Народні засоби при артрозі

Перекис водню в лікуванні артрозу

Ще один реальний випадок з життя. Одна жінка, що живе в самоті страждала на артроз, ревматизм і поліартритом і допомогти їй було нікому. Вона не могла навіть дійти до роботи,

тому що біль колінних суглобів доводили її до непритомних станів.

Лікарі

говорили їй, що вже нічим допомогти не зможуть на цій стадії захворювання. Майже цілий місяць

не спала: здулися вени, ноги вкрилися великими шишками, постійно мучили судоми. Можна терпіти біль, судоми терпіти неможливо.

Але одного разу в якійсь газеті їй на очі потрапила стаття, в якій говорилося, що

є засіб – перекис водню. Вона відразу

почала пити перекис водню і була дуже щаслива, що її увагу привернув цей рецепт.

Через 9 місяців, дуже повільно, але болі стали

проходити. Тепер вона хоча б може ходити на роботу. Щоб оцінити результати,

потрібно пити ліки дуже довго, і тоді ви помітите, що стан здоров’я

краще, чим 3 або 6 місяців тому.

Чому з’являється артроз

Артроз може розвинутися у кожної людини. Ступінь ризику виникнення патології залежить від стану здоров’я і способу життя, починаючи з юного віку. Повернути суглоб у здоровий стан, відновивши пошкоджені тканини, не вдасться, але, знаючи, від чого може з’явитися захворювання, можна прикласти всі зусилля, щоб не допустити розвитку хвороби.

Фактори, що впливають на виникнення артрозу суглобів:

• Основна причина хвороби – природне старіння організму. Поріг, який можна вважати початком в’янення, неможливо визначити на одному рівні для кожної людини. За статистикою, хвороба може почати розвиватися після сорока років, і чим старше вік, тим більше хворих серед представників обстежуваного покоління.
• Травми різної інтенсивності і ступеня давності сприяють розвитку дистрофічних процесів у суглобах. Під час механічного впливу з’являються мікротравми, які дають поштовх розвитку артрозу.
• Вроджені патології суглобів: дисплазія, вроджені вивихи, недорозвинення складових суглоба. Неправильне розвиток призводить до деформації рухомих зчленувань без необхідного лікування. Недорозвинення суглобів не дає можливості повної функціональності кінцівки або іншої частини тіла.
• Інтенсивні фізичні вправи, під впливом якої створюється навантаження, незрівнянно велика для зчленування. При регулярному тиску, недостатньою амортизації при бігу, стрибках, перенесення тягарів суглоб руйнується. У групу ризику входять професійні спортсмени, вантажники, будівельники та інші професії, чия трудова діяльність пов’язана з важкими фізичними навантаженнями.
• Гормональна перебудова в організмі людини, пов’язана з різними періодами розвитку, порушує процеси метаболізму. Найчастіше розвиток артрозу починається у жіночої статі в період менопаузи.
• Зайва вага навантажує суглоби регулярно. Наслідком ожиріння є збільшення навантаження, впоратися з якою без наслідків суглоб не зможе.
• Тривалий вплив холодної температури згубно впливає, викликаючи дегенеративні ураження.
• Дефіцит мінералів та мікроелементів порушує процеси самовідновлення, сповільнюючи реакції, які синтезують речовини, які є будівельним матеріалом для гіалінового хряща.
• Захворювання, що порушують обмінні процеси в значній мірі.
• Ендокринні патології, під час яких відбувається збій не тільки в метаболізмі, але і виникає гормональний дисбаланс.
• Генетична схильність: якщо у когось із родичів був випадок захворювання, людина опиняється в групі ризику.

Компреси в лікуванні артрозу і способи їх застосування

Для того, щоб відновити суглоби при артрозі, можна використовувати не тільки рослини, але і продукти, що вживаються в їжу – мед, рослинне масло, желатин, яєчний жовток, харчову соду і багато іншого.

