Лікування коксартрозу народними засобами будинку популярні рецепти

Дієта

Одним з важливих умов одужання хворого при коксартрозі є правильне, збалансоване харчування. Кількість прийомів їжі має бути не менше 5-6, а кожна порція повинна містити велику кількість вітамінів та поживних речовин, які допоможуть не тільки зупинити руйнування хряща, але і запустити процес утворення нової тканини.

Повинні бути включені в щоденний раціон:

• молочні та кисломолочні продукти з низьким вмістом жиру;
• нежирне м’ясо і риба;
• сочевиця і гречка;
• свіжі фрукти, ягоди та овочі;
• страви, приготовлені із застосуванням желатину: желе, холодець з овочів, риби або м’яса;
• натуральний мед.

Продукти, які необхідно виключити:

• страви з жирного м’яса;
• рибні та м’ясні напівфабрикати;
• сіль і спеції;
• консерви і продукти з високим вмістом консервантів, гострих спецій, підсилювачів смаку.

Дотримуючись простий дієти, можна досягти великих успіхів у лікуванні коксартрозу, а також поліпшити загальне самопочуття.

Коксартроз кульшового суглоба піддається лікуванню народними засобами в початковій і середній стадії. Запущена форма захворювання потребує тривалого медикаментозного лікування та хірургічного втручання.

Коли хрящова тканина пропадає в місцях з’єднань кістки починають тертися один одного, що викликає болючі відчуття. Біль може відгукуватися в сусідніх суглобах, також симптомом коксартрозу є помітне фізичне обмеження рухливості суглоба.

Багато корисних для кульшового суглоба мінералів знаходиться у субпродуктах. Бажано відварювати їх, готувати на бульйоні основне блюдо. Кожен день на столі повинні бути крупи – гречка, рис, перловка, вівсянка.

Корисні печінка, мозок, серце. Народні засоби допускають застосування продуктів тваринного походження. Взяти яловичі копита, колінця, варити їх, як холодець. Отриманий відвар сприятливо діє на організм.

При артрозі кульшового суглоба вживати більше сиру, кефіру, ряжанки. Корисні овочеві, фруктові салати.

Коксартроз кульшового суглоба розвивається поступово протягом тривалого часу. Прийнято розрізняти кілька стадій захворювання.

1 ступінь – це початкова стадія ураження суглоба. Характеризується появою незначних больових відчуттів після тривалого навантаження на кінцівку, які зникають у стані спокою.

При 2 ступеня хрящ починає руйнуватися. Цей процес супроводжується постійним болем в нозі, що віддає в область стегна або в пах. Рухливість суглоба порушується і з’являється кульгавість.

3 ступінь – запущена форма захворювання. Хрящова тканина зруйнована, суглоб деформується. З’являється набряклість ураженого місця. Без застосування підтримуючих засобів хворий не може пересуватися. Больові відчуття послаблюються тільки під впливом знеболювальних препаратів.

Під час 4 ступеня патології кістки зростаються, і кінцівка повністю втрачає рухливість. Область ураженого суглоба значно опухає.

Коксартроз на ранніх стадіях має незначну симптоматику, що є причиною пізнього звернення до лікаря. Поступово розвиваючись, хвороба починає проявлятися все більш виражено.

Хворі відзначають наступні ознаки:

• періодичний або постійний больовий синдром в кульшовому суглобі;
• вранці виникає відчуття скутості в рухах;
• м’язи слабшають, всихають, а згодом повністю атрофуються, що робить кінцівку тонше на вигляд;
• у суглобовій сумці виникають клацання і хрускіт;
• кінцівка стає коротше, внаслідок чого з’являється кульгавість;
• посилюється навантаження хребта, що відгукується болем в поперековому відділі.

Зміна гастрономічних пристрастей допоможе наситити організм корисними речовинами, здатними зупинити руйнування суглоба і регенерувати хрящові тканини.

Для будівництва нових клітин необхідний білок, тому потрібно збільшити вживання субпродуктів, пісного м’яса і риби.

