Плечовий суглоб біль при піднятті руки: лікування народними засобами
Лікування болю в плечових суглобах рук
Виникненню болю сприяють глибину фактори ризику:
- неправильна кривизна;
- застарілі травми плеча;
- плечові фізичні навантаження;
- незручна поза під час сну;
- малорухомість.
Що робити?
Слід відразу звернутися до лікаря, встановити причину виникненняболю. У деяких випадках можна звернутися до лікаря в плановому порядку, а для ввгамування інтенсивності болю прийняти прописане лікарем знеболювальне. Після суглобового огляду лікар призначить поглиблене обстеження, яке включає:
- рентгенографію;
- артроскопію;
- ЦІ КТ плечового суглоба;
- аналіз плеча на гострофазові реакції (ревмопроби);
- КРІМ (для виключення інфаркту западині);
- УЗД внутрішніх органів (патології печінки);
- при підозрі на онкологію — позитронно-емісійну томографію.
Зазвичай це сімейний лікар або той, який проводить первинне обстеження, а потім при необхідності лікування суглоба треба пройти консультацію вузьких спеціалістів.
Лікування болю у плечі залежить від причини її виникнення.
Лікування проблем суглобів, зумовлених дегенеративними змінами вповерхнях, включає низкі препаратів, що володіють хондропротекторною дією, а також введення штучних ферментних засобів.
Біль у плечі може при викликана сильним запаленням суглобу. Таке захворювання назвали тендобурсит. Спочатку першопричина — ураження сухожиль та м’язів. Біль при тендобурситі гострий, навіть якщо ви знаходитеся в стані спокою. Або може поширюватися на всю шию.
Коли у пацієнта виникає біль в плечовому суглобі, це може означати, що розвивається бурсит. Це вимагає консультації у фахівців.
- Якщо патологія викликана інфекційним збудником – застосовують антибактеріальну терапію.
- При артрозах призначають курс хондопротекторов.
- Капсуліт і бурсит вимагає проведення пункції з наступним промиванням суглоба фізіологічним розчином.
- Якщо больовий синдром викликаний змінами складу синовіальної рідини – проводять ін’єкції з гіалуронової кислотою.
Рецепти
- Різні компреси накладають на область плеча, вони допомагають позбавитися болю. Наприклад, оцтовий компрес за своєю ефективністю не поступається спиртовими настоянками. Готують розчин для компресу розведенням ложки оцту на півлітрову ємність води, потім змочують тканину в отриманій рідини і прикладають до болючої ділянці плеча.
- Найпростіший і поширений народний спосіб для зняття больових синдромів в області плеча – це різні растирки на спиртовій основі. Готують такі лікувальні склади на основі спирту, в який додають лікарські трави. Це може бути червоний перець, квіти бузку, корінь лопуха, додаються в різних пропорціях. Потім суміш настоюється і роблять розтирання. Такий засіб не тільки здатний успішно зняти біль, але і добре допомагає в лікуванні запальних процесів.
- При захворюваннях суглобів ревматоїдного характеру добре допомагає відвар пирію повзучого. Подрібнений корінь поміщають в киплячу воду на п’ять хвилин у співвідношенні 1:10. Після цього настоюють 20 хвилин. Приймають внутрішньо по 1 столовій ложці 3-4 рази на день. Живокіст лікарський володіє поновлюючими властивостями пошкоджених тканин, особливо кісткової. Тому настоянку з кореня, компреси широко використовують при переломах кісток, вивихах суглобів, пошкодженні окістя. В аптеці можна купити готову мазь на основі живокосту для розтирань.
Лікування плечового суглоба народними засобами
Після обстеження в поліклініці спеціаліст призначає такі процедури, як масаж, електрофорез, парафінотерапію, які уповільнюють процес подальшого ураження тканин.
Народні засоби від болю справляються з поставленим завданням ефективно. До того ж, вони економічні. Натуральні речовини викликають алергічні реакції, що не настільки агресивні у своїй дії на органи і тканини.
Настоянка — натуральний народний засіб, чудово підходить для ряду запальних захворювань і патологічних процесів, що локалізуються в плечовому суглобі.
Профілактика
Для попередження розвитку болю в плечах, при рухах рук можна вжити профілактичні заходи. Загартовування організму, носіння одягу у відповідності з сезоном, не перевантажувати плечовий суглоб фізичними навантаженнями.
Вилікувати артроз, бурсит, тендиніт або капсуліт в домашніх умовах одними лише народними засобами неможливо. Однак ці ліки можуть значно підсилити ефект традиційної медицини.
Наприклад, оцет, квітки бузку, корінь лопуха, прополіс, шабельник і коріння лопуха знімають запалення; часник очищає кров; журавлина розчиняє солі; а мед постачає організму мінерали і вітаміни, необхідні для кісток.
Найпопулярніші народні рецепти, за якими в домашніх умовах можна приготувати ліки:
- Змішати одну столову ложку оцту з 500 мл води. В отриманому розчині змочити лляну серветку і накласти на хворе місце. Зверху укутати теплою тканиною. Компрес рекомендується робити на ніч, а вранці його залишки змити водою.
