Як позбутися від сухості в носі: поради фахівців

Якими проявами супроводжується сухість у носі: ознаки і наслідки

Відчуття сухості в носі вже само по собі неприємно, але до основного симптому патології додаються й інші, які тільки посилюють дискомфорт.

Проявляється захворювання:

• Закладеністю носа. При сухості носових ходів наголошується утруднення дихання з одного боку. Причому закладеність періодично фіксується в кожному носовому ході.
• Печінням і сверблячкою.
• Зниженням нюху.

Якщо на цьому етапі відсутнє необхідне лікування, то висушування слизового шару починає прогресувати. Це призводить до появи мікротріщинок, що в свою чергу викликає кровотечу. Всередині носа починають утворюватися хворобливі скоринки, розвивається і загальне погіршення самопочуття, що проявляється головним болем і розбитістю.

Змінений слизовий шар є ідеальним середовищем для розмноження будь-яких мікроорганізмів, тому часто розвиваються запальні реакції і приєднуються вторинні інфекції.

При зверненні пацієнта до ЛОР лікаря з приводу підвищеної сухості лікар повинен не тільки розпитати хворого, але і зобов’язаний з’ясувати основну причину змін, що відбуваються. Огляд порожнини носа за допомогою спеціальної апаратури дозволить встановити, як виглядає слизовий шар, які зміни в ньому відбуваються. При необхідності лікар направляє і на інші діагностичні процедури.

Неприємні відчуття в носі викликають серйозні захворювання, які потребують лікування. Але таке трапляється вкрай рідко. Визначити наявність його може тільки лікар при огляді і підтвердження клінічними і лабораторними показниками.

• Сухий керотоконъюктивит. Простими словами це хвороба, при якій спостерігається недолік вироблення необхідної кількості слизу не тільки в носі, але і в очах, в роті.

• Синдром Сьегрена. Захворювання, що відноситься до різновиду артриту. При ньому перестають виконувати свою роботу і слинні залози.

Крім цих основних захворювань, які безпосередньо пов’язані з причиною виникнення сухості в порожнині, може бути і інші. Але в цьому випадку, такі прояви будуть одним із симптомів іншої недуги.

Сухість в носі з’являється і при частих нежиті, коли в якості лікування використовуються спреї або краплі з судинозвужувальним ефектом.

Якщо до таких симптомів додаються кров’янисті кірки в носі, то це явні ознаки атрофічного риніту у хронічній формі. При цьому слизові виділення дуже незначні або відсутні повністю. Інші симптоми захворювання:

• неприємні відчуття в носі;
• утруднене дихання;
• тимчасові кровотечі;
• слабшанню нюху.

Як правило, при такому патологічному стані людина може відчувати дискомфорту в носовій порожнині, а також спостерігати односторонню закладеність і проблеми з фільтрацією повітря. Крім цього, сухість слизової носа досить часто супроводжується печінням, болем і періодичною кровотечею.

Якщо вас переслідує таке неприємне стан, то його причину виникнення рекомендується шукати в самому механізмі порушення дихання, яке найчастіше виникає на тлі нейровегетативно-м’язових змін в судинах.

Адже навіть легке роздратування нервових закінчень може спровокувати їх розширення і подальше наповнення кров’ю, що в результаті призводить до закладеності і набряку даного органу. Крім того, такий процес досить часто захоплює верхні дихальні шляхи.

Також варто відзначити, що постійна закладеність та сухість у носі, лікування якої слід проводити негайно, здатні порушити обмін речовин і нормальне постачання головного мозку киснем.

Народна медицина проти сухості в носі

Лікування багато в чому залежить від причин, що спровокували сухість. Варто пам’ятати, що неправильне лікування і використання невідповідних препаратів може призвести до погіршення стану здоров’я.

Лікування, як правило, комплексне, включає у себе засоби народної медицини, зволожуючі препарати, місцеві і загальні протизапальні засоби.