Кисломолочні продукти повинні бути присутніми в раціоні у не меншій кількості (сир, сир, кефір). Вони не тільки містять білок, але і є джерелом кальцію.

Включити в меню каші і круп’яні гарніри (гречана, вівсяна крупа, рис). Які в них містяться вуглеводи дають організмові енергію, необхідну для життєдіяльності.

Відновити хрящову і кісткову тканину допоможе холодець, холодець з риби, блюда з додаванням желатину.

На столі повинні з’являтися овочеві та м’ясні бульйони, свіжі овочі, рослинні жири. Олія соняшникова краще замінити оливковою або лляною.

Не забувати про прийом вітамінних комплексів. В організм повинні надходити аскорбінова кислота, вітаміни Е і групи В, фосфор, залізо і фтор.

Доведеться обмежити споживання солі та тваринних жирів, а замість цукру використовувати мед. Варто відмовитися від консервованих і копчених продуктів, жирних соусів і пшеничного здоби.

Дотримання такого раціону призведе до втрати зайвих кілограмів, а в поєднанні з грамотною лікувальною терапією допоможе відновитися ушкоджених тканин суглоба.

Особливості діагностики

Для того щоб підтвердити побоювання щодо появи коксартрозу в суглобах, слід звернутися до лікаря-ортопеда. Фахівець проведе ретельний огляд і направить на рентгенографію.

Виділяють 3 основні ступені перебігу захворювання. Всі ці мірою відрізняються больовим синдромом та обмеженнями рухливості суглобів.

Коксартроз 1 ступеня має слабко виражені больові відчуття, які проявляються після серйозних фізичних навантажень, тривалих прогулянок пішки, однак після відпочинку ці неприємні відчуття зникають. У процесі тривалого ходіння може з’явитися кульгавість.

Напружуючись під час рухів, м’язи можуть зберігати це напруга навіть вночі. Тому найчастіше хворі другої ступенем коксартрозу кульшового суглоба користуються тростиною.

Гостра хронічна біль притаманна під час течії 3-го ступеня хвороби. Біль настільки сильна, що нормальне функціонування гомілковостопного суглоба більш неможливо і потребує додаткової підтримки.

Іноді важкі форми коксартрозу призводять до ускладнень у функціонуванні прилеглих суглобів. Артроз гомілковостопного суглоба є одним з ускладнень коксартрозу.

Він характеризується болем в гомілкостопі. Тяжкість, яку не в силах виносити хворий тазостегновий суглоб, розподіляється на сусідні суглоби.

Якщо суглоби слабкі самі по собі, то навіть слабка ступінь коксартрозу може послужити причиною артрозу гомілковостопного суглоба.

Постановка діагнозу ґрунтується на аналізі скарг, перенесених і супутніх захворювань, способу життя пацієнта і на результатах комплексного обстеження. Проводяться такі діагностичні дослідження:

• клінічний і біохімічний аналіз крові;
• рентгенографія дозволяє виявити кісткові нарости на хрящі, остеопороз, оцінити розмір міжсуглобової щілини;
• магнітно-резонансна томографія для отримання даних про стан суглоба і хрящової тканини.

Після постановки діагнозу розробляється схема лікування коксартрозу, залежно від ступеня розвитку патології.

Початкова стадія захворювання піддається медикаментозній терапії. Зазвичай призначаються знеболюючі, судинорозширювальні і гормональні засоби, хондропротектори і протизапальні препарати.

В комплексній терапії застосовуються масаж, комплекс лікувальної фізкультури і фізіопроцедури.

Запущена форма патології вимагає втручання хірурга. Іноді виникає необхідність у протезуванні пошкодженого суглоба.

Причини виникнення

Виникнення коксартрозу тазостегнового суглоба відбувається під впливом порушення кровопостачання суглобової сумки і стоншування і руйнування хрящової тканини, що часто провокується віковими змінами.

