Шийний остеохондроз як лікувати в домашніх умовах

Шийний остеохондроз: діагностика можливих захворювань в домашніх умовах

Остеохондроз шийного відділу хребта – це хронічне захворювання з періодами загострення і ремісій. Такі періоди мають різну тривалість. Швидке лікування хвороби можливо, якщо це перша ступінь хвороби і вона помічена на ранній стадії.

Ступінь	Самопочуття хворого, симптоми	Прояви
I ступінь	Несильні болі в шийному відділі хребта, які можуть посилюватися з поворотом голови	Несильна напруга м’язів в області шиї
II ступінь	Болі більшої інтенсивності з віддачею в плече або руку, які посилюються з поворотом голови і при її нахилі. По самопочуттю відзначається зниження працездатності, слабкість, головний біль	Зменшення висоти міжхребцевого диска і защемлення корінців нервів
III ступінь	Постійний біль в шийному відділі хребта з віддачею в плече або руку. Відчуття оніміння або слабкість у м’язах руки. Слабкість і запаморочення у самопочутті хворого	Обмеження рухливості, біль при натисканні на суглоби шиї. Розвиток і формування грижі міжхребцевих дисків
IV ступінь	Сильне запаморочення та шум у вухах, порушення координації через здавлювання хребетної артерії, яка живить мозочок і потиличну частку головного мозку	Міжхребцевий диск повністю зруйнований і відбулося його заміщення сполучною тканиною

Рентгенологічна стадія	Опис стадії
Перша стадія	Шийний вигин згладжений, відзначаються незначні зміни в будові хребців
Друга стадія	Між хребцями виражена нестабільність, може бути зміщення одного хребця відносно іншого, несильно зниження висоти міжхребцевого диска
Третя стадія	Висота міжхребцевого диска на ¼ нижче, чим в іншого диска, який розташований вище. Міжхребетні суглоби змінені. Поява кісткових розростань. Міжхребцеві отвори і хребетний канал звужені.
Четверта стадія	Висота міжхребцевого диска дуже сильно знижена. Міжхребетні суглоби серйозно змінені. Кісткові розростання стали дуже великими. Міжхребцеві отвори і хребетний канал значно звужені.

Шийний остеохондроз виникає в результаті безлічі факторів. Перелічимо основні з них:

1. Наявність сколіозу і неправильної постави.
2. Наявність надмірної ваги, ожиріння.
3. Ведення сидячого способу життя, гіподинамія, сидяча робота, низька фізична активність.
4. Перенесені травми хребта в анамнезі.
5. Порушений обмін речовин.
6. Великі обсяги фізичних навантажень.
7. Нервові потрясіння, напруження і стреси.
8. Спадковість.
9. Постійне напруження спини при різної діяльності (у водіїв, програмістів тощо).

Вплив перерахованих факторів підвищує навантаження на шийний відділ хребта, в результаті чого компенсація надмірного навантаження м’язами шиї призводить до виникнення їх спазму і порушення кровообігу в цій зоні. Як наслідок, це призводить до дегенеративних змін у шийному відділі хребта.

Перераховані фактори призводять до змін міжхребцевих дисків шийного відділу, в результаті чого їх структура змінюється, їх живлення порушується. Зміни зачіпають і дрібні суглоби між хребцями, тіла хребців покриваються кістковими розростаннями.

• біль в районі шийного відділу хребта. Болі можуть проявлятися і в шиї і потилиці, і в плечі або в руці;
• відчуття слабкості рук;
• зниження чутливості в руці;
• обмеження рухів шиї, хрускіт при поворотах і нахилах голови з’являються при кістковому розростанні на тілах хребців, зменшення висоти міжхребцевого диска, при ураженні дрібних суглобів між хребцями шиї;
• запаморочення, слабкість, порушення координації виникають при погіршенні кровотоку в хребетної артерії, що призводить до погіршення кровопостачання мозочка;
• оніміння язика, зниження зору і слуху виникають у дуже важких випадках порушення кровопостачання головного мозку.

• м’язової перевантаженням;

• вимушеною позою;

• переохолодженням;

• компресією нервового корінця (радикулопатії);

• стенозом хребетного каналу;

• онкопатологією та доброякісними пухлинами;

• захворювання внутрішніх органів (серце, печінка, шлунок, або нирки);

• патологією суглобів;

• переломом хребців;

• інфекції.

