Лікування гіпертонії і контроль тиску у школярів
Ні для кого не секрет, що витоки гіпертонічної хвороби дорослих слід шукати в дитячому віці. Масові обстеження учнів середніх освітніх установ показали, що артеріальний тиск (АТ) у багатьох підвищено. Але чи завжди це початок артеріальної гіпертензії? Немає підтверджених даних.
Відмовлятися від ретельних діагностичних обстежень при підвищеному АТ не можна!
Захворювання швидко переходить у хронічний перебіг, доставляючи безліч бід і турбот людині.
Симптоми патології
Підвищений артеріальний тиск у школярів діагностують випадково на медичному огляді. Частіше фіксують 12-15-річному віці. Самопочуття при цьому стабільний, а скарг немає. Лише небагатьох турбує головний біль, запаморочення, підвищена стомлюваність. Ще рідше виникають колючі болі в серці.
Норма тиску
Який тиск має бути у дитини? Все залежить від зросту, статі та маси тіла.
Таблиця ПЕКЛО за віком
|
Вік |
Норма артеріального тиску в мм рт.ст. |
|---|---|
| 1 тиждень | Верхнє 60/80
Нижня 40/50 |
| 2-8 тиждень | Верхнє 90
Нижня 40/50 |
| Від 2 місяців до 1 року | Верхнє 100
Нижня 50/60 |
| 2 роки | Верхнє 100/110
Нижня 60/70 |
| 3 роки | |
| 4 роки | |
| 5 років | |
| 6 років | |
| 7 років | Верхнє 100/120
Нижня 60/80 |
| 8 років | |
| 9 років | |
| 10 років | |
| 11 років | Верхнє 110/120
Нижня 70/80 |
| 12 років | |
| 13 років | |
| 14 років | |
| 15 років | Верхнє 120
Нижня 80 |
| 16 -18 років |
Класифікація артеріального тиску
| Прикордонне ПЕКЛО | Значення між 90-го і 95-м процентилем |
| Значне підвищення артеріального тиску | Значення між 95 і 99-му процентилем |
| Різке підвищення артеріального тиску | Значення понад 99-го процентиль. |
Перевіряти і контролювати тиск у дітей необхідно ще з 3-х річного віку!
Артеріальна гіпертензія у учня повинна бути під контролем шкільного лікаря та дільничного терапевта.
Причини хвороби
Причини високого тиску в дитячому віці пов’язують з активністю. Це велике психологічне напруження, яке виникає при навчанні та різноманітних позакласних заняттях. Малорухливий спосіб життя (до 10-14 годин на день за партою та вдома), перегляд телевізора, інтернет посиденьки біля комп’ютера, тривалий читанні книг.
Причому в учнів спеціальних шкіл (математичні, фізико-математичних, мовних) гіпертонія виявляється в п’ять разів частіше. Хтось з батьків вправі був би сказати: винна школа і нічого тут не поробиш? Ні, багато діти успішно навчаються в спеціалізованих школах і ростуть здоровими і бадьорими, а їх батьки охоче могли б поділитися нехитрим радою — як зберегти здорове дитинство.
А полягає секрет здоров’я в раціональному режимі, розумного чергування занять і відпочинку.
Діти повинні багато гуляти, грати на свіжому повітрі, займатися спортом, допомагати дорослим по господарству. У недільні дні ходити в походи. Важливо стежити, щоб їх сон не менше 8 годин.
Здоров’я дитини багато в чому залежить від того, яка атмосфера оточує його вдома і в школі. Якщо в родині негаразди, батьки постійно сваряться, сваряться, часто виникають конфліктні ситуації, то кров’яний тиск даного підлітка буде нестабільним.
Артеріальна гіпертензія у дітей може виникнути на тлі хронічних патологій печінки, нирок і жовчного міхура.
Говорячи про причини недуги, не можна скидати з рахунків і спадковість! Діти з генетичною схильністю в п’ять разів частіше ризикують потрапити в «гіпертоніки».
Як видно з вищевикладеного, підштовхнути до хвороби здатні багато факторів. Але знаючи їх, можна в кожному окремому випадку попередити, а при своєчасному лікуванні і навіть зупинити розвиток небезпечної недуги. Якщо стежити за режимом дитини, привчати його з малих років до щоденної ранкової гімнастики, спорту, простим прогулянкам на свіжому повітрі, то шкодять фактори зведуть ризик розвитку серцево-судинних захворювань до мінімуму.
Таблиця: Основні причини гіпертонії у дітей в залежності від віку
| Основна причина розвитку гіпертензії у новонароджених | Тромбоемболія ниркових артерій |
| Інші причини підвищення артеріального тиску у новонароджених | Коарктація аорти, вроджені аномалії, бронхолегенева дисплазія |
| Причини артеріальної гіпертензії у дітей молодшого, середнього і старшого дошкільного віку | Захворювання нирок, стеноз ниркових артерій, коарктація аорти |
| Підвищений АТ у дітей 6-10 років | Вторинна артеріальна гіпертензія, викликана ураженням паренхіми нирок або стенозом ниркових артерій |
| Тиск у підлітків | Ураження паренхіми нирок, гломерулонефрит, перенесений пієлонефрит |
Там, де серцево-судинні захворювання — патологія «сімейна», слід повідомляти лікаря-кардіолога. Тоді при кожному візиті в поліклініку у дитини будуть обов’язково вимірювати артеріальний тиск. Виявити витоки недуги допомагає масова диспансеризація школярів.
Ефективне лікування
Все починається з діагностики. Лікар ретельно збирає анамнез і перевіряє всі органи. Лікування гіпертонії у підлітків підбирається в індивідуальному порядку. Артеріальний тиск коригується немедикаментозної терапії.
Куди входить:
- Дотримання правильного режиму дня;
- Хороший сон і відпочинок;
- Відмова від комп’ютера і тривалого перебування біля телевізора;
- Виключення стресових ситуацій;
- Правильне харчування і корекція ваги;
- Зменшення споживання кухонної солі;
- Зарядка, гімнастика, заняття в спортзалі.
Хлопчиків і дівчаток з підвищеним АТ беруть на диспансерне спостереження. У кого скачки тиску повторюються часто — госпіталізують. У стаціонарі їх ретельно обстежують і проводять необхідне лікування.
Після узгодження з лікарем може застосовуватися фітотерапія. Відвари з лікарських трав підбирають індивідуально!
Вимірювання артеріального тиску у дітей в домашніх умовах потрібно проводити не рідше 1 рази в тиждень. Своєчасне звернення до лікаря допоможе уникнути хронічної патології у дорослому житті.
Є ПРОТИПОКАЗАННЯ
НЕОБХІДНА КОНСУЛЬТАЦІЯ ЛІКАРЯ