До причин появи патології можна віднести такі фактори:

1. Інтенсивний вплив на суглоб під час фізичної активності. Це може бути пов’язано з тривалими тренуваннями або посиленням навантаження, викликане надмірною масою тіла.
2. Вікові зміни міцності хряща.
3. Зміна гормонального фону.
4. Ендокринні захворювання, що супроводжуються порушенням обмінних процесів.
5. Патології кісткової тканини і запальні процеси в суглобах
6. Травми кінцівок (переломи, мікротріщини, вивихи, забиття стегна).
7. Недостатнє кровопостачання, викликане захворюваннями судин або недостатньою фізичною активністю.
8. Вроджені аномалії опорно-рухового апарату.

Вважається, що тривале психологічне перенапруження також здатне призвести до розвитку захворювання. Ще однією причиною виникнення коксартрозу є спадкування специфічного будови суглобової сумки і хрящів.

Терапія ДОА іншими народними засобами

Крім настоїв і відварів артроз кульшового суглоба можна лікувати та іншими домашніми засобами. У більшості своїй вони готуються досить просто.

Компреси з борщівника. Кілька листя борщівника необхідно обдати окропом, покласти в марлеву пов’язку і прикласти до хворого місця. Такий компрес слід тримати протягом кількох годин.

Артроз кульшового суглоба можна лікувати з допомогою такого рецепта. 2 лимона середнього розміру необхідно провести через м’ясорубку разом зі 100 гр очищеного часнику і 250 гр корінь селери.

Засіб має настоюватися протягом всієї ночі. Готову суміш слід приймати вранці натщесерце по 70 гр.

Як показує практика, вже через досить короткий проміжок часу такого лікування неприємні симптоми почнуть пропадати.

Мало хто знає, але лікувати вищеописаний недугу можна і з допомогою капусти. Кілька свіжих листків капусти слід змастити медом і прикласти до хворих місць.

Знімати компрес слід тільки вранці, а хворе місце промити теплою водичкою. Таку процедуру треба повторювати кожен вечір протягом усього місяця.

В домашніх умовах при появі болів в тазостегновому суглобі можна приготувати лікувальний засіб, що складається з рівних частин йоду, меду і нашатирного спирту.

Все потрібно перемішати до отримання однорідної консистенції. Отриманою сумішшю слід натерти хворий суглоб і обмотати його теплою тканиною.

Таке лікування потрібно проводити протягом 15 днів. Після цього слід зробити перерву на 2 місяці і почати повторювати процедури.

Вдома також можна приготувати дуже ефективну мазь від коксартрозу. Для її приготування 200 гр подрібненого коріння трави переступня білого треба залити 400 гр розтопленого нутряного сала.

Готової слід змащувати маззю хворий суглоб перед сном.

Гімнастика при коксартрозі кульшового суглоба

Комплекс вправ спрямований на зміцнення та розтягнення м’язів кінцівки, і на поліпшення кровопостачання ураженого суглоба. Перед виконанням вправ консультація лікаря обов’язкова.

Гімнастику не рекомендується робити у таких випадках:

• інтенсивні больові відчуття;
• менструальний цикл;
• гіпертонія
• висока температура;
• грижа паху або живота;
• патології серця і легенів;
• нещодавно проведена хірургічна операція.

Інтенсивність занять слід підбирати індивідуально, не допускаючи появи больових відчуттів.

1. Лягти на спину і витягнути ноги. Піднімати таз, напружуючи м’язи сідниць.
2. В тому ж положенні піднімати ноги на можливу висоту і опускати назад.
3. Не змінюючи положення, по черзі згинати в коліні ногу, витягати вперед і вгору, зігнути і опустити на підлогу.
4. Сісти на підлогу, ноги витягнуті. Нахиляючись вперед, намагатися дотягнутися руками до пальців ніг.
5. Сісти на стілець. Затиснути колінами м’яч і з силою його здавлювати.

Комплекс вправ слід повторювати 2-3 рази на день до прийому їжі, поступово збільшуючи амплітуду рухів і кількість підходів.

Коксартроз знаходиться на другому місці за частотою ураження кульшових суглобів. Але незважаючи на це, хвороба не є фатальною, так як вона хороша вивчена і існує безліч способів традиційного лікування, які показують хороші результати.

