Що робити якщо болить горло на ранніх термінах вагітності
Причини цього симптому
Чому у вас може боліти горло під час вагітності? Причини нічим не відрізняються від таких у будь-якого іншого людини. Зазвичай — це запальні процеси, викликані вірусами або бактеріями:
- звичайна ангіна;
- хронічний тонзиліт під час загострення;
- фарингіт або ларингіт;
Супроводжують такі стани зазвичай загальні симптоми у вигляді дратівливості, лихоманки, покашлювання або першіння в горлі. Важливо відзначати будь-які зміни в стані свого здоров’я.
- Іноді біль в горлі у вас може стати ознакою алергії на що-небудь. Навіть, якщо алергії раніше не спостерігалося, вагітність може стати провокуючим чинником. Підтверджують алергію ознаками є чхання та закладеність носа, сльозотеча, поява на шкірі висипки. Детальніше про алергії при вагітності{amp}gt;{amp}gt;{amp}gt;;
- Інші причини не є захворюваннями горла — це пошкодження або пересушування слизової горла з-за несприятливих навколишніх умов. Яких-небудь інших ознак при цьому зазвичай не буває.
В чим б не була причина, лікування болю в горлі при вагітності необхідно. Інфекція і алергія можуть нашкодити вашій дитині, а пересушена і пошкоджена слизова приносить неприємні відчуття вам самій.
Особливості простудних захворювань при вагітності
Від гострих респіраторних хвороб не застрахований жоден чоловік. При ослабленому імунітеті ймовірність захворювання підвищується в десятки разів. Вагітна жінка відноситься до категорії людей з ослабленими захисними силами.
При перших проявах жінка в положенні дотримується постільного режиму, п’є достатню кількість води, провітрювати приміщення.
Симптом застуди – це висока температура тіла. Лікарі не радять збивати температуру, яка нижче 38 градусів. Якщо ж стовпчик термометра переступив цю позначку, то кращим засобом буде: парацетамол і холодні обтирання.
Таблетки
Кожна жінка, яка готується стати матір’ю, повинна знати, що підвищена температура при вагітності на ранніх термінах не завжди говорить про ГРВІ. Такі стрибки у показниках можуть виявлятися і в перші два тижні після зачаття.
Ні один аптечний тест не покаже в настільки ранній термін про наявність зачаття. У цей період організм жінки починає перебудову, і в крові збільшується кількість статевих гормонів. Це і призводить до того, що температура на ранніх термінах вагітності показує підвищені показники.
Починаючи з другого триместру, у деяких жінок з’являється специфічний нежить. Він має уповільнений характер, без гострих періодів і рясних виділень. Нежить на ранніх термінах вагітності також пов’язують з гормональними змінами.
Високі показники цих речовин в крові змушують її більш активно циркулювати, що призводить до набряку слизової. Але навіть такий нежить потребує лікування, спрямованого на полегшення носового дихання.
Щоб відрізнити такі гормональні симптоми від вірусних або інфекційних, проаналізуйте попередні дні. Якщо жінка відвідувала людні місця, переохолоджувалася або спілкувалася з хворою людиною, то скоріше всього температура має інфекційний характер.
Уважно простежити за станом і самопочуттям. Якщо воно стабільне і не має тенденції до розвитку (поява інших симптомів, високі показники температури), то скоріше за все мова йде про гормональної перебудови.
Що не можна робити при болю в горлі
Чим лікувати горло при вагітності? Відповідь на це питання буде залежати від того стану, що викликало у вас цю біль. Основу лікування повинна становити усунення причини, а як доповнення можна застосовувати симптоматичні засоби.
Приймати для цього ви можете медикаменти і домашні засоби. Враховуйте, що вагітним можна не всі ліки, а деякі можна пити тільки в певних триместрах вагітності. Те ж стосується і домашніх засобів — не всі з них настільки нешкідливі, наскільки ви звикли вважати.
Ви вже знаєте, що при перших ознаках нездужання необхідно відразу приступати до лікування.
