Лазня і гайморит: чи можна паритися при гаймориті

Можна дорослій людині в баню при гаймориті

Лазня вважається чудовим помічником в боротьбі з багатьма хворобами. Чи можна при гаймориті ходити в лазню дорослій людині? Так, але головне в цій справі – не упустити момент. Відвідування лазні або сауни при гаймориті буде ефективним тільки в перші дні захворювання, відразу при появі симптомів.

Користь лікування лазнею

Чим корисна лазня для лікування гаймориту? Відвідування лазні – це свого роду інгаляції. Коли ви паритеся в лазні, то вдихаєте пар носом, що допомагає розпарити слиз, яка в ньому знаходиться. Інгаляції при гаймориті допоможуть швидше позбутися від скопилася слизу і відновити дихання.

Під дією високих температур ваше тіло нагрівається, прискорюється циркуляція крові і обмін речовин у всьому організмі. Прогрівання гаймориту корисно для швидкого одужання. Під час виділення поту з організму виводяться шкідливі шлаки і токсини, що накопичилися в результаті хвороби.

Таким чином лазня при гаймориті допоможе активізувати власні захисні сили організму і прискорити одужання. Запалення буде зменшуватися, пройде нежить.

Для повного лікування радять провести до 15 процедур. Відвідувати сауну потрібно через день.

Чи можна при гаймориті ходити в лазню? Як вже було сказано вище – так. А яка від цього користь? Вона полягає в наступному:

• розрідження і відтік рідини з пазухи;
• підвищення імунітету, опірності організму;
• виведення шлаків і токсинів.

При початковій стадії захворювання для того, щоб зменшити ризик нанесення шкоди організму, краще утриматися від обливання холодною водою або пірнання в басейн відразу після парилки. Перепад температур може викликати ускладнення в перебігу хвороби.

Багато фахівців рекомендують відвідування лазні після завершення захворювання, це сприяє зменшенню ризику переходу хвороби в хронічну форму.

Вплив високою температурою і вологістю надає позитивний вплив на організм людини. Розширюються кровоносні судини, що сприяє зниження їх тонусу, відбувається розслаблення м’язів і сухожиль.

Посилюється робота потових залоз, через шкірні пори видаляються токсини і шлаки. Обмін речовин в організмі прискорюється, це дозволяє організму ефективніше боротися з хронічними захворюваннями, запальними процесами і застійними явищами.

Лазня при гаймориті корисна, якщо пік захворювання вже пройдено, почався етап відновлення і залишилося домогтися повного одужання. Вплив високою температурою ефективно очищає слизову оболонку гайморових пазух від дрібних вогнищ інфекції, допомагає зняти набряки, полегшує дихання.

Гаряча парна і прогрівання ніг мають такий же ефект, як і процедури інгаляції, але дія відбувається не тільки на органи дихання і запалення слизової оболонки, але і на весь організм, що зміцнює його захисні сили.

Лікарі відповідають позитивно, якщо хворий цікавиться, чи можна після гаймориту ходити в лазню. Потрібно дотримуватися необхідні умови та дотримуватися рекомендацій спеціаліста при використанні народних засобів. Найбільш популярні наступні рецепти:

1. Відвар для пари. Це засіб відрізняється високою ефективністю. Найбільш підходящими будуть такі трави, як подорожник, лаванда, кульбаба, деревій, ромашка, мати-й-мачуха. Рослина слід подрібнити і залити кип’яченою водою. Після настоювання додати 3 л очищеної води.
2. Відвар для пиття з трав. По 20 г звіробою і деревію слід відварити в 1 л води і остудити. Після проціджування треба випити під час банних процедур, розділивши на 3-4 порції.
3. Лікувальна часникова маска. Сильні протимікробні властивості роблять часник незамінним засобом. Потрібно 3-4 зубчики розтовкти в кашку і нанести маску на обличчя в областях, де є запалені пазухи — це бічні частини носа і ділянку над бровами. Тривалість процедури — 15-20 хвилин.
4. Розчин для інгаляції. Закип’ятити 1,5 л води і додати туди кілька крапель каштанового масла або 3 ст. л. листя цієї рослини. Повільно дихати, бризкаючи на максимально прогріту поверхню.