Лікувати коксартроз треба за допомогою лікарських препаратів, дотримання спеціальної дієти, фізіотерапії та виконання оздоровчої гімнастики під керівництвом тренера. Але для підвищення результату до офіційних способів лікування варто додати лікування коксартрозу народними засобами (лікування в домашніх умовах).

Настоянка часнику, лимона і селери

Настоянка часнику, лимона і селери дає хороші результати в лікуванні

Збір може застосовуватися вдомашних умовах навіть у важких випадках коксартрозу і при цьому показувати відмінні результати. Через м’ясорубку пропустити 0,25 кг коренів селери, три цілих лимона і 120 г часнику.

Суміш складають у трилітрову банку, заливають гарячою водою доверху, закутують у тепло і залишають на ніч. Засіб приймається при хворобах кульшових суглобів по 70 мл за 30 хвилин до їжі протягом трьох місяців.

• Холодець — смачно і корисно

1 кг яловичих або свинячих ратиць заливається водою і вариться до отримання холодцю. Їсти холодець при діагнозі «коксартроз» потрібно по 200 г кожен день.

Перекручений переступень білий (20 г) заливають 400 г свинячого жиру. Потім варять на повільному вогні від 5-ти до 7-ми хвилин. Після охолодження при коксартрозі їм розтирають суглоби.

Компрес з свинячого жиру ставлять на ніч

На розпарений ділянку тіла кладуть сітку гарячого свинячого жиру, змащеного медом і йодом. Компрес закутують в тепло перед сном і залишають на ніч. Вранці, після зняття хворе місце розтирається маслом ялиці, до якого додають масло чайного дерева. Після цього місце знову закутується.

Один з популярних методів народного лікування в домашніх умовах полягає в наступному: в рівних дозах змішати гліцерин, йод, жовч, мед, нашатир. Засіб накладається на хворі суглоби при коксартрозі і залишається на цілу добу.

Для підвищення гнучкості суглоба його змазують сумішшю з лимонного, апельсинового соку і сметани

Дві столові ложки осокора (тополі) змішують з двома ложками спирту і залишають на тиждень. Потім настоянку змішують з салом, прокрученою у м’ясорубці. Отриманою маззю змазують і розтирають тазостегновий суглоб.

Для лікування кульшових суглобів у домашніх умовах можна скористатися наступними порадами:

1. Для лікування ТБК беруть 100 мл дрібно порізаної ріпи і мед, змішують з 50 г спирту. Наносити щодня на місце, яке болить.
2. Змішати дрібно нарізані листя м’яти та евкаліпта, додати сік алое і втирати засіб область кульшового суглоба кожен день.
3. Дрібно нарізані листя кропиви, ялівцеві ягоди і розтоплений смалець перемішують до отримання однорідної консистенції. При коксартрозі ці інгредієнти є гарними народними засобами, таку суміш потрібно три рази на день наносити на ушкоджену тазостегновий суглоб.

Капустяні листи, змазані медом, застосовуються в якості компресів

1. Капустяні листи, змазані медом, застосовуються в якості компресів. Зі свіжого качана знімають найбільший лист, намазують медом і примотують до тазостегнового хворого суглоба. Утеплюється кінцівку ковдрою або шарфом. Вранці лист знімають і стегно обмивають водою. Компрес можна застосовувати кожен день протягом одного місяця.
2. Під час тягнуть болів при діагнозі «коксартроз» можна використовувати масло, зроблене в домашніх умовах з чистотілу. 8 ложок дрібно нарізаних стебел і листків чистотілу заливають одним літром оливкової олії та на 14 днів залишають для настоювання в теплому темному приміщенні. Масло, як народний засіб від коксартрозу, можна втирати у хворе місце, після чого тазостегновий суглоб закутується теплою ковдрою або шарфом.

