Як зняти і усунути закладеність носа без крапель

Народна медицина проти нежитю

Отже, якщо ви застуджені і не можете дихати носом, необхідно приймати термінові заходи. Як усунути закладеність носа в домашніх умовах? Постараємося відповісти на це питання максимально детально. Способів багато, і ви завжди можете вибрати для себе той, який вам більше підходить.

Ось поради, які підкажуть вам, як вилікувати закладеність носа в домашніх умовах.

• Сухе тепло

  – прогрівання пазух носа дає дуже хороший терапевтичний ефект. Цей спосіб категорично протипоказаний, якщо у вас є гнійні виділення з носа і є ймовірність того, що у вас розвивається гайморит. Прогрівати ніс можна теплою сіллю в мішечку або з допомогою гарячого вареного яйця або картоплі, загорнутого в тканину. Ще один хороший метод прогрівання – синя лампа. Також рекомендуємо час від часу тримати ноги в теплі. Це можна зробити з допомогою гірчичної ванни.

• Інгаляції

  – мають протизапальний і протимікробний ефект. Якщо у вас вдома є ефірна олія евкаліпта, сосни або ялиці – налийте декілька крапель масла в каструльку з киплячою водою, накрийте рушником і подихайте парою. Можна використовувати не просто воду, а розчин соди або відвар протизастудних трав. Дуже підходять для цих цілей чебрець, материнка, м’ята, ромашка. Всі ці трави можна купити в найближчій аптеці, а чай з них – відмінна допомога вашому організму при застуді.

• Масаж, особливо з тими ж ефірними маслами

  – також допоможе прочистити верхні дихальні шляхи. Точковий масаж пазух носа, ключиць і певних точок на лобі також наблизить вас до одужання.

• Скипидар

  – засіб з вельми специфічним запахом, і у деяких людей він викликає алергію, аж до набряку Квінке. Але якщо у вас алергії на скипидар немає, з його допомогою можна дуже добре прогріти ноги і вилікувати нежить. Придбати цей засіб можна також в будь-якій аптеці. Змастіть п’яти скипидаром, надягніть вовняні шкарпетки і спіть спокійно – ранок нежить пройде.

• Водна настоянка прополісу

  – дуже сильний засіб з яскраво вираженим протимікробну ефектом. З її допомогою можна чудово прочистити закладений ніс, не пошкодивши слизову. Настоянку прополісу можна купити в готовому вигляді, а можна зробити самостійно. Але якщо ви вирішите піти другим шляхом, врахуйте, що робити це треба завчасно, задовго до настання сезону застуд.

• Промивання носа

  – спосіб механічний, тому не дає стійкого ефекту, але в комплексі з іншими процедурами працює непогано. Промивати ніс можна водним розчином кухонної солі, соди або йоду, а можна зробити розчин, що містить усі три названих компонента (чайна ложка соди, чайна ложка солі і 2-3 краплі йоду на 200 мл гарячої води). Краще промивати цілком всю носоглотку, хоча це і неприємно. Так, ефект буде більш повноцінним. Відвари ромашки, шавлії, евкаліпту, чебрецю і багатьох інших трав також добре підходять для промивання носа при нежиті.

• Вдихання фітонцидів

  також добре прочищає не тільки пазухи носа, але і верхні дихальні шляхи в цілому. Доступні рослинні фітонциди містяться в цибулі, часнику, хрін. Поставте ємність з дрібно нарубаним цибулею, часником і хріном поруч з ліжком, і незабаром відчуєте, що дихати стало легше. Однак не перестарайтеся з часником – він часто викликає алергію і сушить слизову, тому в чистому вигляді підходить для безпечного лікування в невеликих дозах.

• Остання порада – застосовуючи народні засоби, не переходьте межу між самолікуванням і самовредительством. Терпіти дискомфорт від процедури не варто, краще змінити методику лікування.

Часті причини закладеності

Закладеність носа в більшості випадків має інфекційну природу. У свою чергу інфекційний риніт з’являється внаслідок грипу або застуди. Крім закладеності носа хворий в цьому стані відчуває біль у горлі, головний біль, слабкість, ломоту в тілі і страждає від підвищеної температури.

