Пансинусит небезпечне захворювання приносових пазух

Основні причини

За формою

1. Гостра — протікає з яскраво вираженими симптомами і високим підняттям температури тіла. Виділення з носа, рясні і можуть мати як гнійний, так і ексудативний характер.
2. Хронічна загострюється в результаті попадання в організм гострої вірусної або бактеріальної інфекції. Характеризується своїм більш м’яким перебігом, так як розвивається у вигляді ускладнення поточного захворювання.

По тяжкості течії

1. Легке – протікає з рясним виділенням слизу світлого кольору. При легкому перебігу пансинусита відзначається підвищення температури не вище 38 градусів. Закладеність носа усувається шляхом промивання носових ходів і навколоносових пазух, а рясне виділення з носа шляхом застосування назальних судинозвужувальних препаратів.
2. Ускладнений – протікає з підвищенням температури тіла вище 38 градусів і з рясним виділенням густого слизу зеленуватого кольору.

По етіології

1. Катаральний – характеризується сильним набряком і гіперемією слизових тканин. Як правило, при катаральній формі пансинусита виділення з носа відсутні. Хворий скаржиться на сильний закладеність.
2. Ексудативний – характеризується рясними рідкими виділеннями з носа, які мають прозорий колір. Однак навіть при рясному виділенні слизу хворий відчуває сильну закладеність носа.
3. Гнійний — супроводжується сильним гнійно-запальним процесом у пазухах. У хворого присутня температура 38 градусів і вище. Виділення з носа густі і мають зелений колір.
4. Поліпозно – розвивається в результаті сильного розростання поліпів в навколоносових пазухах, що сильно ускладнює дихання через ніс.
5. Гіперпластичний — характеризується сильним потовщенням і розростанням слизової тканини, а також дисфункцією залоз відповідають за відділення слизу. Гіперпластичний пансинусит відрізняється дуже важким і тривалим процесом запалення.

Захворювання пансинусит має інфекційну природу. У ролі збудників можуть виступати стафілококи, стрептококи, анаеробні бактерії та синьогнійна паличка. Патогенна флора зазвичай передається повітряно-крапельним шляхом.

Ймовірність підхопити хворобу істотно зростає при ослабленому імунітеті. Вона починає прогресувати, коли організм перестає справлятися з підвищеним навантаженням. Іншою причиною є нещодавно перенесений синусит.

https://www.youtube.com/watch?v=videoseries

Спровокувати гострий напад недуги можуть такі чинники:

• імунодефіцит;
• хронічні захворювання порожнини рота (пародонтоз, пульпіт);
• викривлення носової перегородки;
• тривале медикаментозне лікування (мова йде про застосування гормональних препаратів);
• згубні звички;
• онкологічні хвороби і анорексія.

На тлі розвитку перерахованих станів виникають сприятливі умови для життєдіяльності патогенної флори. Тільки після їх усунення можна сподіватися на швидке одужання.

Симптоматика

Диференціювати форму пансинусита непросто, оскільки загальні симптоми хвороби подібні практично для всіх синуситів. Лікуючий лікар рекомендує звернути увагу на такі зміни носового дихання, негайно звернутися за допомогою до отоларинголога. Це:

• осиплість голосу з нагадуванням гугнявості;
• надмірна набряклість і болючість області носової перегородки;
• гнійний нежить;
• затяжні напади мігрені;
• озноб і пропасниця;
• набряклість особи;
• погіршення апетиту, часте запаморочення;
• слизові виділення з носових проходів;
• занепад сил.

За такої клінічної картині складно призначити ефективне лікування, тому фахівці привертають клінічні обстеження, наполягають на проходження ряду лабораторних досліджень. Симптоми – це допомога при зборі даних анамнезу, не більше того.

Гострий пансинусит симптоми має достатньо вираженим, однак, щоб поставити правильний діагноз, потрібно пройти обстеження у лікаря. Основні ознаки пансинусита:

• збільшення температури;
• сильний головний біль;
• тривала закладеність носа;
• гнійний нежить;
• набряклість слизової;
• швидка стомлюваність.