Необхідно знати, що можна і що не можна робити майбутньої матусі:
- займатися самолікуванням лікарськими препаратами. Ті таблетки, які ви приймали до зачаття тепер пити не можна, вони можуть нашкодити плоду. Перед тим як випити таблетку, потрібно проконсультуватися з лікарем, а також дуже уважно прочитати інструкцію, особливо пункт «Протипоказання»;
- запам’ятайте, що зловживати вітамінами не потрібно. Помилкова думка, що потрібно приймати ударну дозу вітаміну С. Якщо ви вже приймаєте вітамінний комплекс для вагітних, то цього досить;
- перегріватися не можна – це означає, що забороняється парити ноги, приймати гарячу ванну і користуватися гірчичниками.
Щоб швидше позбутися від неприємних симптомів і вилікувати застуду, потрібно почати лікування якомога раніше. А ще – більше відпочивати, провітрювати кімнату, в якій ви спите або проводите багато часу, і не є важку їжу.
Можливі ускладнення
У чому ускладнення, які проявляються внаслідок гострих респіраторних захворювань, пов’язують з періодом виношування. Вагітність та грз – небезпечне поєднання в перші три місяці і допологовий період. Час з 3 по 6 місяць – менш небезпечний, але це не говорить про те, що можна не звертати уваги на невелику закладеність носа.
Не тільки віруси та інфекції небезпечні. Самі по собі симптоми ГРВІ несуть приховану загрозу.
- Набряклість слизової носа, утрудняющая нормальне дихання, погано впливає на самопочуття вагітної, і перешкоджає нормальному надходженню достатньої кількості кисню в кров. Це призводить до гіпоксії плода.
- Кашель і чхання – це рефлекторні реакції організму, при яких в організмі скорочується багато м’язів, у тому числі які перебувають близько матки. Це стає причиною підвищення її тонусу, що призводить до викиднів або передчасних пологів.
Застуда на ранньому терміні вагітності небезпечна.
Дівчина стурбована температурою тіла
У цей період ембріон ще не захищений плацентою, що і призводить до ранніх самовільним викиднів. Небезпека захворювання полягає в тому, що вона важко лікується. Вагітність на ранніх термінах виключає прийом будь-яких фармацевтичних препаратів.
У перші три місяці йде активний розвиток всіх органів майбутньої людини. Тому медикаментозне втручання в вагітність на ранньому терміні вкрай небажано, так як безпосередньо відбивається на розвитку ембріона.
Саме тому лікарі говорять про необхідність швидкого реагування на перші симптоми захворювання. Тоді хвороба пройде без ускладнень.
Застуда на ранніх термінах вагітності небезпечна своїми ускладненнями. Пам’ятайте, що імунітет жінки під час виношування в десятки разів слабкіше, тому розвиток гострого респіраторного захворювання проходить швидко і тягне за собою ряд ускладнень. Якщо жінка захворіла на ранньому терміні вагітності, то банальна застуда переростає:
- синусит;
- гайморит;
- бронхіт;
- тонзиліт;
- запалення легенів.
Ці захворювання не лікуються народними засобами або щадними фармацевтичними препаратами. Вони часто супроводжуються температурою. Застуда в першому триместрі стає причиною мимовільного викидня.
Другий триместр вважається більш безпечним. Малюк вже відокремлюється плацентою, яка покликана його захищати. Інфекція і віруси не проникають крізь неї. Але небезпека все ж залишається. У цей час у малюка розвивається нервова система, а в ембріона жіночої статі яєчники.
Тому неправильне лікування або запущена інфекція приводить до аномалії розвитку. Якщо жінка перехворіла ГРВІ в цей період, то малюкові це загрожує відставанням у розвитку, малим набором ваги, гіпоксією.
Третій період небезпечний тим, що будь-яке простудне захворювання забирає у мами багато енергії. Пологи – це процес, що вимагають колосальних сил від жінки. А якщо при цьому у неї болить горло і температура, то родова діяльність проходить вкрай важко.
Перший триместр
Якщо болить горло при вагітності на ранньому терміні, усувати цей стан потрібно відразу ж. У плоду цей період — найважливіший етап росту і дозрівання, формування всіх органів. Читайте про це детальніше у статті Розвиток дитини в утробі матері{amp}gt;{amp}gt;{amp}gt;.
Що ж робити, якщо болить горло при вагітності в 1 триместрі, чим лікувати? Існують деякі ліки, які складаються з натуральних компонентів, а значить, не зашкодять ні вам, ні дитині.