Заготовлений заздалегідь лікувальні відвар треба бризкати на кам’янку, яка повинна бути добре розігріта, і неспішно вдихати через ніс випаровування, намагаючись не обпекти слизову.

Простим і дієвим способом впливу на дихальну систему є вдихання гарячих ароматних випарів, які з’являються, якщо покласти на розпечену поверхню свіжозрізані або засушені цілющі рослини, а також капати різні ароматичні масла (лавандова і ялицеве).

Рекомендується промивати носову порожнину, використовуючи спеціальні розчини з солоною водою або цілющі трав’яні відвари. Це хороший момент для такої корисної процедури, оскільки висока температура і гарячий пар впливають максимально ефективно, в результаті починають відходити накопичення гною.

Можна робити легкий масаж за допомогою віника, покращуючи надходження крові в різні частини тіла. По завершенні процедур рекомендується посидіти і випити чашку трав’яного чаю.

Чим допоможе парилка

1. Температурний режим. Висока температура, а саме гаряче повітря спалює мікроби.
2. Арома-масла. Ароматичні масла допомагають впоратися із захворюванням. При їх використанні виходить ефект інгаляції. Банний пар, насичений ароматичними маслами, дозволяє відразу знешкодити джерело інфекції. Найчастіше в таких випадках використовують олії евкаліпта, ромашки, чебрецю, екстракт хвої.
3. Контрастні процедури сприяють позбавленню від нежиті і можливих ускладнень.

Правила відвідування лазні дитиною

Відповідаючи на питання, чи можна паритися при синуситі, потрібно звернути увагу на деякі нюанси, які слід врахувати при відвідуванні парної:

• Носове дихання хворого в лазні повинно бути спокійним та глибоким, щоб гаряче повітря потрапляв через назальний порожнину у придаткові пазухи.
• Жар піддавати слід потроху, звертаючи увагу на реакцію організму на зміну температури повітря. Потрібно розуміти, що перебування в лазні повинно бути задоволенням, а не тяжкою обов’язком.
• При ширянні рекомендується пити багато теплої рідини, краще всього чаю з травами.
• Прийом алкогольних напоїв будь-якої міцності виключений.
• Тривалість перебування в сауні залежить від стану хворого, однак починати краще з 15-20 хвилин, поступово збільшуючи тривалість при позитивній реакції організму.
• Якщо з’явилися негативні прояви (нудота, слабкість, запаморочення), необхідно негайно перервати процедуру, вийти в передбанник і зайняти горизонтальне положення і пити багато рідини.

Особливу увагу поведінці після закінчення процедури. Охолоджувати тіло слід поступово, краще посидіти в передбаннику і попити чаю. Виходити на свіже повітря можна тільки після повного висихання і охолодження.

Після подолання піку захворювання хворі прагнуть до лазневих процедур. Такі сеанси, полегшують дихання і сприяють поліпшенню емоційного фону, повинні бути нетривалими за часом.

Щоб вдаватися до допомоги банних процедур, які є ефективними у боротьбі з проявами гаймориту, слід дотримуватися правила відвідування. Якщо виникає бажання митися при гаймориті в лазні, хворий повинен:

1. Підвищувати атмосферну температуру повільно, уважно відстежуючи самопочуття. Не варто прогрівати повітря до такої міри, коли стає дискомфортно.
2. Дихати гарячим повітрям через ніс, роблячи глибокі вдихи. Дихання має бути спокійним та плавним.
3. При першому відвідуванні паритися всього 15 хвилин. Через деякий час дозволяється збільшити тривалість банних процедур.
4. Не вживати спиртні напої.
5. Вживати більше рідини, яка не повинна бути холодною. Під час відвідування парної виділяється велика кількість поту і рекомендується вчасно відновлювати баланс води.
6. Не допускати перепаду температур. Після лазні важливо утеплитися і полежати в ліжку. Щоб уникнути спраги, можна пити чай або теплі цілющі відвари.
7. Намагатися не допускати попадання води в вушні отвори.