Хронічний пансинусит має точно такі ж ознаки, як і гостра форма хвороби, але вони менш виражені і тому визначити їх наявність іноді буває досить складно. Вони можуть зникати на певний час, а потім знову повертаються.

Першими і основними симптомами розвивається пансинусита є:

• сильна закладеність носа;
• головний біль;
• підвищення температури тіла;
• набряклість навколоносових пазух;
• набряклість особи;
• біль і закладеність у вухах.

Прояви хвороби

Найчастіше відразу після опитування хворого лікар починає підозрювати діагноз «пансинусит». Що це за недуга, в більшості випадків пацієнт навіть не здогадується. Насправді його ознаки практично не відрізняються від проявів звичайного синуситу, але характеризуються більш важким перебігом.

Серед основних симптомів захворювання лікарі виділяють наступні:

• висока температура, яка зберігається протягом кількох днів;
• закладеність носа;
• гугнявий і осиплий голос;
• проблеми зі слухом;
• гнійні виділення з носа;
• лицьова біль, що посилюється при нахилах або кашлі.

Протягом пансинусита обов’язково відбивається на загальному самопочутті. У людини з’являється апатія, сонливість а починає постійно переслідувати. Йому стає важко переносити яскраве світло. На тлі інтоксикації організму багато хто відмовляється від їжі.

Пансинусит, симптоми якого досить різноманітні, – неприємне захворювання. Його ознаки легко пояснити наявністю великого інфекційного вогнища, який сприяє активному виділенню токсинів.

1. Загальна слабкість і гарячка – найбільш яскраві прояви недуги, що доставляють хворого значний дискомфорт. Лихоманка – результат отруєння організму продуктами життєдіяльності бактерій. Ці симптоми будуть відрізнятися в кожному конкретному випадку та залежати від форми і тяжкості захворювання.
2. Ще одна характерна ознака – сильний головний біль. У пацієнта виникає відчуття здавленості і надмірно високого внутрішньочерепного тиску. Добре відчувається важкість у області навколоносових пазух. Вживання анальгетиків не приносить полегшення.
3. Закладеність носа виступає не тільки в якості причини хвороби, але і є її прямим наслідком. Це означає, що інфекція поширюється з пазух на всю носову порожнину. Набряк слизової оболонки сприяє звуження носових ходів. Крім того, закладеність може бути спровокована закупоркою дихальних ходів гнійними виділеннями.
4. Важливим симптомом пансинусита можна назвати зміна голосу у хворого. Носові пазухи припиняють нормально працювати, ніс перестає дихати. В результаті цього з’являється гугнявість голосу.
5. Не варто забувати і про набряклість м’яких лицьових тканин. Крім того, при пальпації (обмацуванні) чола, бічних областей носа і зон під очима з’являються хворобливі відчуття.
6. У деяких випадках температура тіла підвищується до субфебрильних значень (37-38 градусів).
7. Спостерігаються гнійні виділення з носа жовтого і зеленого кольору.
8. Пацієнт навіть після незначних фізичних навантажень, швидко втомлюється і відчуває в тілі слабкість.

Діагностика

Багато хто цікавиться, пансинусит це що це таке і як проводиться діагностика та лікування хвороби. Діагностику і лікування проводить лікар-отоларинголог, який попередньо збирає анамнез хвороби, проводить зовнішній анамнез і риноскопию. Крім цього, проводиться КТ і ендоскопічне обстеження.

Ендоскопічне дослідження носової пазухи дозволяє проникнути глибоко в синуси і ретельно оглянути їх. Ендоскопія дозволяє визначити наявність набряку слизової та її збільшення в розмірах, а також виявити гнійні виділення в глибині носових ходів.

Досить часто при проведенні діагностики використовується КТ, так як цей метод дозволяє швидко поставити правильний діагноз. КТ дозволяє оцінити стан носових ходів, а також визначити рівень рідини або наявність новоутворень.