- Розтирання, приготовлене зі свинячого сала. До 100 грам розтопленого сала потрібно додати дві ложки сухої трави шабельника, звіробою і одну ложку подрібненого гіркого перцю. Всі компоненти перемішати. Лікувати цим складом можна капсуліт, артрит та артроз.
- Компрес з прополісом – дуже ефективний народний засіб. Чистий шматок полотна необхідно по осені покласти у вулик. До весни тканина повністю просочиться прополісом. Таку аплікацію прикладають до плечового суглобу на ніч. Зверху накривають плівкою і теплою тканиною.
- Розтирання настоянкою з гострого перцю, квіток бузку і коренів лопуха. Нею лікують капсуліт та інші запалення в плечовому суглобі. Всі інгредієнти ретельно подрібнюють блендером, заливають спиртом (500 мл) і настоюють протягом трьох діб. Втирають у хворе плече на ніч.
Однак застосовувати будь-які народні засоби можна тільки при точному діагнозі і з дозволу лікаря.
Коли болить плечовий суглоб, народні засоби часто можуть значно полегшити або навіть усунути больові відчуття.
З цією метою зазвичай використовуються:
- Ванни;
- Розтирання;
- Мазі;
- Настоянки і відвари;
- Компреси.
Відмінним засобом народної медицини при болю в плечовому суглобі є лікувальні ванни.
Для приготування гірчичної ванни береться суха гірчиця (100-200 г), розводиться теплою водою до консистенції сметани і вливається в ванну з гарячою водою. Приймати таку ванну слід 20 хвилин перед сном.
Якщо болить плечовий суглоб, народні засоби пропонують також практикувати розтирання, в процесі яких хворе місце отримує додатковий масаж. 50 г кори черемхи змішують зі склянкою горілки і настоюють 2 тижні. Після цього настій втирають двічі в день в область хворого суглоба.
Також можна залити окропом 20 г подрібнених коренів дягелю лікарського, настояти 20 хвилин, процідити і отриманим відваром розтирати суглоби кілька разів в день.
Ефективні при болю в плечовому суглобі різні настоянки і відвари для прийому всередину. Щоб приготувати цілющий відвар, необхідно залити 30 г трави польового хвоща склянкою окропу і настояти півгодини, пити по кілька склянок на день.
Якщо болить плечовий суглоб, народні засоби пропонують також застосування різних компресів. Необхідно змішати по 1 столовій ложці меду, сухої гірчиці та олії. Отриману суміш нагріти, покласти на лляну тканину і прикласти до хворого місця на півгодини. Процедуру потрібно повторювати протягом 10 днів.
● Як зазначено вище, назв хвороби декілька, а результат один – плече болить так сильно, що неможливо заснути, важко обслуговувати себе, так як рука не слухається і не піднімається.
Різноманітна термінологія недуги об’єднує хвороба, для якої характерні патологічні пошкодження нервових волокон і сухожиль. Причина болю в плечовому суглобі не тільки в травмі і фізичному перенапруженні, але і внаслідок ускладнень інфекційних захворювань або переохолодження.
● Жертвами цього захворювання найчастіше стають спортсмени (штовхачі ядра, метальники списа і дискоболи), вантажники, малярі, ковалі, художники.
Всі представники цих професій, піднімаючи часто руки і здійснюючи маятникові рухи, навантажують м’язи плеча, що призводить до травм або перевантаженні бідних м’язів, які ще якийсь час продовжують функціонувати, потім починається їх спазм.
● Найбільш часта причина болю в плечі – патологічні зміни в м’язах, що оточують плечовий суглоб, обмеження рухливості руки у момент підняття її вгору або заклад за спину.
Хворому нерідко дуже важко тримати в руці чашку з чаєм, застебнути гудзик або відкрити ключем двері. Пацієнту з скаргами на біль в плечовому суглобі в поліклініці для полегшення страждань призначають препарати:
- Болезаспокійливі – баралгін, анальгін, реопірин;
- Судинорозширювальні засоби – нікотинова кислота, серміон, еуфілін, трентал;
- Покращуючі провідність нервових імпульсів – галантамін, нейромідин, вітаміни групи B, прозерин;
- Негормональні (нестероїдні) протизапальні засоби у таблетках – вольтарен, диклофенак, індометацин, кетонал (кетанов);
- Міорелаксанти від м’язового спазму і болів – баклосан, сирдалуд, мідокалм. До цій групі ще належить дуже ефективний препарат катадолон, прийом якого починається з двох капсул на ніч, а особам старше 65 років достатньо однієї капсули на добу. Цей лікарський засіб має потрійну дію: захищає нервові корінці, розслаблює м’язи і знімає біль в плечовому суглобі.
● Всім відомо, що і ін’єкції, і таблетки приносять полегшення лише на деякий час, навіть тривалий курс лікування не дає покращення.
Перераховані вище фармацевтичні препарати час знімають больові синдроми і припиняють на певний період негативний процес, але жодною мірою не зцілюють пошкоджені тканини. Часто хворі самі погіршують становище, позбавляючи руху напівзігнуту руку, підвішену на бинті (тканині) або притиснуту до тіла.