Відмінність остеохондрозу в тому, що больові відчуття частіше проявляються у правій половині грудної клітки, над плечем і в правій руці, а сама біль має множинний, гострий і нетривалий характер, або тривалі напади тупого болю, які не зникають після прийняття НПЗЗ і анальгетиків.

Так як лікування вищевказаних станів може кардинально відрізнятися, діагностувати шийний остеохондроз, симптоми і лікування в домашніх умовах краще довірити лікаря.

Лікування остеохондрозу в традиційній медицині проводиться за допомогою масажу, спеціальних вправ, фізіотерапії та використання медикаментозних засобів. Вибір методи залежить від перебігу хвороби: при гострому процесі на перший план виходить лікування за допомогою препаратів, а при остеохондрозі в ремісії – фізіотерапія і самомасаж.

Медикаментами

Шийний відділ постійно відчуває навантаження, негативні фактори провокують м’язовий спазм, порушується кровопостачання, розвиваються дегенеративні зміни в хребцях і хрящах. Поступово стан шийних міжхребцевих дисків погіршується, порушується їх структура, відзначено ураження дрібних суглобів між сусідніми хребцями.

Остеохондроз в зоні шиї провокують такі фактори:

• високі фізичні навантаження;
• недолік руху;
• «сидячий» характер професійної діяльності (офісні працівники, водії);
• спадкова схильність;
• сколіоз, порушення постави;
• часте напруга м’язів спини і шиї;
• вроджені патології шийного відділу хребетного стовпа;
• слабкі м’язи спини і шиї;
• часті стреси;
• травми хребта;
• ендокринні патології;
• зайві кілограми.

Основні симптоми шийного остеохондрозу:

• часті головні болі;
• запаморочення, нудота;
• проблеми з артеріальним тиском;
• хиткість ходи;
• роздратування, проблеми зі сном, плаксивість;
• порушення рухливості плечового пояса, відчуття оніміння в верхніх кінцівках і плечах;
• перед очима з’являються «мушки», нерідко відчувається раптовий напад слабкості;
• хворобливі відчуття в шиї. Під час нападів біль часто віддає в область щелеп і зуби.

При виявленні ознак остеохондрозу зверніться до вертебролога або невропатолога. Лікар призначить поглиблене обстеження, з’ясує причину больових відчуттів.

Чим небезпечний шийний остеохондроз?

Хребці шийного відділу розташовуються близько один до одного, тому найменші зміни хоча б в одному з них призводять до дискомфорту. Крім того, шия з’єднує голову з іншим тулубом, саме в ній проходять судини, які постачають кров’ю головний мозок, а при їх стисненні може розвиватися кисневе голодування.

З-за збоїв в мозковому кровообігу у пацієнтів з’являються мігрені, підвищується артеріальний тиск (гіпертензія), виникає вегетосудинна дистонія (ВСД). Крім того, часто спостерігаються проблеми з органами почуттів – знижується зір, слух, порушується координація, також дають збої серцево-судинна і дихальна системи.

У важких, запущених випадках у хворих розвивається синдром хребетної артерії. Цей посудину постачає киснем і корисними речовинами мозочок і довгастий мозок, внаслідок його здавлення порушуються їх функції.

Крім судин у хребцях також розташовуються нервові корінці, їх ураження називається радикулопатії. На них можуть виникати кістяні нарости, внаслідок чого частково або повністю зникає рухливість в шиї.

Шийний остеохондроз: ефективне лікування в домашніх умовах?

• переохолодженням;

• інфекції.

Терапія залежить від тяжкості симптомів. Метою лікування є полегшення болю та максимальне збереження природних рухів хребта, запобігаючи постійні травми спинного мозку та нервів.

Навіть в особливо важких випадках, коли хворий нездатний виконувати фізіотерапевтичні процедури самостійно, допомагає м’який масаж. Його можна виконувати вдома, і він дає реальний ефект.

Масажний килимок, віночок, крісло, качалка, бамбуковий віник і стрічка для самомасажу – всі ці підручні засоби використовують, якщо у пацієнта шийний остеохондроз, всі симптоми і лікування в домашніх умовах, для проведення масажу.

• легке вплив, силу докладати не потрібно;

• напрям рухів-від хребетного стовпа;

• плавність і м’якість рухів;

• масажувати тільки за допомогою пальців рук.

Деякі використовують для масажу банки, вважаючи, що таким чином поліпшується кровообіг. Шкіра перед процедурою обов’язково змащується масажним маслом або вазеліном, а після кріплення банки до шкіри повинно пройти не більше семи хвилин.