В такому стані звільнити носові ходи від слизу одними судинозвужувальними краплями не вийде. Щоб усунути цей неприємний симптом потрібно лікувати основне захворювання. Для цього можуть застосовуватися як медикаменти, призначені лікарем, так і засоби народної медицини.

Однак якщо призначені фахівцем противірусні та антибактеріальні краплі не дають результату і не звільняють носові пазухи, швидше за все, має місце алергічний риніт. Така проблема іноді розв’язується і зовсім без лікарських засобів, досить лише виявити і усунути джерело алергії.

Дуже часто подразниками виступають домашні тварини, вовняну ковдру, пилок рослин, ліки або харчові продукти. Хворий в цьому випадку постійно чхає, його нищить свербіж у носі і сльозотеча з очей.

Щоб позбутися цього стану важливо усунути причину алергії, після чого промити ніс, очистити ходи і пазухи від пилу і слизу, прибравши будь-які залишки подразників. Надалі алергію слід лікувати антигістамінними засобами (Супрастин, Лоратадин, Зодак).

У разі якщо ніс заклало без будь-яких ознак застуди, варто задуматися, чи не приймав хворий препарати для нормалізації тиску або назальні краплі, що звужують судини? У цих випадках зазвичай закладає не тільки ніс, але і вуха.

Якщо ж причиною закладеності носа став атрофічний риніт, пацієнт також не відчуває температури і болю в горлі. Однак внутрішня поверхня носових ходів покривається кірками, а харкотиння має смердючий запах і зелений колір.

Як правило, носове дихання припиняється, коли з’являються ознаки інфекційного захворювання гаймориту або риніту. Провокувати закладеність носа може алергія на безліч подразників: пил, домашніх улюбленців, медикаменти, продукти, пилок рослин.

Тоді крім закладеності органу нюху присутні ще і свербіння, чхання, сльозотеча. Ще одна можлива причина проблеми – передозування судинозвужувальних препаратів. Люди зловживають такими засобами, намагаючись швидше вилікуватися, а виходить, що створюють собі нову проблему.

Але інколи причини закладеності носа можуть бути дуже серйозними. Мова йде про поліпах, які розростаються, травмах, аутоімунних патології, хворобах щитовидної залози. У таких випадках засоби для ліквідації закладеності носа допоможуть тільки на короткий час. А повністю забути про проблему можна буде лише тоді, коли усунеться її причина.

Найчастіше викликається застудними захворюваннями, грипом, алергією. Рідше, у людини можуть бути більш серйозні проблеми, зокрема гайморит. Також утруднене дихання проявляється у курців зі стажем, людей, що знаходяться в приміщеннях з дуже сухим повітрям, а також вживають ліки з певним побічною дією.

Інші способи позбавлення від закладеності носа без ліків і підручних засобів

Закладеність носа усувається переважно з допомогою різних ванн, інгаляцій і прогрівань. Всі ці процедури належать до зігрівальних, тому їх теж можна робити тільки тоді, коли немає температури.

1. Ванночка для ніг. В тазу з гарячою водою розчиняють дві столові ложки порошку гірчиці або морської солі. Ноги потрібно парити чверть години, потім сполоснути чистою водою, витерти насухо, розтерти будь зігріваючою маззю і надіти шерстяні шкарпетки.
2. Інгаляція. У 2-3 літрах гарячої води розчиняють кілька крапель ментолового або евкаліптової олії. Потім дихають гарячою парою, накрившись рушником. Можна використовувати для інгаляцій розчин морської солі або соди.
3. Прогрівання носа. Для цього в домашніх умовах можна використовувати підручні предмети, якщо спеціального приладу або лампи немає. Підійдуть відварені яйця у шкаралупі або картоплю в мундирі. Їх обертають серветкою і прикладають до обох сторін носа. Прогрівання триває, поки продукти не охолонуть. Також можна замість них використовувати мішечки з прогрітою на сковороді сіллю.

Всі ці способи допоможуть позбутися від закладеності носа без крапель. Прогрівання категорично заборонені при гаймориті – гній може поширитися на інші органи. На завершення слід закапати ніс соком буряка, каланхое, алое, відваром ревеню або кропиви. Всі ці народні засоби надають судинозвужувальні дію.

