Методи боротьби з гіпертонією і лікування артеріальної гіпертензії
Ви читаєте загальний розділ розділ ЛІКУВАННЯ АРТЕРІАЛЬНОЇ ГІПЕРТОНІЇ
Підрозділи: Медикаменти та ліки | Лікування без ліків | Народна медицина
Діагноз «Артеріальна гіпертонія» ставлять в тих випадках, коли під час лікарських оглядів реєструється підвищення тиску до рівня 140/90 мм ртутного стовпа і вище.
Для постановки діагнозу повинні дотримуватися наступні умови! Оглядів пацієнта лікарем повинно бути як мінімум два. На кожному прийомі тиск вимірюється не менше двох разів.
З усіх серцево-судинних захворювань гіпертонія вважається найпоширенішим. Підвищення ПЕКЛО часто супроводжують погіршення пам’яті і працездатності, підвищена дратівливість, головні болі і запаморочення. Всі ці неприємності носять непостійний характер.
Більшість людей подібні симптоми приймають за звичайну втому і не звертаються до лікаря-терапевта. Тим часом хвороба прогресує. З часом перепади настрою і головні болі виявляються частіше, працездатність і пам’ять сильно погіршуються.
Стадії артеріальної гіпертензії
Артеріальна гіпертонія розвивається поступово і має декілька стадій:
- I стадія, або легка, діагностується в тому випадку, якщо підвищення тиску відбувається до рівня від 140/90 до 160/99 мм ртутного стовпа. На цій стадії тиск зазвичай приходить в норму під час відпочинку. Супутні симптоми — головний біль, шум у вухах, безсоння, зниження працездатності. Іноді можуть бути запаморочення і носові кровотечі.
- II стадія, або середня, характеризується стійким підвищенням АТ на рівень від 160/100 до 180/109 мм ртутного стовпа. Запаморочення і головні болі частіше дають про себе знати. З’являються болі в області серця.
- III стадія, або важка, проявляється підвищенням рівня кров’яного тиску вище 180/110 мм ртутного стовпа навіть в стані спокою, що супроводжується гіпертонічними кризами.
Ступінь гіпертонічної хвороби визначається двома термінами:
- Есенціальна гіпертензія, або первинна, — хронічна форма захворювання. Зустрічається вона в 80% випадків у пацієнтів з підвищеним тиском. Найчастіше його рівень є єдиною ознакою хвороби.
- Вторинна гіпертензія, або симптоматична, — форма захворювання, при якій причиною її розвитку служить патологія судин або внутрішніх органів.
Гіпертонія найчастіше розвивається у людей, які проживають у високорозвинених країнах, де рівень психоемоційного навантаження занадто великий.
Жителі великих міст частіше схильні до стресів і депресій. Фахівці впевнені, що в розвитку цього захворювання основну роль грає центральна нервова система.
Симптоми підвищення артеріального тиску
Людина довгий час може навіть не підозрювати про те, що у нього періодично підвищується кров’яний тиск.
Більшість пацієнтів звертаються за допомогою до фахівців зі скаргами на сильну втомлюваність, погіршення пам’яті, часті головні болі і запаморочення, безсоння. І тільки на прийомі у лікаря з’ясовується, що всі ці симптоми є свідченням розвитку гіпертонії.
Причини звернення до лікаря:
- пульсуючі головні болі, що супроводжуються потемнінням в очах, почервоніння обличчя і шиї;
- серцеві болі і періодичні порушення серцевого ритму;
- запаморочення;
- порушення зору з ефектом миготять мушок або плям перед очима;
- тремор усього тіла, як при лихоманці;
- підвищена пітливість.
Як правило, один або кілька симптомів з наведеного списку свідчать про підвищення артеріального тиску.
Фактори ризику розвитку патології
Причиною розвитку гіпертонії можуть служити різні фактори. Найчастіше — це спадковість. Постійне емоційне напруження — також одна з найбільш частих причин розвитку захворювання.
Підйому АТ сприяють наступні фактори:
- погана спадковість;
- постійні стреси;
- ожиріння;
- підвищений рівень холестерину;
- алкоголь і куріння;
- захворювання нервової системи, щитовидної залози і гіпофіза;
- малорухливий спосіб життя;
- ниркові захворювання;
- кисневе голодування;
- надмірне вживання солі;
- клімакс;
- постійне перебування в зоні шуму.
Традиційне лікування гіпертонії
Щоб стабілізувати артеріальний тиск, пацієнтам рекомендують змінити свій спосіб життя і режим харчування. Радять спрямувати всі зусилля на зниження ваги і відмова від шкідливих звичок.
Дієтичне меню передбачає зменшення в раціоні кількості солі.