Знеболюючу мазь можна приготувати в домашніх умовах

1. Змішують 10 г шишок хмелю, трави буркуну, звіробою з вазеліном. Повчань масою розтирають тазостегновий суглоб. Можна змішати по 10 г багна і чемериці з 50 г розтопленого свинячого жиру. Засіб наполягають від 12-ти до 15-ти годин, після чого її можна втирати в хворий тазостегновий суглоб.

При лечнеии тазоберенных суглобів в домашніх умовах важливо зміцнити імунітет, щоб у організму не було достатньо сил.

Три цілих лимона подрібнити і розмішати в трьох літрах киплячої води. Після охолодження додати 3 ложки липового меду. Настій приймають натщесерце по склянці на день вранці. Курс повинен тривати не менше одного місяця.

• Краплі при патології кульшового суглоба

Для приготування настоянки шабельника буде потрібно 60 г шабельника болотного, 50 мл горілки. Суміш настоюється місяць. Приймати по тридцять крапель до їжі. Можна цим засобом розтирати і область кульшового суглоба.

Заливають 50-ю мл горілки 50 г бузку і залишають на десять днів у прохолодному приміщенні. Можна приймати 1-3 рази на добу перед прийомами їжі по 50 крапель за раз.

Народні цілителі ще кілька століть тому застосовували відвар, приготований з квітів липи. Беруть одну велику ложку квітів липи, петрушку, листя берези і заливають їх киплячою водою. П’ять хвилин варять, після чого залишають настоюватися. Відвар проціджують і приймають по 100 мл три рази на день до їди.

Гарячі ванни

Ванни з гірчицею від хвороб кульшових суглобів допомагають поліпшити кровообіг у всьому тілі, в тому числі і в суглобах. 200 г сухої гірчиці змішати з кип’яченою водою, вилити в гарячу ванну і поніжитися в ній близько п’ятнадцяти хвилин. Після прийняття ванни добре витерти тіло і полежати під ковдрою.

Для поліпшення кровообігу в суглобах добре застосовувати в домашніх умовах ванни з м’яти, яку збирають під час цвітіння. В пропорції 1:3 її кладуть у відро з водою на 15 хв, потім па півгодини залишають настоятися і настій вилити у ванну з температурою води близько сорока градусів.

Гарні при коксартрозі ванни з топінамбуром і сосною. Для приготування ванни по цьому рецепту від коксартрозу знадобиться настрій з гілок сосни і топінамбура, кілограм морської солі, одна маленька ложка живичного скипидару, дві великі ложки меду. Курс — 12 ванн.

Цілющу ванну в домашніх умовах приймають не менше двадцяти хвилин, суглоб розтирається рушником, після чого кутаються в теплий плед або ковдру. Гаряча ванна має протипоказання для пацієнтів з хворобами серця та підвищеним тиском.

На замітку

Не варто сприймати народні методи лікування в домашніх умовах як панацею від усіх хвороб кульшових суглобів. Народними засобами можна скористатися в якості допоміжних, але в першу чергу лікувати хворобу офіційними методами, рекомендованими лікарем.

Народні засоби можуть допомогти в знятті болю і полегшити самопочуття, але повністю впоратися з болем, на жаль, вони не в змозі. Крім того, в запущених випадках лікування коксартрозу в домашніх умовах можуть не принести бажаного ефекту, тому не варто відразу розраховувати на швидке одужання.

Лікувати коксартроз в домашніх умовах можна тільки під суворим лікарським контролем, і в тому випадку, якщо захворювання не досягла третьої стадії. Лікування припускає дотримання цілого ряду важливих приписів, що включають в себе дотримання режиму дня і харчування і виконання фізичних вправ.

При належному підході, «бабусині» поради допоможуть зміцнити стінки суглобів і нормалізувати кровообіг.

Якщо діагноз «коксартроз кульшового суглоба» був поставлений на першій стадії, лікування в домашніх умовах передбачає не тільки відновлення рухової функції суглобів, але і їх захист від сильного навантаження.

Для цього рекомендується виконувати наступні маніпуляції:

• для профілактики захворювання важливо вживати комплекс Бадів, що містять колаген і запобігають виникненню в суглобі дегенеративно-дистрофічних процесів;
• використовувати компреси, примочки і мазі;
• у разі прогресування коксартрозу слід зменшити активність суглобів і обмежити навантаження.