Крім цього, в лабораторії проводиться дослідження слизу із носа і зіву на мікрофлору з метою виявлення виду збудника та визначення його чутливості до застосовуваних антибактеріальних препаратів.

Щоб визначити діагноз, потрібно пройти:

• ендоскопічне обстеження;
• риноскопию;
• рентгеноскопію;
• мазок на мікрофлору гнійних мас;
• УЗД навколоносових пазух;
• МРТ і КТ (в ускладнених клінічних картинах);
• пункцію уражених пазух (вибірково).

Після попереднього збору даних анамнезу в поєднанні з таким комплексним підходом до проблеми лікар може цілком успішно лікувати пансинусит без залучення оперативних методів. З початком інтенсивної терапії краще не зволікати, користуватися народними засобами виключно в якості помічників офіційних методів сучасної медицини.

Форми патологічного процесу

Пансинусит буває гострим і хронічним. У першому випадку мова йде про одноразове запальному процесі. Гострий пансинусит з’являється раптово і завжди супроводжується жаром. Головний біль переслідує постійно.

На тлі закладеності носа голос хворого набуває якусь гугнявість. Якщо до лікування недуги приступити відразу, одужання настає протягом декількох днів. В іншому випадку патологічний процес стає хронічним.

Цей варіант захворювання відрізняється своєю підступністю. Температура підвищується незначно, а головні болі турбують час від часу. Вогнище запалення залишається тільки в одній з навколоносових пазух. Найчастіше він займає гайморову порожнину.

Хронічний та гострий пансинусит мають кілька варіантів перебігу: катаральний, поліпозний і гнійний. Кожен з них володіє певним набором симптомів, що істотно полегшує диференціальну діагностику.

Про катаральному процесі каже сильна набряклість слизової носа, але гнійний секрет відсутня. При якісному лікуванні пацієнт може швидко одужати. В терапевтичних цілях зазвичай призначають таблетки і фізіопроцедури.

Поліпозно вид виникає в результаті хронічного запального процесу. Відрізняється потовщенням м’яких тканин на слизовій. Полипозные освіти можуть «мігрувати» з верхньощелепних пазух в інші області, захоплюючи все нові порожнини.

Самим небезпечним визнається гнійний пансинусит. Що це за хвороба, якої вона потребує лікування — на ці питання має відповісти лікар після підтвердження діагнозу. Варто відзначити, що в цьому випадку клінічна картина супроводжується розростанням гнійних мас в порожнинах.

Лікування пансинусита неефективно, якщо своєчасно не визначити причини виникнення характерного недуги. Тільки після продуктивного усунення патогенного фактора є шанси забезпечити позитивну динаміку, добитися повного одужання.

Діагноз має інфекційну природу. Основними збудниками є энаэробы, стафілококи, синьогнійна паличка, стрептококи. Мікроби передаються повітряно-крапельним шляхом, підвищують ризик захворюваності при ослабленому імунітеті.

Лікар може не знати причини інфікування, однак визначити сприятливі фактори нескладно. Хвороба прогресує, коли організм не справляється з підвищеним навантаженням, або недавно пережив одну з форм синуситу з неякісним консервативним лікуванням. Передумови до гострого приступу такі:

• імунодефіцитні стани організму;
• травми голови, переломи носа, викривлення носової перегородки;
• хронічні хвороби зубів;
• медикаментозна терапія, знижує імунну відповідь організму в якості побічного явища;
• онкологічні захворювання;
• наявність шкідливих звичок;
• повне виснаження органічного ресурсу.

Такі стани стають сприятливими для проникнення і стрімкої активності хвороботворної флори в слизовій оболонці носових проходів. Усунути провокуючі фактори, шанси на зцілення зростають практично у кілька разів.