- Серед таких засобів можна відзначити Аквалор горло — це спрей, на основі морської води. Він не містить консервантів і різних добавок, завдяки чому є абсолютно безпечним для вас. Застосовувати його ви можете при болю в горлі хоч інфекційного, хоч алергічного характеру;
- Інший лікарський препарат хоч і не має натурального походження, все ж не заборонений до використання у вагітних. Це спрей Мірамістин. Він володіє антисептичним ефектом і ви можете використовувати його при різних інфекціях глотки і гортані, що супроводжуються болем у горлі;
- Засоби, приготовані самостійно, на такому терміні вагітності використовувати небажано. Ви не можете точно знати, як ваш організм відреагує на те або інше домашнє засіб. Єдине безпечне домашнє засіб — це розсмоктування шматочки вершкового масла. Це дозволить дещо пом’якшити слизову та зменшити болі.
Лікування
Вже згадувалося, що початок лікування має проходити при перших ознаках нездужання. Перше, що робить вагітна – це забезпечує собі спокій, провітрює приміщення і приймає достатньо рідини (чай з малиною, лимоном, медом).
Чай з медом
Будь-які медикаментозні препарати, краплі, спреї або мікстури не приймаються без призначення лікаря. Перший триместр вагітності виключає практично всі медикаменти. Використовуйте процедуру інгаляції (ефірні масла, навари трав). Це ефективний метод позбавлення від ранніх ознак грві при вагітності.
Якщо болить горло, додайте полоскання. При цьому використовують сольовий розчин, навар трав (ромашка, липа). Вилікувати горло при вагітності допомагає і інгаляції з евкаліптом. Намагайтеся уникати в цей період гострої їжі, яка додатково подразнює слизову.
Якщо болить горло при вагітності, то багато хто вважають безпечними трав’яні льодяники, які купуються в аптеці. Вони надають полегшує і антибактеріальну дію. Але на пізніх термінах вагітності вони протипоказані, з-за великого вмісту цукру.
У другому триместрі
Чим лікувати, якщо болить горло при вагітності у 2 триместрі? У цей час можна всі вищевказані препарати, які ви могли застосовувати на ранніх термінах. Так як формування основних систем організму плода вже завершилося, список дозволених препаратів розширюється.
Ви можете скористатися і спреями, і розчинами для полоскання, і льодяниками для розсмоктування.
- Лизобакт — це розсмоктуючі таблетки, що містять лізоцим і піридоксин. Дозволяють відновити пошкоджену слизову, значно послаблюють біль та першіння в горлі. Ви можете приймати їх по одній таблетці кожні дві години;
- Граммидин — це антисептичний препарат містить компонент. Використовувати його ви можете при запальних захворюваннях горла, спричинених вірусами і бактеріями;
- Засіб для зрошення горла Тантум Верде — володіє протизапальною і знеболюючою дією. Вам не потрібно розводити водою — розчин повністю готовий до вживання;
- Якщо не хочеться приймати ліки, можна скористатися народними засобами. В якості засобу для полоскання ви можете приготувати трав’яний відвар з ромашки, шавлії і материнки. Ці трави мають протизапальну та антисептичну дію;
- Не тільки знеболювальну, але і загальнозміцнюючою дією володіє розведений сік лимона з медом. Цей фрукт — найкращий джерело вітаміну С. Половинку одного лимона потрібно вичавити в склянку з теплою водою і додати ложку меду. Все ретельно розмішати і приймати всередину або для полоскання.
При захворюваннях горла взагалі показано пити більше рідини — але тільки в тому випадку, якщо вас не турбують набряки на ногах. Можна пити мінеральну воду, компоти, журавлинний і брусничний морс.
Заходи профілактики
Якщо вагітність планується, то краще розрахувати і призначити початок її настання не на період епідемій та підвищення кількості захворювань на ГРВІ. Якщо ж вагітність вже настала, жінка повинна стежити за своїм здоров’ям. До профілактичних заходів належать:
- підтримувати нормальну вологість у приміщенні;
- уникати великого скупчення людей в закритих просторах;
- обробляти носову порожнину оксоліновою маззю;
- промивати носові ходи сольовим розчином;
- провітрювати приміщення.
Це основні правила, дотримуючись яких, вагітна уникає захворювань і зберігає свою вагітність.
Легше попередити хворобу, чим її лікувати. Це напевно вам відомо з малих років. Тому важливо вживати профілактичні заходи, особливо якщо у вас є схильність до запальних захворювань горла або якісь хронічні вогнища інфекції. У чому саме вони полягатимуть?