Чи можна при гаймориті йти в лазню, якщо він вже прогресує? Ні! Вище ми вже згадували, що відвідування сауни або лазні в період гострого гнійного гаймориту категорично забороняється. Але хочеться виділити це окремим пунктом для того, щоб люди розуміли всю небезпеку відвідування сауни в цей період.

Варто відзначити, що також забороняється відвідувати лазню при сильній інтоксикації, підвищеній температурі і при поганому самопочутті в цілому.

Чи можна при гаймориті ходити в лазню дитині? Перше, що потрібно відзначити, це те, що відвідування лазні при даному захворюванні, так само як і дорослим, дозволяється лише при появі симптомів. При гострому проходження гаймориту відвідування заборонено.

Але для дитини існують ще деякі певні правила.

• Перший похід краще зробити в сауну, а не в баню. Так як сухе повітря легше переноситься дитячим організмом.
• Відвідування сауни дозволяється дітям від 1 року. Але якщо мама під час вагітності відвідувала такі заклади, і з самого народження батьки займалися загартовуванням дитини, то дозволяється відвідування з 7 місяців.
• Перше відвідування парної не повинна перевищувати 2-3 хвилин. Кожне наступне перебування малюка в парильні можна збільшувати на 1-2 хвилини. Для дітей до 7 років температура в парній повинна підтримуватися 70-80 °С, а вологість – не більше 10 %.
• За один похід в сауну, кількість заходів у парильню не повинна перевищувати 4-х разів.
• Перші походи рекомендується проводити з одним з батьків, бажано на руках. Це зменшить ризик переляку або стресу у малюка.
• У парильні дітям можна перебувати тільки на нижніх полицях.
• Забороняється залишати дітей в парильні без нагляду батьків.

Вищевказане можна віднести до рекомендацій. Це не означає, що ваша дитина має сидіти в парильні по 2-3 хвилини і т. д. Ви завжди повинні орієнтуватися на самопочуття та поведінку вашого малюка.

Якщо дитина страждає від алергії, то краще утриматися від використання ефірних масел.

Постарайтеся зробити так, щоб дитина в сауні пив багато рідини, чай, компот, але все повинно бути теплим.

• Підвищена температура.
• Захворювання на епілепсію.
• Різного роду вади серця.
• Онкологічні захворювання.

Збираючись відвідати сауну з дитиною, подбайте про те, щоб у малюка було взуття з нековзною підошвою. Це допоможе вберегти його від падінь. Також необхідно покривати голову малюка шапочкою і робити це потрібно на сухі волосся.

Гайморит – одне з небезпечних і неприємних захворювань, краще всього починати його лікування на початковій стадії. У цьому вам допоможе лазня. Але варто пам’ятати, що при гострому, гнійному гаймориті відвідування парилень категорично забороняється як дорослим людям, так і дітям.

Чи можна при гаймориті ходити в лазню: загальні рекомендації

Лазня при гаймориті надає оздоровчий вплив на організм лише у разі її правильного проведення.

Дорослому, який звик митися в лазні, рекомендується дотримуватися ряду правил.

1. Температурний режим. Температура в парній збільшується поступово. При першому відвідуванні її слід зробити помірною, комфортною для проживання.
2. Тривалість процедури. Тривалість відвідування парної в перший раз становить 15 хвилин. Любителям попаритися рекомендується збільшувати наступні відвідування на 5 хвилин.
3. Особливості дихання. Дихання в парній проводиться через ніс. Важливо робити глибокий спокійний вдих, потім видих.
4. Питний режим. Перед відвідуванням сауни при синуситі важливо пити багато теплої рідини. Також рекомендується взяти трав’яний чай або відвар лікарських трав в парну. Великий об’єм рідини дозволить підтримувати водний баланс організму.
5. Поведінка після парної. Після відвідування лазні важливо виключити переохолодження організму. Хворому рекомендується насухо витертися рушником, одягнутися в теплий одяг. Також можна лягти під ковдру і відпочити протягом 30-40 хвилин.

При відвідуванні лазні під час гаймориту, категорично забороняється стрибати в холодний басейн. Різкий перепад температури негативно впливає на запалені пазухи. Холодна вода здатна викликати загострення захворювання і привести до появи ускладнень.

