкиіприбративхолодильникнадвадцятьднів. Питинастоянкуприблизномісяцьподвадцятькрапельвдень.

• Хорошийефектдастьнастійтравигорцяпташиного. Однупучкутравизаварітьвсклянцікиплячоїводи. Через20хвилинпроцідити. Приготованийнастійвипитипопівсклянкизаоднугодину.
• Листяпервоцвітутакождопоможутьвборотьбіздепресивнимстаном. Добрепрогрійтетермос. Всиптевньогощіпкупервоцвітуівлийте250млкиплячоїводи. Черезтригодинипроцідити. Одержанийводнийнастійвипитизаденьвтриприйомирівнимипорціями.
• Прекраснийзасібвіддепресії – відваркореняцикорію. Потрібноложечкукореняпроваритивсклянціводиблизькопівгодини. Випитипісляпроціджуваннязатрирази.
• Полегшитьстанводнийнастійпагонівомелибілої. Подрібнититраву, однувеликуложкузаваритисклянкоюкрутогоокропу, укутатиізалишитинатридцятьхвилин. Одержанийнастійрозділитинавпілівипитивранцііввечері.
• Допоможенастійкореневищдягелю. Ложечкулікарськоїсировининастоятивсклянціокропу. Випитивтриприйомизадень.
• Настійсоломивівса, можебутинесмачний, аледієвий. Двіщіпкиподрібненоїсоломивсипативтермос, влититудисклянкукиплячоїводиізалишитинатригодини. Відцідитиівипитипорівнузадварази.

Йога від депресії. Відновлюємо силу та енергію

Одна з найбільш відомих трав звіробою, допомагає від 99 хвороб і є дуже хорошим рослинним антидепресантом. Наполягати траву потрібно на спирті. До 20 грам звіробою додати стільки ж насіння коріандру і сушеної материнки і чебрецю.

Все це заливається 250 грамами горілки або спирту і настояти два тижні в темному, прохолодному місці. Готову настоянку потрібно процідити через марлю. Після чого, приймати по 20 крапель вранці і ввечері.

• Заспокійливі суміші з м’яти і меліси

Щоб зняти нервове напруження, яке часто забирає наші сили і призводить до повного спустошення і депресії, можна приготувати собі чай з м’яти і меліси. Обидві ці трави надають заспокійливу дію на нервову систему.

Столову ложку суміші заливають склянкою окропу і настоюють до охолодження, приймати отриманий настрій слід протягом дня невеликими порціями, або поділивши його на три частини — для ранкового, денного і вечірнього прийому.

Настоянки цих трав призначаються лікарями для зняття нервового напруження, при частих стресах і стресових станах, пережитих душевних травмах. Придбати їх можна в аптеці. Приймають по 25 крапель тричі на день, а при поганому сні випивається ще 40 крапель за півгодини до сну.

• Звіробій продірявлений, розмарин, меліса і чорниця — лікувальний збір від депресії

У рівних частинах змішуються всі висушені компоненти збору. Одна столова ложка суміші заливається склянкою окропу і настояти півгодини. Після чого відвар потрібно процідити і додати за смаком мед.

Хороший заспокійливий ефект дає і відвар ромашки, сухий огіркової трави, склад, що включає в себе: квіти фенхелю, анісу, лаванди. Щоб не готувати чай або збір самостійно, придбати вже готовий заспокійливий фіточай можна і в аптеці.

Щоб повернути собі гарний настрій, і позбавити від тривожних думок, можна просто побалувати себе ароматним глінтвейном з базиліком, корицею, імбиром, гвоздикою, чорним перцем і медом або гарячим шоколадом, випивши чашку напою, що бадьорить і переглядаючи свій улюблений фільм.

В круговороті безлічі справ і обов’язків ми так часто забуваємо про відпочинок і турботи про себе. Тому разом з прийомом чаю або відвару, щоб зняти денну втому і роздратування, що нагромадилося, можна прийняти ванну від депресії, зробивши відвар з гілок, гілок і шишок молодої сосни, проваріть їх півгодини на вогні і настояти 10 годин.

Допомагає впоратися з депресією вживання меду (навесні і восени) і квіткового пилку. Вони дають організму повний набір вітамінів і мікроелементів.

З точки зору йоги, яка допомагає боротися з багатьма душевними розладами, депресія — це насамперед втрата енергії або прани. І головне завдання йоги, відновити втрачену енергію, концентруючись на позиціях і дихальних практиках, які наповнюють всі клітини киснем.