Масажисти з давнини використовують мед для своїх процедур. Приблизний принцип такий: шию прогріти грілкою 15 хвилин, після чого нанести столову ложку меду і м’яко розминати шию і плечі, поки руки не стануть липнути до тіла.

Ефект від комплексного лікування остеохондрозу будинку при правильному виконанні методик буде, найчастіше досить швидко. Стан хребта поліпшується, міжхребетні диски довше зберігають цілісність і форму.

Якщо шийний остеохондроз з симптомами лікувати в домашніх умовах можна растирками, компресами, фізіотерапією або рослинними засобами, то категорично заборонено виконувати вдома апітерапію, голкорефлексотерапію, розтягнення хребта і глибокий масаж. Ці методики застосовують тільки під наглядом лікаря.

Після тижня лікування в домашніх умовах симптоми остеохондрозу повинні стихати. Якщо цього не сталося, потрібна медична допомога, потрібно терміново провести операцію, і ви забудете про шийному остеохондрозі надовго!

Існує безліч методів домашнього лікування шийного остеохондрозу. Ми розглянемо основні з них – найбільш ефективні і доступні. Ще раз нагадуємо: тільки виконання лікарських рекомендацій в повному обсязі дає шанс на одужання.

Кваліфіковані лікарі враховують всі фактори впливу – починаючи з пози, яку ви приймаєте під час сну, закінчуючи характером живлення. Дієта при остеохондрозі заснована на виключення жирної, рафінованої та надмірно приправленою їжі і обов’язкове включення в раціон мукополісахаридів – з’єднань, що живлять хрящову тканину.

Практично всі аспекти життя повинні бути приведені у відповідність з принципами грамотного і коректного лікування.

Поживний режим рухової активності – основа ефективної терапії. Комплекс вправ підбирається індивідуально з урахуванням стадії хвороби, віку і фізичних кондицій хворого. Фізкультура – це не допоміжний, а самий головний терапевтичний метод при остеохондрозі комірцевого відділу.

Гімнастичні вправи вирішують відразу кілька завдань:

• Розвивають і зміцнюють м’язовий корсет в шийної області і плечовому поясі;
• Стимулюють локальний кровообіг, покращуючи живлення міжхребцевих дисків і інших тканин у зоні ураження;
• Прискорюють метаболічні процеси, сприяє відновленню рухової активності;
• Усувають м’язові блоки і спазматичні явища.

На початковому етапі терапії краще провести кілька сеансів ЛФК під керівництвом досвідченого інструктора. Потім можна практикувати фізкультуру будинку. Обов’язково подбайте про зручний одяг під час виконання вправ і простежте, щоб приміщення регулярно провітрювалося.

Показові критерії корисності ЛФК – відсутність болю, поліпшення самопочуття, збільшення амплітуди рухів. Якщо є гострі і регулярні больові симптоми, заняття слід припинити до з’ясування причин даного явища.

Зазвичай біль виникає, коли відбувається зміщення диска і виникає компресія нерва. Щоб цього не сталося, потрібно виконувати рухи плавно, уникати стрибків і вправ на скручування хребетного стовпа.

Самомасаж зменшує біль і стимулює місцевий кровообіг. Прийомам самостійного масажу (розтирання, погладжування, разминанию) вас навчить лікар або професійний масажист. Сильного тиску, ударів, защемлень слід уникати.

Правильний самомасаж нерідко перевершує по ефективності навіть ліки. М’яке мануальний вплив не тільки знімає біль, але і розслабляє м’язи, прискорює кровообіг і метаболізм. Масаж рекомендується виконувати в сидячому положенні, використовуючи виключно пальці і спрямовуючи рухи від хребта до периферійних відділах спини.

Окремий метод – апаратний масаж за допомогою механічних пристосувань і сучасних електронних пристроїв. Користуватися масажними засобами рекомендується при відсутності сильних болів і зміщення дисків.

Ще один ефективний засіб – аплікатори для статичного впливу на уражені області. Такі пристрої як аплікатор Ляпко або аплікатор Кузнєцова – перевірені та дієві засоби для лікування больової симптоматики та усунення причин хвороби.

Головне правило в застосуванні і таких пристосувань – регулярність. Практикувати сеанси впливу потрібно постійно – лише тоді можливе досягнення стійкого і вираженого оздоровчого результату.

