Основні ступені гіпертонії
Гіпертонія або артеріальна гіпертензія (АГ) – одна з найпоширеніших проблем людства. Небезпеку цієї хвороби недооцінювати не варто! Патологія нерідко призводить до інфарктів і інсультів. Важливо знати причини та ознаки АГ, щоб вчасно виявити захворювання та не допустити летального результату.
Патологія має 3 стадії розвитку, кожна з них відрізняється симптомами і рівнем артеріального тиску (АТ).
Таблиця: Ступеня ризику артеріальної гіпертонії
| Діагноз | Верхнє тиск мм рт.ст. | Нижня ПЕКЛО мм рт.ст. |
|---|---|---|
| Оптимальний тиск | 120 | 80 |
| Нормальний тиск | від 120 до 130 | 80-85 |
| Підвищений нормальний тиск | від 130 до 139 | 85 -89 |
| Гіпертонія 1 ступеня | від 140 до 159 | 90-99 |
| Гіпертонія 2 ступеня | від 160 до 179 | 100 – 109 |
| Гіпертонія 3 ступеня | від 180 і вище | від 110 |
Причини розвитку
Гіпертонія – захворювання, яке не виникає саме по собі.
Для його появи потрібні причини. Найпоширенішими є:
- надмірна вага, ожиріння;
- порушення роботи щитовидної залози;
- хвороби нирок;
- дефіцит магнію в організмі;
- спадковість;
- нервове напруження;
- тривалий прийом протизаплідних таблеток;
- погана екологія;
- зловживання шкідливими звичками;
- неправильне харчування;
- вроджені вади серця та ін
Перша ступінь гіпертонії (м’яка форма)
Початкова ступінь гіпертензії визначається плавним, незначним підвищенням артеріального тиску і настільки плавним його зниженням. Показники АТ складають 140-160 мм. рт.ст. (систолічний тиск) і 90-99 мм рт.ст. (діастолічний).
Симптоматика захворювання на 1 стадії виражена нечітко. Багато хто не знають, що в них підвищений артеріальний тиск і живуть звичайним життям. Патологія розвивається без виражених симптомів.
Початковій формі хвороби характерні симптоми у вигляді:
- головні болі періодичного характеру;
- потемніння в очах;
- шум у вухах;
- підвищена стомлюваність.
Лікування захворювання на початковій стадії не вимагає прийняття медикаментів.
На цьому етапі захворювання лікується з допомогою дотримання комплексу заходів:
- дієта – їжа має бути здоровою, корисною. Обов’язково потрібно їсти каші, кисломолочні продукти, свіжі овочі, фрукти;
- У меню поменше солі – не більше 5 г в день;
- відмова від спиртного, куріння;
- дотримання режиму праці і відпочинку;
- боротьба із зайвою вагою;
- стабілізація психоемоційного стану.
Друга ступінь гіпертонії (помірна форма)
Вона характеризується постійним підвищенням АТ на 30-40 мм рт.ст. Показники тиску в цьому випадку можуть становити 160-179 мм рт.ст. і 100-109 мм рт.ст. (верхня і нижня межа відповідно).
Часто хворі, у яких патологія розвивалася поступово, звикають до регулярного підвищення артеріального тиску.
Перестають відчувати дискомфорт навіть на другій стадії захворювання.
Для другої стадії АГ характерні:
- головні болі;
- запаморочення;
- болі в області серця;
- зниження гостроти зору;
- проблеми з нирками;
- набряки;
- оніміння кінцівок;
- зниження працездатності;
- безсоння;
- є небезпека появи інсульту.
При другому ступені гіпертонії пошкоджується один або кілька органів. Якщо на 1 етапі нормалізувати тиск можна за допомогою дотримання дієти та інших заходів, то при 2 стадії цього вже недостатньо. Людині потрібен регулярний прийом препаратів, призначених кардіологом.
Терапія на даному етапі повинна носити постійний характер.
Обов’язкові методи нормалізації АТ:
- прийом гіпотензивних медикаментів, які знижують тиск;
- дотримання дієти;
- контроль за кількістю випитої рідини (не більше півлітра води);
- прийом сечогінних препаратів;
- прийом антиоксидантів, вітамінів і антиаритмічних препаратів;
- табу на вживання спиртних напоїв, сигарет;
- фізичні навантаження (помірно).
Третя ступінь гіпертонії (тяжка форма)
Вона характеризується різкими і частими змінами показників артеріального тиску протягом дня. Показники тиску складають від 180 мм. рт.ст. (для верхньої межі) і понад 110 мм. рт.ст. (для нижньої межі).
Ця ступінь хронічного захворювання є небезпечною, нерідко виникають ускладнення, що призводять до смерті.
Найбільш частими ознаками важкої гіпертонії є:
- пітливість;
- нестерпний біль у голові;
- проблеми із запам’ятовуванням;
- набряки рук і ніг;
- озноб;
- проблеми з координацією рухів.
При гіпертонії 3 стадії можуть вражатися багато органів. Наприклад, серце, головний мозок, нирки.
Лікування гіпертензії на цьому етапі має здійснюватися тільки в стінах лікарні. Лікар повинен контролювати процес терапії, стежити за станом хворого.
На цій стадії захворювання виписуються препарати тривалої дії. Їх доведеться приймати все життя. Вони здатні контролювати тиск.
Оскільки при вираженій патології уражаються інші органи і тканини, то лікарі призначають комплексну терапію. Це прийом блокаторів кальцієвих каналів, сечогінних засобів, бета-адреноблокаторів, магнезії та ін.
Деякі фахівці радять поєднувати медикаментозну терапію з народними методами лікування.
Лікарські трави, трав’яні чаї з м’ятою, мелісою, валеріана відмінно заспокоюють, знімають прискорене серцебиття. Людям з 3 стадією гіпертонії часто встановлюють групу інвалідності. Лікування захворювання на цьому етапі має бути індивідуальним, постійним. Його не можна кидати або змінювати самому.
Профілактика захворювання
Вона необхідна всім людям, адже сьогодні летальні напади від серцево-судинних захворювань становить 55% від загальної смертності. Але більшому ризику піддаються люди, у яких є спадкова схильність до підвищеного артеріального тиску. Також жінки старше 40 років, чоловіки, які зловживають шкідливими звичками. Всі хто веде недостатньо активний спосіб життя.
Профілактика артеріальної гіпертензії обов’язково включає:
- Обмеження у вживанні солоної, гострої їжі.
- Зниження маси тіла (при необхідності).
- Ведення активного способу життя.
- Уникання стресів.
- Виключення з життя шкідливих звичок.
- Здоровий сон. Дотримання режиму дня.
- Обов’язкове проходження повного медичного обстеження двічі на рік.
Гіпертонічна хвороба – проблема, яку легше запобігти, чим боротися з нею все життя. Чим раніше поставлений діагноз, тим більше шансів позбутися від патології назавжди.
Є ПРОТИПОКАЗАННЯ
НЕОБХІДНА КОНСУЛЬТАЦІЯ ЛІКАРЯ