Заняття йогою поділяються на два види, залежно від виду депресії:

• Тамас — гуна, що характеризується проявом слабкості, байдужості, млявості. Людині важко встати з ліжка і подолати свою апатію та відчай. Зовнішні прояви цього виду розлади — сутулість, опущені плечі і згаслий погляд. Таким людям важко навіть дихати.
• Раджас — цей вид депресії більш поширений, і його основні прояви — надмірна активність і занепокоєння. Людина, що страждає цим видом депресії, постійно схвильований, часто злиться. Хід думок у нього невловимий, а тіло напружене і негибкое. І очі, і пальці весь час знаходяться в русі, а при виконанні рухів йоги, вони не можуть повністю видихнути повітря, що тільки підтверджує стан страху і тривожності.

Практика йоги, при лікуванні депресії включає в себе: енергетичні техніки, в які входить і медитація від депресії, вправи — прогини, серія тонізуючих поз, дихальні вправи, співи, що звільняють від занепокоєння.

Звіробій

Ефективним компонентом рослини є гіперицин, який міститься в квітках звіробою. Субстанція має маслянистої структурою. Настої і розчини з застосуванням квітки звіробою мають протипоказання і вимагають максимальної обережності при прийомі.

Не можна вживати звіробій в поєднанні з антидепресантами, так як в цій ситуації пацієнта чекає зворотний ефект, а не бажаний. Основною причиною такого прояву є вплив речовини на органи травлення, в першу чергу, на стан печінки.

Після прийому цілющого настою посилюється метаболізм, що забезпечує максимально швидке виведення лікарських компонентів з організму, тобто, препарати навіть не встигають проявити свої заявлені властивості.

Рецепт. Спосіб приготування досить простий: необхідно залити 1-2 маленьких ложки висушених квітів і трав’яний частини звіробою окропом в об’ємі 200 мл і дати настоятися протягом 10 хвилин. Для кожного прийому слід заварювати свіжу порцію.

Необхідно пити цілющий чай два-три рази в день протягом декількох місяців. Лікувальна дія починається приблизно через місяць після початку прийому трав’яного відвару. Звичайна порція аптечного гіперицину становить 300 міліграмів 0,3% витяжки з квіток рослини при триразовому вживанні.

Потрібно неухильно й точно дотримуватися дози і час прийому цього природного ліки від депресії.

Сильні стресові потрясіння, перепади настрою, затяжний стан пригніченості вимагають максимальної уваги до свого здоров’я. Використовуючи природні компоненти, можна значно поліпшити самопочуття при депресії.

Приємним наслідком лікування лимонником є посилена активація функції надниркових залоз, збільшення сексуального потягу, поліпшення роботи печінки. Завдяки вживання настою китайського лимонника, організму стає простіше справлятися з токсинами і шкідливими речовинами, накопиченими в шлунково-кишковому тракті.

В аптеках також продається спиртова настоянка ягід лимонника, яку рекомендують вживати при зниженні працездатності, занепаді сил, поганому настрої та інших подібних станах. Дозування становить 20-30 крапель 2 рази в день.

Рецепт. Потрібні висушені і подрібнені ягоди лимоннику в кількості 20 грамів, їх потрібно залити 100 мл чистого спирту, помістити складу в темну пляшку і поставити в темне місце без доступу прямих сонячних променів.

Необхідно наполягати розчин протягом 10 днів, періодично перемішуючи і збовтуючи. Після закінчення тижня необхідно розкрити пляшку, вичавити ягоди, а рідина залишити в спокої на 2-3 дні. Остаточним процесом обробки буде проціджування: в результаті повинен вийти прозорий настій.

В якості вітамінного засоби можна застосовувати настоянку без спирту. 10 г сухих ягід необхідно подрібнити і закип’ятити в 200 мл чистої води. Після проціджування можна пити настій у вигляді чаю. По смаку можна додати мед або цукор.

Дотримання дозування і час прийому ліків є обов’язковою умовою для успішного процесу лікування депресії народними засобами.

У рейтингу заспокійливих трав пасифлора займає лише третє місце, так як він не відрізняється сильно вираженою дією, але зате допомагає впоратися з почуттям наростаючої тривоги. Почуття занепокоєння зазвичай лікують лікарськими антидепресантами.

Рецепт дуже простий: 1 чайну ложку трав’яного збору потрібно залити 150 мл окропу. Після 10-хвилинного настоювання розчин можна процідити і можна вживати. Для досягнення заспокійливого ефекту рекомендується приймати склянку настою незадовго до сну.