Причиною порушення носового дихання може стати безліч факторів. Така реакція організму відзначається при впливі алергенів, вірусів або бактерій. При попаданні патологічного агента в носову порожнину, виникає місцеве запалення. В результаті слизова оболонка носа набрякає, перешкоджаючи нормальному диханню.

Якщо патологія тільки почала розвиватися, і ще не переросла в серйозне захворювання, впоратися з закладеністю можна самостійно в домашніх умовах. Існує кілька перевірених способів боротьби з такою неприємною проблемою.

Аптечні препарати

Закладеність носа в більшості випадків добре піддається лікуванню. Найбільш дієвими виявляються місцеві засоби, що сприяють відновленню функцій слизової оболонки і зменшення її набряку. Іноді на додаток до місцевого лікування потрібно пероральний прийом ліків.

Як позбутися від сильного нежитю і закладеності в екстрених ситуаціях, коли нічого немає під рукою? Відновити носове дихання без лікарських препаратів можна за допомогою спеціальної дихальної гімнастики. Її легко провести на роботі, в транспорті, коли раптом несподівано перестав дихати ніс.

Для полегшення потрібно робити часті вдихи і видихи через ніс. Тривалість одного циклу не більш 2 секунд. Через 4 циклу дихання необхідно відновити і через хвилину продовжити гімнастику. Оскільки при такій процедурі в організмі зменшується кількість кисню, кровоносні судини почнуть звужуватися, що зніме закладеність. Вправу виконують по черзі кожним носовим ходом.

Як ще позбавитися від закладеності носа без застосування будь-яких засобів? Непогані результати дає акупунктурний масаж. Масажуючи крапки над пазухами можна досить швидко полегшити носове дихання.

Утруднене носове дихання часто стає досить великою проблемою, особливо, коли під рукою немає судинозвужувальних крапель. Як допомогти собі, якщо закладеність застала вас на званій вечері? Як терміново пробити ніс?

Гарячі ванночки для ніг ефективні при закладеності, але якщо провести таку процедуру не представляється можливим, варто спробувати прогріти кисті рук. Це можна зробити абсолютно в будь-якому місці, просто відкривши кран з гарячою водою. Таке прогрівання допоможе посилити кровообіг і відповідно зніме набряк слизової носа.

Так як швидко прибрати закладеність носа — бажання кожної людини, що страждає порушенням дихання, то, коли немає можливості скористатися спеціальними препаратами, можна постаратися негайно знизити прояв такого симптому. Зокрема, зазвичай використовують наступні основні процедури:

• промивання носових ходів підсоленою водою. Розчин для проведення такої процедури можна зробити самостійно. Для цього достатньо розвести в 250 мл теплої води 1/3 ч. л. звичайної солі, або скористатися готовими медичними препаратами;

• фітнес — необхідний для почастішання дихання. Було доведено досвідченим шляхом, що завдяки вступу більшої кількості кисню,

  під час і після тренувань дихається набагато легше

  . Причому достатньо протягом 5-10 хвилин бігом підніматися і спускатися по сходовому прольоту;

• гаряче питво: чай з медом і лимоном або бульйон. Причому, підносячи чашку до рота, ви також повинні втягувати пар носом і ротом. Така процедура допомагає добре розігріти все тіло і зменшити набряк слизової носової порожнини.

Нижче процедури володіють високою ефективністю і безпекою для пацієнтів.

Процедура являє собою очищення пазух і носових ходів за допомогою розчинів. Найчастіше у даному випадку використовується класична солона вода в пропорції чайна ложка солі на 500 міліграм рідини.

Процедура промивання в даному випадку досить проста:

1. Приготуйте розчин у вищевказаній пропорції і охолодіть його до кімнатної температури.
2. Залийте солону воду в чайничок, гарненько висякаєтеся.
3. Нахиліться над раковиною, поверніть голову трохи ліворуч і вливайте рідина в праву ніздрю таким чином, щоб вода вливалась у верхню ніздрю і витікала з нижньої, дихайте при цьому тільки ротом.
4. Зачекайте, поки повністю стече розчин, злегка висякаєтеся, оберніть шию в інший бік і виконайте дії пункту 3 для другої ніздрі.