Дія аплікаторів засноване на принципах рефлексотерапії – вплив на активні ділянки організму і запуску механізму самовідновлення організму. Деяких пацієнтів домашнє голковколювання приладами Ляпко і апаратне вплив приладами Кузнєцова буквально підняло на ноги.

Користь приносять й інші ортопедичні пристосування – спеціальні подушки для сну, що забезпечують коректне положення тіла в нічний час, матраци, подушки на автомобільні і офісні крісла.

Вплив магнітного поля, ультразвуку, світла певного спектру – все це вельми дієві методики лікування остеохондрозу помірного і слабкого ступеня. Фізіолікування зазвичай практикують амбулаторно в клініках, але цілком можливо застосування даних способів будинку.

В аптеках і спеціалізованих магазинах продаються апарати для магнітотерапії, ультразвукової та електричної нейростимуляції, інші пристрої для лікування хребетних структур. Такі прилади усувають біль, стимулюють метаболізм та кровообіг, ліквідують спазми в м’язах. Користуватися цими пристроями можна тільки після їх призначення лікарем-фізіотерапевтом.

Допустимі методи народного лікування:

• Аплікації з допомогою лікувальної глини;
• Компреси з меду, горілки, столітника;
• Компреси з меду і гірчиці;
• Примочки з прополісу, соку алое і горілки;
• Лікування бджолиною отрутою;
• Розтирання рослинними препаратами (найбільш популярний варіант – суміш 2 стручків гіркого перцю з рослинною олією).

Застосовувати фітопрепарати можна при відсутності алергії і після схвалення методу лікарем.

Сучасна медицина пропонує безліч досить ефективних і безпечних засоби на натуральній основі для усунення ознак шийного остеохондрозу. Креми, мазі і пластирі рослинного і комбінованого складу застосовуються зовнішньо при перших проявах болю і на стадії відновлювальної терапії.

При точному дотриманні інструкцій, уважному ставленні до порад лікаря пацієнт домагається хороших результатів. Проведення самомасажу економить фінанси, використання трав’яних відварів і настойок замість деяких препаратів знижує негативний вплив медикаментів на різні органи.

Домашнє лікування (як і терапія в медустанові) переслідує визначені цілі:

• позбавити пацієнта від больового синдрому;
• поліпшити кровопостачання мозку;
• нормалізувати сон;
• прибрати тривожність і дратівливість;
• зупинити оніміння зони плечового поясу;
• поліпшити іннервацію шийного відділу хребта і сусідніх ділянок.

Комплекс ЛФК

Лікувальна гімнастика – обов’язковий елемент терапії при остеохондрозі. Вправи показує лікар в стаціонарі або реабілітаційному центрі. Через два-три заняття, після повного вивчення комплексу, пацієнт легко впорається із завданням в домашніх умовах.

Гімнастика і вправи при шийному остеохондрозі:

• обертання головою за годинниковою стрілкою і проти неї;
• глибокі нахили голови з спробою дістати підборіддя;
• нахили голови в сторони;
• закидання голови назад;
• кругові рухи верхніми кінцівками.

Важливо! Вправи проводяться в спокійному темпі, амплітуда збільшується поступово. Не можна робити різкі ривки: може запаморочитися голова, з’являться темні плями перед очима. Обов’язково залучення плечового пояса: під час вправ працюють м’язи рук, шийний відділ розслабляється.

Самомасаж

Позитивні сторони:

• м’який тиск на область шиї попереджає відкладення солей, покращує кровообіг;
• масаж прискорює доставку до тканин поживних речовин і кисню;
• зменшуються болісні відчуття;
• під час процедури розслаблюються м’язи шиї і плечового пояса;
• приходять в норму обмінні процеси в тканинах шийного відділу;
• нерідко знижується артеріальний тиск до оптимальних показників.

Масажист прийде додому, проведе сеанс, але процедура досить дорога, тривалий курс масажу при остеохондрозі обходиться недешево. Пацієнти можуть проводити самомасаж без фінансових витрат з такою ж користю.

Завдання – вивчити масажні прийоми, виявити активні точки, які обов’язково потрібно масажувати, дізнатися про зони, на які впливати не слід. Прийоми самомасажу нескладні, потрібно діяти обережно, без різких рухів.

Масаж при шийному остеохондрозі в домашніх умовах

Нетрадиційні способи лікування шийного відділу обов’язково обговорюють з лікарем. Деякі гомеопатичні препарати і процедури погіршують стан пацієнта і призводять до загострення остеохондрозу.