• Молочно-житній компрес. Змішати в рівних частинах домашню ряжанку або кисле молоко з перемеленими на кавомолці житніми сухарями, додавши трохи води, щоб маса придбала консистенцію густої сметани. Після цього настояти її в теплому місці протягом 6 годин. Готову мазь накласти на чисту бавовняну тканину і обернути нею хворий суглоб. Така мазь не підлягає зберіганню, тому її потрібно готувати кожен день, розраховуючи обсяг таким чином, щоб надлишків не залишалося. Курс лікування компресами не обмежений;
• Желатиновий компрес. Змочити теплою водою марлю або бавовняну тканину, насипати на один її край сухий порошок желатину і накрити його вільною частиною тканини. Обернувши желатиновий компрес навколо хворого суглоба, закріпити пов’язку так, щоб вона не була занадто тугий. Розбухаючи від вологи, желатинові желе живить хрящову тканину суглобів колагеном, покращуючи рухливість суглобового зчленування. Компрес ставиться на проблемні зони через день, тривалість процедури – близько години;
• Мазь проти артрозу. Змішати чайну ложку скипидару з такою ж кількістю яблучного оцту і додати розтертий сирий жовток курячого яйця. Отриману мазь щодня втирати в суглоби;
• Поживна суміш для лікування суглобів при артрозі. Для її приготування потрібно взяти 6 сирих яєць, 10 штук соковитих лимонів, 150 г якісного коньяку і 300 г натурального бджолиного меду. Яйця і лимони вимити в проточній воді. Викласти яйця на тарілку, вичавити сік з лимонів, полити їм яйця, накрити тарілку бавовняним рушником і поставити в темне місце на тиждень. Під дією лимонного соку яєчна шкаралупа повинна розм’якнути. Стовкти яйця товкачем, масу змішати з медом і коньяком. Вживати по одній десертній ложці після їжі;
• Содово-соляна ванна. У ванну з теплою водою (39-40°С) ємністю 150 л висипати по 200 г харчової соди і морської солі, ретельно розмішати. Приймати таку ванну потрібно через день перед сном, тривалість процедури – 20 хвилин.

Перераховані вище рецепти призначені для лікування артрозу не запального характеру. Якщо на грунті артрозу розвивається вторинне інфікування суглоба, і він запалюється, застосування теплих і вологих процедур протипоказано.

Місцеве застосування компресів для лікування захворювання має протибольову дію, знімає набряки і перешкоджає запаленню.

Не губіть хворі суглоби мазями і уколами! Артрит і артроз лікується…

Ортопед: “Якщо ниє тазостегновий суглоб і коліна, терміново приберіть з звички…

1. Свіжий лист капусти білоголової рясно змащують медом. Лист прикладається до ураженого суглобу і фіксується харчовою плівкою. Компрес можна залишити на час відпочинку, укривши теплою ковдрою.
2. Біла глина використовується для лікування захворювання, як місцевий протизапальний засіб. Глину розводять чистою водою до густої маси і накладають на бинт для зручності накладання на суглоб. На хворому місці засіб залишають на одну годину, після чого шкіру можна обтерти вологою серветкою. Застосовують рецепт два рази в день.
3. Шкаралупу яйця потрібно подрібнити до порошкоподібного стану і змішати з невеликою кількістю кефіру до кашкоподібного стану. Отриману масу нанести на бавовняну тканину і прикласти до ураженої ділянки на дві години.
4. Листя папороті прикладають і накривають плівкою, фіксуючи бинтом. Компрес можна залишити до 6 годин.
5. Подрібнена крейда додають в скисле молоко до отримання густої маси, яку накладають на разрушающееся з’єднання кісток. Зверху суміш потрібно вкрити плівкою і теплим рушником. Тримати крейдяну масу 12 годин.
6. Сік алое змішати з невеликою кількістю меду і спирту. В отриманій суміші потрібно змочити бинт і прикласти до суглобу на 2 години.
7. Листя хрону дрібно порізати і залити невеликою кількістю води. Суміш накласти на хворе зчленування, накрити плівкою і обмотати теплим хусткою на 30 хвилин. Компрес повторюють протягом двох тижнів.
8. Листя лопуха обдати окропом і покласти остигати. Тим часом, суглоб змащують оливковою олією і зверху накривають листом лопуха. Укривши теплою ковдрою, лопух залишають на 1 годину.
9. Компрес з желатином запобігає руйнування і лікує суглоб. Загортають у марлю желатин і заливають його теплою водою для набухання. Отриману пов’язку накладають на уражену область на 50 хвилин. Процедуру можна повторювати через день.

Лікування за допомогою розтирань лікарськими засобами посилюють кровообіг і поліпшують амплітуду рухів.

