Високий тиск і головний біль у потилиці: причини і лікування

Кожна людина хоча б раз у житті відчував головний біль в області потилиці. При цьому характер неприємних відчуттів різної інтенсивності та тривалості залежить від стану здоров’я. Часто після таких неприємних симптомів з’ясовується що артеріальний тиск (АТ) людини підвищений.

Доведено, що потиличні болі можуть з’являтися як при гіпертонії, так і у людей з пониженим АТ. Скаржаться на біль в потилиці і при збільшенні внутрішньочерепного тиску (ВЧТ).

Найчастіше хворому складно визначити, які саме зміни в серцево-судинній системі викликають болючі відчуття в голові. Для цього потрібно пройти ретельну діагностику і відвідати лікаря-кардіолога.

Причини появи

Потилична біль при підвищеному внутрішньочерепному тиску виникає із-за надлишку лікворної рідини, тому іноді називається «лікворної».

Буває, що неприємні відчуття в голові виникають від тривалого статичного напруги м’язів шиї і плечового пояса. У цьому випадку допомагає точковий масаж шкіри голови, шиї, верхньої частини трапецієподібних м’язів спини. Додатково можна прийняти кілька крапель «Настоянки пустирника», розведених у склянці теплої води.

Високий тиск і біль у потилиці – це сигнал для діагностики та консультації з лікарем.

Ігнорування симптомів патології може зіграти на випередження, і тоді боротися з хворобою доведеться все життя!

При якому тиску виникає біль

Помічено, що потилична біль гіпертонічного походження посилюється прямо пропорційно зі зростанням кров’яного тиску.

При верхніх значеннях від 150, а нижніх — близько 90 мм. рт. ст., потрібно терміново вживати заходів до зниження артеріального тиску.

Увага! Різкий стрибок систолічного тиску від 160 мм рт.ст. і вище здатний спровокувати інсульт.

Якщо тонометр фіксує значення 110/70 мм. рт. ст., або 110/60 мм. рт. ст., починаються напади болю ломить характеру, не проходять тривалий час. У цьому випадку важливо вчасно зупинити зниження тиску, а потім намагатися скорегувати його до нормального рівня.

Супутні симптоми

У людей, схильних або страждають гіпертонією, біль у потилиці голови з’являється вранці і ввечері! Часом захоплюють і скроневу область і лоб. Одночасно починає розвиватися набряк повік і обличчя. При цьому часто німіють руки, частіше — ліва.

Сильні больові відчуття розпираючого характеру в потиличній області — провісники гіпертонічного кризу.

При різкому підвищенні артеріального тиску можуть з’явитися: нудота, запаморочення, різке зниження гостроти зору («мушки» в очах). Такі неврологічні симптоми виникають на фоні кисневого голодування мозку через зниження кількості крові надходить.

Якщо потилична біль виникає на фоні гіпотонії, вона найчастіше носить локальний характер. Переходить на потилицю, тім’я, лоб, але може поширюватись на всю голову. Зазвичай відчуття тиснуть, рідше — пульсуючі, приступообразні. Часто супроводжуються запамороченнями, блювотою, погіршенням зору, зівання. В окремих випадках хворий втрачає свідомість.

Мігренеподібні напади при високому ВЧТ посилюються від яскравого освітлення, шуму. Іноді з’являються невеликі розриви дрібних судин під очима, прискорення серцевого ритму, неприємні відчуття в очах. Зростання внутрішньочерепного тиску може свідчити про сильної інтоксикації організму, внутримозговом крововиливі, гіпоксії, менінгіті.

Перша допомога

Людині не властиво терпіти сильний біль! Потрібна допомога фахівця.

Що можна зробити самостійно для зменшення сильного головного болю, поки не приїхав лікар? Необхідні умови усунення неприємних відчуттів: відсутність різких рухів, розташування тіла «лежачи», вільний доступ повітря, тиша.