Перед походом в лазню рекомендується дотримуватися нескладних правил, які допоможуть прискорити одужання.

• Гайморові пазухи необхідно промити за 1-1,5 години перед відвідуванням парилки.
• Закапати ніс. Для цієї процедури необов’язково використовувати краплі, можна промити ніс за допомогою сольових ванн.

Коли це протипоказано

Не можна паритися в бані при гаймориті, якщо:

• у вас висока температура;
• спостерігається загальна інтоксикація і погане самопочуття;
• гайморит знаходиться у фазі гострого гнійного запалення або загострення його хронічної форми;
• у вас слабкі судини (є ймовірність кровотеч);
• ви приймаєте антибіотики;
• у вас період менструації.

Гайморит у вагітних і годуючих грудьми, дітей, також не рекомендують лікувати в лазні.

Хвороби, при яких протипоказана лазня:

• цукровий діабет;
• ниркова недостатність;
• хвороби серцево-судинної системи;
• інші ЛОР захворювання в гострий період.

Гайморит і лазня – це цілком сумісні речі. Тільки важливо підходити до цього питання відповідально: порадьтеся з лікарем, дізнайтеся про протипоказання і стежте за своїм самопочуттям. Тоді процедури принесуть тільки користь!

Будьте здорові!

Для лікування гаймориту в лазні за допомогою підвищеної вологості і високих температур є протипоказання. Потрібно утриматися від відвідування сауни:

1. При гаймориті важкої форми. В цьому випадку прибігати до лазневих процедур небезпечно. Під впливом гарячої пари і повітря гній, який накопичується в пазухах, починає набухати, його обсяги збільшуються, починається тиск на стінки. Больові відчуття посилюються, а розвиток захворювання тільки прискорюється.
2. При наявності серцево-судинних захворювань. Під впливом високої температури всі органи працюють під навантаженням, це може призвести до гіпертонічного кризу. Особливо, коли людина пережила раніше інфаркт або інсульт.
3. Якщо був пройдений курс лікування сильними медпрепаратами. Залишилися в крові речовини можуть викликати негативну реакцію, тому рекомендується утримуватися від відвідування сауни. Наслідки можуть бути непередбачуваними.
4. Хворим, страждаючим цукровим діабетом, хронічним колітом, пієлонефрит, виразковими і нирковими хворобами, інфекційними і хронічними захворюваннями.
5. Людям з підвищеною схильністю до кровотеч. Протипоказано відвідування сауни у зв’язку з тим, що в результаті прискорення кровообігу збільшується тиск на стінки судин, що може спровокувати сильну кровотечу.
6. Якщо у хворого крім гаймориту є інші запальні захворювання.
7. Якщо у хворого підвищена температура. Гайморит і лазня несумісні в такій ситуації. Вплив прогрітим пором і повітрям при показниках градусника вище 38°C може стати причиною прискорення патологічних процесів, легеневої недостатності, підвищення кров’яного тиску, судом або серцевого нападу.

Гаряча сауна і гайморит сумісні, якщо хворий відчуває, що у нього достатньо фізичних сил і витривалості.

Рецепти, що застосовуються в лазні

Крім простого впливу гарячого повітря, в лазні можна застосовувати також інгаляції на цілющих травах, лікувальні мазі і фитоаппликации. Досвідчені банщики, які страждають хронічним гайморитом, використовують їх після переохолоджень, щоб не допустити переходу недуги в гостру форму, також гарні вони у відновний період.

Перевірені рецепти трав’яних зборів, які гарні для поливу кам’янки при ширянні:

• Подорожник, лаванду, мати-й-мачуху, звіробій змішати в рівних пропорціях. Дві столові ложки суміші заварити, настояти протягом години і процідити. Отриманий настій лити на кам’янку і глибоко вдихати аромат. Також багато люблять викладати на кам’янку сухі трави, що також корисно.
• Добре допомагають аптечні засоби. У літр води можна капнути 5-6 крапель ефірних масел ялівцю, евкаліпта, ялиці, сосни або м’яти, отриману суміш в невеликих кількостях підливати на кам’янку. З масляними розчинами слід бути обережним, так як при їх індивідуальній непереносимості можливі напади задухи.
• По 10 грамів трави сухоцвіту, квітів ромашки лікарської, звіробою наполягати в півтора літрах води, використовувати як загальну інгаляцію.
• По 10 грамів лимонника, деревію і меліси змішати, додати один літр води і заварити. Потім гріти на водяній бані 15 хвилин і процідити. Використовувати за аналогією з попередніми рецептами.

