Інфрачервоний масаж – оновлення на клітинному рівні

Інфрачервоний масаж – це вплив теплових променів на певні зони тіла людини. Він застосовується у лікувальних, косметичних та естетичних цілях. Інфрачервоні промені сприяють позбавленню від зайвої ваги і целюліту, а надають шкірі гладкість і пружність.

Як схуднути в домашніх умовах

Якщо ви вирішили боротися із зайвою вагою самостійно, не відвідуючи фахівців і салони, вам потрібно розробити програму схуднення і дотримуватися її. У комплекс заходів обов’язково включається спеціальна система харчування, фізичне навантаження, косметичні процедури та масаж. При дотриманні цих умов цілком реально досягти чудових результатів, займаючись своєю фігурою в домашніх умовах.

Масаж для схуднення: вибираємо ефективний і корисний

Масаж коригує проблемні зони на тілі, покращує стан шкіри, прискорює обмінні процеси. Який масаж для схуднення може бути? Ручний, апаратний, комбінований, але серед усіх видів все більше людей віддають перевагу інфрачервоному.

Зробити інфрачервоний масаж в домашніх умовах – не проблема, так як існує значний асортимент апаратів, з якими легко і просто виконати всі маніпуляції. Щоденне використання пристрою та його вплив на проблемні зони за результатами не поступиться стандартних варіантів, які застосовують у боротьбі з надлишковою вагою.

Як діє масаж інфрачервоний

Цей вид масажу відрізняється від традиційного відсутністю фізичного впливу на тіло. У нього інший принцип дії. Організм відчуває на собі не силовий вплив, а теплове, яке спонукає організм оновлюється на клітинному рівні.

Інфрачервоні промені прогрівають тіло на глибину до трьох сантиметрів, що можна порівняти з впливом на організм тепла в сауні або при спеціальному обгортанні. Але саме при масажі вплив виходить адресний, спрямоване на конкретну зону. Тепловий вплив викликає миттєву реакцію судин: їх короткочасний спазм, розширення і посилення кровотоку. Це призводить до активізації клітин організму, в результаті чого тканини, які зазнали впливу променів, активніше вбирають в себе кисень, швидше оновлюються і виводять токсини і шлаки, активніше вбирають і утримують вологу і поживні речовини. Шкіра після масажу інфрачервоними променями набагато інтенсивніше вбере все корисне, що міститься в кремі або масці, тому обгортання або косметична маска посилять ефект від процедури.

Як схуднути, оздоровитися і помолодшати

В цілому інфрачервоні промені покращують не тільки зовнішній вигляд, але і здоров’я людини. Ефект від такого впливу полягає в наступному:

• прискорюються обмінні процеси;
• шлаки і токсини виводяться енергійніше;
• йде зайва вага;
• проходить набряклість;
• зменшуються прояви целюліту;
• шкіра набуває пружність, гладкість, м’якість;
• м’язи стають більш еластичними, що служить профілактикою травм при фізичних навантаженнях;
• поліпшується циркуляція крові;
• знімаються больові ефекти і запалення;
• полегшується стан при хворобах серця і судин, органів ШКТ, дихання, шкіри;
• діє як заспокійливий засіб при неврозах, стресах, депресивних станах.

Як правильно схуднути за допомогою інфрачервоних променів

Інфрачервоне навчання – це повноцінна частина плану по доведенню фігури до досконалості. Теплові хвилі прискорять наближення результату, якщо ви дотримуєтеся дієтичної системи живлення і відвідуєте тренування у фітнес-клубі. Масаж інфрачервоними променями дозволить уникнути втрати пружності шкіри при різкому зниженні ваги і не дасть з’явитися зморшок. Він зніме підвищену нервозність, властиву тим, хто «сидить» на дієті. Після курсу процедур ви відчуєте себе більш здоровою і енергійною людиною.