Медикаментозне лікування

Щоб швидко впоратися з такою недугою, лікарі призначають курс медичних препаратів. Насамперед, мова йде про так званих системних антибіотики з широким спектром дії на весь організм. Як правило, використовуються ліки з макролидной і цефалоспориновой груп («Азитроміцин», «Цефтріаксон», «Еритроміцин» та інші).

Терапія доповнюється застосуванням крапель для звуження судин. Вони дозволяють тимчасово усунути закладеність носа, сприяють видаленню з організму гною. В якості найбільш затребуваних виступають «Риназолін», «Нафтизин», «Виброцил».

Добре зарекомендували себе промивання порожнини носа за допомогою спеціальних розчинів. Такі процедури потрібно починати відразу ж після усунення закладеності носа і нормалізації дихання. Для цього застосовують соляні розчини і засоби на основі фурациліну.

Оптимальний варіант – промивання носа в умовах стаціонару. При гострій необхідності таку процедуру можна виконувати вдома, але тільки при суворому дотриманні правильного алгоритму дій.

Як доповнення призначаються місцеві комплексні ліки. Така терапія починається відразу ж після очищення, промивання та розблокування ходів носа. Часто використовують гомеопатичні препарати у формі крапель – «Афлубін», «Еуфорбіум», «Ларинол» і деякі інші.

Що стосується кортикостероїдних ліків, то вони показані при гострих формах недуги. Мова йде про таких гормональних засобах, як «Преднізолон» і «Гідрокортизон».

Пансинусит як лікувати хворобу за допомогою медикаментозних засобів – це питання цікавить дуже багатьох пацієнтів, так як важливо вчасно позбутися від основних симптомів патологічного процесу.

Проведення терапії передбачає кілька етапів, так як спочатку потрібно усунути набряк слизової. Для цього застосовуються назальні краплі. Хороший ефект дає і промивання носових пазух розчином фурациліну або сольовим розчином.

Народні методики

Ефективно можна вилікувати пансинусит і народними засобами. Для промивання носа широко застосовуються відвари лікарських трав. Існують спеціальні трав’яні збори, які застосовуються для приготування відвару.

Отриманим відваром потрібно ретельно промивати носові пазухи, однак, варто пам’ятати, що у цього засобу є певні протипоказання.

До народних методиками терапії можна віднести і інгаляції. Для їх проведення потрібно взяти трави, що володіють бактерицидною і протизапальною ефектом. Інгаляції допомагають поліпшити відтік слизу з запалених порожнин носа.

Особливості хвороби у маленьких дітей

Трохи вище ми вже встигли розібратися, що таке пансинусит. У дорослих це захворювання добре піддається терапії. Що кажуть лікарі про маленьких пацієнтах?

При народженні у дитини замість лобної пазухи відзначається однойменне поглиблення, а замість клиноподібної — невеликий за розміром пухирець. Його верхньощелепна гайморова порожнина також відрізняється малими параметрами. Довжина і ширина складають не більше 4 мм, а висота — 7 мм

По мірі росту кісток черепа навколоносових синусів продовжують активно розвиватися. Однак пансинусит не оминає навіть маленьких дітей. Перші його прояви можливі у віці 2-3 років. Захворювання зазвичай протікає в гострій формі і є результатом ускладнення простудного захворювання.

Медичне обстеження

Діагностикою і подальшим лікуванням пансинусита займається отоларинголог. Спочатку він повинен вислухати скарги хворого і оглянути носові пазухи. Для уточнення збудника патологічного процесу та його виду може знадобитися більш детальне обстеження. Зазвичай воно включає в себе наступні заходи:

1. Рентгенографія пазух носа. При пансинусите на знімку проглядається потовщена слизова і наявність рідини у порожнинах.
2. Діагностична пункція. Цей метод обстеження дозволяє визначити характер збудника хвороби і його чутливість до антибактеріальних препаратів.
3. Ендоскопічне дослідження. Даний метод діагностики допомагає виявити характерні ознаки запального процесу: набряк, гіперемія слизової оболонки носових пазух.