Фахівці з народної медицини радять самим готувати собі мазі і використовувати їх як маски:

• Кашку з 3-4 зубчиків часнику, пропущений через землянку, в парній викладати на особу в проекції уражених придаткових пазух – під очима по боках від носа. Тримати 10-15 хвилин, після чого змити теплою водою. Часник володіє вираженими зігріваючими і протимікробними властивостями.
• По 4 частини трави хвоща і ялівцю, по 3 частини чебрецю, квіток і листя оману, березового листя і полину, по 5 частин ромашки і болотної сухоцвіту, 6 частин листя чорної смородини і 2 частини трави буркуну ретельно змішати. Суміш на півгодини залити гарячою водою, потім злити через друшляк і віджати зайву рідину. Цю аплікацію потрібно приготувати вдома, а в сауні розігріти до 37-42 градусів. Аплікація накладається на гайморові пазухи і ніс, накривається рушником. Тримати потрібно 15 хвилин, після чого бажано 2-3 години полежати.

Мазі можна намазувати на внутрішню частину ніздрів або вводити в ніс за допомогою марлевих турунд:

• Змішати цибулю, сік калланхоэ і алое, мед і мазь Вишневського, отриманої маззю змочити турунди і ввести їх в носові ходи. Потім увійти в парну і тримати там турунди 15 хвилин, після чого видалити.

• Маззю з 50 грамів оливкової олії, 200 г ялинової живиці, 15 г мідного купоросу і подрібненої цибулини змащувати назальні ходи після лазні.
• Рівні частини господарського мила, молока, масла і цибульного соку змішати, підігріти на водяній бані і додати мед. Ватні тампони, змочені ввести в ніздрі на 10 хвилин, після закінчення процедури ретельно висякатися.

Терапевтичні ефекти лазні та сауни

Баня під час гаймориту може надати не тільки корисна дія, але і серйозно нашкодити здоров’ю. Фахівці виділяють перелік абсолютних і тимчасових протипоказань.

Повністю виключити відвідування парної рекомендується при:

• захворюваннях судин і серця;
• інсульті;
• цукровому діабеті;
• захворювання крові;
• ниркової недостатності
• наявності новоутворень.

До тимчасових обмежень для відвідування сауни при гаймориті відноситься:

• тривалий прийом антибіотиків, антидепресантів або гормональних препаратів;
• коліт, пієлонефрит, виразка та інші захворювання внутрішніх органів у стадії загострення;
• гіпертермія;
• період менструації;
• вагітність та лактація.

Перед відвідуванням парної слід проконсультуватися з фахівцем, чи можна при гаймориті в баню в конкретному випадку.

Лазня при гаймориті може як принести користь, так і серйозно нашкодити. Тому, перед походом з друзями в сауну, необхідно проконсультуватися з лікарем.

Паритися при гаймориті забороняється у таких випадках:

• Гостра стадія хвороби. На цій стадії паритися категорично заборонено. При наявності гною в пазухах висока температура може спровокувати значне збільшення обсягу вироблюваної слизу, яка, розширюючись, сильно тисне на стінки синуса, викликаючи сильні болі в області чола і носа. Крім того, при тяжкій формі захворювання, можливий прорив ексудату в тканини сусідніх органів з розвитком важких ускладнень – флегмон, абсцесів, менінгіту, сепсису.
• Схильність до кровотеч. У деяких людей стінки судин тонкі і крихкі, схильні до розривів. Підвищена температура повітря в сауні посилює кровообіг у всьому організмі, судини і капіляри збільшуються, що може призвести до кровотечі, що нелегко зупинити.
• Прийом антибіотиків. Під час курсу прийому антибіотиків і деякий час після його закінчення організм людини ослаблений дією сильних ліків. Перегрів здатний викликати збій у роботі різних внутрішніх систем.
• Наявність будь-яких запальних процесів в організмі людини, проблем з серцево-судинною системою. Також до протипоказань можна віднести цукровий діабет, хвороби нирок і будь-які хронічні захворювання в стадії загострення.
• Погане самопочуття. Наявність підвищеної температури тіла, слабкість і нездужання, симптомів інтоксикації. У такому випадку, навіть не в гострій стадії синуситу, щоб уникнути теплового удару краще залишитися вдома, а попаритися можна буде через пару днів.