Гомеопатичний препарат з аптеки приймається за схемою: 20-60 крапель перед сном. Кількість крапель пацієнт може розрахувати сам, виходячи зі свого стану і бажаного результату.

Водныепроцедуры

• П’ятнадцятьхвилин, проведенівлікувальнійванні, знімутьнапругуіпіднімутьнастрій. Дляприготуванняванни100грамівлистячорноготополі, якщоє, можнадодатиіниркитополі, проварюютьпівгодинивлітріводи. Процідитивідварівилитиуводудляприйомуванни.
• Чудовобадьоритьіпроганяєдепресивнідумкихолоднавода. Приймайтекоженденьхолоднийдуш. Якщодозволяєздоров’я, стрибайтеуванну, наповненупрохолодноюводою, зважитесянахолодніобливання. Вліткуякможначастішеходітьнарічку, море, ставок – купаннявприроднихводоймах – найкращаводнапроцедура. Післялазні – обов’язковеобливанняпрохолодноюводою, стрибативснігзважитисянекожен, такіумовидозволятьзробитицедалеконевсім.

Ароматерапія — лікування запахами

Цілюща властивість ароматичних масел людство відкрило для себе більше тисячі років тому, але на якийсь час воно було незаслужено забуте. Щоб провести сеанс аромотерапії, необхідно тільки два компоненти: аромалампа і масло, подбираемое індивідуально, враховуючи особливості організму та наявність алергії.

Для зняття мігрені, викликаної стресом і спазмами судин, стану тривоги і при поганому сні, підійдуть масла: апельсина і лимона, ялівцю, рожевого дерева і кипариса, м’яти.

При занепаді сил і тузі: масла сандалу, жасмину і герані, бергамота.

При нав’язливих страхах і депресивному психозі: олії чайного дерева, троянди і фіалки.

Розслабитися допоможуть: масла ванілі, ладану, мускатного шавлії, ялівцю.

Пережити наслідки стресу допоможуть: масла неролі, апельсина, кардамону, евкаліпта і розмарину.

Упражненияотдепрессии

Полторыминутызанятий – ивывполномпорядке.

• Встаньтерівно, піднімітьпідборіддядогоритак, якнібивидужепишаєтесясобою. Посміхніться! Нехочеться? Всеоднопосміхайтеся! Цевправазнімаєдепресіюна50відсотків.
• Розкиньтерукивсторонитак, якбивицезробили, готуючисьобійнятилюдину, зустрічізякимвидужераді. Відчуйтеприливсилдорукіопустітьїх, разомзцимпредставляючи, якрукивашіпосилаютьвамблагодатнийімпульс. Зробітьвправуп’ятьразів.
• Щобзарядитисярадістю, дужесильнопотрібнопотертикінчикамипальцівстегна. Спробуйте, обов’язководопоможе.

Иещенесколькосоветов

• Нецурайтесьдрузів, невідмовляйтесявідзапрошенняпровестивечірвприємнійкомпанії.
• Згадайтепросвоєхобі – цевідволічевасвідпоганихдумок.
• Меншедивітьсятелевізор, аякщодужехочеться, тотількидобріфільми, комедії. Ужастикиабофільмизтрагічнимкінцем – невашекіно.
• Ароматерапія, масажіакупунктура – разомабото, щоможетесобідозволити – такожчудоводопомагаютьпристанахдепресії.
• Коженденьвлаштовуйтесобіпівгодиннийвідпочинок. Вмикайтенеголосну, приємнумузику, лягайте, закривайтеочіінасолоджуйтесязвуками. Прицьомунамагайтесяніпрощонедумати.

Есливаспосетиладепрессия, ивыпонимаетесвоесостояние, необходимовсежевзятьсебяврукиипопробоватьпоборотьнедуг. Сподіваємося, чтосоветы, которымимысвамиподелились, будутвамполезными. І, пам’ятаєте, «Уйдявсебя, недолгозаблудиться»…

Методика акупунктури при лікуванні депресії

Процедури із застосуванням голок призначають при лікуванні депресивних неврозів і затяжних депресій. Використання такої методики дозволено і ВООЗ. Основа цього методу полягає у впливі на біологічно активні точки, які відповідають за певні органи в тілі людини.

Який би метод лікування депресії ви не вибрали, ви робите перший крок на шляху до свого зцілення, змінити якість свого життя і наповнюєте її новими фарбами і позитивними емоціями. Цінуйте себе і дозвольте собі бути знову щасливими і здоровими вже зараз!