1. Змішати сік алое, спирт медичний і камфорне масло. До отриманої суміші додати 10 мл новокаїну. Розчин повинен настоятися сім днів.
2. 30 грам подрібненого кульбаби заливають 60 мл спирту. Після двох тижнів можна втирати в хворий суглоб.
3. Сорок грам прополісу змішати з рослинним маслом. Дану суміш втирати 2 рази на день, після чого залишки стерти серветкою.
4. До оливковій олії додати евкаліпт, хвою і ромашку. Втирати в шкіру при хворобливості.

Водні процедури з застосуванням лікувальних розчинів корисні при артрозі, як допоміжний засіб. Перебування в лікувальній ванні посилює кровообіг, зменшують больовий синдром і знімають запалення.

1. Двісті грам гірчиці висипають в 5 літрів гарячої води і виливають у теплу ванну. Перебувати в гірчичному розчині можна не більше двадцяти хвилин.
2. На 100 грам м’яти потрібно взяти дві склянки води і заварити. Вилити у ванну проціджений відвар і приймати ванну протягом півгодини.
3. Материнку, календулу і звіробій перемішують і заливають крутим окропом. Після проціджування додають у ванну і знаходяться в ній не більше 15 хвилин.

Давно відомий «препарат для усунення хворобливих відчуттів при артрозі – листя капусти. Ця рослина приносить користь і при використанні у повсякденному раціоні, і при застосуванні як компрес.

У народній медицині капустяний сік здавна застосовується, коли необхідно зменшити больовий синдром, що виникає у пацієнтів з остеоартрозом суглобів. І ефективність такого методу досить висока. Приготувати капустяний сік можна, якщо взяти качан середніх розмірів і розрізати його ножем на шматки середньої величини.

Потім капусту потрібно гарненько розім’яти – товкачкою або просто руками. І скласти отриману масу в соковижималку. Засіб для приготування компресу готово.

Тепер знадобиться невеликий шматок вовняної тканини або невеликий виріб з вовни. При цьому матерія повинна бути чистошерстяной, без додавання синтетичних волокон. Намочивши тканина в соку капусти так, щоб матеріал повністю просочився, компрес акуратно прикладають до хворого суглоба. Регулярність прикладання компресів – один раз в день. Краще робити це по вечорах.

Зберігати готовий капустяний сік дозволяється не довше трьох діб. Потім він втрачає свої корисні властивості. Тримати його потрібно в темному місці.

Готувати нічого практично не потрібно. Це навіть простіше, чим зробити компрес з соком капусти.

Рекомендується ввечері, перед тим, як відправитися спати, зняти з великого качана капусти самі великі і соковиті листя. Вони повинні бути свіжими, не підсохлими. Потім на увігнуту поверхню листя наноситься мед, як правило, квітковий.

І цієї ж стороною лист прикладається до хворобливого суглобу. Посилити ефект від компресу допомагає поліетиленова плівка і відріз матерії з вовни, яку накладають поверх свіжого листки капусти.

Компрес з капустяного аркуша залишають на всю ніч, а на наступний день прибирають і видаляють залишився мед з допомогою теплої води. Повторювати процедуру радять протягом не менше чим одного місяця. Такий тривалий період терапії пояснюється тим, що лікувальні інгредієнти поступово накопичуються в уражених тканинах і починають «працювати» з плином часу.

• Болі в суглобах обмежує Ваші рухи і повноцінне життя…
• Вас турбує дискомфорт, хрускіт і систематичні болю…
• Можливо, Ви перепробували купу ліків, кремів і мазей…
• Але судячи з того, що Ви читаєте ці рядки – не сильно вони Вам допомогли…

Інші народні рецепти при артрозі

Лікування народними засобами ефективно, як метод додаткової терапії в комплексі з основними терапевтичними заходами. Доступні засоби, що застосовуються будинку, посилять дію нестероїдних протизапальних препаратів і синтетичних хондропротекторів.

Хороші результати можна спостерігати під час першої або другої стадії артрозу. При запущених станах, домашні процедури не принесуть бажаного ефекту. Невеликі зміни на початковому етапі можна усувати за допомогою саморобних мазей, компресів, примочок.