Якщо рідина не тече правильно ноздревой системі, перевірте правильність положення голови, а також наявність вільних воздуховодних проходів — якщо слизу дуже багато, то процедуру провести не вийде.

Досить ефективна і проста процедура лише в останні десятиліття стала офіційно визнаватися консервативної медициною, хоча була відома ще з давніх віків.

1. Поставте два вказівних пальця на поглибленнях в кутах ніздрів і зробіть десять обертальних рухів спочатку за годинниковою стрілкою, а потім в протилежний бік.
2. Перемістіть кінчики пальців до заглиблень під куточками очних прорізів поруч з носом і зробите аналогічні рухи з пункту 1.
3. Вищезазначений масаж проведіть пальцями для поглиблень під вухами за їх мочками і безпосередньо для мочок вух.
4. Повторіть послідовні дії пунктів 1-3 ще два циклу.

Зазвичай, такого роду масаж допомагає дуже швидко, для більшої ефективності проводите його 4-5 разів на день у міру необхідності.

Популярним та ефективним розв’язанням проблем з закладеністю носа, виступає комплексне застосування декількох препаратів. Зокрема, це судинозвужувальні краплі назальні, що знімають набряклість слизових і лікарські засоби на основі соляних розчинів і масел, які мають обволікаючу і протизапальну дію на ніжний епітелій.

В даному випадку судинозвужувальну (Нафазолин в краплях або таблетки і сиропи на основі фенирамина малеату або фенілефрину) потрібно для тимчасової нормалізації дихання через ніс, а сольові розчини і ефірні масла безпосередньо лікують проблему.

Проводиться в умовах фізіотерапевтичного кабінету, в носоглотці не просто стимулює кровопостачання, але й знищує численні мікроорганізми, найчастіше виступають причиною закладеності носа.

Інгаляції

Ефективний метод використовується не тільки для ротової порожнини — небулайзери різних моделей дозволяють проводити процедури з носовою порожниною, вдихаючи дрібнодисперсні потоки різних лікувальних рідин, від соляних розчинів до інтерферону.

Будь-які народні способи не гарантують 100 відсоткового результату, ряд з них може бути небезпечний для здоров’я, тому перед їх застосуванням обов’язково проконсультуйтеся з фахівцем.

Знаменитий «бабусин» спосіб простий і немудрий — перед хворим ставиться каструля з картоплею або ж миска з окропом, він нахиляється до ємності, накривається рушником і дихає виділяються гарячими парами.

Вдихувані пари зволожують слизову і допомагають подолати закладеність носа.

Часник, сильно гарячі страви, перець чилі — всі ці інгредієнти здатні тимчасово «пробити» носові ходи і забезпечити вільне дихання, правда, ненадовго, адже лікувального ефекту вони не мають.

Масляні краплі

Для створення домашніх крапель знадобиться столова ложка подрібненого кореня валеріани і половина склянки оливкової олії. Зазначені інгредієнти ретельно розмішують, проціджуються через марлю, рідина переливається в посудину, який ховається в темне місце на 12 днів.

Закапувати засіб потрібно 2 рази в день по 2 краплі в кожну ніздрю — вранці і ввечері. Перед використанням такого приготовленого препарату (за 20 хвилин), бажано закапати в ніздрі по парі крапель соку каланхое — це допоможе як слід почхати і очистити пазухи носа перед основною процедурою.

Змочіть махровий рушник в дуже гарячій настоянку ромашки (2 чайні ложки на склянку води) і покладіть його в складеному стані на перенісся. Тримайте компрес до охолодження, повторіть процедуру 2 цикли по два рази в день.

Один з найдавніших способів позбавлення від закладеності носа — чай з вареного лука. У літрову каструлю потрібно покласти дві очищені і порізані середні за розміром цибулини, довести відвар до кипіння, після чого додати кілька чайних ложок цукру і пити тричі на день по склянці. Як стверджують народні цілителі, закладеність носа пройде за кілька днів.