Лікування сухості слизової носа включає в себе:

• Зволожуючі спреї і краплі. При сухості носа найпростішими, безпечними і ефективними є зволожуючі спреї на основі морської води типу Аква Маріс, Аквалор, Отривин. Вони сприяють очищенню й зволоженню слизової носа, знімають запалення, не викликають звикання і не володіють побічними ефектами.
• Антигістамінні препарати. Якщо сухість викликана алергічним ринітом, необхідно прийняти антигістамінний препарат, що підходить за віком (Зодак, Лоратадин, Супрастин, Діазолін, Цетиризин). Ці препарати знижують чутливість рецепторів до алергенів, усувають всі симптоми алергії.
• Місцеві протиалергічні препарати. При сезонній алергії не рекомендується постійно користуватися судинозвужувальними спреями. Є ряд спеціальних місцевих антигістамінних спреїв типу Тизин Алерджи, Виброцил.
• Мазі для прискорення регенерації тканин. Для загоєння тріщин і ранок можна використовувати Рятувальник, Мазь Флемінга. Для дітей є спеціальні дитячі мазі, наприклад, Заживай-ка.
• Промивання носа з сіллю. Одним з кращих методів зняття запалення, набряку, усунення сухості є промивання носа чистою водою з морською сіллю. Це більш дешевий аналог аптечних зволожуючих крапель. В чистій воді потрібно розчинити невелику кількість солі (якщо багато солі, сухість посилюється), промивати ніс потрібно не під натиском і не втягуючи воду ніздрями.
• Натуральні масла. Позбутися від сухості, тріщин і скоринок допоможуть натуральні масла (мигдальне, абрикосове, оливкова). Ними потрібно змащувати уражені ділянки кілька разів в день. Але при сильному набряку масла використовувати не рекомендується.

Лікування буде ефективним тільки в тому випадку, якщо усунені провокуючі фактори. Наприклад, потрібно відрегулювати вологість повітря в приміщенні, купити зволожувач, провести вологе прибирання, прибрати алергени (шерсть, пил, пилок).

Сухість в носі рідко відносять до серйозних патологій, тому прогноз в більшості випадків сприятливий. Небезпеку становлять тільки ті захворювання, які спричинили цей симптом. Наприклад, при озене прогноз частіше несприятливий.

При склеромі носа прогноз залежить від локалізації захворювання. Повне одужання можливе при своєчасному лікуванні. У важких випадках можлива загибель хворого від асфіксії.

Щоб уникнути появи сухості в носі, потрібно дотримуватися простих правил профілактики:

1. Підтримка нормальної вологості повітря в приміщенні. Щоб уникнути сухості носа, потрібно підтримувати вологість в приміщенні на рівні 60%. Під час опалювального сезону вологість у більшості квартир опускається до 40%. Це некомфортні умови для людини. Щоб підвищити вологість повітря, можна придбати зволожувач.
2. Використання препаратів за рецептом. Не варто перевищувати дозування препаратів, застосовувати їх занадто довго. Зловживання судинозвужувальними краплями нерідко призводить до атрофическому риніту, сухості, носового кровотечі і інших наслідків.
3. Промивання носа. Профілактичне промивання носа підсоленою водою або фізіологічним розчином не тільки допоможе зволожити слизову, але і послужить профілактикою вірусних захворювань.
4. Використання захисних масок. Якщо людина тривалий час перебуває в пилу або загазованому приміщенні, необхідно використовувати захисний респіратор, який захистить від попадання шкідливих речовин в дихальні шляхи.
5. Відмова від шкідливих звичок. Куріння і алкоголь сприяють розвитку багатьох захворювань, які ослаблюють імунітет, погано позначаються на стані судин. При хронічній сухості слизової носа необхідно відмовитися від тютюнопаління.

Досить часто від такої неприємності люди намагаються позбутися самостійно за допомогою нетрадиційних методів. Нижче ми представимо найбільш популярні та ефективні рецепти, які допоможуть вам розм’якшити утворилися корки в носовій порожнині і відновити нормальне утворення слизу.

1. Необхідно взяти суху морську капусту (можна придбати в аптеці), подрібнити її в кавомолці або за допомогою ступи, а потім вдихнути отриманий порошок. При цьому потрібно обов’язково стежити за тим, щоб народне засіб не пішло надто далеко і «не туди».
2. 

   Слід головку ріпчастої цибулі подрібнити до стану кашки, а потім додати до неї 55 мл охололого окропу і ½ десертну ложку меду. Отриману суміш рекомендується використовувати в якості лікувальних крапель для носа.