Перш, чим приступати до процедур будинку, необхідно проконсультуватися з фахівцем, щоб виключити ймовірність протипоказань. Схильність до алергії має насторожити хворого, так як на перший погляд безпечні компоненти здатні викликати сильну алергічну реакцію.

Досягти стійкого ефекту від лікування в домашніх умовах можна після проведення декількох курсів терапії. Не потрібно чекати чудодійного позбавлення від хвороби при одноразовому застосуванні. Приготування зілля повинно повністю відповідати рецептом. При виникненні негативних реакцій організму на вплив народними засобами.

1. У склянку з соняшниковою олією, заповнений на третину додати дві столові ложки чистотілу. Через 7 днів можна процідити і використовувати для втирання.
2. Перекручені листя лопуха змішати з вазеліном. Застосовувати при болях.
3. П’ять мілілітрів скипидару змішати з такою ж кількістю яблучного оцту і жовток. Всі складові перемішують і використовують у вигляді мазі.

Лікувальне харчування при артрозі є обов’язковою умовою для успішного ходу лікування. При складанні щоденного раціону необхідно враховувати всі рекомендації. Дієтичні продукти не тільки будуть перешкоджати деструктивним процесам, але й підтримувати оптимальну вагу тіла, щоб не погіршувати перебіг хвороби.

Загальні лікарські рекомендації:

• м’ясо і рибу нежирних сортів їсти з великою кількістю овочів;
• дотримуватися водний режим, випиваючи 2 літра чистої води без урахування перших страв;
• відмовитися від цукерок, цукру і кондитерських виробів;
• має бути дробове харчування до п’яти разів на день;
• не переїдати;
• не можна пити алкоголь, кава;
• корисно включати в меню желейні страви з нежирного м’яса;
• не купувати фастфуд і напівфабрикати.

Страви повинні готуватися паровий обробкою з мінімальним додаванням солі. Для приготування використовувати тільки свіжі продукти хорошої якості.

Заборонені продукти:

• кухонна сіль, щоб не розвивалися набряки;
• тістечка, торти, цукерки, сприяють збільшенню маси тіла;
• чіпси, сухарики, фастфуд;
• макарони і булки;
• майонез і соус з великим вмістом тваринних жирів;
• жирне м’ясо і риба;
• цільне молоко;
• газовані напої та спиртовмісна продукція;
• продукти з високим вмістом крохмалю.

Що можна використовувати в їжу:

• крупи, крім манної;
• овочі, фрукти у свіжому вигляді, натуральні соки;
• кисломолочна продукція;
• яйця в обмеженій кількості;
• нежирне м’ясо.

Одна читачка, протягом несколких років ходить з паличкою,у неї артроз. Як-то не так давно вона прочитала деякі народні рецепти лікування

артрозу. І вирішила поділитися цими рецептами з нами.

Також їй добре допомагає компрес з

вівсяних пластівців. Які вона заливає в каструльці двома склянками води жменю пластівців, ставить

на вогонь. Кип’ятить 10 хвилин. Накладає компрес на 1 годину. Біль швидко проходить.

Або розчиняє 50 г камфори в 100 г спирту, додаю 50 г гірчичного порошку, як слід розмішує. Окремо треба збити яєчний білок –

це два або три яйця – і влити в суміш. Мазь готова. Нею також потрібно розтирати

суглоби.

Патології в суглобах розвиваються поступово. Найчастіше вони проявляються руйнуванням хрящів, зниженням еластичності сполучної тканини і її потоншанням.

Це позначається на рухливості ураженого суглоба і ускладнює пересування пацієнта, якому стає важко згинати або розгинати коліна, лікті. Часто артроз є наслідком травм або захворювань опорно-рухового апарату.

Ураження хрящів незапального характеру можуть виникати із-за таких факторів:

• неповноцінне харчування;
• постійних навантажень на суглоби;
• зайвої ваги;
• важких фізичних навантажень;
• гормональних змін при клімаксі у жінок;
• інфекційних захворювань і інших системних патологій.

Суглобова патологія розвивається поступово. Основна причина артрозу – руйнування хрящової тканини. Дегенеративно-дистрофічні зміни відбуваються при природному старінні організму. Хрящі зношуються, знижується еластичність, товщина сполучної тканини, зменшується обсяг синовіальної рідини.