При підвищеному тиску для полегшення стану необхідно посилити венозний відтік. Це досягається активізацією прилеглих м’язів за допомогою масажу межлопаточной області і шиї. Людина повинна бути в напівсидячому положенні.

Якщо симптоми не зникають, необхідно їх усунути болезаспокійливу лікарським препаратом.

Якщо людині був поставлений діагноз гіпертонія, то в аптечці повинні лежати індивідуальні препарати, призначені лікарем.

В деяких випадках цього достатньо для того, щоб біль заспокоїлася. Результат залежить від етіології синдрому, стану здоров’я хворого.

Якщо патологія не проходить і періодично з’являється знову, необхідно обстеження і лікування.

При зниженому тиску зупинити процес, послабити біль в потилиці часто допомагає шматочок чорного шоколаду, цукерки, солодкий чай. Важливо допомогти хворому вчасно, поки він не втратив свідомість.

Народні поради

Народні засоби для корекції артеріального тиску можна розглядати тільки на початковій стадії хвороби. Якщо болі носять систематичний характер, то потрібна консультація лікаря і медикаментозне лікування.

Для гіпертоніків

Для купірування болю в потилиці при гіпертонії застосовуються настойки і відвари глоду, стевії, насіння льону, конюшини, валеріани, лаванди. Ці трави покращують кровообіг і знижують АТ.

Хорошим засобом вважається також настояний на воді (200г.) протягом 24 годин, попередньо натертий корінь хрону. Додавши до нього те ж кількість морквяного й бурякового соку, слід приймати засіб по 1 ст. л. за півгодини до їди.

Для гіпотоніків

При потиличних болях на фоні гіпотонії народна медицина рекомендує використання настоянок елеутерококу, лимоннику, женьшеню.

Можна приймати по 15 крапель 2 рази на добу настоянку календули.

Добре вирівнює знижений тиск суміш меду з журавлинним соком, взятих у рівних частках. Засіб приймають 2 тижні, тричі в добу, по 1 ч. л.

При ВЧТ

Для зниження внутрішньочерепного тиску і зменшення кількості спинномозкової рідини використовують часникові відвари, компреси з застосуванням м’яти. Для м’ятного компресу сировину подрібнюють, кип’ятять 15 хв. в 1 л води, проціджують, остуджують. Змочену у відварі серветку прикладають до голови, тримають до повного охолодження.

Можна приготувати і приймати перед сном суміш лимона з медом.

Для цього сік одного лимона змішують з медом (5 столових ложок), приймають по 1 ст. л. на ніч. Крім того, рекомендується збільшити вживання продуктів, багатих калієм. Наприклад, кунжут, мак, кефір, сметана, йогурт. Заборонено відвідувати лазню і сауну.

Медикаментозне лікування

Призначити препарат, який знизить артеріальний тиск, може тільки лікар-терапевт або кардіолог. Кожне ліки підбирається індивідуально і залежить від причини патології і ступеня тяжкості.

Способи медикаментозної допомоги при непроходящих потиличних болях розрізняються залежно від етіології процесу.

Якщо біль з’явилася в результаті підвищення ПЕКЛО, то слід:

• прийняти ліки, що має спазмолітичну дію (» Спазмалгон», «Папаверин»);
• якщо з’явився набряк, застосувати засіб з сечогінним ефектом Наприклад, «Фуросемід» і » Гіпотіазид»;
• зробити гарячу ванну для стоп;
• злегка помасажувати потиличну частину голови;
• пити остиглий слабозаваренний чай на травах.

Якщо причиною патології стало пониження тиску, потрібно:

• використовувати болезаспокійливий засіб, що містить кофеїн («Аспірин» і т. п.);
• випити чашку гарячого солодкого чаю «Каркаде» або міцної кави;
• при необхідності лікар призначає курс стимуляторів ЦНС на основі елеутерококу, лимонника китайського.

Для усунення болю в потилиці на фоні гіпотонії показані фізичні вправи слабкої інтенсивності: кардіо, плавання, легка аеробіка.