Після обстеження отоларинголог може підтвердити попередній діагноз «пансинусит». Лікування буде призначено за його результатами. Залежно від ступеня занедбаності патології використовується виключно медикаментозна терапія або застосовують радикальні способи боротьби з недугою.

Використання лікарських препаратів

Лікування пансинусита завжди проводиться в кілька етапів. Спочатку необхідно усунути набряк слизової. Для цієї мети отоларинголог може порекомендувати звичайні назальні краплі. Для видалення скупчення секрету призначають «Квікс», «Долфін» або «Аквамаріс».

Від закладеності в носові пазухи можна закопувати судинозвужувальні засоби («Називін», «Ксилин»). Використовувати призначений препарат більше одного тижня не варто, оскільки іноді розвивається звикання.

Одночасно можна починати прийом антибактеріальних засобів. Конкретні ліки, його дозування і тривалість застосування визначає отоларинголог. Багато пацієнтів припиняють курс терапії, коли ознаки пансинусита починають стихати.

Слідувати їх прикладу не рекомендується. Потрібно обов’язково довести курс лікування до кінця. З антибіотиків найчастіше вдаються до допомоги «Амоксициліну» або «Амоксиклаву». При відсутності позитивної динаміки препарат замінюють на «Азитроміцин» або «Кларитроміцин».

У період гострої лихоманки хворому показані постільний режим, легка їжа і питво. Для зниження температури можна використовувати «Ибуфен» або «Парацетамол». Від головного болю добре допомагає «Ібупрофен».

Методи лікування пансинусита

Якщо медикаментозна терапія не дає бажаних результатів, переходять до пункционным методиками лікування. Також їх застосування виправдане при високому ризику розвитку ускладнень. Це, насамперед, менінгіт, сепсис та тромбоз. Відомі випадки, коли перераховані порушення призводили до смерті пацієнта.

Гнійний пансинусит практично завжди вимагає проколу одній зі стінок пазухи. В результаті створюється «коридор відкачування» застояної слизу. Після пункції стан хворого помітно поліпшується. При цьому вдається уникнути оперативного втручання.

Беспункционное лікування передбачає створення надлишкового тиску рідини і застосування ЯМИК-катетера. Під час такого лікування в носові ходи вводяться лікарські препарати і фізрозчин, які сприяють видаленню гнійних мас і знищення мікробів.

Лікувати пансинусит можна як медикаментозно, так і за допомогою народних засобів. Однак не варто зловживати народними методами, так як вони можуть не дати потрібного результату й лише погіршити стан.

В лікуванні застосовують комплексну терапію за допомогою медикаментозних препаратів, які допомагають боротися з причиною розвитку захворювання, і спрямовані на усунення симптомів. Лікування може проводитися вдома, проте у важких запущених випадках необхідний стаціонарний догляд.

Показано противірусні препарати, судинозвужувальні назальні спреї і краплі, сольові розчини для промивання носових ходів та пазух.

У лікуванні застосовується курс протибактеріальних препаратів і антибіотиків. Для розрідження і усунення виділяється слизу використовують краплі у ніс на основі антибіотика, а також судинозвужувальні назальні спреї або краплі, для промивання пазух застосовуються сольові розчини.

Рекомендуються антигістамінні назальні і оральні препарати, для промивання носа також застосовуються сольові розчини. У більш важких ситуаціях проходить лікування у відділенні алергології. Антигістамінні препарати вводяться внутрішньовенно за допомогою крапельних систем, може проводитися терапія алергенами, а для усунення набряклості слизової тканини носа застосовують альтернативну терапію.

При лікуванні алергічного пансинусита в домашніх умовах закапування носа соками і промивання трав’яними настоями слід виключити. Для цих цілей слід застосовувати розчини з морської солі. Прогрівання пазух можна проводити за допомогою морської або столової солі. В якості альтернативи застосовуються прогрівання за допомогою воску з озокеритом.