З часом обмежується рухливість ураженого суглоба, пацієнту складно пересуватися, згинати/розгинати лікті, коліна. Різні форми артрозу виникають при хворобах кістково-м’язової системи або після травм.

Ризик незапальних уражень хрящової тканини зростає при дії наступних факторів:

• погане харчування;
• постійні навантаження на суглоби;
• зайві кілограми;
• важка фізична праця;
• проблеми з гормональним фоном у жінок при клімаксі;
• інфекційні захворювання, системні патології.

За рекомендацією лікаря пацієнт приймає таблетки і капсули, наносить на область хворих суглобів охолоджуючі/зігріваючі мазі, робить компреси з лікувальними розчинами. Дія медикаментів спрямовано на знеболення уражених зон, активізацію кровообігу і живлення в тканинах.

У кабінеті ЛФК доктор покаже спеціальні вправи для розробки хворих суглобів. Повна нерухомість лікті, коліна або тазостегнової області потрібна лише короткий період після операції або при сильному ударі м’яких тканин.

Як тільки гостра симптоматика зникне, необхідно давати помірні навантаження на проблемну зону. Щоденні заняття за 15-20 хвилин покращують стан всіх елементів суглобів, попереджають окостеніння при деяких патологіях.

Відмінне доповнення до лікувальної фізкультури – «м’який масаж» при артрозах різної форми. При дегенеративно-дистрофічних змінах періоди тривалої ремісії змінюються загостреннями, але підтримувати здоров’я суглобів потрібно постійно.

Більшість артрозу – це хронічні патології. Постійно пити ліки шкідливо для організму. Фітотерапевти пропонують доступні методи, що поліпшують стан хворих суглобів. Повністю відмовлятися від медикаментів не можна, але в періоди ремісії багато домашні склади діють так само ефективно, як лікарські засоби.

Перевірені рецепти:

• настоянка Золотого вуса. Один з найбільш ефективних фитосоставов для терапії судинних патологій. Візьміть втеча, якому не менше двох місяців, дрібно наріжте, «суставчики» (12-15 штук), складіть в банку, додайте пів-літри горілки. Настоянка Золотого вуса готова через два тижні. Три-чотири рази на день розтирайте хворі коліна, лікті. Багато пацієнтів рятуються Золотим вусом, якщо «ломить кістки» на погоду;
• настоянка шабельника. На 100 мл горілки досить 1 ст. л. рослинної сировини. Через 2 тижні настоянка готова. Обробка проблемних ділянок проводиться двічі в день протягом місяця;
• кашка з хрону. Подрібніть листя, додайте трохи води, додайте до хворобливої ділянки, прикрийте марлею на півгодини. Робіть компрес через день. Кількість процедур – 10;
• листя лопуха при артрозах. Закип’ятіть воду, на 30 секунд опустіть листя, вийміть, охолодіть. Хворий суглоб змастіть медом або оливковою олією, додайте лопух, м’яко зафіксуйте. Тривалість корисного сеансу – 1 год. Щоденне проведення процедур знімає біль і набряклість;
• капустяне листя для лікування артрозу. Злегка відбийте або надріжте лист, щоб з’явився сік, намажте поверхню медом, прикладіть до хворого місця. Компрес допомагає при запаленні, добре знімає набряки і біль;
• трав’яний збір №1. Знадобиться по столовій ложці кори верби, листя берези, кропиви, квіток календули плюс 1,5 л окропу. Варіть суміш на вогні 5 хвилин, дайте настоятися 1 годину. Щодня потрібно випивати 1 склянку засоби за два прийоми (перед їдою). Курс – 14 днів;
• трав’яний збір №2. Позитивно впливають на уражені суглоби цілющу сировину: шишки хмелю, багно, ромашка, звіробій. Кожного виду корисних рослин візьміть по ½ ч. л., влийте 250 мл окропу, дайте настоятися під кришкою 45 хвилин. Трав’яний збір приймається за 15 хвилин до обіду і вечері протягом трьох тижнів;
• брусничний чай. На склянку окропу знадобиться 1 ст. л. сухих або свіжих листочків. Корисний чай приймайте по половині склянки двічі на день протягом місяця.