Депрессиянародные засоби

Знахарка, як хороший психолог, заглядала нам в очі, щоб зрозуміти, що ми хочемо почути. В моїх очах вона прочитала сарказм і невір’я, тому спілкувалася безпосередньо з мамою.

Поки бабка «викачувала мою порчу» яйцем, мама намагалася з’ясувати все, що її цікавило, про народні засоби лікування депресії, так би мовити, з перших вуст.

Боротьба з депресією народними методами, як виявилося, полягає в основному в фітотерапії. Баба сказала, що є трави та зілля, які допомагають від хвороб нервів, безсоння, тривоги, дратівливості, неврозів і допомагають зняти напругу при стресах.

Я не вірю в порчу і всі ці дурниці, і мама зі мною цілком згодна. Люди звикли знімати з себе відповідальність, перекладаючи її на міфічних поганих людей, що роблять псування, середньовічним способом намагаючись пояснювати незрозуміле.

Загалом, тоді лікування депресії народними засобами мені не допомогло, через місяць мені стало гірше. Для мене це було не дивно: боротьба з моєї загострюється депресією народними засобами за допомогою яйця і бурмотіння молитов – це навіть звучить смішно.

Мені було шкода маму, і я з усіх сил трималася заради неї. Я приховувала від неї, як нестерпно важко мені жити, з якою радістю я думаю про смерть і як мені шкода, що я не можу піти з життя прямо зараз…

А мама і далі шукала для мене народний засіб лікування депресії, залучаючи для цього всі джерела інформації, де можна було б знайти хоч щось про те, як лікувати депресію альтернативними методами.

Сучасне народне лікування депресії: колективний психоаналіз

Отже, лікування депресії народними засобами. Мама настільки глибоко вивчила цю тему, що могла б, напевно, написати наукову роботу.

Наприклад, мама намагалася з’ясувати, як депресію лікували народними засобами 100-200 років тому. Виявилося – ніяк, оскільки такої хвороби не було.

З’ясувалося, що депресія – це хвороба молода і з’явилася відносно недавно. Тоді мені цей факт здався парадоксальним. Так, життя сучасної людини непроста і багатозадачна, в ній повно причин для стресу, але чи можна порівняти наші труднощі з проблемами наших предків?

Напевно мій предок 100 років тому не думав про те, як позбавитися від депресії народними засобами, а був радий холодну зиму перезимувати, зібрати урожай, з’їсти шматок хліба. А я, молода і здорова, сиджу у своїй теплій і комфортній квартирі на восьмому поверсі і борюся зі своїм єдиним бажанням – викинутися з вікна.

Думки про суїцид при депресії – це окрема тема. Моє існування реально стало несумісним з життям. Внутрішня біль переслідувала мене скрізь, вона була нестерпною, пожирає зсередини. «Навіщо ви живете, дурні, забобонні люди?

Навіть у книгах класиків немає згадок про депресії та народних засобах лікування. А сьогодні депресією хворіють навіть діти.

Пізніше цей парадокс був дозволений – мама знайшла інформацію, яка допомогла нам розкрити причинно-наслідкові зв’язки виникнення депресії, ми знайшли відповіді про те, як вийти з цього стану самостійно. Але про це пізніше, спочатку поговоримо про лікування депресії народними засобами.

У спробах позбавити мене від депресії народними засобами лікування мама випадково зробила відкриття, яке все поставило на свої місця.

На одному з форумів чоловік залишив відгук про те, що позбавився від багаторічної хронічної депресії за допомогою Системно-векторної психології Юрія Бурлана. Потім ми знайшли багато таких відгуків, і з цього моменту все почало змінюватися.

Адже Я завжди знала, що я не така як всі. Мене цікавили питання, які для інших здавалися дивними. Навіщо існує людство? Хто я, навіщо народилася, навіщо живу, який сенс мого життя?

І тато був не таким як всі. Читав дивні книги, мало цікавився матеріальними питаннями, вивчав одну за одною якісь релігії.

Виявилося, що ми з татом – звуковики, якщо точніше – власники звукового вектора. Таких людей всього 5%, і тільки люди зі звуком, глибокі, вдумливі, «не від світу цього», схильні до депресії. Єдиним народним засобом від депресії, яка може допомогти звуковику, є системний психоаналіз, оскільки тільки він може розкрити причину цього стану.