Застосовують хірургічне втручання і терапію, спрямовану на запобігання розростання поліпів. Таке лікування проводиться тільки в стінах ЛОР відділення та під суворим наглядом лікаря.

Усунення запалення в пазухах в результаті зміщення або деформації носових перегородок проводиться у відділенні, однак профілактичні заходи щодо попередження запального процесу можна здійснювати самостійно.

Пансинусит є серйозним ускладненням і може викликати гнійно-запальні процеси не тільки в слизових тканинах пазух, але і в їх підслизовому шарі, а також запалення хрящової тканини і окістя.

«Зозуля»

Чи можна використовувати «зозулю» при пансинусите в домашніх умовах? Можна. Причому необов’язково доводити до пансинусита, промивання носа корисно і при звичайному нежиті. Правильно воно проводиться так:

1. Встати над раковиною і нахилити голову вправо таким чином, щоб ліва ніздря була вище правої.
2. За допомогою шприца або клізми пустити струмінь води в ліву ніздрю.
3. Нахилити голову вліво і промити праву ніздрю.
4. Ретельно висякатися, щоб видалити залишки слизу і гною.

Трав’яні відвари

https://www.youtube.com/watch?v=_ul6jCZfXOI

Для промивання носа в домашніх умовах можна використовувати відвари таких рослин, як шавлія, календула, малина, каланхое, череда. Щоб приготувати відвар, потрібно взяти столову ложку трав’яного збору і залити літром теплої води.

Не рекомендується ця процедура:

• дітям до п’яти років із-за того, що форма носиків у них тільки формується;
• хворим на епілепсію;
• при носових кровотечах;
• при алергії або індивідуальній непереносимості будь-яких рослин.

Інгаляції

З народних методів лікування також допомагають інгаляції. Для приготування відвару беруть трави з протизапальну і бактерицидну дію – ромашку, звіробій, листя евкаліпта і шавлії, квітки материнки.

Доводять до кипіння і, накрившись рушником, вдихають цілющий пар. Він допомагає відтоку слизу з запалених порожнин носа.

Інгаляції протипоказані при:

• високій температурі;
• бронхіальній астмі;
• хворобах серця;
• деяких алергічних захворюваннях (уточніть у лікаря) .

Прогрівання

В полотняний мішечок насипати трохи гарячої солі і прикласти до області пазухи носа. Це полегшує стан при катаральному пансинусите, але ні в якому разі не можна прогрівати ніс, якщо пансинусит гнійний або поліпозний.

Для виготовлення мазі народна медицина рекомендує:

• Бджолиний віск;
• Мед;
• Алое;
• Каланхое;
• Евкаліпт.

Ось один з перевірених рецептів. Взяти 2 столові ложки листя евкаліпта, 6 столових ложок води і 1 чайну ложку меду. Воду довести до кипіння і залити їй листя евкаліпта, потім охолодити і процідити.

Хірургічне втручання

Дещо іншого підходу вимагає поліпозний пансинусит. Лікування в цьому випадку завжди передбачає хірургічне втручання. Основна його мета — відновити нормальний відтік секрету з навколоносових пазух.

У більшості медичних установ використовуються ендоскопічні операції. За допомогою спеціальних апаратів лікар може видалити розрослися освіти з мінімальним ступенем інвазії. Пацієнт при цьому практично не відчуває болю, а реабілітаційний період не вимагається.

Багатьом хворим з діагнозом «хронічний пансинусит» операція допомагає відновити дихання, виправити носову перегородку. Найчастіше таке втручання здійснюється під загальною анестезією. Після цього призначається медикаментозна терапія, яка включає в себе прийом кортикостероїдів.

Народна медицина

Пансинусит, лікування якого можна здійснювати народними засобами, є небезпечною хворобою. Тому використання рецептів з арсеналу народної медицини має бути виправданим і погодженим з лікуючим лікарем.