Коксартроз, або артроз кульшового суглоба, є захворюванням, дуже поширеним серед населення середнього та похилого віку. Починаючись поступово, патологічний процес призводить до розгорнутій клінічній картині хвороби, появи вираженого больового синдрому, зниження функціональності суглоба.

В кінцевому підсумку, на останній стадії артрозу, в тазостегновому суглобі повністю припиняються руху, а сам він деформується так, що виглядає як єдиний нерухомий конгломерат з кісткових і фіброзних структур.

Коксартроз

Вже на 2-3 стадії коксартрозу пацієнт частково втрачає працездатність, далі він втрачає її повністю. Значно порушується соціальна адаптація, людина вже не може обслуговувати себе як раніше, йому потрібна стороння допомога.

Зміст:

• Болі в суглобах обмежує Ваші рухи і повноцінне життя…
• Вас турбує дискомфорт, хрускіт і систематичні болю…
• Можливо, Ви перепробували купу ліків, кремів і мазей…
• Але судячи з того, що Ви читаєте ці рядки — не сильно вони Вам допомогли…

Заходи профілактики

Щоб не проводити лікування артрозу кульшового суглоба народними засобами і попередити його розвиток, важливо дотримуватися наступні поради лікаря:

• уникати серйозних навантажень на тазостегнові і колінні суглоби (особливо не піднімати важкі предмети);
• вчасно виявляти і лікувати будь-які захворювання (навіть в початковій стадії), які хоч якось здатні вплинути на розвиток коксартрозу;
• займатися зміцнюючими видами спорту: відмінно підходить плавання, гімнастика, йога, катання на велосипеді;
• дотримуватися правильне харчування, щоб стабілізувати нормальний обмін речовин в організмі;
• попереджати стреси і уникати будь-яких порушень в роботі ЦНС.

Щоб людина не задавався в майбутньому такими питаннями, як зняти біль при коксартрозі кульшового суглоба або як повністю позбутися від цього захворювання, слід вжити заходів для збереження здоров’я.

І якщо вдалося діагностувати патологію на першій стадії, то припинити подальший розвиток недуги вийде без особливих проблем. Для цього необхідно виконувати фізичні вправи, які зміцнять мускулатуру, покращують приплив крові до тазу і відновлять функцію суглоба:.

1. Плавання.
2. Масаж.
3. Лікувальна гімнастика.
4. Регулярні прогулянки.

Крім того, потрібно уважно стежити за своєю вагою і не допускати надмірного ожиріння. Суглобу важко витримувати постійну навантаження в 100-120 кг, не кажучи про великі маси тіла.

Під впливом різних факторів коксартроз кульшового суглоба може виникнути в будь-якому віці.

Знизити ризик розвитку патології можна, дотримуючись профілактичних заходів:

1. Професійні спортсмени та літні люди повинні приймати хондропротектори – препарати, що відновлюють хрящову тканину.
2. Уникати інтенсивних фізичних навантажень, але і не вести малоподвижную життя.
3. Добре зміцнюють м’язи і поліпшують кровообіг заняття плаванням, йогою, лижами.
4. Стежити за вагою і не допускати ожиріння.
5. Своєчасно лікувати порушення обмінних процесів і травми нижніх кінцівок.
6. При появі болю під час руху не займатися самолікуванням, а звернутися до лікаря.

По можливості уникати психоемоційної напруги або приймати заспокійливі препарати.

Харчування при коксартрозі

Коксартроз кульшових суглобів передбачає дотримання дієти. В такому стані раціон повинен бути багатий корисними речовинами, кальцієм і мінералами.

З меню під час дієти варто повністю виключити наступні продукти:

1. Солодощі (торти, шоколад, тістечка).
2. Міцні спиртні напої.
3. Бобові.
4. Сало.
5. Свіжий хліб, пироги та млинці.
6. Копчені продукти.
7. Ковбасні вироби.
8. Кава.
9. Солона риба.

