Нормалізація тиску і лікування гіпертонії яблучним оцтом

Гіпертонія – бич сучасності. За статистикою, кожен п’ятий житель планети страждає від підвищеного артеріального тиску (АТ). В Росії у кожного третього пацієнта виявляють ту або іншу форму гіпертензії.

Хвороба проявляє себе повільно, а ось ускладнення дає дуже серйозні. Тому лікувати захворювання і стабілізувати тиск потрібно за рекомендаціями лікаря-кардіолога, щоб не нашкодити своєму організму.

Але крім медикаментозного лікування, можна і навіть потрібно звертатися до перевірених засобів народної медицини. Одним з таких ефективних засобів, є яблучний оцет.

Дія на тиск

За багато десятиліть в питанні про те, що яблучний оцет підвищує тиск або знижує, поставлена крапка. Вчені стверджують, що правильно казати — він стабілізує ПЕКЛО.

Завдяки достатньому вмісту клітковини, протеїнів і калію, цей продукт добре стабілізує його гіпертоніків. Також він містить амінокислоти, залізо, соляну кислоту, пектин – всі ці речовини необхідні для травлення.

Дослідниками з’ясовано, що саме нестача калію призводить до того, що починаються проблеми з тиском. Вчені стверджують, що доросла людина повинна споживати не менше 4500 мг калію в день. Але люди нехтують цим і вживають їжу, в якій міститься багато натрію.

Яблучний оцет підходить для того, щоб заповнити дефіцит цього мікроелемента.

Завдяки такому змістом корисних речовин, цей вид есенції виводить оксиданти, підтримує імунітет, допомагає переварюванню їжі, підтримує тонус м’язів і серцеву діяльність.

Для стабілізації підвищеного АТ оцет можна застосовувати як всередину, так і зовнішньо (розтирання, примочки). Також рекомендується додавати невелику кількість цього продукту в їжу. Наприклад, в якості заправки для салатів.

Міститься в ньому калій буде запобігати застій зайвої рідини в організмі. Отже не допустить появу набряків, що часто буває при гіпертонії.

Як збити тиск оцтом

По-перше, оцет при високому тиску можна вживати невеликими порціями після прийому їжі. Строго в розбавленому вигляді, щоб не нашкодити шлунку. За кілька днів прийому ПЕКЛО прийде в норму і буде триматися у стабільному стані.

Якщо стався гіпертонічний криз, то допоможуть більш швидкі методи. Для початку потрібно постаратися розслабитися і кілька секунд слідкувати за диханням. На видиху його необхідно трохи затримати. Після цього можна скористатися носовою хустинкою або будь-яким іншим шматком тканини і зробити компрес. Змочити тканину в яблучному оцті і прикласти до п’ят. Можна також розтерти його по всій поверхні стопи.

Вже через 15-20 хвилин ПЕКЛО тиск повинен повільно знижуватися! У випадку необхідності, через півгодини процедуру повторити.

Також народні лікарі рекомендують робити такий компрес від гіпертонії. Теплі шкарпетки змочити яблучним екстрактом і незадовго до сну надіти їх. Укутати ноги додатково звичайним пакетом. Також можна зверху надіти ще тонкі щільні шкарпетки. Ці маніпуляції робити перед сном 2-3 дні і кров’яний тиск стабілізується надовго.

Пару раз в день (вранці і ввечері) рекомендується розтирати ноги яблучним оцтом! Трохи рідини налити в долоні і натирати п’яти протягом 3-5 хвилин круговими рухами.

Рецепти всередину

Найпростіший рецепт від тиску — це розбавити три столові ложки оцту в склянці теплої кип’яченої води. Якщо його смак не відчувається, то можна додати ще ложку. Занадто кислою вода не повинна стати, тому починати краще з невеликої кількості і поступово збільшувати, щоб не нашкодити шлунку. Вживати лікувальну воду потрібно не менше трьох разів на добу.

У воду з оцтом також можна додати трохи меду, щоб стінки шлунка не дратувалася.