Поради щодо зміни режиму праці:
- робота в одну зміну;
- виняток нічних чергувань;
- поліпшення умов праці;
- виділення часу для відпочинку та повноцінного сну;
- збільшення рухової активності.
При постановці діагнозу «Артеріальна гіпертонія» всім пацієнтам призначають гіпотензивні лікарські препарати.
Лікар обов’язково попереджає, що при зниженні рівня кров’яного тиску іноді може погіршуватися загальне самопочуття. Тому рівень цільового АТ і темпи зниження лікар підбирає з урахуванням різних чинників. Наприклад, віку пацієнта, наявності або відсутності судинних патологій, тривалості захворювання.
Клінічні рекомендації з лікування артеріальної гіпертонії
| Немедикаментозне лікування | Лікарська терапія |
|
Якщо немедикаментозне лікування не дає потрібних результатів і тиск як і раніше знаходиться на рівні вище 140/90 мм ртутного стовпа, необхідно додати терапію одним з препаратів:
Якщо дія препарату є малоефективним, то додатково призначають лікарський засіб з іншої групи. Для посилення антигіпертензивного ефекту лікар може призначити відразу три препарати з різних груп. |
Ефективні препарати і таблетки від гіпертонії
У молодих пацієнтів тиск легко нормалізується в тому випадку, якщо немає судинних ускладнень. У літніх людей його доводять до небезпечного рівня. При застосуванні лікарських засобів часто спостерігається синдром відміни, що супроводжується гіпертонічними кризами. Тому потрібна безперервна терапія препаратами з гіпотензивною дією протягом тривалого часу.
Таблиця: ефективні препарати для зниження артеріального тиску
| Назва лікарського засобу | Дія препарату |
| Догепит | Під дією ліків відбувається підвищення адренорецепторів мозку і зниження симпатичної активності у периферійній зоні. |
| Еналаприл | АТ знижується за рахунок розширення кровоносних судин; оптимізуються функції серця; збільшується виділення іонів натрію. |
| Гемитон | Надає дію на альфа-адренорецептори головного мозку; препарат має седативний ефект. |
| Октадин | Сильнодіючий засіб знижує тонус дрібних судин і вен. При цьому знижується рівень діастолічного тиску, кількість крові збільшується у венозному резервуарі, а серцевий викид зменшується. |
| Анаприлін | Під дією ліків серцевий викид зменшується Синусовий ритм порушується. |
| Гіпотіазид | Препарат має діуретичним ефектом. Під його дією серцевий викид зменшується. |
| Фуросемід | Дія препарату базується на пригніченні зворотного всмоктування води і натрію. |
| Капотен | Препарат запобігає звуження артеріальних та венозних судин. Ефективно знижує тиск. |
При підвищенні тиску до критичного рівня (гіпертонічний криз) застосовують наступні засоби: Аміназин, Лазикс, Рауседил, Дибазол, Капотен, Пентамін, Сульфат Магнію, Допегит.
Лікування гіпертонії народними засобами
Нетрадиційні методи лікування є в арсеналі кожного гіпертоніка. Засоби народної медицини допомагають знижувати тиск поступово і утримувати його довгий час на рівні норми. Основне лікування цими засобами замінити не можна. Однак, вони допомагають підтримувати гарне самопочуття.
У народній медицині широко використовують цілющі властивості:
- Меду та його продуктів. В рецептах для посилення лікувального ефекту його поєднують з травами, овочевими соками та ягодами. Настої з шипшини, калини, горобини, родзинок, чорносливу, кураги, глоду п’ють з медом для зниження тиску.
- Калини. Для поліпшення роботи серця ягоди їдять разом з кісточками прямо сирими. Для зниження АТ можна приготувати так званий «рубіновий напій». Ягоди разом з кісточками заварюють в термосі, а п’ють з цукром або медом.
- Горобини червоної і чорної. 1 кг червоної горобини розтирають з 700 г цукру. Їдять смачну цілющу суміш двічі в день приблизно по 100 р. Сироп з 1 кг чорної горобини і 600 г цукру п’ють тричі на день по 1 столовій ложці.
Рецепти для зниження АТ:
- Свіжовичавлений сік буряка червоною змішати в пропорції 1:1 з медом. Приймати до 5 разів на день по парі столових ложок.
- Журавлинний сік змішати з медом у пропорції 1:1 і приймати тричі на день по столовій ложці за 20 хвилин до прийому їжі.
- Подрібнені плоди калини вагою 100 г змішати з такою ж кількістю гречаного меду і довести до кипіння. Остиглу суміш приймають тричі на день по столовій ложці.
- Приготувати триденну настоянку з 200 г морквяного соку, 200 г бурякового соку, 200 г меду, 100 г журавлини, 100 мл спирту. П’ють її тричі на день по столовій ложці.