Підвищений ВЧТ лікується за допомогою таблеток, ін’єкцій, фізіотерапії, дієти, ЛФК. Показано судинорозширювальні препарати, діуретики («Лазикс», «Фуросемід»), заспокійливі ліки, анальгетики. При загрозі життю застосовується оперативне лікування.

Іноді у людини починає боліти потилицю з-за того, що «розігралася» невралгія. У цьому випадку можна відразу прийняти болезаспокійливий засіб. Наприклад, «Нурофен» або «Пенталгін». Потім зробити на область потилиці зігріваючий компрес з використанням тертого хрону або гірчиці. Слід пам’ятати, що цей спосіб можна використовувати лише з дозволу лікаря, при повній впевненості в причини виникнення болю.

До якого лікаря звернутися за допомогою

Якщо людина помічає, що часто болить голова, він повинен проконсультуватися у лікаря. Слід звернутися до дільничного терапевта, який проводить первинний огляд. Обов’язково виявить причини больового синдрому, а можливо, і симптоми захворювання.

Провівши зорове, тактильне обстеження, вимірявши ПЕКЛО, доктор зробить основні висновки про характер болю, ритмічності і силі відчуттів в потиличній області. Якщо потрібно направить на консультацію до потрібного фахівця.

Зазвичай від терапевта хворий йде до невролога, або до кардіолога. В деяких випадках необхідний огляд у травматолога, вертебролога або онколога.

Додатково можуть бути призначені наступні дослідження:

1. МРТ шийних хребців, тканин мозку;
2. систематичні вимірювання артеріального тиску, частоти пульсу протягом певного періоду;
3. рентгенівський знімок хребців шиї;
4. вимірювання внутрішньочерепного тиску за допомогою люмбальної пункції;
5. УЗД судин шийного відділу, структур мозку;
6. загальний, клінічний аналіз крові, аналіз сечі.

Схема лікування призначається профільним фахівцем з урахуванням анамнезу пацієнта, результатів обстеження.

Важливо розуміти, тиск в потилиці не завжди є наслідком розвитку артеріальної гіпертензії. Подібні симптоми можуть проявлятися при різних хронічних патологій.

Профілактика стрибків тиску

Фахівці вважають, що для профілактики потиличної головного болю необхідно підтримувати певний рівень кровообігу в області голови, шиї і плечового пояса. Обов’язково не допускати отруєння організму нікотином і алкоголем.

Рекомендації і поради:

• Виконувати щоденну ранкову зарядку, розминку м’язів плечового пояса протягом дня.
• Збалансувати харчування, використовуючи в раціоні свіжі листові овочі. Пити достатньо води.
• Чергувати відпочинок та фізичне навантаження.

Щоб уникнути появи головного болю в потиличній частині черепа гіпертонічного характеру слід мати високі подушки для нічного сну. Можна проводити масаж комірцевої зони. Краще не вживати їжу, багату жирами.

Профілактикою головного болю на фоні гіпотонії є фізичні вправи слабкої інтенсивності

Корисні: кардіо навантаження, плавання, легка аеробіка, легкий біг, ранкова гімнастика.

В наш час навколо людини багато стресових ситуацій, здатних через вплив на нервову систему призвести до зміни функцій стану органів. Вони можуть підвищити коливальну рухливість судин і змінити інтенсивність мозкового кровообігу.

Підвищення або пониження кров’яного тиску, так само як і зменшення швидкості циркуляції крові, викликає головний біль. Призводить до погіршення здоров’я і зниження якості життя.

Знаючи характерні ознаки потиличних болів і способи профілактики, можна уникнути ускладнень! А іноді і запобігти інвалідність або смерть від інфаркту.

Необхідно пам’ятати, що при гострих і регулярних хворобливих відчуттях в області потилиці важливо вчасно звернутися до лікаря.

Є ПРОТИПОКАЗАННЯ

НЕОБХІДНА КОНСУЛЬТАЦІЯ ЛІКАРЯ