Мед, часник, яблучний оцет

Ще один хороший рецепт. Потрібно взяти в рівних пропорціях мед і яблучний оцет, змішати компоненти і приймати перед їжею по столовій ложці. Зберігати в щільно закритій ємності в холодному місці.

Валеріана з оцтом

Наступний рецепт підійде для людей, схильних до стресів і хвилювань, з-за чого зазвичай і піднімається ПЕКЛО. Необхідно взяти 250 мл кип’яченої води, бажано гарячої, додати в неї 1,5 ч. л. валеріани. Накрити чим-небудь і протримати близько години в темному місці. Потім до настоянці додається столова ложка оцту. Приймати потрібно такий склад перед кожним прийомом їжі.

Також існують і інші ефективні швидкодіючі настоянки. Наприклад, з горобиною, калиною, часником.

Корисні настоянки

Настоянка з яблучного оцту і чорноплідної горобини дуже потужна і готується вона наступним чином. Потрібно взяти склянку свіжовичавленого соку горобини, додати туди 1,5 ст. л. оцту, столову ложку меду. Приймати перед їдою, по три рази на день. За один прийом потрібно випити не більше ¼ склянки, при цьому запиваючи звичайною водою.

Настоянка з калини і яблучного оцту. Спочатку робиться компот зі свіжих ягід (якщо немає свіжих, можна взяти сушені). Для цього береться 3 ст. л. ягід і заливається окропом (2 ст.), настоюється протягом години. Потім туди додається пара столових ложок есенції. Пити такий настій необхідно два рази на день по половині склянки.

Настоянка з часником. Для зниження тиску часто застосовують настоянку часнику з яблучним оцтом. При цьому, овоч сам по собі добре знижує підвищений АТ. Ще цю настоянку зазвичай рекомендують, якщо у людини спостерігаються часті головні болі.

Щоб приготувати ліки, потрібно взяти 3 ст. л. оцту, 400 мл кип’яченої води і 12 часникових зубчиків (великих). Компоненти необхідно змішати в ємкості і відправити на вогонь. Варити складу близько півгодини на невеликому вогні.

Приймати готове ліки перед кожним прийомом їжі, по парі столових ложок.

Протипоказання

Яблучний оцет може завдати шкоди організму, якщо є захворювання печінки і ШЛУНКОВО-кишкового тракту, виразка, гастрит. У цих випадках кислота може нашкодити шлунку, викликати опік і погіршити ситуацію.

У будь-якому випадку, перед застосуванням цього засобу всередину, варто проконсультуватися з лікарем, щоб виключити можливі негативні наслідки.

Корисні властивості

Користь яблучної есенції пояснюється тим, що у складі цього продукту багато ферментів, вітамінів, амінокислот і мікроелементів.

Тому оцет з яблук застосовується як засіб від болю. Наприклад, при мігрені, шкірних ураженнях і запаленнях, при нежиті і болю в горлі. Крім цього, есенція зміцнює імунітет, усуває карієс, відбілює зуби, допомагає при кашлі, бореться з діареєю і позбавляє від печії.

Ще багато застосовують його при варикозних захворюваннях і в якості засобу для схуднення.

При цьому потрібно враховувати, що справжній яблучний оцет не може коштувати дешево і випускається в пляшках темного кольору (це захист від попадання сонячних променів). Його захист не повинна перевищувати 6%. На прилавках магазинів зазвичай коштує розчин 9%, що говорить про його ненатуральності. Краще всього готувати таку есенцію самостійно, щоб бути впевненим у його якості.

В цілому, яблучний оцет при підвищених тиску – це відмінний помічник для боротьби з артеріальною гіпертензією. Головне правильно застосовувати і радитися з лікарем, щоб не нашкодити собі. Також не варто забувати, що народні засоби не можуть замінити основного терапевтичного лікування.

Є ПРОТИПОКАЗАННЯ

НЕОБХІДНА КОНСУЛЬТАЦІЯ ЛІКАРЯ