- Натщесерце п’ють напій з 1 склянки мінералки, столової ложки меду і соку половинки лимона. Курс лікування — від 7 до 10 днів.
- 100 г ягід глоду звільнити від насіння і з вечора залити 2 склянками холодної води. Вранці суміш закип’ятити і процідити. Пити цей напій потрібно місяць.
- Пара склянок в день відвару картопляного лушпиння ефективно сниает тиск.
Багато хто помічав, що під час посту нормалізується тиск, коли в раціоні обмежена кількість жирних, м’ясних, солодких страв.
Профілактика патології
Дотримання простих правил допоможе підтримувати тиск в нормі:
- Зниження кількості солі в раціоні. Ця добавка до їжі підвищує рівень тиску у людей, страждаючих цукровим діабетом, вона затримує в організмі воду, що провокує звуження судин.
- Обмеження в раціоні тваринних жирів і продуктів з високим вмістом холестерину. Це жирне м’ясо, сало, ікра, майонез, яйця, здоба, маргарин, вершкове морозиво, кондитерські вироби. Вершкове масло можна замінити рослинним, а замість жирного м’яса і сала їсти рибу.
- Відмова від продуктів, здатних порушувати нервову систему. До них відносяться кофеїновмісні напої: чай, кава, кока-кола і пепсі-кола
- Збільшення в раціоні продуктів з великим вмістом магнію і калію. Ці речовини зміцнюють серцевий м’яз і зменшують спазми судин. Калій міститься в цитрусових, картоплі, житньому хлібі, бобових, сухофруктах, редисці, капусті, бананах, чорній смородині, часнику, спаржі, петрушці, цибулі, моркви, огірках. Магнію багато в гречці, вівсянці, пшонці, буряках, шоколаді, волоських горіхах. Потрібно пам’ятати, що кальцій, який міститься у великій кількості в молоці, знижує засвоюваність калію і магнію.
- Збільшення в раціоні продуктів, багатих вітаміном С. Цей вітамін с великій кількості міститься в сирих овочах, фруктах і ягодах. Під час термічної обробки він швидко руйнується. Рекордсмени за вмістом вітаміну С — чорна смородина, цитрусові, шипшина, обліпиха.
Важливо розуміти, що лікування гіпертонії на перших стадіях вимагає невеликих зусиль. Важкі стадії погано піддаються лікуванню і є причиною інсульту або інфаркту.
Принципи швидкого лікування і профілактики
По-перше, артеріальна гіпертензія повинна лікуватися постійно і практично довічно. Це захворювання не відноситься до тимчасовим, яке достатньо вилікувати за якийсь час і забути про ліки. Навіть після досягнення потрібних значень тиску терапію не кидають. Якщо ж у цей період припинити прийом препаратів, то воно може знову піднятися.
По-друге, для лікування найчастіше застосовується комбінація з декількох лікарських препаратів. Найбільш часто лікарі призначають комбінацію з 2-3 препаратів, які потрібно приймати в невеликих дозах. Як правило, така схема лікування краще, чим використовувати тільки один препарат, але в максимальному дозуванні.
При прийомі декількох лікарських засобів виявляється вплив на різні механізми розвитку гіпертонії, яка є багатофакторним захворюванням. При цьому існують препарати, які призначаються у вигляді фіксованих комбінацій.
На ліки, які використовуються для лікування артеріальної гіпертензії, не можна «підсісти». Вони не викликають звикання. Тому не варто боятися тривалого прийому призначених препаратів, побоюючись, що організм звикне до них, і вони перестануть працювати. Але важливо дотримуватися дозу, яку прописав лікар, щоб уникнути побічних дій від ліків.
Не варто самостійно вникати в анотації до лікарських засобів. Лікар при призначенні лікування орієнтується в наявних протипоказання і побічні ефекти того чи іншого препарату. До того ж, багато зазначені в анотації побічні дії зустрічаються відносно рідко. Фахівці рекомендують швидше боятися препаратів, що не володіють побічними ефектами, так як з великою часткою ймовірності вони можуть виявитися «пустушкою».
Терапія повинна бути щоденною без пропусків лікування.
Відзначено, що у європейців рідше зустрічаються гіпертонічні кризи, так як вони регулярно застосовують призначені препарати. Якщо ж людина намагається самостійно змінити схему лікування, то це може бути прямою дорогою до інсульту.
Захистити від гіпертонічних кризів здатна тільки щоденна і постійна терапія. Лікування гіпертонії народними засобами має виконуватися під контролем лікаря. Якщо вам поставили діагноз, то будь-які методи лікування і профілактики мають бути схвалені фахівцем, який повністю вивчив вашу історію хвороби.
Ефективне лікування може підібрати тільки лікар-терапевт або кардіолог, грунтуючись на діагностиці організму і контролі рівні тиску.