3. Для лікування такого відхилення необхідно закапати в ніс масло ментолу, а потім прикласти до нього теплі картоплини, відварені в мундирі. Тримати овочі слід до повного охолодження.
4. Також народна медицина рекомендує людям з представленої проблемою робити 10-хвилинні інгаляції, використовуючи для цього квітки ромашки лікарської і календули.
5. Хорошим цілющим ефектом для лікування сухості в носі має сік алое. Їм необхідно рясно змащувати носові проходи на ніч.

У багатьох випадках позбутися від сухості в носі дуже просто навіть без застосування спеціальних лікарських препаратів. Але це можливо, тільки якщо причиною є зовнішнє фактори. Для цього досить зволожити повітря в приміщенні до необхідних показників.

Щоб підтримувати слизову носоглотки в нормальному стані необхідно проводити провітрювання і вологе прибирання. Якщо мова йде про пересушування повітря в приміщенні в опалювальний період можна скористатися зволожувачем.

Дуже важливо дотримуватися вологість повітря, якщо в кімнаті є маленька дитина. Це вбереже малюка від частих простудних захворювань.

Сухість у носоглотці багато в чому залежить від недостатньої кількості надходить вологи в організм людини. Тому рада багатьох докторів вживати 1.5 л води. Радуйте себе мінеральною водою, компотами, соками.

Особливо це актуально в період, коли людина вживає лікарські препарати з побічним ефектом сухості слизових. Якщо це не дає належного результату, повідомте про це лікаря, він замінити їх на більш лояльні до слизових препарати.

Якщо подібні неприємні відчуття пов’язані з простудним захворюванням, то гарний вплив дають парові інгаляції з застосуванням солі, лікарських трав, аромомасел. Перед сном рекомендують випити теплий чай з лимоном або молоко з медом. Це сприяє зволоженню слизових і запобіжить печіння і сверблячка в носі.

Зволожити слизову носа можна за допомогою народних засобів. Для цього рекомендоване використання:

1. промивання та зрошення відваром ромашки, шавлії, березових листя, подорожника;
2. закопування соком алое;
3. інгаляції з маслом ментолу, евкаліпта.

При настанні холодних і морозних днів, коли захворюваність простудними і інфекційними захворюваннями значно збільшується, доречно зайнятися підняттям імунітету. Дуже важливо вживати в їжу продукти харчування багаті необхідними вітамінами і мікроелементами.

Нормалізувати баланс вологи в ніздрях важко, не знаючи точної причини проблеми. Порекомендувати, як позбавитися від сухості у носі, повинен отоларинголог. Доктор ще на етапі огляду з’ясує фактори, що спровокували патологію, а після аналізів і встановить правильний діагноз. Самостійно можна тільки пом’якшити слизові оболонки, полегшити симптоми захворювання.

Призначати собі і набувати сильнодіючі розчини, що містять антибіотики, кортикостероїдні гормони та інші активні компоненти, не можна. Єдино вірне рішення питання, коли сохне слизова носа, що робити – зволожувати.

Для цього підійдуть назальні краплі, спреї на основі морської солі. Вони допомагають відновити водний баланс в тканинах, розм’якшити сформувалися скоринки, зміцнити кровоносні судини і захистити дихальні шляхи від проникнення інфекції. Ефективні розчини, якщо слизова носа сохне:

• Отривин Море;
• Марімер;
• Аква Маріс;
• Физиомер;
• Хьюмер;
• Салін;
• Аквалор;
• Мореназал і аналоги.

Масляні краплі теж швидко усувають сухість у носі, чим зволожити:

• Хлорофіліпт;
• Піносол;
• Эвкасепт;
• Піновіт;
• Синумикс Алое;
• Цілитель;
• Вітаон та інші.

При великій кількості твердих кірок, засохлої крові, хворобливості і свербінні потрібні пом’якшувальні і загоюють препарати. Мазь для носа від сухості і болячок:

• Рятувальник;
• Вундехил;
• Пантестин;
• саліцилова мазь;
• Траумель С;
• Оксолін;
• мазь Флемінга;
• Прополіс;
• Метилурацил;
• Солкосерил;
• Піносол;
• Мірамістин;
• Эваменол і аналоги.

Натуральні ліки по ефективності не поступаються фармакологічних препаратів.