Аптечні засоби порятунку

Відразу зазначимо, що вони будуть діяти ефективніше при дотриманні деяких правил:

1. Проведення в будинку вологого прибирання.
2. Видалення джерел пилу.
3. Зволоження в приміщенні повітря і провітрювання.
4. Підтримання теплового режиму.

Отже, швидко «пробити» ніс в домашніх умовах можна за допомогою аптечних препаратів:

1. Краплі та спреї.

   Це, в основному, судинозвужувальні засоби, які треба застосовувати, точно дотримуючись дозування. Вони звужують судини і зменшують набряк, підсушують слизову. Самими популярними препаратами є Виброцил, Тизин, Називін, Нафтизин, Для Ніс, Ксимелин. До рослинних засобів для полегшення носового дихання належить Піносол.

2. Порошкоподібні препарати на основі парацетамолу та фенілефрину.

   Вони виробляють сильний протизапальний ефект, надають судинозвужувальну, протинабрякову дію. Після вживання гарячого напою з такими засобами спостерігається вільне дихання, проте їх потрібно застосовувати обмежено.

3. Розчини для промивань.

   Їх виробляють на основі морської води. Показані такі ліки при будь-яких видах риніту та гаймориту. По суті, вони не мають протипоказань, використовуються для дітей і дорослих. Розчини знімають набряк, вимивають слизь.

4. Антигістамінні препарати з протиалергічною дією.

   До таким відносять Кромоглін, Еріус, Кларитин, Лоратадин. Їх застосовують лише в тому випадку, коли набряк носа у пацієнта розвивається внаслідок алергічної реакції.

5. Назальні глюкокортикостероїди.

   Назонекс і Фликсоназе можна використовувати тільки при вазомоторний риніті.

Зняття закладеності носа народними засобами

Більшість аптечних препаратів, призначених для полегшення носового дихання, має обмеження в застосуванні. При лактації, вагітність і наявності деяких захворювань їх використовувати не можна. Тому альтернативою їм служать нетрадиційні способи лікування носа.

1. Зваріть яйце круто

   . Трохи остудіть, загорніть в бавовняну тканину, прикладіть до зони крил носа, тримати до охолодження.

2. Налийте в таз гарячу воду і розчиніть в ній гірчицю.

   Пропарте ноги – вони повинні стати червоними. Витріть їх насухо. Відразу ж надіньте теплі шкарпетки.

3. Заваріть липовий чай.

   Додайте в нього ложечку малинового варення. Випийте його гарячим.

4. Зваріть густу кашу з пшона.

   У теплому вигляді покладіть трохи продукту в серветки і прикладіть до крил носа. Тримайте, поки компрес не охолоне.

5. Сік столітника.

   Неприємний на смак, але вельми дієвий спосіб усунення слизу і набряку. Просто закапайте в обидві ніздрі по кілька крапель соку алое. Аналогічним властивістю володіє і каланхое.

6. Мед і сіль.

   У склянці теплої води розведіть по чайній ложечці морської солі і меду. Закапуйте рідина піпеткою.

7. Настоянка прополісу.

   В ½ склянки кип’яченої води розведіть чайну ложечку засоби, розмішайте, закопуйте в обидві ніздрі.

Кожна людина хоч раз у житті стикався з утрудненням дихання. Але як прибрати закладеність носа, щоб не погіршити ситуацію, на жаль, відомо не всім. Безумовно, сьогодні в аптеках представлений широкий асортимент препаратів різної цінової категорії, які допоможуть відновити носове дихання.

Згідно теорії акупунктури пов’язані з органами верхніх дихальних шляхів точки розташовуються не тільки на обличчі, але й по всьому тілу. На це слід звернути увагу, і при закладеності носа можна робити не тільки масаж носа, але і впливати на точки, розташовані по всьому тілу.

Серед найбільш популярних точок для масажу виділяють:

• точки, розташовані з обох боків біля крил носа;
• точки, розташовані на 1 см вище крил носа;
• по центру перенісся, на 2 см вище брів;
• близько козелка вуха;
• зовнішні куточки очей;
• ззаду на шиї;
• тильна сторона зап’ястя.