Ще кілька простих рецептів:

• мазь від артрозу. Візьміть скипидар і яблучний оцет (по 1 ч. л.), додайте розтертий жовток, змішайте. Розтирайте уражені зони щодня;
• розтирання з кореня оману. На 250 мл горілки досить 1 ст. л. нарізаного рослинної сировини. Через два тижні цілющий засіб готове. Щодня розтирайте болючі місця;
• ванна з морською сіллю. Для посилення ефекту до 100 г корисного продукту додайте 3 ст. л. хвойного еліксиру. Тривалість процедури для оздоровлення суглобів – третину години;
• ванна з трав’яним відваром. Приготуйте цілющу рідину: на літр води візьміть по столовій ложці звіробою, ромашки, кореня лопуха, болиголова, кропиви, календули. Прокип’ятіть суміш 10 хвилин, через півгодини охолоджену рідину відфільтруйте, вилийте в теплу воду. Тривалість сеансу – від 15 до 20 хвилин;
• ванночка для рук і ніг. При ураженні дрібних суглобів хороший ефект дає щоденне виконання водних процедур. На 4 л гарячої води знадобиться пару столових ложок соди і морської солі, 10 крапель йоду. Масажуйте хворі суглоби під час прогрівання. На курс досить 10-12 процедур;
• компрес з желатином. Чисту тканину або марлю змочити теплою водою, насипте кристалики желатину, прикрийте другим шаром. Оберніть хворе коліно або лікоть, простежте, щоб пов’язка не здавлювали тканини. Желатиновий компрес насичує витончення хрящі природним колагеном, покращує рухливість проблемних ділянок. Тривалість корисної процедури – 50-60 хвилин. Робіть компрес з желатином через день;
• масло з чистотілом. Приготувати цілющий засіб нескладно: у банку покладіть 2 ст. л. дрібно нарізаних листочків, влийте 0,25 л оливкової або соняшникової олії, приберіть в прохолодне, темне місце на 18 днів. Проціджене засіб тримайте без доступу світла. Щодня, перед сном втирайте маслянисту рідину в суглоби рук і ніг.

1. Ванна з хвоєю — гілки сосни і нарізані шматочками бульби земляної груші (порізати кілька бульб) опускаються в гарячу ванну. Додається також 1 кг морської солі, чайна ложка живичного скипидару і пара столових ложок меду. Подібна ванна приймається 20 хвилин, після неї шкіра витирається насухо, а в районі суглоба малюється йодна сітка. Можна також змастити хворе місце медом. Хвойна ванна приймається приблизно два тижні. Ефект обумовлений вмістом у хвої ефірних масел, які надають сприятливу дію.
2. Ванни з сінної потерті — листя, насіння, стебла і квітки заливаються окропом, ємність закривається. Відвар необхідно остудити до 31 С. Його виливають у ванну, можна разом з потертю. Така ванна приймається 30 хвилин.
3. Цибульний відвар готується з подрібненої цибулиння і самого лука. Досить двох великих цибулин, промитих і відварених в 1 літрі дистильованої води до розвареного стану. Відвар приймається всередину 3 рази на день, перед їдою.
4. Брусничний настій готується з двох ложок брусниці, залитої літром окропу. Після охолодження відвар приймається всередину.
5. Масаж медом — одну ложку меду нагрівати 15 хвилин за допомогою водяної бані, поки він не стане рідким. Після цього мед втирається в колінну область масажними рухами, після закінчення масажу суглоб закривають марлею і утеплювальній тканиною. Курс масажу – 10 днів.

Рецепти для прийому всередину

1. Алое є лікарською рослиною, широко застосовуються у лікуванні народними цілителями. До його складу входить хімічна речовина алантоїн, яке є потужним антисептичну і протизапальну дію, вітаміни групи В,С,Тобто При даному захворюванні алое застосовується у вигляді свіжовичавленого соку з листя рослини. Щодня чотири рази в день потрібно пити по одній столовій ложці чотири рази на день для комплексного лікування.
2. При лікуванні суглобів важливо стан імунітету і швидкість протікання обмінних процесів. Поліпшити опірність організму, відновити реакції обміну, вивести токсини для поліпшення роботи суглобів, допоможе кульбаба лікарський. Свіжі листя, ретельно вимиті, пропускають через м’ясорубку і видавлюють сік, який п’ють по чайній ложці два рази на день.
3. Знеболюючий ефект забезпечить звіробій з полином. Для приготування відвару необхідно по 30 грам звіробою і полину. Сировина заливається літром окропу і заварюється в протягом 20 хвилин. Пити ліки потрібно по 1 столовій ложці 3 рази в день.
4. Кору верби, листя берези, кропиви і календулу з’єднують в одній скляній ємності в рівних пропорціях. Перед застосуванням готують свіжий відвар: 60 грам сировини заливають 2 склянками води і варять на повільному вогні 3 хвилини, після чого залишають на годину остигати. Половину випивають вранці, решту ввечері.