Основу дієтичного харчування при діагностуванні такої хвороби в будь-якій мірі протікання повинні становити:

• сир;
• сир;
• злакові;
• овочі (приготовані на пару);
• фрукти і соки з них;
• мед;
• сухофрукти;
• кефір;
• страви на основі желатину;
• рибні та м’ясні бульйони;
• холодці з хрящів корів;
• м’ясо (телятина, індичка, кролик, курятина).

Дієтичне харчування допоможе наситити організм корисними речовинами, поліпшити стан хрящів і допомогти більш швидкому відновленню. Щоб домогтися результатів, дотримуватися дієти потрібно не менше трьох місяців поспіль.

Одним з важливих умов одужання хворого при коксартрозі є правильне, збалансоване харчування. Кількість прийомів їжі має бути не менше 5-6, а кожна порція повинна містити велику кількість вітамінів та поживних речовин, які допоможуть не тільки зупинити руйнування хряща, але і запустити процес утворення нової тканини.

Коксартроз кульшового суглоба піддається лікуванню народними засобами в початковій і середній стадії. Запущена форма захворювання потребує тривалого медикаментозного лікування та хірургічного втручання.

І все ж народні засоби є ефективним і надійним методом, що дає позитивний результат на тривалий час.

Розвиток коксартрозу тісно пов’язане з порушенням обміну речовин в організмі, яке часто викликає ожиріння і, як наслідок, надмірне навантаження на суглоб.

Наступним кроком має стати якісна зміна харчування для якнайшвидшого позбавлення від зайвої ваги. Це, звичайно ж, передбачає відмову від жирних продуктів.

Смажену їжу доведеться замінити вареною, але навіть в процесі приготування м’ясного бульйону потрібно міняти воду 2 рази. Різні напівфабрикати, консервація, фаст-фуд – під суворою забороною.

А що ж можна їсти? Харчування при коксартрозі кульшового суглоба слід урізноманітнити містить білок і кальцій їжею. Ці 2 компонента виступають основою структури хряща, тому вони будуть потрібні для відновлення нормального синтезу даної тканини.

І допоможуть у цьому кисло-молочні продукти: сир, кефір, сметана і т. д. До того ж підуть на користь різні вітамінні комплекси, які продаються в кожній аптеці.

В цілому, дієти пацієнт може вибрати самостійно. Важливо розуміти один момент: метою зміни харчування є зниження ваги і надходження будівельного матеріалу для хрящової тканини.

Завдяки цьому можна добитися відновлення і утворення нової тканини хряща суглоба.

Сіль, яка шкодить суглобам, повинна вживатися в самих мінімальних кількостях, щоб здійснювати необхідні процеси в організмі, при цьому не осідаючи.

Щоб позбутися від недуги також доведеться назавжди забути про чіпсах, сухариках, гострих соусах і спеціях, які завдають шкоди всьому організму.

Відгуки

Замість висновку

Що може бути гірше, чим ситуація коли рух доставляє біль або взагалі неможливо пересуватися без милиць. Тільки усвідомлення того, що таку ситуацію можна було запобігти. Що перший тривожний дзвіночок у вигляді болю в стегні після пробіжки або тривалої прогулянки був проігнорований. У підсумку, викарбуваний діагноз – коксартроз кульшового суглоба і чекає тривале лікування.

А своєчасне звернення до лікаря допомогло б уникнути багатьох ускладнень і в поєднанні з правильним харчуванням, медикаментами і лікувальною фізкультурою зупинило б руйнування суглоба і повернуло б можливість вільно рухатися.

За відгуками пацієнтів, зручні в застосуванні і дають дуже хороший знеболюючий ефект при артрозі огревающие розтирання і мазі з продуктів бджільництва (мед, прополіс), а також звичайний капустяний лист і лист лопуха.

Народними засобами, особливо з зігріваючим ефектом, не можна лікувати артроз кульшового суглоба у островоспалітельний період при сильних болях, вираженому набряку, красноте і підвищення температури в ураженій області.