Найдієвішим засобом вважається натуральне масло для носа від сухості. Рослинні жири пом’якшують тверді палітурки, глибоко зволожують слизові оболонки і утворюють на поверхні захисну плівку. Можна змащувати ніздрі або закапувати по 1-2 краплі таких олій:

• оливкова;
• кунжутне;
• персикове;
• обліпихова;
• гірчичне;
• кокосове;
• виноградної кісточки;
• соняшникова;
• кукурудзяна;
• абрикосове;
• жожоба (попередньо розтопити);
• лляна;
• ріпакова.

Причини сухості носової порожнини

Існує досить багато причин, по яких дане відхилення турбує людину. Розглянемо найпоширеніші з них більш докладно.

• Сухість слизової носа (лікування цієї патології буде представлено нижче) найчастіше з’являється в результаті побічного впливу певних медичних препаратів. До них можна віднести краплі від нежитю, а також антигістамінні засоби, які застосовуються для терапії вазомоторного риніту, гіпотензивні ліки і судинорозширювальні розчини.
• Також причиною цього відхилення може стати сухий клімат. Як правило, з таким неприємним явищем стикаються в зимовий час ті, хто живе в середніх смугах, коли сухе повітря в опалювальних будинках несприятливо впливає на слизову оболонку носової порожнини, висушуючи її. Аналогічні ситуації відбуваються і у випадках запиленості атмосфери на виробництвах, де джерелом роздратування є які-небудь хімічні речовини, цемент і т. д.
• Інфекційні захворювання також можуть стати причиною того, що у людини з’являються кірки в носі. Сухість у цьому органі є симптомом і 2-х наступних захворювань: кератокон’юнктивіту і синдром Сьегрена.

Крім усього іншого, таке відхилення може виникнути внаслідок:

• будь-яких травм;
• алергічних реакцій;
• надмірного захоплення чистотою порожнини носа (нескінченні сморканія та промивання);
• стресів;
• зниження функції освіти слизу, який найчастіше спостерігається у літніх осіб.

Аптечні засоби

Багато хто погодиться, що деколи лікування народними засобами буває дуже ефективним. Особливо гарні домашні рецепти для усунення сухості в носику дитини, так як вони нешкідливі.

[оголошення-pc-1][оголошення-mob-1]

Ось кілька способів в домашніх умовах позбутися від сухості і закладеності носа:

• зрошення слизової носа відварами лікувальних трав: ромашки, календули, м’яти та ін;
• закопування соком рослин і овочів (цибулі, алое, каланхое, моркви);
• інгаляції (дихати над парою відвареної картоплі, трав’яного відвару, ефірними оліями, або використовувати небулайзер);
• сухі місця можна змащувати вазеліном, обліпиховою, соняшниковою, оливковою олією;
• полегшити симптоми, зменшити закладеність, можна, випивши на ніч один стакан теплого молока з медом, трав’яного чаю з лимоном або м’ятою.

Все перераховане можна легко виконати в домашніх умовах, часом не вдаючись до медикаментозного лікування.

Якщо сухість внутрішньої частини носа турбує протягом тривалого часу, то потрібно обов’язково пройти повне обстеження. За результатами обстеження можна буде визначити основне захворювання і пролікувати його за допомогою призначених лікарем медикаментів.

https://www.youtube.com/watch?v=od9eX0eUCck

Але крім медикаментозної терапії потрібно приділити увагу і поліпшення мікроклімату в приміщенні.

При сухому повітрі завжди потрібно дотримуватися питний режим, тобто вживати більше води, відварів трав, шипшини, несолодкий чай.

Зволожити слизові оболонки носових ходів допоможуть і ті засоби і методи, які можна застосовувати без призначення лікаря. До них відносять:

• Закопування масляних розчинів. У носові ходи капають оливкова, обліпихова олія або масло. Можна і просто за допомогою ватної турундочки змащувати внутрішні стінки носа. Масла зволожують слизовий шар, розм’якшують скоринки і сприяють загоєнню мікротріщинок.
• Застосування сольових крапель або фіз. розчину. Ці засоби зменшують сухість, а їх використання безпечно. Можна придбати і спреї на основі морської води, розпорошувати їх можна в будь-якому місці і в будь-який час.
• Інгаляції. При підвищеній сухості в носі дихати можна над розчинами з ефірними маслами – евкаліптом, м’ятою, ментолом. Допомагають інгаляції з відваром календули, ромашки.
• Воду з додаванням срібла. Такий препарат можна придбати в аптеці, він не тільки сприяє ефективному зволоженню, але і знімає роздратування.
• Використання гарячих напоїв. Трав’яний чай, відвар шипшини, какао, чай з лимоном або медом сприяють полегшенню дихання і на час усувають дискомфортні відчуття в носі. Чай з додаванням меду в теплому вигляді обов’язково потрібно пити перед сном.

