Набір ваги за допомогою простих народних рецептів

Чому деякі люди не можуть набрати вагу?

• Генетика і спадковість: деякі «щасливчики» просто не в змозі переїсти. Як тільки їжа доходить до шлунка, виділяється ряд гормонів, які гасять почуття голоду і заважають є далі.
• Багато м’язової тканини: у деяких людей, в силу особливостей будови, більше м’язової тканини. З-за цього організм під час відпочинку споживає більше енергії. Тим самим набрати вагу стає досить складно.
• Особливості характеру: деякі люди не можуть спокійно розслаблятися і постійно щось роблять, навіть коли, здавалося б, просто сидять: рухають руками, ногами… Ці рухи спалюють калорії хвилина за хвилиною.
• Труднощі із засвоєнням поживних речовин: це ключова причина. При наявності цієї проблеми, організм перестає отримувати енергію для підтримання життя і спалює запаси.
• Певні захворювання: наприклад, гіпотиреоз, анорексія, булемія, хронічна діарея, депресія, стрес.

Як набрати вагу за рецептами народної фітотерапії.

Люди з недоліком ваги нерідко скаржаться на те, що рецептів позбутися від зайвих кілограм дуже багато, а от способів поправитися практично не зустрінеш. Для тих, кому потрібно позбутися від виступаючих ребер і гострих ліктів, є кілька рецептів фітотерапії для швидкого набору ваги.

• На дві частини насіння льону і пажитнику, коріння живокосту, взяти по 1 частини трави полину боже дерево і листя кропиви. Додати трохи цукру і все розтерти. Вживати за півгодини до їди, 2-3 рази в день по 1 чайній ложці.

• Для приготування настою взяти по 20гр. золототисячника і коренів аїру, додати по 50гр. коріння кульбаби, деревію, кореня бенедиктового і листя кропиви. І додати по 100гр. звіробою, квіток липи. Всі разом розмолоти і залити окропом з розрахунку на 1 чайну ложку на 1 склянку води. Дати настоятися 30-60хв і потім процідити. Настій приймати за півгодини до їди, 2-3 рази на день теплим.

• При втраті ваги, при ослабленому тривалому захворюванні організмі, потрібно приймати по 1 чайній ложці квіткового пилку. Наполягаємо в 50мл. теплої кип’яченої води і іноді помішуємо. Приймати за півгодини до їди, 2-3 рази в день.

• БарбарисСтимулирует апетит і покращує травлення, має жовчогінну дію. Збір рослини потрібен у вигляді листя і гілочок. 2 ст. ложки збору залити 500мл. окропу і дати настоятися протягом 2 годин. Отриманий настій процідити і приймати за 30 хв до їди по 1/3 склянки.

• ВасилекВозбуждает апетит і допоможе набрати кілька кілограмів ваги, в поєднанні з лікувальним харчуванням. Для настою взяти 10 грам сухого василька і залити 250мл. окропу. Дати настоятися приблизно 1 годину і приймати настій 3 рази на день місці з цукром або медом.

• МятаНастой з неї дуже корисний засіб при атонічному розладі травлення. Взяти 30гр. листя м’яти залити 1 л. окропу, настоювати не менше 2 годин. Отриманий настій вживати за півгодини до їжі, для підвищення апетиту або після їди, для кращого травлення

• ГоречавкаНастой з коренів тирличу – є хорошим засобом, що стимулює процеси травлення. Він покращує виділення шлункового соку і перетравлення їжі в органах ШКТ. У поєднанні з правильною дієтою допоможе набрати кілька кілограм маси. Для настою потрібно подрібнити 30 грам коренів тирличу і залити 1 л. білого вина. Дати настоятися кілька днів, потім приймати по 100 грам, перед їжею.

• ШиповникЧай з плодів шипшини надає благотворний вплив на нервову систему систему людини, судини й внутрішні органи. А також нормалізує основний обмін речовин в організмі. Для приготування чаю залити 250мл. окропу 1ст. ложку плодів шипшини і кип’ятити в закритому емальованому посуді 10 хв.