- Насамперед, вам потрібно уникати будь-яких переохолоджень — як загальних, так і місцевих (вживання морозива і прохолодних напоїв). Це призводить до активізації мікробної флори, що живе на слизових оболонках;
- Своєчасно усувати хронічні вогнища інфекції — хронічний тонзиліт, каріозні зуби. Краще всього, якщо ви зробите це ще при підготовці до вагітності;
- Підтримувати хороший імунітет. Для цього вам потрібно приймати спеціальні вітаміни для вагітних, добре харчуватися, регулярно бувати на свіжому повітрі і уникати стресів. Про те, як організувати здорове харчування під час вагітності дізнайтеся з книги Секрети правильного харчування для майбутньої мами{amp}gt;{amp}gt;{amp}gt;;
- Ретельно дотримуватися гігієни ротової порожнини, регулярно полоскати горло хоча б простої кип’яченої водою. Особливо це важливо робити після відвідування громадських місць;
- І головний момент профілактики — вам потрібно намагатися уникати контактів з інфекційними хворими. Від них ви можете легко підхопити захворювання горла.
Якщо ж біль в горлі все-таки з’явилася, потрібно починати лікувати її відразу ж. Як вилікувати біль у горлі у вагітної? Це нескладно, досить знати, які препарати можна використовувати при вагітності, а які протипоказані.
У третьому триместрі
Останні місяці вагітності вважаються найбільш безпечними в плані лікування (про те, що відбувається в цей період, читайте у статті 3 триместр вагітності{amp}gt;{amp}gt;{amp}gt;). Однак зловживати лікарськими засобами та приймати їх безконтрольно вам все ж не варто. Деякі з них можуть спровокувати передчасні пологи.
Тому, якщо болить горло при вагітності 3 триместр, чим лікувати — краще брати перевірені препарати, якими ви спокійно користувалися на більш ранніх термінах. Дозволено також препарат Люголь — у вигляді розчину для змазування слизової або спрею для її зрошення.
Увага! Врахуйте, що це ліки протипоказано при підвищеній чутливості до йоду або захворюваннях щитовидної залози.
З народних засобів можна приймати всі вищевказані. Можна також використовувати настойку прополісу для полоскання горла, а якщо у вас є прополіс у натуральному вигляді, його можна розтопити і змащувати горло для полегшення болю і зменшення запалення.
Крім того, багато корисної інформації ви можете знайти в статті Чим полоскати горло при вагітності?{amp}gt;{amp}gt;{amp}gt;
Чому вагітна жінка часто застуджується?
Напевно багато майбутні матусі помічали, що під час виношування малюка сильно знижується імунітет і варто хоч трохи переохолодитися або промочити ноги, як вже починається нежить і турбують болі в горлі.
Це очевидно, що імунітет знижується, так як організм не в силах впоратися з подвійним навантаженням. Тому, починаючи з перших тижнів вагітності і аж до самих пологів, жінці необхідно стежити за своїм здоров’ям.
Це не означає, що при перших ознаках застуди потрібно бігти в аптеку за таблетками, немає. Запам’ятайте, що в період вагітності вживання ліків може нашкодити плоду, тому потрібно бути обережною і краще відмовитися від медикаментів.
Уважно вивчіть ці рекомендації:
- Запалення мигдаликів і слизової оболонки горла викликають бактерії – це стафілокок і стрептокок. Для плоду ці бактерії згубні, тому потрібно при перших же симптомах почати лікування, щоб не допустити розвитку хвороби і зняти больові відчуття. Не забувайте, що лікувати горло в цікавому положенні можна тільки безпечними методами.
- Як тільки ви відчули, що в горлі саднить і дере, настав час вживати термінових заходів, допоможе полоскання сольовим розчином з додаванням соди. На 2 склянки води (вона повинна бути теплою), візьміть 1 ст. л. солі або таку ж кількість соди. Лужне середовище створює в ротовій порожнині надійний захист від шкідливих мікроорганізмів. Але не варто сильно захоплюватися тільки содовим або тільки сольовим розчином, можна чергувати полоскання: вранці полікувати горло сольовим розчином, а через пару годин приготувати протизапальний настій із суміші листя евкаліпта, суниці і квіток ромашки. Така суміш допоможе зняти запалення і біль у горлі. В 1-й день потрібно полоскати горло через кожну годину, на наступний день через 2 години і так далі до повного одужання.