Для лікування пересушеною слизової стінки носа можна використовувати такий препарат, як Вітаон. Основні компоненти Витаона – масло шипшини, деревію, м’яти, сосни.

Це засіб не тільки пом’якшує внутрішні частини носових ходів, але і заліковує тріщини, сприяє зняттю запальної реакції. Не використовують препарат при алергії на один з його компонентів.

Тривала сухість слизових оболонок носового ходу призводить до розвитку інфекційних захворювань і стає причиною частих кровотеч. Утворення кірок може призвести до формування різних новоутворень, що потребує тривалого і іноді хірургічного лікування.

Лікування сухості в носі слід починати з таких натуральних засобів, як мазі і масла, які здатні швидко розм’якшити всі наявні кірки, тим самим значно полегшивши їх подальше відходження. Однак варто зазначити, що представлені аптечні препарати ні в якому разі не повинні містити в собі кортикостероїди, а також інші дратівливі і підсушують компоненти.

Ідеальним варіантом для вирішення цієї проблеми послужать змазування порожнини носа обліпиховою, абрикосовим або навіть звичайним соняшниковим маслом. Для такого лікування досить просто закапати в носові пазухи по кілька крапель будь-якого обраного засобу.

Також лікарі рекомендують використовувати ватяні або марлеві тампони, заздалегідь змочені в олії. Проводити такі процедури бажано не менше півгодини два рази в день. До речі, хорошими аптечними засобами проти сухості в носі можуть послужити та сольові розчини «Океан» або «Ейр».

Профілактика

Бувають випадки, коли сухості, а значить і лікування, можна уникнути, лише використовуючи профілактичні заходи:

• Сухість слизової носа найчастіше трапляється, якщо в приміщенні не вистачає вологи, і підтримання вологи повітря (достатньо 70%) є відмінним профілактичним заходом;
• При перших ознаках дискомфорту промивати ніс розчином;
• Завжди діяти згідно інструкції, застосовуючи засоби для лікування нежиті;
• Не нехтувати засобами особистого захисту при роботі в режимі небезпеки;
• Відмова від шкідливих звичок обов’язково допоможе у профілактиці закладеності і сухість носових пазух.

Читайте про перелом вуха по посиланню.

І головне, ніколи не варто відмахуватися від такого симптому, а відразу потрібно звертатися до фахівця і проводити лікування.[оголошення-pc-1][оголошення-mob-1]

Від стану порожнини носа залежить нормальна робота органів дихання, головного мозку і загальне самопочуття. Тому потрібно завжди стежити за станом порожнини носа і попереджувати патологічні зміни в його роботі. Для цього потрібно:

• Добре зволожувати повітря в квартирі і кабінетах, уникати скупчення пилу.
• При підвищеній сухості навколишнього повітря в зимовий період слід періодично зрошувати або промивання носа сольовими розчинами.
• Судинозвужувальні препарати застосовувати тільки за призначенням лікаря та не більше семи днів.
• При роботі в запилених приміщеннях або в умовах підвищеної шкідливості органи дихання рекомендується захищати за допомогою спеціальних масок.

Стан всієї порожнини носа залежить і від того, на скільки функціонує імунна система. Підвищують захисні сили заняттями спортом, вітамінізованим харчуванням, відмовою від шкідливих звичок і своєчасним лікуванням хронічних захворювань.

Інші методи терапії

Якщо аптечні засоби не вирішили цю проблему, то багато фахівців рекомендують проводити лікування сухості в носі в спеціальних медичних закладах, де надається послуга мелкодісперсіонной зрошування носової порожнини мінеральними частинками.

Така фотодинамічна терапія спрямована на те, щоб швидко і безболісно відновити функціональність слизової органу дихання, а також посилити лимфоток, який відповідальний за імунну систему.

Варто особливо відзначити, що запропонований метод дозволяє усунути всі неприємні відчуття, пов’язані з сухістю в носі, в самі короткі терміни. У більшості випадків покращання стану пацієнта спостерігається вже після перших сеансів.