СиреньЛитровую банку заповнити свіжими фіолетовими квітками. Сировина не утрамбувати, залити спиртом, змішаним з водою, або горілкою. Тримати під ліжком 2 тижні, періодично струшуючи. Проціджене засіб втирати в шию і плечі, а також вживати всередину по 30-40 крапель. Додавати у воду або чай, випивати після їжі.

Компреси і редькаВоспаление прибирають грязьові маски. Компонент для аплікацій можна замовити в спеціалізованих магазинах. Зберігати бруд в скляному посуді, заливши ропою. Заготовку для компресу підігрівають на водяній бані до 40 градусів і прикладають до шиї, залишають до охолодження. Знадобиться від 10 до 15 регулярних процедур.

Замість бруду використовують свіжовичавлений сік з редьки, який змішують з рівною кількістю меду. Суміш наполягають добу, потім розбавляють горілкою. На частину алкоголю 4 частини соку. Втирати в запалену область масажними рухами, накрити поліетиленовою плівкою і замотати шарфом. Залишити на кілька годин або лягти спати з медовим компресом, а вранці змити залишки.

Теплі примочкиКапустный лист занурити в киплячу воду на 30-40 секунд. Вийняти і швидко відбити молотком, поки він не охолов. Намазати тонким шаром меду, прикласти до шиї. Закріпити харчовою плівкою, укутати хусткою або шарфом. Залишити на 1 годину.

Замість капусти використовують листя хрону. Заготовки занурюють в крутий окріп, але медом не обробляють. Обмотують теплими листям шию і зверху накривають хусткою.

Прикладають до шиї свіжоспечені житні коржі, а також суміш тертого вареного картоплі і меду. Масу загортають у марлю, щоб вона не розтікалася по всьому тілу, і чекають 20 хвилин.

Після компресів або примочок в м’язи втирають мазь:

• Финалгон;
• Апізартрон;
• Эспол;
• Нікофлекс.

При спазмах приймають Но-шпу, Ріабал, Мідокалм або Сирдалуд. Таблетки розслаблюють гладкі м’язи, але знижують артеріальний тиск.

як правильно спати на подушці

Наносячи гель або мазь, слід розминати шию і плечі. Акуратно натискати, стискати, розтирати і погладжувати до легкого почервоніння шкіри. Дискомфортні відчуття прибирають спіралеподібні і кругові рухи, а також вібрації.

Любителям серіалів рекомендують проводити час з користю для спини і шиї:

1. Намочити рушник або відрізок бавовняної тканини в сольовому розчині.
2. Не полоскати, висушити на батареї, щоб заготовка стала жорсткою.
3. Сидячи на дивані, намотати кінці рушники на долоні і закинути за спину.
4. Натягнути, розтирати шкіру і м’язи «пиляючими» рухами до появи легкого поколювання.
5. Закінчити масаж поплескуваннями тим самим рушником.

Не можна сильно тиснути на хребет, адже основне завдання масажу покращити кровообіг в шиї. Процедуру повторюють щодня, можна обзавестися аплікаторами Кузнєцова або Ляпко, які створені спеціально для лікування остеохондрозу.

Відмова від шкідливих звичок і регулярні вправи зупинять руйнування міжхребцевих дисків. Дієта в комплексі з медикаментозними та гомеопатичними засобами прибере запалення і відновить хрящову тканину.

як навчитися спати на спині

Самомасаж

Основні правила:

• напрямок рухів – від хребта до периферії;
• масаж проводиться тільки пальцями, без додаткових пристосувань;
• сильний натиск виключено: тільки м’яке, делікатне вплив;
• рухи плавні: поспіх, різкі натискання неприпустимі.

Основні прийоми:

• погладжування;
• розминка;
• розтирання.

Якщо цікавить, як позбавитися від шийного остеохондрозу, то можна скористатися порадами лікарів. Крім того, можна використовувати різні підручні засоби.

Рецепт 1

Наприклад, відмінно підходить розтирання з застосуванням різних препаратів, які практично завжди можна знайти в домашній аптечці.

1. Знадобиться 15 мл спирту, 5 таблеток анальгіну і кілька крапель йоду і камфорного спирту.
2. Спочатку необхідно подрібнити таблетки, а потім змішати їх з рідинами, щоб вийшла кашка. Її втирати у хворе місце.