Мама була права, коли говорила, що людина хворіє, якщо йому чогось не вистачає. Вона просто не могла знати, чого саме не вистачає мені. А не вистачало мені пізнання себе, сенсу життя, задуму світобудови.

Кожна людина народжується зі своїми бажаннями і властивостями для їх реалізації – векторами. Біда в тому, що ми не усвідомлюємо їх. Не усвідомлюючи свої бажання, людина не реалізує їх, в його психічному накопичуються нестачі, і тому він починає страждати і хворіти.

Вроджене бажання у звуковому векторі – це бажання до пізнання метафізичного, розкрити властивості людської душі або хоча б закони неживої природи. Іноді звуковики несвідомо знаходять шляхи реалізації – стають письменниками, композиторами, вченими, програмістами, винахідниками.

А якщо не знаходять і намагаються жити як всі – з’являються симптоми депресії. Не поганого настрою, а сталого важкого стану, який супроводжує тебе день у день, і цю депресію лікуванням народними способами – травами і настоями – не здолати.

Те, що людство перебуває в безперервному процесі розвитку – факт незаперечний. Кожне наступне покоління розумніше, прогресивнішим, талановитіший попереднього. Однак тільки системно-векторна психологія розкриває той факт, що цей розвиток відбувається за рахунок збільшення бажань і разом з тим потенціалу для реалізації цих бажань.

Тобто, якщо бажання звуковиков попередніх поколінь наповнювалися за рахунок релігії, музики, літератури, поезії, то сьогодні ці бажання надто об’ємні, глибокі і не знаходять відповідного наповнення.

Все більше звуковиков страждають від симптомів депресії: безсоння, головного болю, відчуття внутрішньої порожнечі, суїцидальних думок. Ніякі народні засоби при депресії не допоможуть, якщо не усвідомлюються і не наповнюються звукові бажання.

З кожною лекцією, з кожною статтею мені ставало все легше і легше – адже на шляху пізнання наповнювалися мої природні бажання. Всі депресивні звуковики, які проходили тренінг разом зі мною, отримували такий же результат, тому я називаю системний психоаналіз єдиним дієвим народним засобом від депресії.

Народні засоби лікування депресії: підсумки

Тепер, добре розуміючи причинно-наслідкові зв’язки виникнення депресії, я можу впевнено сказати про народні засоби при депресії та офіційній медицині: ні те, ні інше не усуває причину депресії, навіть не визначає її.

Не усвідомлюючи цю причину – свої природні бажання у звуковому векторі – можна на все життя залишитися депресивним людиною, який «народився, зазнав і помер», який ніколи так і не пізнав смак життя, її багатогранність.

Адже життя може бути справжньою пригодою, з щоденними радісними і щасливими моментами, з проблемами, які цікаво вирішувати, з мріями і планами. Хіба здатне лікування депресії народними засобами або навіть антидепресантами дати такий результат – незвичайну радість від кожного дня твого життя?

Бажання у звуковому векторі, які ми не усвідомлюємо і не наповнюємо, створюють важкий стан, часто несумісні з життям – депресію, пригнічуючи при цьому бажання в інших векторах. Саме тому, коли ти в депресії, тобі нічого не хочеться, і не радують ні діти, ні турбота близьких людей, ні гроші, ні затишок – хочеться щоб все залишили тебе в спокої.

Тобі не хочеться постійно спати, ти прокидаєшся рано вранці і поспішаєш зануритися в цю прекрасну б’є ключем життя, яка ще вчора була для тебе суцільним тяжким катуванням.

Так от, я думаю, що людина, яка шукає інформацію про народному лікуванні депресії, насправді просто хоче зрозуміти, як боротися з депресією самостійно, як позбавитися від страждань, як зняти стрес і зробити своє життя краще, полегшити свій стан, яким би воно не було.

Зараз я розумію, що будь-поганий стан може перетворити життя на пекло. Жити в страхах і фобіях – нестерпно, жити в хронічному стресі – болісно, жити в тяжких образи – безнадійно. Але депресія – найгірше з усіх існуючих станів.

Яким би поганим не був психічний стан людини, лікувати його травами та припарками чи навіть таблетками – це кам’яний вік, оскільки це спроба боротися з наслідками без усунення причини.

Моє життя почало змінюватися під час тренінгу з системно-векторної психології Юрія Бурлана. Мені і багатьом людям, які проходили тренінг в моїй групі, системний психоаналіз допоміг усвідомити і виправити життєвий сценарій.

Я почала з безкоштовних вступних онлайн-лекцій. І вам рекомендую – реєстрація тут.