Існують і інші народні способи, за допомогою яких можна набрати вагу, з ними можна познайомитися у відповідній літературі. Але перш чим приступати до корекції вашої ваги з допомогою цих та інших рецептів, необхідно пройти консультацію у лікаря. Це необхідно зробити для того, щоб не нашкодити своєму здоров’ю і не допустити помилок, оскільки деякі рецепти мають протипоказання до застосування.

Які таблетки пити щоб набрати вагу

«Биорост форте» — напевно найефективніший засіб для набору кілограмів, звичайно, якщо виключити гормональні препарати. Пити цей засіб треба протягом місяця, потім робити перерву. Курс дозволяє набрати до 8 кг. Але, рекомендований набору не більше 1.5 кг в тиждень.

Відмінно «Биорост форте» поєднується з харчовими концентратами, ефективність такої програми по набору кілограмів збільшується в двоє.

Ми радимо використовувати «Геркулес 1000», т. к. за три роки роботи він показав найкращі результати.

Одна банка такої суміші розрахована на 14 прийомів. Можна використовувати за два тижні, а можна збільшити споживання калорій, і з’їсти її за один тиждень.

Успіхів!

Як набрати вагу за рецептами народної фітотерапії.

Пажитник

Можливо, ви ніколи не чули про цю рослину. Однак пажитник — це прекрасне рішення, якщо вам потрібно набрати вагу. Він відомий тим, що збільшує об’єм грудей і сідниць.

В пажитнику містяться речовини, які за своїми властивостями схожі на жіночий гормон естроген. Крім того, ця трава ідеальна для зниження рівня холестерину в крові, контролю за рівнем глюкози і вирішення проблеми запору. Адже пажитник багатий клітковиною, ідеальною в такій ситуації.

Ви запитаєте, як же правильно вживати пажитник? Зазвичай цю траву можна знайти в аптеках і магазинах, що торгують лікувальними травами. Крім того, лікар може виписати вам пажитник в таблетках.

Ви можете вживати його в одному з наступних варіантів:

• Насіння пажитника.
• Таблетки, які можна придбати в аптеках і спеціальних магазинах.
• Борошно, з якої можна приготувати, наприклад, так званий єгипетський хліб.
• Подрібнений пажитник у вигляді приправи до різних страв.
• Чай або настій.

Краще всього, без сумніву, пити чай з насіння пажитника відразу після пробудження і в другій половині дня:

• Закип’ятіть склянку води, додайте кілька насіння пажитника.
• Дайте напою настоятися протягом декількох хвилин і потім пийте.

Пажитник посилює апетит, крім того, він багатий сапонінами, які покращують травлення і допомагають виробляти ферменти, необхідні для переварювання їжі.

У підсумку, у вашому організмі абсолютно здоровим чином накопичуються калорії і вага нормалізується.

Кульбаба

Кульбаба діє як тонізуючий засіб, що стимулює апетит. Щоб дія кульбаби було ефективним, потрібно вживати тричі на день. Перший раз — вранці, відразу після пробудження.

• Покладіть в стакан киплячої води чотири листки кульбаби.
• Коли напій настоїться і охолоне, його можна пити.

Через пів години після одуванчикового настою радимо з’їсти банан. Все разом це допоможе вам набрати вагу без шкоди для здоров’я.

Тирлич

Тирлич — трава, яка відмінно допомагає набрати вагу. Як правило, її використовують в якості натурального (і дуже ефективного!) засоби щоб відновитися після хвороби. Ви можете купити тирлич в аптеках і спеціалізованих магазинах у вигляді, наприклад, чайних пакетиків.

Ця трава збуджує апетит і допомагає краще засвоювати з’їдену їжу. Так що всі калорії, які ви отримуєте з їжею, превражаются в такі бажані кілограми.

Крім того, тирлич тонізує шлунок і кишечник. В результаті виробляється більше шлункового соку і необхідних ферментів. Пийте настій тирличу після кожного прийому їжі.