Такий склад є агресивним, так що не можна їм мазати подряпини і відкриті рани на шкірі.

Рецепт 2

Відмінно допомагає компрес з гасом. Самому пацієнту він нічим не зашкодить — тільки має зігріваючий ефект.

1. Необхідно в розчині змочити натуральну тканину і прикласти до місця, яке сильно болить.
2. Потім накрити плівкою і почекати 3 години. Можна використовувати самий простий побутової гас.

Рецепт 3

Ще один ефективний метод при шийному остеохондрозі — це прогрівання за допомогою озокериту.

1. Необхідно розтопити 25 г гірського воску.
2. Потім дно емальованої ємності накрити звичайною харчовою плівкою і вилити туди віск.
3. Тепер залишається почекати, поки густа маса стане теплою, а не гарячою. Її покласти на шию. Чекати годину.

Знадобиться приблизно 20 сеансів. Такий метод не завжди дозволяється використовувати: протипоказаннями є гіпертонія, захворювання судин і серця.

Рецепт 4

Остеохондроз шийного відділу хребта можна лікувати медом. Цей природний продукт використовується для компресу.

1. Необхідно 15 г меду змішати з такою ж кількістю дрібної солі.
2. Потім помістити масу на марлю, складену в кілька разів і прикласти до хворого місця.
3. Потім накрити плівкою або папером і утеплити шарфом. Процедуру виконувати кожен вечір.

Існує й інший рецепт з медом, який є старовинним. Отримане ліки призначене для вживання всередину.

1. Знадобиться змішати 150 цибулиння і 370 г журавлини.
2. Склад подрібнити за допомогою блендера або м’ясорубки, а потім вилити у скляну банку об’ємом 2 л. Засіб настоюється рівно добу.
3. Потім додати туди 800 г меду і все перемішати, щоб маса стала однорідною.
4. Вживати такий склад тричі на добу по 5 р.

Рецепт 5

Відмінний компрес виходить з картоплі. Це засіб вже давно відомо.

1. Необхідно подрібнити на тертці 50 г картоплі разом з шкіркою.
2. Потім додати таку ж кількість меду.
3. Все ретельно перемішати і помістити на пов’язку з натуральної тканини. Її розмістити на хворому місці в області шиї.
4. Якщо регулярно носити таку пов’язку, то вже через 3 дні біль зовсім пройде.

Рецепт 6

З яйця теж виходять ефективні мазі.

1. Наприклад, потрібно змішати 100 мл рослинного масла з 20 мл оцту.
2. Потім додати 20 г борошна і 1 яйце.
3. Після ретельного перемішування компоненти необхідно поставити в темне місце на 2 доби. Поступово утворюватиметься плівка, яку треба періодично прибирати.
4. Готову мазь необхідно втерти в хворе місце на шиї.

Рецепт 7

Ще один ефективний рецепт, який допоможе боротися з остеохондрозом шийного відділу, — це суміш з гірчиці і яйця.

Засіб включає 2 суміші.

1. Перша містить 3 збитих білка, 60 мл горілки, 50 мл камфорного спирту і 50 г гірчиці у вигляді порошку. Всі компоненти покладається змішати і прибрати в затемнене місце на 10 годин.
2. Друга суміш включає 100 г меду, 50 г соку алое, 150 мл горілки. Всі компоненти змішати і залишити на 12 годин в темному місці. Тепер потрібно робити з обох складів компрес. Процедуру виконувати двічі на добу. Накладати засіб на хворе місце і чекати, коли речовина висохне.

Чергувати розчини: спочатку перший 3 дні, потім другий. Терапія тривалістю 12 днів позбавляє від сильних болів на кілька місяців.

Може бути цікаво: Застосування гірчичників при шийному остеохондрозі

Вилікувати остеохондроз будинку допоможуть народні рецепти. Вони є безпечними і не менш ефективними, чим медикаменти. Але застосовувати народні засоби рекомендується в якості допоміжних до основної терапії.

Ефективний засіб можна приготувати на основі соснових бруньок. Їх належить збирати до травня. В довжину вони не повинні бути більше 2 див. Нирки нарізати колами і акуратно скласти в скляну глибоку тарілку.

З мати-й-мачухи виходить розтирання від остеохондрозу шийного відділу. Необхідно 20 г суцвіть, листя і стебла залити 300 мл спирту. Все ретельно перемішати і чекати місяць, поки засіб буде настоюватися в темному холодному місці. Потім профільтруватись. Ліки застосовувати для натирання хворих місць.