- Зняти сильну біль в горлі при вагітності можна за допомогою інгаляцій, підбирайте засоби безпечні, підійде та ж сода або сіль, квітки ромашки або відвар картоплі. Нічого страшного, якщо у вас немає спеціального інгалятора, можна зробити інгаляції самостійно, як робили нам бабусі в дитинстві. Для домашньої процедури потрібно приготувати відвар і закип’ятити воду в чайнику. Налийте окріп в заварювальний чайник, додайте концентрований лікувальний відвар і дуже обережно вдихайте пар, який буде виходити з носика чайника. Будьте обережні, щоб не обпектися. Для посилення ефекту накрийте голову махровим рушником. До речі, можна подихати над розвареної картоплею. Зваріть пару картоплин у воді, злийте воду. Покладіть гарячу картоплю в миску і розімніть її виделкою прямо з шкіркою. Накиньте на голову рушник і вдихайте гарячий пар. Після інгаляції краще не виходити на вулицю, навіть на балкон. Укутати в ковдру і подивіться улюблений фільм або почитайте книгу. Ноги повинні бути в теплі, ходите в тапочках або надіньте теплі шкарпетки. Інгаляції можна робити до 8 разів у перший день і з кожним днем зменшувати кількість процедур.
- Запам’ятайте, що одного місцевого лікування болю в горлі буде мало, потрібно подбати про те, щоб швидше вивести з організму інфекцію і віруси. Що можна зробити? Потрібно пити більше теплої рідини, для вагітної жінки підійде трав’яний чай з ложечкою меду (з трав дозволяється пити ромашку, липу, заварювати листя малини або смородини). Також можна пити кислі напої – це соки (грейпфрутовий, апельсиновий) або приготувати собі кислий морс з обліпихи або калини з додаванням лимона.
- Кожен день потрібно приймати вітамін С, він необхідний кожній вагітній жінці, навіть якщо у неї не болить горло.
- Намагайтеся більше відпочивати, обмежте фізичні навантаження. Зараз потрібно допомогти організму швидше впоратися з хворобою, так що краще всього для вагітної жінки – це дотримання постільного режиму хоча б протягом 3-х діб. Звичайно, постійно лежати в ліжку не варто, але побути ці дні вдома просто необхідно. Можна закутатися в теплий плед і зайнятися рукоділлям, почитати книгу, подивитися пізнавальну передачу або позитивний фільм.
- Запам’ятайте, що традиційні народні методи лікування застуди – це теплові процедури, на період вагітності протипоказані. Необхідно, щоб ноги, а також шия і груди знаходилися в теплі, але парити ноги і ставити гірчичники вам не можна. На шию можна пов’язати тепла хустка (або надіти вовняний светр з горлом, ноги укутати в плед або надіти теплі шкарпетки. Перегріватися не варто, як і паритися в гарячій ванні.
- Інтенсивну боротьбу з болями в горлі потрібно вести у перші 3 дні захворювання, як тільки ви відчули перші дзвіночки нездужання. Так якнайшвидше допомогти організму відновитися і зняти больові відчуття.
- Запам’ятайте, що відразу після полоскання або інгаляції вам стане легше і біль піде, не зупиняйтеся і продовжуйте лікування.
На закінчення потрібно сказати про те, чого не рекомендується робити для усунення болю в горлі при вагітності.
- Безконтрольно використовувати лікарські препарати. Будь-які антибіотики для системного лікування можуть нашкодити дитині. Тому приймати їх самостійно не можна. Існує тільки один препарат з антибактеріальною дією, який не вам протипоказаний під час вагітності. Однак і він призначається з обережністю і за суворими показаннями;
- Не можна використовувати більше двох ліків відразу. Якщо якийсь препарат вам не допомагає, краще зверніться за консультацією до фахівця;
- Під час вагітності протипоказані практично всі фізіотерапевтичні процедури. Навіть якщо у вас вдома є якийсь апарат для цього, наприклад, магніт або кварцова лампа — відкладіть їх використання до народження дитини.
Дотримання цих досить простих рекомендацій допоможе вам впоратися з болем у горлі швидко і ефективно.