Разом з тим, парилка не тільки дозволяється, але і дуже корисна в початковій стадії захворювання, а також на етапі одужання для ліквідації залишкових явищ, регенерації та очищення слизових покривів. Висока температура згубно діє на мікроби і стимулює обмінні процеси.

Похід в баню можна порівняти з великою інгаляцій, при якій оздоровчий момент поширюється на все тіло.

Позитивний ефект від відвідування парної полягає в наступному:

• нормалізація мікроциркуляції крові;
• підвищення захисних сил організму;
• розрідження секрету і поліпшення його відтоку з гайморових порожнин;
• виведення токсинів, що виділяються бактеріями.

Звичайно, що йде в баню людей з синуситом повинен знати міру, щоб користь не обернулася шкодою.

Будьте здорові!

Існують абсолютні протипоказання для відвідування лазні або сауни. Це наявність серцево-судинних захворювань (гіпертонічна та ішемічна хвороба, період після інфаркту), наявність будь-яких інсультів в анамнезі, цукровий діабет, багато новоутворення.

Від відвідування лазні слід відмовитися після тривалих курсів сильних антибіотиків, антидепресантів, гормональних засобів. Загострення хронічних колітів, пієлонефритів, виразкової хвороби і багато інші патологічні стани також є перешкодами для банних процедур.

Якщо лікар дав дозвіл на відвідування парильні, то не слід цим зловживати. Перший сеанс повинен бути не більше 15 хвилин, протягом яких хворий гайморитом зобов’язаний стежити за своїм самопочуттям.

При появі нездужання або головного болю слід відразу припинити процедуру, вийти з лазні, випити теплого пиття і лягти в ліжко. Не можна піддавати жару, вживати алкоголь, необхідно пити більше води або трав’яного чаю.

Ходити в лазню з гайморитом категорично неприпустимо при гострому запаленні, що супроводжується високою температурою або виділенням гнійного ексудату. Дані стани потребують постільного режиму і рясного пиття.

Загальна нагрівання організму призведе до прискорення запального процесу та розповсюдження вогнища ураження на навколишні тканини. Враховуючи близькість гайморових пазух до головного мозку, прискорення формування гною може стати причиною поразки головного мозку і очних нервів, що вимагає екстреного лікування в умовах реанімації.

Крім гострого процесу, лікування лазнею виключають наступні супутні патології:

• цукровий діабет;
• ниркова недостатність або запальні процеси сечовидільної системи;
• гіпертонія у момент загострення;
• порушення з боку серцево-судинної системи, особливо при гострій або хронічній серцевій недостатності;
• злоякісні новоутворення;
• підвищена ламкість судин або знижене згортання крові (схильність до кровотеч);
• проведення антибактеріальної терапії препаратами системної дії (таблетки і уколи). Відвідування лазні або сауни допускається не раніше чим через 3 дні після припинення прийому препарату. Викликано це тим, що антибіотики є сильним засобом, що впливають на весь організм, і температурна навантаження на організм може призвести до серьезнымосложнениям з боку серцево-судинної або сечовидільної системи.
• особиста непереносимість високих температур.

Лікувальний ефект від банних процедур при гаймориті забезпечується високою температурою повітря приміщення:

1. Гарячий пар (в сухій сауні – повітря) ефективно вбиває хвороботворні мікроби.
2. Розрідження ексудату сприяє самоочищенню пазух носа (при промиванні гайморових пазух солоним розчином або відваром трав в лазні ефект вище).
3. Рясне потовиділення забезпечує виведення токсинів з організму, в тому числі і утворилися в результаті життєдіяльності хвороботворних мікроорганізмів.
4. Підвищена температура активує обмін речовин, що сприяє прискоренню відновлення організму після хвороби.
5. Поліпшується кровообіг за рахунок розширення кровоносних судин.
6. Підвищення загальної опірності організму дозволяє попередити повторне виникнення синуситу.
7. Нормалізується психологічний стан, що має значення для нормалізації загального стану організму (депресії посилюють запальні реакції).