Методику виконання точкового масажу не можна назвати складною, але вона, як і будь-який лікувальний захід, що передбачає дотримання певних правил. Всі перераховані точки, які допомагають впоратися з закладеністю носа, потрібно масажувати наступним чином:

1. Сісти в комфортній позі на стілець і розслабитися.
2. Додати вказівний палець до точки.
3. Виконати 15 обертальних рухів за годинниковою стрілкою і стільки ж проти.
4. Повторити маніпуляцію з іншими точками.

• кругові рухи і натискання потрібно проводити виключно на видиху;
• на вдиху рух слід припинити;
• точки потрібно масажувати руками комфортної температури;
• симетрично розташовані точки масажують одночасно;
• точки на козелках вуха масажують натисканнями;
• при виникненні больових відчуттів в зоні контакту з точкою масаж потрібно перервати.

Подібні маніпуляції можна робити кілька разів на добу. Після проведення масажу потрібно промити ніс і звільнити від скопилася слизу.

Краплі при закладеності носа

Якщо етіологія проблеми закладеності носа до кінця не виявлено, то застосовувати противірусні, антибактеріальні, протиалергічні та складні комплексні краплі заборонено до закінчення повної діагностики проблеми і виявлення її причини. У цьому випадку можна скористатися ль судинозвужувальними препаратами і зволожуючими рідинами.

Перші знімають набряклість, полегшують дихання і розріджують соплі, якщо такі є. При цьому дія у них тимчасове (від 3 до 8 годин залежно від типу основної діючої речовини), а строки застосування — обмежені, максимум до десяти днів.

Найбільш популярні і ефективні краплі такого типу — Ксилометазолин, Нафтизин, Називин. Якщо вищезазначені препарати не будуть використовуватися для дітей, то дорослі дозування не підійдуть — бажано придбати лікарські засоби зі спеціальною, більш розрідженої концентрацією.

Другий тип крапель — зволожуючі. Їх бажано застосовувати після судинозвужувальних, терміни використання та дозування не обмежені. Зволожуючі краплі ефективно зменшують запалення слизових, володіють обволікаючим і антиалергічну дію, при цьому змочують епітелій, пересушене деконгенстантами, що надалі не викличе роздратування.

Найпопулярніші препарати такої групи — Салін, аква маріс.

Народні методи

Багато, задаючись питанням, чим зняти закладеність носа, приходять до висновку, що найбільш безпечними вважаються народні рецепти. Адже вони, як правило, засновані лише на натуральних компонентах. Мало хто знає, що деякі цілющі трави надають досить сильний терапевтичну дію, тому навіть домашні рецепти слід використовувати з великою обережністю.

Одне з найбільш ефективних народних засобів, що допомагають швидко зняти як закладеність носа, так і інші симптоми простудних захворювань – відвар лікарських трав. Найчастіше, використовують аптечну ромашку, звіробій і липовий цвіт: 1 ч. л.

суміші цих трав настоюють у 200 мл окропу протягом 20 хвилин. Потім скручують тампони з стерильних бинтів, змочують їх цілющі настої і вставляють у носові ходи орієнтовно на 10-15 хвилин.

Не менш дієвим і популярним ліками проти закладеності носа вважається сік каланхое

. Досить закопувати його протягом п’яти днів по три краплі в кожну ніздрю. Тільки слід враховувати, що цей засіб часто викликає сильне чхання.

У будь-якому випадку, перш чим з’ясовувати, як зняти закладеність носа, необхідно проконсультуватися з фахівцем. Адже навіть самі, здавалося б, нешкідливі процедури можуть значно погіршити стан хворого, в тому числі і народні методи.

Чи можна в домашніх умовах прибрати закладеність носа, при цьому не використовуючи судинозвужувальні краплі? Питання подібного рада хвилює багатьох пацієнтів, які зіткнулися з нежиттю. Причин для відмови від медичних препаратів може бути багато, наприклад, алергія на будь-які діючі речовини засоби.

Полиці аптек на даний момент просто рясніють різними високоефективними засобами, в рекламі яких розповідається про те, що результат від використання препарату помітний з першого разу. Можливо, це і так, але в будь-якому випадку існують які-небудь обмеження до застосування засоби.