З хрону теж виходить гарна розтирання. Спочатку хрін подрібнити на тертці і вичавити сік. Потім перелити в скляну ємність і додати туди таку ж кількість спирту. Отриманим ліками змащувати уражені ділянки шиї і спини. Не можна наносити продукт на місця поруч з лимфаузлами.

З бузини теж виходить хороший засіб для розтирання. Знадобиться на 100 г продукту 500 мл спирту або горілки. засобів тримати в темному місці тиждень, щоб він настоявся, тільки після цього процідити і використовувати.

Ще допомагає редька. Її застосовують для компресів. Плід подрібнити на тертці, а потім розподілити отриману масу між двома шарами тонкої тканини. Потім пов’язку прикласти до хворого місця на шиї, зафіксувати плівкою. Тримати компрес як можна довше.

З кореня живокосту теж можна отримати компрес. Його необхідно подрібнити на тертці. Потім додати 50 г сметани (вибирати тільки кислий). Отриману масу викласти на шматок тканини і прикласти до хворого місця на 40 хвилин. Процедуру повторювати 10 днів.

На основі соняшнику можна приготувати масло, що застосовується від застою солей в суглобових зчленуваннях. Відвар готують на основі коренів цієї рослини. Їх потрібно промити, висушити і нарізати. Потім 150 г продукту залити 3 л води.

Медикаментами

Синдроми, обумовлені остеохондрозом шийного відділу хребта

Синдром – це сукупність декількох клінічних проявів, які об’єднуються в один симптомокомплекс.

Лікарські препарати

• нестероїдні протизапальні препарати – ібупрофен, напроксен натрію (Anaprox) зменшують біль і знімають запалення;

• кортикостероїди – преднізон допомагає полегшити біль;

• міорелаксанти – циклобензаприн (Amrix, Fexmid) і метокарбамол (Robaxin) знімають м’язові спазми в шиї;

• протисудомні засоби – габапентин (Neurontin) і прегабалин (Lyrica) іноді призначають, щоб притупити біль з-за пошкоджених нервів;

• антидепресанти;

• мазі – відволікаючого і зігріваючої дії («Фастум-гель», «Эспол», «Капсикам», «Финалгон»), протизапальні («Нурофен», «Вольтарен Емульгель», «Ібупрофен») і комбіновані («Фитобене», «Долобене»).

Фітолікування шийного остеохондрозу

Засіб з селерою. Корінь селери натерти на самій дрібній тертці, віджати сік. Приймати сік селери при шийному остеохондрозі, симптоми та лікування в домашніх умовах три рази в день по столовій ложці перед їжею.

Менш концентрований варіант ліки – на 1 столову ложку соку 100 мл окропу, залишити на пару годин і приймати розчин по столовій ложці за годину до їжі 4 рази на добу.

Можна також використовувати замість соку сам корінь – залити 3 грама кореня 0,5 літра окропу, настояти кілька годин до повного охолодження і пити по 20 мл перед кожним прийомом їжі.

Засіб з лавровим листом. В емальованій каструлі залити 12 грамів лаврового листа 300 мл холодної води, прокип’ятити п’ять хвилин. Дати настоятися протягом трьох годин, процідити. Протягом дня між прийомами їжі пити настій маленькими ковтками.

Фітозбір від шийного остеохондрозу. Подрібнити і перемішати з 100 грам ромашки, петрушки, хмелю і материнки, додати 100 грам листків кропиви і 200 грам реп’яхової кореня. Заварити в термосі, затока 1,5 літра окропу.

Растирки

Засіб на основі червоного перцю. Дрібно нарізати два гострих червоних стручкових перців, всипати їх в щільно закривається ємність і залити 200 мл рослинного масла. Закрити щільно неметалевої кришкою.

Залишити в темному теплому місці на п’ять днів. Втирати в уражену область м’якими рухами два рази в день. Багато засоби відразу брати не потрібно, так як може сильно палити. Ефект від засобу зігріваючий, поліпшується кровообіг.

На основі вершкового масла. Яйце змішати зі столовою ложкою оцту, додати столову ложку борошна і 100 грам розм’якшеного масла. Залишити засіб на пару днів в темному місці, що утворилася на поверхні суміші видалити плівку і втирати в шкіру в області шийного остеохондрозу при масажі. Зберігати готову суміш не довше 3 днів.