Додаткове використання аромамасел для інгаляції, відварів трав для прийому всередину і промивання пазух, крапель з натуральної сировини для закапування, використання фитоаппликаций і масажу віником значно підвищує ефективність лазні при гаймориті.

Сауна при гаймориті є гарною альтернативою для людей, які погано переносять лазню.

Враховуючи серйозність захворювання, паритися в лазні при гаймориті може бути не безпечно. Слід дотримуватися простих правил поведінки в парній:

1. Відвідування лазні повинно здійснюватися на тлі гарного самопочуття, при відчутті слабкості або наявність головних болів від процедури слід відмовитися.
2. Слід не допускати потрапляння води у вуха.
3. Пар подавати поступово, прислухаючись до відчуттів. В процесі не повинно бути перевтоми або дискомфорту. Баня повинна принести тільки позитивні емоції і приємне розслаблення.
4. Дихання спокійне, рівномірне. Вдихати і видихати тільки через ніс. Якщо відчувається нестача повітря, процедуру слід припинити.
5. Перше відвідування лазні або сауни не повинен бути більше 10-15 хвилин. Після розпарювання митися слід теплою водою. Контрастний душ допускається тільки при хорошому самопочутті на тлі повного здоров’я. Використовується для зміцнення організму з метою профілактики синуситів.
6. Розпивання алкогольних напоїв і лазня не сумісні, особливо при лікуванні гаймориту.
7. Протягом всієї процедури рекомендується рясне тепле питво. Добре підійдуть відвари трав з медом.
8. По закінченні процедури забороняється різко виходити на холод. При необхідності йти по вулиці, особливо в холодну пору року, слід ретельно закутати обличчя, шию і груди шарфом.
9. Процедуру лікування бажано проводити у вечірній час, що виключає необхідність активних дій після прогрівання. Прогулянки на вулиці, особливо в холодну пору, такжеследует виключити.
10. Лікування гаймориту лазнею в дитячому віці вимагає більшої обережності, чим для дорослих пацієнтів. Враховуючи високу небезпеку перегрівання, парити дітей слід не більше 7 хвилин при першому відвідуванні парильні з поступовим збільшенням часу впливу і температурного режиму.

Для лікування гострої форми гаймориту на етапі одужання досить 2-4 процедури по 20-30 хвилин з інтервалом в 1 день. У разі лікування хронічної форми банних процедур потрібно буде більше. Паритися тільки поза загострення.

Перед відвідуванням лазні при гаймориті слід врахувати показання, протипоказання та ознайомитися з правилами проведення лікувальної процедури. Усвідомлений підхід дозволить уникнути негативних наслідків. Добре приступати до лікування народними методами за погодженням з спостерігає вас фахівцем.

Використання відварів трав (евкаліпт, ромашка, шавлія) або ароматичних масел (м’ята, ромашка) як інгаляції дозволяють домогтися позитивного ефекту і полегшення дихання після першої процедури, навіть якщо сеанс тривав не більше 5 хвилин.

Крім інгаляції, хороший ефект надасть повний комплекс процедур, який включає промивання пазухи, інгаляцію, закопування різних засобів на основі цибулі і меду і аплікації на область пазух протизапальними травами або медом.

1. Лікування гаймориту повинно бути комплексним, при бактеріальної природи із застосуванням антибіотиків засоби народної медицини (в тому числі і баня), покликані прискорити одужання і полегшити стан. Дані процедури не замінюють повноцінного лікування.
2. При поганому самопочутті паритися заборонено.
3. Гіпертермія і гострий запальний процес – пряме протипоказання до прогріванню.
4. Застосування ароматичних олій і трав’яних зборів повинно бути усвідомлено. Можливе виникнення алергічної реакції.
5. Використання тепла не допускає надмірного завзяття.
6. Будь-яке погіршення самопочуття служить сигналом до припинення процедури.