Утрудненість дихання – проблема, яка хоча б раз протягом життя виникала у кожного. Але як усунути подібне прояв без використання спеціальних крапель і при цьому не погіршити своє самопочуття, знають далеко не всі.

Позбутися від закладеності носа і полегшити дихання допоможуть нехитрі засоби, що діють не гірше дорогих назальних крапель з аптечної мережі.

Важливо пам’ятати, що незважаючи на те, що народні засоби вважаються безпечними, використовувати їх потрібно з обережністю.

Як позбутися від закладеності носа

Найбільш простим засобом усунути закладеність носа буде промивання носоглотки соляним розчином. Для його приготування буде потрібно розчинити в теплій воді 10 г кухонної солі. Рекомендується робити до 7 процедур в день, щоб позбутися від проблеми.

Зняти закладеність носа допоможе звичайна «Зірочка». Діє ліки краще, чим будь-які краплі. Потрібно нанести трохи засобу на ватяну паличку і змастити ніздрі. Через кілька секунд можна буде зітхнути на повні груди.

Потрібно нанести трохи засобу на хустинку або серветку і подихати. Можна накапати декілька крапель на подушку, тоді нежить не буде турбувати всю ніч.

Якщо закладеність носа викликана алергією, то позбутися від проблеми можна за допомогою кореня валеріани. Потрібно приготувати з нього настій. Для цього 5 г сировини залити 50 мл окропу. Через 15 хвилин засіб проціджують і у нього додають 50 мл оливкової олії. Отримане ліки рекомендується закапувати в ніс тричі на день.

При алергії добре допомагає настій квіток кропиви. Потрібно 10 г сировини залити 200 мл окропу і настояти 15 хвилин. Приймати по 60 мл тричі на день. Добре з цією проблемою справляються квітки ромашки.

Буде потрібно 15 г залити 200 мл окропу. Через 10 хвилин настій проціджують через марлю, потім квітки прикладаються до носових пазух. Процедуру рекомендується проводити 4 рази на день. Таке прогрівання дозволить повернути радість вільного дихання.

Добре знімає закладеність носа часте пиття настоїв різних трав – шавлії, ромашки, кропиви, материнки, звіробою, листя малини, ожини, березових бруньок. Потрібно залити 200 мл 10 г сировини і настояти 10 хвилин. Потім засіб фільтрується і вживається як чай 3-5 разів на день. Хороші результати дає тепле молоко. Пити його рекомендується з медом. Не варто забувати і про малиновому і ожиновий варення. Вони наситять організм вітаміном С, завдяки якому вдасться швидко впоратися з недугою. Мед допоможе прибрати проблему, рекомендується закапувати його в ніс кілька разів на день. Аналогічним способом можна використовувати і обліпихова олія. Процедуру слід проводити двічі в день. Обліпихова олія нешкідливо, тому його можна закапувати навіть дітям.

Відновити носове дихання настій кінського щавлю. Для його приготування буде потрібно залити 200 мл 10 г сировини. Через 3 години засіб фільтрується і приймається по 100 мл двічі на добу. Через кілька днів можна буде забути про проблему.

Це засіб знищить бактерії і віруси, які живуть у слизовій. У підсумку набряк спаде набагато швидше, адже вдасться усунути причину виникнення дискомфорту. Ріпчаста цибуля допомагає впоратися з різними захворюваннями, прибере він і закладеність носа.

Потрібно вичавити сік з овочів і змішати його з аналогічною кількістю води. Розчин потрібно закапувати в ніс тричі на день. Чистий цибульний сік використовувати не можна, так як він тільки спалить слизову.

Отоларингологи стверджують, що в процесі высмаркивания зайвий тиск виявляється на синус, і слизові виділення при спробі вивільнити відразу обидві ніздрі всмоктуються назад. Саме тому потрібно видаляти слиз через одну ніздрю, при цьому досить щільно затиснувши другу пальцями.

Як швидко прибрати закладеність носа – досить поширений питання, відповідь на який може звучати по-різному. Слід пам’ятати про те, що народні засоби потрібно використовувати з особливою обережністю, при цьому уважно відстежуючи реакцію організму.

Спробуйте для початку ось цей дуже простий масаж пазух носа.