• Промивання носової порожнини за допомогою спеціальних відварів. Для їх приготування використовуються наступні трави: каланхое, малина, календула, звіробій, шавлія та інші. Одну столову ложку трави потрібно залити літром окропу і настоювати протягом 40 хвилин. Злегка теплий відвар заливають в ніздрі і потім высмаркивают.
• Лікування пансинусита інгаляціями також є ефективним способом. Дану процедуру потрібно проводити над паровою лазнею на основі евкаліпта, ромашки, шавлії і материнки. Інгаляції суворо заборонені пацієнтам з хворобами серця і дихальної системи.
• Добре себе зарекомендували прогрівання – відмінний засіб, щоб знизити інтенсивність запалення слизової. Для цього знадобиться звичайна сіль або пісок. Обрану субстанцію необхідно нагріти на сковороді і покласти в герметичний мішечок. Прикладають його до м’яким лицьових тканин в області носових пазух (прогрівання протипоказані при гнійних та поліпозних пансинуситах).
• Не забувайте про мазях і тампонаді. Візьміть ватно-марлеві турунди і просочіть їх соком каланхое, медом і алое. Далі помістіть тампони в носові отвори (на 20 хвилин максимум). Це допоможе зняти закладеність носа і зменшити запалення.

У якості більш радикального методу лікування може використовуватися пункція. Така процедура затребувана у разі, коли медикаментозна терапія виявилася малоефективною або зовсім безрезультатною. Прокол одній зі стінок носової пазухи дозволяє оперативно видалити гній і захистити пацієнта від можливих ускладнень.

Лікування пансинусита в домашніх умовах припустимо, але перед цим необхідно проконсультуватися з лікарем. Використовувати рецепти народних лікарів краще як доповнення до основної терапії і після купірування основної симптоматики.

Наприклад, у домашніх умовах можна робити промивання фізіологічним розчином або морською водою з додаванням йоду. На склянку кип’яченої води досить чайної ложки морської солі. У розчин необхідно додати 5 крапель аптечного йоду.

Добре допомагають інгаляції на основі трав з вираженою протизапальною дією. Це ромашка, листя евкаліпта, звіробою і квіток материнки. Трав’яний відвар довести до кипіння, після чого можна приступати до оздоровчих процедур. Вдихання цілющого пара допомагає підсилити відтік слизу з носових ходів.

Рекомендації лікаря

Отоларингологи радять на весь період лікування стежити за станом повітря в квартирі. Він не повинен бути занадто сухим і надмірно вологим. При гострій формі захворювання рекомендується відмовитися від авіаперельотів і плавання в басейні. Підвищена активність може стати причиною виникнення неприємних відчуттів в носовій порожнині.

Після одужання необхідно зайнятися зміцненням імунітету. Всі знають основні рекомендації з цього питання, але користуються ними лише одиниці. Лікарі радять:

• дотримуватися режиму праці та відпочинку;
• правильно харчуватися;
• займатися посильними видами спорту;
• побільше бувати на свіжому повітрі.

Якщо прислухатися до цих рекомендацій, всі простудні недуги обійдуть стороною.

1. Хворим дуже шкідливо перебувати в приміщеннях з сухим повітрям. У спальні вологість повітря повинна бути не менше 50%.
2. При гострому пансинусите не варто займатися плаванням. Також рекомендується скасувати авіаперельоти, так як вони можуть стати причиною неприємних відчуттів для хворого.
3. Необхідно пити більше чистої води, вона чудово розріджує слиз.
4. І головна порада — намагатися підвищувати імунітет. Способи його підвищення традиційні, всі ми чудово їх знаємо, але чомусь не користуємося. Потрібно

• дотримуватися режиму дня,
• збільшити вміст в раціоні овочів та фруктів,
• побільше бувати на свіжому повітрі,
• вести по можливості активний спосіб життя,
• чай і кава замінити на відвар шипшини.

Якщо прислухатися до цим нехитрим рекомендаціям по зміцненню імунітету, сезонні застуди обійдуть вас стороною. А значить, і таке серйозне ускладнення, як пансинусит, вас не торкнеться.