Рецепт №6: Лікування квітками кульбаби

Кульбаби давно відомі в якості ефективного засобу, який добре діє при хворобах суглобів. Для пацієнтів з артрозом пропонується застосовувати цю рослину в двох різних варіантах.

Перший спосіб

Для приготування компресу знадобляться квітки кульбаби, зібрані в травні. Суцвіття можна використовувати свіжими. А можна висушити, щоб застосовувати в домашньому лікуванні пізніше.

Якщо компрес планується готувати з свіжозібраних квітів, потрібно взяти п’ять бутонів, гарненько вимити їх під попередньою перевареною водою. Після цього суцвіття необхідно пережувати – так, щоб вийшла кашка не дуже густої консистенції.

Компрес із заздалегідь заготовлених сушених кульбаб готується і з квітів і листя. Жменю сухих рослин заливають киплячою водою, трохи охолоджують суміш. А потім пережовують її .

Кашку прикладають до хворого суглоба, закривають зверху поліетиленовою плівкою і залишають на деякий час. Робити такий компрес рекомендується щодня.

Другий спосіб

Можна використовувати настій з кульбаб. Його готують з свіжих або сухих квітів і потрійного одеколону.

Знадобиться п’ять скляних пляшок, виготовлених саме з темного скла. Кожну потрібно заповнити кульбабами до половини. Після цього в пляшки акуратно наливається потрійний одеколон – так, щоб рідина доходила до горлечка.

Через 30 днів настій проціджують, і можна використовувати ліки. Робити це дуже просто: просто прати хворобливі ділянки легкими рухами.

Краще всього проводити цю процедуру ввечері, напередодні того, як відправлятися в ліжко. І виконувати таку процедуру необхідно регулярно – щодня. Ефект, у вигляді зникнення больового синдрому, як правило, спостерігається через п’ять-вісім тижнів.

Можна використовувати одночасно обидві методики терапії артрозу із застосуванням кульбаб, чергуючи компреси з втирання настоянки. Це, за словами досвідчених людей, надають максимально сильне дію.

Як не захворіти артрозом

Захворювання розвивається повільно, але може призвести до інвалідності при запущеному стані. Суглоб втрачає рухомість і деформується, погіршуючи якість життя хворого. Зберегти здоров’я суглобів допоможуть профілактичні дії, дотримуючись яких ризик появи артрозу значно знижується.

Правила профілактики:

• правильно харчуватися, дотримуючись рекомендовану дієту;
• дотримуватися здорового способу життя з відмовою від вживання спиртних напоїв і сигарет;
• виключити інтенсивні фізичні навантаження;
• регулярні заняття спортом;
• своєчасне лікування інфекційних захворювань;
• не переохолоджуватися, надягати одяг по сезону;
• носити зручну анатомічну взуття, що відповідає розміру;
• не допускати травм;
• стежити за вагою;
• після 45 років пропивати профілактичний курс хондропротекторів.

Попередити захворювання набагато легше, чим лікувати. Дотримання простих правил щодо зміни способу життя є основним принципом профілактики. Наслідки руйнівних процесів у суглобах неможливо відновити.

Народне лікування артрозу зажадає запастися терпінням для тривалого застосування рослинних засобів. Дотримання дієти, помірна фізична активність, ефективні та безпечні народні засоби в комплексі значно покращить стан суглобів, позбавивши хворої людини від болів і набряків.

Якщо почали боліти суглоби рук і ніг, негайно прибирайте з раціону…

Ортопед: “Якщо почали боліти коліна і поперек, запам’ятайте-ніколи не доторкайтеся до…

При болю в суглобах, шиї або спині, в організмі найсильніша брак…

Рецепт №7: Притирання на основі меду

Масаж в морській воді